#допосле оставлю фото сравнение здесь,и оставлю так же одну отметку ▶️ @ugrinovv ◀️ для тех кто хочется иметь #результат каждый сезон и становиться больше,и качественнее. Читайте чуть ниже… Вячеслав Угринов,тренер, спасибо за тот день когда вы взялись за меня когда жил в сраном Батайске в 2019г никому ненужный в плане перспективы как спортсмен. Наш #прогресс оочень заметно менялся на протяжении каждого сезона,и хотелось бы оставить ещё одно сравнение. Осень 2021г выступали до 90кг, актуалка, ...

Предвкушении 9/10 чисел. Будет жарко. #muscle #bodybuilding #bodybuildingmotivation #gym #ifbb #ifbbpro #fitnessmotivation #fitness #posing #diet #strong #muscle #fit #instafitness #physique #workout #classicphysique #fitnesslifestyle #фитнес #фитнесс #мотивация #зож #спб #пп #бодибилдинг #команда #бодибилдер #сушка #сушкатела

Всегда делай так как велит сердце, не надо слушать других люди всегда будут требовать от тебя что-то и у каждого будет свой вопрос а почему, ну зачем, яже говорил. Плевать, кому нужно они сами пусть делаю именно так как они хотят. Решился чего-то делай, советчики всегда были, есть и будут. Не стоит зависеть от чьих то слов или мнений. #bodybuilding #bodybuildingmotivation #physique #classicphysique #fitness #fit #muscles #motivation #ifbbpro #ifbb #flex #gym #fitnessmotivation #fitnessmodel #p...

Приехал на треню,а тут бах и @illiagolem Илья Голем, высокий и чертовский здоровый дядя. #sportlife знает кого приглашать для мотивации спортсменов. @sportlife_team_spb @sportlifeclub #sportlifeclub #motivation #muscles #fit #bodybuilding #gym #freak #posing #flex #bodybuildingmotivation #probodybuilders #fitness #healthy #ifbb #physique #physics #body #workout #fitnessmotivation #bodybuilder #бодибилдинг #мотивация #фитнес #фитнесс #спортлайф #фитоняшка #зож #спорт

При виде накаченного спортсмена большенство обывателей думают,что вот он на химии колит всякую дрянь и растёт на своих кура грудках с гречей. Общая картина возможно такова если в кратце,но если подать всю квартиру в развёрнутом виде,то поверьте мне далеко не легкое занятие жрать эту кура грудку с гречей. 1.У спортсмена большой опыт тренировок за плечами, не просто поднять штангу или гантель,а выполнять технично при этом поднимать оочень большие веса и не на 1-2 раз как,это делают 99% посетителе...

Я для себя давно решил, что если ты действительно этого хочешь то делай как бы сложно не было ведь ты сам выбрал этот путь, другим возможно тебя не понять, ведь у всех разный организм и каждый по своему проходит все сложности, у каждого свая жизнь и разные этапы жизни, если ты считаешь что нытьё и слёзы помогут тебя собраться так давай ной,плачь но ты обязан встать и делать то что ты когда то начал. Если ты из тех кто держит всё в себе то продолжай держать,но всё же помни,что у тебя выбранный пу...

Пару снимком с награждение. @jeralabsofficial Спасибо моей команде за поддержку, будем только лучше ! 🥈 @sportlife_team_spb @sportlifeclub Обязательно исправим ошибку,и вернём кубок в родной #sportlife 🏆 @ugrinovv Тренер, я исправлюсь тут без слов! 🙏🏻❤️ #ifbb #fit #motivation #bodybuilding #gym #muscles #muscle #ifbbproleague #bodypositive #probodybuilders #bodybuildingmotivation #fitness #physique #physics #strong #flex #instafitness #instafit #mrolympia #fitnessmotivation #fitnessmodel #...

Всем привет 👋 вот я и вышел из сумраков вчерашнего,насыщенного дня. Вчера просрал кубок абсолютного чемпиона в г.Отрадное (СПб область), стал лишь второй 🥈🏆 в категории 90+ и не попав в абсолютное первенство. Такс начнём разбор вчерашнего дня. Ошибку которую я допустил я осознаю и виноват в, этом полностью я,а так же подвёл своего тренера @ugrinovv за что хотел бы перед вами Вячеслав Угринов извиниться 😞 так как вы сказали ничего не применять, а я от скажем так волнение в крысу выпил не допу...

Подъехали фотки завтра чемпионат ЛО г.Отрадное буду защищать звание абсолютного чемпиона, а затем штурмовать чемпионат СПб. Регистрацию прошёл вес 97кг, так как категорию 90+, а на СПб буду чуть-чуть ещё ужиматься до 95кг. Тренер форму заценил, и начали потихоньку загрузку. «Как бы не наложать» Ну как говорится «с Богом»! Тренер @ugrinovv спасибо вам за мотивацию,и проделанную работу ! Вы знаете я постараюсь вас не подвести )) За построение качественной формы и набора массы, благодарен мо...

Надеюсь сезон пройдёт успешно, как говориться «как встретишь так его и проведёшь» правда,это про новый год,но пох я использую эту поговорку про сезон сорев. @fbb_kalugaregion на чемпионате Калужской области первый🥇🏆 в абсолютном первенстве, на Лен.Области выйду с выше 90кг, думаю вес будет примерно 97-98кг, а вот дальше придётся ужиматься до 95кг. 🥹 @ugrinovv Тренер мы с вами хорошенько так в межсезонье поработали, что и в 95 тяжеловато влезть.😅 Но,это и к лучшему ведь у нас большие планы на ...

Подготовка идёт полным ходом. 7 дней до моего второго старта, сегодня выдался насыщенный день,а насыщенный он был тем,что по мимо 2х тренировок у нас была командное #sportlife позирование. Час,ато и больше прожимались в позинге, сегодня можно и без кардио. 😅 Днём качал биц бедра, к 22 часам тренировка дельт. Осталось до основных стартов не так уж и много нужно чуть-чуть ещё поднажать. Вес на данный момент 101кг. Вместе с командой @jeralabsofficial готовим победную форму !)) #bodybuilding...

@ugrinovv тренер вроде не плохой вакуум, на Олимпии можно в классифизик побороться! 😅 #classicphysique #flex #bodybuilding #bodybuildingmotivation #muscles #gym #physique #physics #fit #fitness #healthy #body #workout #ifbb #mrolympia #arnoldclassic #instafitness #strong #freak #bodybuilder #lifestyle #fitnesslife #fitnessmodel #kaluga #sportlife #bodybuildinglifestyle #ifbbpro