Das Zeichen Wu 武： 武 Wu kann man aus verschiedenen Richtungen betrachten. Heute wird dies häufig mit einem äusseren Kampf assoziiert – einem Kampf zwischen zwei Nationen oder einem Streit etwa. Ein Kampf kann aber auch im Inneren stattfinden – Ein Kampf mit dem eigenen Ego, ein Kampf zwischen zwei Gedanken oder zwischen Verstand und Herz. Oftmals sagen Leute: Mein Kopf sagt das, aber mein Herz sagt mir etwas ganz anderes. Auch das ist Wu. Der Feind liegt oft in uns. Unser Kampf findet im Alltag statt. Wir sorgen und stressen uns, sind unsicher, traurig und wütend, können nicht abschalten und haben unsere Emotionen nicht im Griff – selten sind wir grundlos glücklich. Durch die Kampfkunstpraxis lernen wir unser psychisches Innenleben zu erforschen und positiv zu transformieren. Dies sollte der Hauptgrund sein, warum wir die Kunst des Kampfes üben. Aufgrund von äusseren Methoden lernen wir, in unseren inneren Kämpfen zu siegen. Das Äussere ist nicht vom Inneren zu trennen. Wie aussen, so innen. Wie innen, so aussen. Wie weit diese Praktiken im äusseren Kampf oder im Inneren geführt werden, hängt davon ab, wie weit der einzelne im Chan entwickelt ist. Es ist ein Unterschied, ob man rein äusserlich praktiziert oder äusserlich aufgrund einer inneren Substanz. Übt man rein äusserlich, verkommt das Kung Fu zum Sport. Und so wird es leider in vielen Schulen weltweit praktiziert. Die Essenz der Shaolin Kampfkunst unterscheidet sich von anderen Stilen. Das Fundament ist Chan. Der Trainingsschwerpunkt sollte so gesetzt sein, dass er unserer Gesundheit langfristig nützt. Dazu bietet die Shaolin Kunst verschiedenste Methoden von Wu – Verfahren um seinen Körper, Emotionen, Gedanken und Energien in einem wohltuenden Sinne steuern zu können. . . . #wu #武 #武术 #wushu #kungfu #shaolin #moral #kampfkunst #martialarts #calligraphy #kalligraphie #moyunxuan #kampf #kunst #art #chan #zen #innerpeace #shaolinkungfu #shaolinchantempelluzern #shaolinswitzerland #shixinglong #neigong #shaolinculture #culture

Der Weise soll die Schriften erforschen auf der Suche nach Erkenntnis; aber dann soll er sie alle aufgeben wie die Hülle, die man vom Reiskorn ablöst. „Amrtabindu Upanishad“ . . . #shaolin #shaolintemple #shaolinkungfu #shaolinfamily #kungfu #wushu #passion #inspiration #morning #morningvibes #shidefeng #shaolinmaster #master #shaolinmonk #grandmaster #training #china #henan #songshan #martialarts #chan #zen #shaolinswitzerland #shaolinchantempelluzern

Alles ist im Tempel bereit, denn heute gehen wir in eine der bedeutendsten Nächte im Buddhismus. Das Laba Fest 腊八节 [Làbā jié] ist ein traditionell chinesisches Fest, welches am achten Tag des zwölften Monats des Mondkalenders gefeiert wird. „La“ ist der letzte Monat des Jahres, er stellt die Verbindung zwischen dem alten und dem neuen Jahr, zwischen Himmel und Erde dar. Der 12. Mondmonat wird in Chinesisch als „La“ bezeichnet und 8 wird „ba“ ausgesprochen. Von daher kommt der Name „Laba“. Es ist nicht nur ein Tag der Opfergaben, sondern auch ein Tag, an dem Sakyamuni zur Erleuchtung kam und zu Buddha wurde. Offiziell ist das Laba Fest dann jedoch erst am Montag, wir praktizieren eine Nacht früher. Der Tradition nach kam Buddha zur Erleuchtung, als er den Morgenstern am Morgen des 8 Tages im zwölften Monat am Himmel sah. Traditionsgemäss wird als Anlehnung die Nacht auf diesen Tag durch meditiert. Wir vom Shaolin Chan Tempel Schweiz meditieren heute die ganze Nacht durch. Von 19 Uhr bis 7 Uhr in der Früh. ✨✨✨✨✨ Als Shakyamuni Buddha den Morgenstern sah, erkannte er den Weg und sagte: „Ich und die grosse Erde mit allen Lebewesen haben gleichzeitig den Weg verwirklicht.“ „Denkōroku“ Wir wünschen euch allen eine gute Nacht. 🙏🏻 E mi tuo Fo . . . #buddha #sakyamuni #shakyamuni #buddhism #nigth #meditation #nightmeditation #rohatsu #laba #chan #zen #zuochan #shaolinmeditation #shaolinchantempelluzern #shaolintemple #shaolinswitzerland

In den Chan Klöster Chinas, sowie auch den Zen Klöster Japans, werden verschiedene Ritualsgegenstände benutzt um den Alltag im Kloster zu vereinfachen. Um die Mönchsgemeinschaft (Sangha) zum Essen zu rufen, wird das 雲版 Yun Ban (Wolken Platte) geschlagen. Die Schläge erfolgen im genauen zeitlichen Abstand zueinander, welches unter Anderem das Vergehen der Zeit aufzeigt. So wie die Wolken ihren Lauf nehmen, so läuft auch die Zeit. Geburt und Tod sind wichtige Dinge, nutze jeden Moment. Alles ändert sich schnell. Die Zeit und auch die Wolken warten nicht auf den Menschen. . . . #雲版 #yunban #umpan #chan #zen #chantemple #zentemple #monastery #time #timeisrunning #clouds #cloudplate #shaolin #shaolintemple #buddhism #buddhismus #meditation #china #japan #tradition #traditional #relax #ritualistic #mahayana #klosterleben #chanmonastery #damo #shaolinswitzerland #shaolinluzern #shaolinchantempelluzern

Das Unrechte nicht zu tun, achtungsvoll das Rechte zu praktizieren, macht das Herz auf natürliche Weise rein. Dies lehren alle Buddhas. . . . #shaolin #shaolinkungfu #kungfu #wushu #zongjiaolian #shiyongwen #shaolintemple #shaolinchantempelluzern #shaolinswitzerland #shaolinculture #chan #zen #martialarts #luzern #training #inspiration #passion #kungfulovers

Im wahren Chan finden wir keine Antworten, wir verlieren die Fragen. „Shi Xing Long“ . . . #unryuintemple #unryuin #kyoto #japan #zen #chan #zenmeditation #relaxation #silence #meditation #innerpeace #conzentration #compassion #wisdom #wonderful #happyday #happyness #shixinglong #shaolin #shaolinmonk #shaolinmeetsjapan #retreat #sesshin #zentemple #buddhism #bodhidharma #nature #naturelovers #buddhanature

Wenn ich das Thema der Essenz deines Lebens anschneide, fühlst du dich vielleicht so, als würden dir alte, muffige Kleider gegeben. Aber wenn wir tief über die Essenz unseres eigenen Lebens nachdenken, werden wir erkennen, dass dies kein altes, muffiges Thema ist, sondern dass es unser Leben ist, so wie wir es leben. Warum? Weil wir bloss mittels Trägheit aufstehen, mittels Trägheit frühstücken, mittels Trägheit unseren Bekanntschaften begegnen, mittels Trägheit fernsehen, mittels Trägheit Magazine lesen und mittels Trägheit zur Arbeit gehen. Wir verbringen unsere meiste Zeit so. Wieso finden wir unser Leben überhaupt lebenswert? Wir rennen immer der einen oder anderen Sache nach, so dass wir uns diese Frage nicht stellen müssen. Wenn wir Karten spielen, sehen wir den Sinn des Lebens im Gewinnen. Wenn wir in ein Kaufhaus gehen, sehen wir den Sinn des Lebens im Shoppen. Wenn wir uns keine Dinge leisten können, finden wir den Sinn des Lebens darin, es uns vorzustellen. Wenn wir Fussball oder Boxen sehen, finden wir den Sinn des Lebens in der Hoffnung, dass unsere Favoriten gewinnen mögen. Solche Aktivitäten sind bloss Zerstreuungen. Wie glamourös die Zeiten auch sein mögen, in denen wir leben, wir sollten ernsthaft über den Sinn des Lebens nachsinnen. . . . #chan #zen #shidefeng #shaolin #shaolinmaster #shaolinkungfu #shaolintemple #shaolinwisdom #kungfu #wushu #shaolinmonk #qigong #templelife #songyuepagoda #buddhism #life #happylife #awareness #kindness #meditation #nature #buddhanature #training #inspiration #martialarts #grandmaster #gongfu #traditionalart #jian #shaolinsword

Unglaublich was uns heute Morgen die Natur für Farben zum Neujahr geschenkt hat. Uns Menschen ist es oft einfach zu wenig bewusst in welchem Paradies wir leben. Das einzige was wir „kleinen“ Menschen tun können, ist dankbar sein, dass wir ein Teil dieser in sich perfekten Natur sein dürfen. Geniesst jeden Tag aufs Neue, schöne wie auch traurige Momente. Denn diese machen unser Leben, ein Leben in ständiger Veränderung. Möge nun das neue Jahr uns allen freudige Stunden schenken und möget ihr alle ein glückliches und gesundes Jahr des Tigers erleben. E mi tuo Fo 🙏🏻 . . . #nature #naturelovers #mountains #mountainlovers #lovenature #sky #heaven #colorsofnature #colors #bettmeralp #aletsch #aletscharena #morning #morningvibes #happynewyear #morning #morninglight #zen #buddhanature #chan #homesweethome #switzerland #swiss #suisse #wallis #dankbar #glücklich #zufrieden #frieden #stille

Ein Matcha Tee darf auch im Schnee nicht fehlen. 🍵🙏🏻 . . . #tea #teabreak #machmalpause #pause #snow #snowmatcha #wintertime #bettmeralp #aletsch #aletscharena #chan #zen #greentea #matchatea #healty #healtylife #colorsoflife #geniessen #matchalovers

Es gibt Menschen, die in einem Feldzug Tausende tapferer Soldaten besiegen können, doch allein, wer den Sieg über das eigene Selbst erringt, ist ein wahrhaft grosser Kämpfer, obwohl er den Sieg nur über einen einzigen Menschen errungen hat. „Ceng Qi Yun“ . . . #bettmeralp #aletsch #aletscharena #morning #morningvibes #gutenmorgen #morninglight #freedom #harmony #silence #tranquility #chan #zen #nature #naturelovers #mountain #love #instagood #bergliebe #bergluft

Wir erklären, was nicht praktiziert werden kann, und wir praktizieren, was nicht erklärt werden kann. „Dongshan Liangjie“ . . . Pictures: @romanbeer_fotografie . #shaolin #shaolinkungfu #kungfu #wushu #martialarts #nature #naturelovers #chan #fighter #shaolinmonk #wintertraining #eis #iceman #ice #icewater #shaolintemple #shixinglong #cold #wintervibes #strong #waterkungfu #water #power #luzern #shaolinswitzerland #swisskungfu @kung.fu.world @kung_fu_legend #snow #snowtraining #moutainvibes #worrier

Der Duft des Tees bringt dich der Erde nahe, Gedanken über Tee dem Himmel. 🍃🙏🏻 . . . #gongfucha #cha #茶 #禅 #禅茶 #禅茶一味 #zentea #tea #tee #shaolintea #damotea #bodhidharma #tealovers #healtytea #geniessen #acupoftea #morning #morningtea #morgentee #shaolinswitzerland #shaolinculture #chinsetea #teaculture #cameliasinensis #zenphotography #zentea #shaolintea #shaolinteahouse #shaolinchantempelluzern #shaolinswitzerland