NY PODKAST! 🎙️ Sammen med våre eksperter og spaltister har vi lyst til at du skal få litt mer ut av løpinga di. Derfor har vi laget podkasten Løpetimen hvor vi dykker ned i et konkret tema for hver episode 🏃‍♂️ Søk oss opp der du hører podkast og abonner på podkasten – eller klikk deg inn på linken i bio – så får du nye episoder rett i øret gjennom sommeren ☀️🎧 #løpetimen #runnersworldnor

Endelig er løpesesongen i gang! 🥳 Hvilken type løper er du før startskuddet går? 🏃🏃‍♀️ Tagg en løper i kommentarfeltet 👇 #runnersworldnor #løpesesong

UKAS RW-ØKT 🏃‍♀️🏃‍♂️ Med gradvis raskere drag gir denne økta deg god fartsfølelse og god kontroll på intensiteten! Husk å lagre økta og tagg oss når du tester ut denne økta på mølla eller ute i vårsola ☀️😎 #ukasøkt #runnersworldnor

KONKURRANSE! Vinn et par ASICS Gel-Kayano 30 til deg og en løpevenn! 🏃🏽👟 / Vinner trukket! \ Det store flaggskipet til ASICS har i mange år vært definisjonen på stabilitet. Nå viser Gel-Kayano 30 seg fra en helt ny side, med flunkende ny teknologi – uten å vike fra sin stødige vinneroppskrift. For å være med i trekningen må du: 👟 Følge @asicsrunning og @runnersworldnor. 👟 Kommentere med den emojien som best beskriver hvordan du føler deg når du er på løpetur! Fortell oss også gjerne hvem du vil løpe i Gel-Kayano 30 med i kommentarfeltet 🏃🏽🏃🏽‍♀️ Du kan delta så mange ganger du vil. Vi trekker to vinnere 29. september. #asicsrunning #runnersworldnor

Løpegruppa hadde besøk av @brooksrunningnordic i dag, og det ble en rå økt med både 3k og 5k testløp 🙌🏼 Hver tirsdag møtes Springtime Runners’ kl 18.00 på Voldsløkka, og de vil gjerne ha akkurat DEG med neste uke 🫶🏼

Etiopiske @tigist__assefa skapte historie da hun stormet inn til den elleville verdensrekorden 2.11.53 under gårsdagens @berlinmarathon 🤩🥳 På føttene hadde hun splitter nye Adizero Adios Pro Evo 1 fra @adidasrunning, som ble lansert i et svært begrenset opplag for noen uker siden. Men allerede nå kan @adidas avsløre når flere modeller av rekordskoen slippes – les mer via link i bio! 👀 #runnersworldnor

Tenk at noe så brutalt kan være så vakkert! Takk for syrefesten @oslosbratteste ☀️🤝 #runnersworldnor #oslosbratteste

annonse // KONKURRANSE! Vil du vinne robuste Agility Peak 5 GTX fra @merrelleu? 🍁👟 Oppgraderingene i denne femte versjonen gjør Agility Peak til en robust og teknisk terrengsko som makser komforten og fleksibiliteten. Agility Peak er en av Merrells mest populære terrengsko for en grunn. Modellen har vunnet den prestisjefylte ISPO-prisen først for versjon 4 og deretter på nytt med versjon 5. Juryen trakk fram kombinasjonen av egenskapene demping, grep, lett vekt og beskyttelse som grunnen for prisen. For å være med i trekningen må du: 🍁 Følge @merrelleu og @runnersworldnor 🍁 Kommentere med den emojien som beskriver følelsen du har når du løper i terrenget! Fortell oss også gjerne hvem du vil ta med på løpetur på stien i kommentarfeltet 🏃‍♀️🏃 Du kan delta så mange ganger du vil. Vi trekker en vinner tirsdag 26. september. #merrell #agilitypeak5 #runnersworldnor

Vi utvider redaksjonen! 👋 Er du en løper med kreativitet og et presist digitalt blikk, som vil jobbe med innhold og digital markedsføring i Runner's World i Norge? 🏃 Da vil vi gjerne høre fra deg – eller tagg en løper i kommentarfeltet du mener bør søke! 👀 Les mer og søk på våre to nye stillinger via link i bio ✅

NY EPISODE! 🎧 Hvilke symptomer kan vi trene rolig med? Hvordan bør vi legge opp treningen i dagene etter sykdom? Og mister vi egentlig noe form av å være syk i noen dager? 🤧 Anders Heen er best kjent som @lopelegen i Runner's World. I denne episoden om sykdom og trening forteller Anders oss hvilken treningstest du kan bruke når du skal begynne å trene igjen etter sykdom. Hør episoden der du lytter til podkast eller via link i bio ✅ #løpetimen #runnersworldnor

annonse // KONKURRANSE! 💦 Vinn et par HOKA Clifton 9 GTX til deg og en venn! Løp tørrskodd gjennom høsten med mengdeskoen og folkefavoritten Clifton – nå med GoreTex-membran! Alt du trenger å gjøre for å være med i trekningen er å følge @run_norge og @runnersworldnor – og legge igjen en emoji som symboliserer høstløping for deg i kommentarfeltet. ☔️🏃🏽🍂 Vi trekker to heldige vinnere 25. september.

Trodde du det var lett å lage reel om hva som måtte være med i sekken på Fyri Trail som var finaleløpet i GTNS NORDIC? 🙈 #goldentrailseries #fyritrail #runnersworldnorway #bloopers #behindthescenes #thestruggleisreal