馬來西亞WNBF終於完滿結束了 感謝WNBF Malaysia的用心 真的超級帥的 我可以把poster 帶回PT PRO嗎？ Thanks @wnbfmy @simshreds @edwardchuahh @reik0nee @ruominn Love you all 😘😘

蠻想念加州的天氣 就讓我想起去年比賽的畫面 今天太多事情要完成 所以沒辦法去比世界賽 明年2024，我們再見🔥 There are so many things to complete this year, see you next year in 2024 WNBF WORLD CHAMPIONSHIPS

用兩週改變一下 終於皮膚由黑變白了🤣 再過兩週，可以變多白喔？ 那我們就繼續看下去吧👍🏽 沒有啦！ 是減脂啦 去馬來西亞前，當然要減一下啦 要不然上課油油胖胖的 都不知道你是上課的還是教課的🤣 還有兩週 我們馬來西亞WNBF見囉 #paul #paulgor #wnbf @wnbfmy

感謝Taiwan WNBF 邀請擔當TW7 評審，謝謝台灣理事長Eason，讓我大開眼界，超棒的舞台，流程順暢 感謝每一位評審們，能跟大家擔當這次評審，真的超級榮幸 10月27-28，我也會去馬來西亞WNBF 擔當評審！ 謝謝馬來西亞理事長邀請 讓我們一起來推廣自然健美 明年香港比賽正在籌備中 很快會公佈日期，地點 請密切關注我們WNBF HK IG 謝謝大家🙏🏽 @wnbftaiwan @wnbfmy @wnbfkorea @wnbfaustralia @wnbfhongkong @wnbfofficial @easonlu_0809 @simshreds @edwardchuahh @yalanponsford @naturalhong @hong__coach

今天PTPRO肉量爆炸了 感謝你們脫衣來 路上一定惹來不少目光🤣 請問大家 你們第一眼會看誰？😎 我們來做個統計🤣🤣 #paul #paulgor

埋單挑戰 抽到誰的信用卡就誰埋單🤣 。 。 。 。 。 最後是誰呢？ 我們就看下去🤣 #paul #paulgor #v小姐

真的太屌了 相隔4年沒比賽 4年後出來比賽 從健體轉打健美 從不練腿到一週練三次腿 今天復出比賽 就拿兩冠軍🏆 我真的服到五體投地 你真的寶刀未老 雖然看到你在台上好像快要斷氣 但依然拿下公開，壯年組別冠軍 真的很屌🔥🔥🔥🔥 恭喜你🔥🔥😘😘 @chris_cct

很喜歡外國的健身房，外牆有很大的logo 桃園店我終於可以做到了😍😍 自己logo 自己刷😝😝 10月15日試營運囉 大家有空可過來看看喔 @ptpro_fitness.tw

大家有喝過一瓶50克蛋白質的奶昔嗎？ 是用雞胸肉加泰奶蛋白粉打成奶昔😎 真的泰嚇人了🤣

在台灣過中秋節，就是家家戶戶都會在家門口烤肉 真的很有過節日的氣氛 記得小時候，我都會約朋友去石澳或赤柱海邊 玩蠟燭，食月餅，喝酒在海邊玩到早上 完全不會想到要跟家人渡過😅 人長大了，有家庭了 只想跟家人一起渡過 多多陪伴老人家 。。。。。 很久沒跟爸媽過中秋了 雖然他們吃素，也烤得很開心（我希望🤣） 祝大家中秋節快樂 人月兩團圓 #paul #paulgor #v小姐

Ever dreamt of training alongside natural bodybuilding world champions? This is your chance! Join our World Class Natural Bodybuilding Training Camp and embark on an exhilarating journey of self-transformation in the world of natural bodybuilding. WNBF Malaysia 🇲🇾 are thrilled to extend a heartfelt invitation to two world-class figures in the natural bodybuilding community to conduct a series of workshops and training sessions right here in Malaysia! Zack Chiou - 2x WNBF Worlds Overall Champion Paul Wong - WNBF Worlds Silver Medalist Experience one-on-one learning from world natural bodybuilding champion, challenge your limits, grow your knowledge, expand your capacity, and develop undergrowth muscle groups. Registration is now officially open! Under one month left, don’t miss this out! Early Bird Offer just launched! The first 20 registrants will enjoy special discounts. Act quickly to secure your spot! Training, nutrition, and the essential mindset to become world-class — it's all in one place! You’ll learn how to cultivate the mindset, skillset, and toolset required to reach the pinnacle of excellence. Our training camp offers more than just bodybuilding; it's a holistic life transformation. #AllRoundProgress Don't wait! The opportunity for excellence in natural bodybuilding is right before your eyes. Click the link to learn more and register for the Natural Bodybuilding Training Camp! #TakeActionNow Early Bird Course Pricing: * Single posing (Physique/Bodybuilding) - RM600 (Regular Price: RM750) * Double posing categories (Physique + Bodybuilding) - RM900 (RP: RM1200) * Training Camp (2 days) - RM 1400 (RP: RM1650) * Single posing (Physique/Bodybuilding) + Training Camp - RM 1900 (RP: RM2200) * Double posing categories + Training Camp (2 days) - RM 2200 (RP: RM2450) Location: @chx_press 15th Floor, Avante Hotel, 1, Persiaran Bandar Utama, Bandar Utama, 47800 Petaling Jaya, Selangor

桃園店應該七七八八，八八九九 10月8日或10日下午會開放大家來參觀喔 日期我再跟大家說🙏🏽 當天也有新生優惠活動 走過經過不要錯過唷😁 #paul #paulgor #ptpro #fitness