Вітаємо зі святом наших хоробрих Захисників та Захисниць України!💛💙 Вдячність вам довіку! 🙏 Нехай кожний і кожна з вас дуже скоро побачить перемогу і більше ніколи не розлучатиметься з рідними й домом 🙏 Слава Героям!!! Чекаємо вдома 💛🖤 Автор малюнку: @nikita_v_titov

Струнке та одночасно сильне тіло, підтягнуті проблемні зони без перевантаження суглобів. А саме тренування - неначе прекрасний танок 😍 Клас #Barre — це комбінація балетних та силових вправ у різних амплітудах руху в поєднанні з тривалими утриманнями певної пози, що робить м’язи рельєфними, а тіло – сильним та витривалим. 🟡 Пн/ср/пт 13:00 🟡 Вт/чт 18:30 Запис на #барре обов‘язковий (на сайті lsektor.ua або в наших мобільних додатках), кількість місць обмежена. До зустрічі 🤗 #barreкиїв #barreworkout #баррекиев

🆕⚡️Зустрічайте 2 нові класи в розкладі: 🟡 Вт 17:30 - Табата 🟡 Чт 17:30 - TRX Strong Чекаємо вже завтра 💪🤗 Бронювання місця 👉 на сайті lsektor.ua та в додатках L Sektor.

🆕 Гнучкість, впевнена постава, граціозність рухів, красива фігура, емоційне відновлення - коротко про новий абонемент Grace 😍 8 занять на ваш вибір: #Barre , #ЙОГА , #Шпагат , #Стретчинг Придбати можна в мобільних додатках L Sektor та на ресепшені клубу. До зустрічі в місці сили 💛🖤 #lsektor

Сезон #barre в @l_sektor розпочато!!! “Що ж воно таке?”- запитає багато хто з вас 🙄 Barre - це комбінація базових балетних вправ, пілатесу, йоги та функціонального тренінгу. Багатоповторність та поєднання різних типів м‘язевих скорочень в одній комбінації максимально ефективно впливає на наше тіло з точки зору боротьби з жировими відкладеннями. Стрункість, рельєф, координація та гарна постава - ось що ви отримаєте в результаті регулярних відвідувань класу #барре 🟡 Пн/ср/пт 13:00 🟡 Вт/чт 18:00 Запис обов‘язковий, кількість місць обмежена lsektor.ua #barreкиїв #barreworkout #баррекиев

TRX start - з цього починається любов до руху 💛🖤 💥Новий клас для тих, хто давно хотів спробувати, але ніяк не наважувався; хто повертається після тривалої перерви. Не перевантажуючи організм, обережно, поступово адаптовуючись до навантаження: 🗓Вт/Чт 19:00 Тренер - @sofi_maevskaya Чекаємо 🤗 #lsektor #TRX #trx_start

Ми сильні, вільні, і ми переможемо! З Днем незалежності, рідна 💛💙 Слава тобі, великий народе! Слава Україні! Слава воїнам, завдяки яким ми тренуємо в Києві, роблячи українців здоровими і сильними! Чекаємо всіх в клубі 🤗 #lsektor

Інтенсивне інтервальне тренування на все тіло. Кожен блок складається з 8 раундів по 20 сек, з відпочинком 10 сек між ними. Підійде для будь якого рівня підготовленості, навантаження можна регулювати за рахунок темпу виконання вправ. Щоденні онлайн воркаути на сторінці @lsektoronline Будемо вдячні за поширення наших тренувань серед тих, хто вам небайдужий. А також за донейшн 50% з якого перераховуємо ЗСУ , посилання на реквізити в шапці профілю 🙏🏻 Все буде Ураїна ! Продовжуємо рухатись разом до перемоги 💪🏻 Інших варіантів не розглядаємо 💛💙

Наша неймовірна Наталі @natanielliu 🧜‍♀️ , з Днем ​​народження! 🥳 Ти - втілення гармонії, любові до світу ✨🌹 Нехай Всесвіт і надалі підтримує та підсилює ці почуття в тобі ❤️ Бажаємо тобі якнайбільше яскравих днів, наповнених щасливими моментами, досягнення всіх заповітних цілей та незгасаючого вогню в очах 😍🎉 І перемоги!💛💙 Обіймаємо міцно🤗! З любов’ю, твоя #lsektor_family 💛🖤

🆕 Новий клас та новий тренер в #lsektor 🎊 З наступного тижня в нас з‘являється клас #шпагат з @maevskaya_stretch : пн/пт 12:00 Софія Маєвська - професійна артистка балету з 12-літнім стажем, сертифікований тренер зі стретчінгу. «Всі знають, як у балеті розтягують с дитинства -дуже болісно та травматично. Відчувши цей досвід на власному тілі, я доклала усіх зусиль, щоб допомагати людям сідати на шпагати без негативного впливу на своє тіло. Тож, на моїх тренуваннях ми будемо розтягуватися «по-балетному», але з турботою про своє тіло - без травм та насилля 🙌» Чекаємо на вас вже з цього понеділка та п’ятниці 💛🖤 Запис - www.lsektor.ua та наших мобільних додатках Lsektor 📱

Сьогодні маємо радість вітати нашу @coach_kuzmina з Днем народження! 🥳🎉 Люба наша, хочемо тобі побажати мирного неба, перемоги, щоб більше нічого вимушено не розлучало тебе з родиною і Україною!💛💙 Міцного здоров’я, щастя та здійснення мрій!💐 Сумуємо, обіймаємо всією #lsektor_family 🤗😘 а поки насолоджуємось твоєю мелодійною солов’їною в онлайн ефірах 😍❤️

Функціональне тренування на все тіло для середнього рівня підготовленості . З обладнання знадобиться стілець та килимок. Будемо вдячні за поширення наших тренувань серед тих, хто вам небайдужий. А також за донейшн 50% з якого перераховуємо ЗСУ , посилання на реквізити в шапці профілю 🙏🏻 Все буде Ураїна ! Продовжуємо рухатись разом до перемоги 💪🏻 Інших варіантів не розглядаємо 💛💙