Пишу сейчас свои хотелки) Короче, рассказываю🙃 Я делаю в редакторе canva (онлайн), но можно и на листе А4. По середине пишем «хотелки» цветом который бы характеризовал их всех, у меня это зелёный) Потом во круг пишете что вы хотите, так как хотите (это самое главное). Важно чтобы на весь этот коллаж было приятно смотреть именно вам. Можно хаотично, разбить по группам, по цветам, вообщем упорядочить так, чтобы вам было всё понятно (по этому лучше в онлайн редакторе, чтобы не перепортить кучу бумаги). Потом когда уже всё написали нужно на обратной стороне или на отдельном листике прописать: Что можно сделать уже сейчас? Что в ближайшее время? Что мешает воплотит их сейчас и как это исправить? Я не знаю как это работает, но когда мне что-то ну прям очень очень нужно, то на это есть какое-то скидки, акции, кто-то что-то дарит, появляются новые возможности, какой-то дополнительный доход. Вообщем вселенная слышит, любит и помогает) Удачи🍀

Не умеешь? Научим. Не Можешь? Заставим. Помните эти фразы с детства? Я вот помню… И помню, что мама мне никогда этого не говорила. Говорили в школе, одноклассники, чужие мне люди. Да и мне как-то было все равно. Меня сложно заставить делать, то что не хочу и с возрастом это делать все сложнее и сложнее. На самом деле такие тупые фразы. Зачем заставлять человека делать, то что он не хочет? Есть вещи которые нужно делать, не спорю. Уборка, готовка, вообщем бытовуха, есть обязанности, что за этим… Работа, семья, учеба? Все это твой выбор, твоя осознанность и ответственность. Научим? Заставим? А вы готовы взять ответственность? Ведь предъявки потом полетят тому, кто заставил и научил.

*Она: Был у меня когда-то такой разговор с мужем. Вот, почитай. — И даже если бы ты узнала, не стала бы ревновать? — Ревновать? С какой стати? — А что, если бы я думал о какой-нибудь женщине из моего прошлого, находясь рядом с тобой? Ты не стала бы беспокоиться о том, что я могу уйти от тебя к ней? Переживать? — Нет. — Наверное, ты не любишь меня. — Ты не понимаешь, о чём говоришь. Любовь не имеет ничего общего с ревностью и страхом потерять. Я люблю тебя, но если ты захочешь уйти потому, что не можешь забыть другую женщину - это будет хорошо. Это и будет правда. Потому что если бы ты остался, это означало бы то, что ты врешь. Если ты уйдешь, это просто будет значить, что мы не подходим друг другу, и это хорошо, что ты ушел. Потому что если бы ты остался - ты бы занимал место того, кто подходит мне. Тот, кто подходит мне - не уйдет. Не надо ни о чем беспокоиться. Все всегда хорошо. — Ты так странно любишь... Ты будто совсем не умеешь привязываться, удерживать... — Ты все еще не понимаешь, о чем говоришь. Любовь не имеет ничего общего с привязанностью. Привязываться и ревновать, значит - не любить себя. Считать себя хуже кого-то, бояться, что такого как есть - тебя - не полюбят. Сравнивать... Ты не можешь ни с кем себя сравнивать. Ты это ты. У тебя есть твоя жизнь. Она дана тебе. Это дар. Не трать её на сравнение себя с другими. Это заблуждение. Ты должен смотреть только на себя, улучшать себя потому, что лучше хочешь быть ты, а не потому, что лучше кто-то другой. Тогда ты не ошибешься. Тогда никого не нужно будет удерживать, тогда никто не уйдет, потому что ты будешь видеть сразу - подходит тебе этот человек или нет. Продолжение в комментариях⬇️

Обычно когда человек плохо выполняет свою работу, он возмущается: "А вы знаете, сколько мне платят?!". Знаю. И не понимаю, что ты тут делаешь. По-моему, все просто: не нравится - не работай. И так во всем. Плохо тебе жить с человеком - не живи. Плохо с тобой обходятся деловые партнёры - меняй. Плохо сидит костюм - отдай тому, на ком будет сидеть идеально. Плохо спишь - займись своим душевным состоянием. Плохо себя чувствуешь - лечись. Плохо тебе жить в стране - уезжай. Делай, а не ной. А если ты ничего не делаешь и не меняешь, значит, тебе хорошо. Будь честен с собой - тебе хорошо. Хорошо ныть. Хорошо жаловаться. Хорошо страдать. Хорошо быть жертвой. Хорошо, чтобы сочувствовали. Хорошо, чтоб за тебя решали и помогали. Хорошо ничего не делать со своей жизнью. Спокойно. Предсказуемо. Это твоя зона комфорта. Быть в дерьме - твоя зона комфорта. В этом во всем есть смысл. Самый большой смысл в жизни. Если ты не жертва, то кто? Если ты не будешь жаловаться, то что будешь делать? Ведь придется же делать. Если убрать этот смысл "Мне невыносимо трудно, но я несу свой крест", то что останется? Куда ты пойдешь без креста? Как ты вообще будешь жить без него? Не решать - это тоже решение. Не менять - это тоже выбор. Если ты делаешь такой выбор, будь с ним, признавай его, получай бонусы, наслаждайся им. Но не @би мозг другому. Он не обязан играть в твои игры. Признай: ты там, где хочешь быть. В этом правда. спасибки за фото @davnobespolezno ❤️

— Мой дар гулять! Гуляю я гениально!!! — Это не призвание, а самая обычная жизнь. М/ф #душа.

Хорошо что не было дождя и мы нормально погуляли с @a.vervitskaia 🤗 Всем хорошей маленькой пятницы)

В небесах я тону, Вот ведь странная птица И в заботе твоей я хочу утопиться… Но ведь знаешь порой, Нам так хочется плыть К тем кто любит и ждёт К тем кто слышит сердца прибой И кто скажет: «я люблю тебя тоже». Всем хорошего окончания четверга❤️

Бывают те, кому не жмёт корона, Кому к ногам букеты алых роз. А у кого-то в сумочке икона И в карточке написано - лейкоз. Бывают те, кто оставляет сдачу, Не верит ничему, не носит крест... А кто-то за улыбкой слёзы прячет И каждый день на ужин гречку ест. Бывают те, кто распускает сплетни, Кто разрушает тоненькую нить. А кто-то хлеб тебе отдаст последний И никогда не сможет осудить. … И не смотря на то, что ноет рана, Ты всё равно по-прежнему живёшь.

Две разные вещи Любовь и Влюблённость, Первая-вечность, Вторая-сезонность. Но обе заманчивы, Обе красивы, Но обе обманчивы, Обе игривы, Откуда мы знаем. Где счастливы станем… В влюблённость играя, Любовь упускаем.

Грехи других судить вы так усердно рвётесь, начните со своих и до чужих не доберётесь. Уильям Шекспир.

Знаете что такое Т-игры?) Если очень вкратце это то, что меняет нас очень круто😀 В них можно по-другому посмотреть на вроде бы обычные вещи под другим углом) Мой опыт в них незабываемый, спасибо большое @psycholog.kriukovadina и @psycholog.mskovina за ваше участие в моём личностном росте, осознании и принятии новых смыслов и возможностей) #tgame#psychology#psyshologist#маккарты#трансформационныеигры

Сегодня слушал лекцию на тему «сексуальность» и решил с вами поделиться мыслями ну или по большому счёту эмоциями) Сексуальность… Проявление насилия самим человеком или над человеком. Я услышал такой момент, что не имея опыт сексуального насилия психологу тяжело быть ближе к такому человеку без своего опыта сексуального насилия. Я задался вопросом. Насилие это же про лишения свободы выбора, про нарушения границ физических или ментальных (психических). И если меня в детсве или в более старешем возрасте, а может и сейчас лишают возможности проявлять свою сексуальность, а возможно я кому-то не даю такой возможности, не насилие ли это с моей стороны и со стороны окружающих? Я думаю, что если капнуть, то у каждого есть опыт сексуального насилия (я сейчас не об насильном половом акте). Имею ввиду, что когда нашу сексуальность подавляют – это насилие.