E se eu te disser que esse brownie é feito com feijão, tu acredita? Vem fazer essa receita comigo que eu garanto que fica uma delícia (e não tem gosto de feijão 🤭) Essa é uma receita vegana e sem lactose! E se você adaptar, pode ser sem açúcar também. Ingredientes: 1 e 1/2 xícara de feijão preto cozido sem tempero e sem caldo 1/2 xícara de aveia em flocos finos 1/2 xícara de açúcar ou adoçante culinário 1/2 xícara de chocolate ou cacau em pó 1/3 de xícara de pasta de amendoim 1 colher de sopa de extrato de baunilha 1 pitada de sal 1 colher de sopa rasa de bicarbonato de sódio 1 colher de sopa de vinagre de maçã 1 xícara de chocolate picado Castanha de caju para colocar por cima (opcional) Modo de preparo: 1 - No processador ou liquidificador bata o feijão, açúcar, aveia, pasta de amendoim, sal, extrato de baunilha e o chocolate em pó até ficar homogêneo. Você pode adicionar 1/3 de xícara de água ou leite vegetal se essa mistura ficar muito densa. Tente chegar próximo a consistência do vídeo. 😉 2 - Adicione o bicarbonato de sódio e vinagre de maçã, e misture no liquidificador. 3 - Incorpore o chocolate picado com a ajuda de uma espátula. 4 - Despeje a massa em uma forma untada e adicione castanha por cima, se desejar. 5 - Leve ao forno pré aquecido em 200° por 15 a 20 minutos. Cuidado para não deixar o brownie secar muito! Faz para os amigos e família e podem para adivinharem qual o ingrediente secreto! Duvido alguém dizer que tem feijão! 😝 #vegano #semleite #semlactose #receitasfit #receitas #brownie #feijao

Se você for fazer uma visita a Paudalho ou Carpina, sugiro fazer uma parada na Acerolândia pra provar essa delícia! Esse sorvete super cremoso não tem leite na composição, dá pra acreditar?! Ele é bem docinho, uma mistura de acerola com mel, diferente de tudo que já provei. E bem baratinho, hein! Só 6 reais. Quem tem APLV precisa evitar esse produto, pois há o risco de contaminação cruzada. 💸: R$ 6,00 🏬: Acerolância #sorvete #sorvetesemlactose #sorvetesemleite #acerola #semlactose #semleite #semlactoserecife #intoleranciaalactose

Crunch é o meu cereal matinal preferido! Na verdade, é o único que eu gosto. Super crocante e com sabor de chocolate, eu não podia ficar sem! Agora, consumo de vez em quando, geralmente em algum lanche. Foi uma boa surpresa descobrir que Crunch não tem leite na sua composição. Mas atenção que pode ter contaminação cruzada! Tu já sabia que esse cereal não possui leite como ingrediente? 💸: R$ 6,69 🏬: Palato Supermercado

Já disse que adoro biscoito wafer, né? Adoro encontrar um sem lactose! Se liga nesse compilado de biscoitos wafer sem leite na composição! Todos super crocantes, bem recheados e deliciosos 🤤 Nessa embalagem pequena, são bem baratinhos, geralmente menos de 1 real! Encontro em supermercados, Lojas Americanas ou Kinitos. Mas presta atenção, hein! Apesar de não ter leite, todos têm contaminação cruzada e quem tem APLV não deve consumir. #semleite #semlactoserecife #semlactose #biscoito #wafer

Melhor do que encontrar biscoito sem leite no mercado, é encontrar biscoito sem leite, bom e barato. 🤩 Esse é o wafer da Rancheiro. Super crocante e bem recheado. Ele é do sabor baunilha, mas a marca também tem de chocolate, morango e limão. Já quero provar todos! O biscoito tem o selo da Sociedade Vegetariana Brasileira e não possui contaminação cruzada com o leite, então quem tem APLV pode consumir! 👏🏻 E falando do preço, esse pacote custou apenas 2 reais! 😱 💸: R$ 1,99 🏬: Carrefour

Ainda não tinha encontrado pão de queijo sem lactose, então fiquei super feliz quando achei esse aqui! 🤩 Ele é uma delícia! É um produto enzimado, então tem nada de muito diferente na sua composição. E já deixo o alerta: quem tem APLV não deve consumir! Quando cheguei em casa já fui colocando na air frayer, deixei eles um pouco mais próximos do que deveria e acabaram grudando um no outro 😅 Achei um bom preço e super gostoso! Com certeza vou comprar novamente! 💸: R$ 8,39 🏬: Carrefour

Biscoito e chocolate, essa combinação não tem erro! Gosto muito daqueles biscoitos com uma espécie de cobertura, mas infelizmente ainda não encontrei um sem lactose. Então decidi fazer o meu! Pega o biscoito maisena (usei o da Bauducco), coloca um ou dois quadradinhos de chocolate sem lactose em cima e leva ao microondas por 20 a 30 segundos. Depois é só espalhar com uma colher ou com outro biscoito mesmo pra não perder nem uma gotinha do chocolate! Daí é só comer! Você também pode deixar um pouquinho na geladeira para o chocolate endurecer. Faz e me conta o que achou! 😉 #semleite #semlactoserecife #semlactose #receitas #docesemleite #chocolate #biscoitoamanteigado #cookies #facavocemesmo #bauducco #ingredientes #hersheys #livrodereceitas

Gosta de biscoito maizena? Então fica de olho nessa dica! Esse é um daqueles “produtos comuns” que não têm leite na composição. Sempre bom encontrar! Preciso nem dizer muito… Bauducco sempre tem produtos de boa qualidade! Biscoito bem crocante, bom pra comer puro ou fazer alguma receita. Só podia ser um pouquinho mais barato né… 🤭 Atenção alérgicos! Apesar de não ter leite, tem contaminação cruzada. 💸: R$ 7,49 🏬: Lojas Americanas

Essa é a torta de cajá da @manue_brasil do chef @ywri_silva que traz a culinária francesa direto pra Recife 👌🏻 A massa é um patê sucree de castanha de caju e farinha de trigo sarraceno. O recheio é super cremoso feito com gema de ovo, manteiga de coco, açúcar e suco de cajá fresquinho 🤤 O merengue leva capim santo e mel de abelha silvestre. Te garanto tu não vai encontrar uma torta assim em outro canto! A Manuê também conta com bolos, outros sabores de tortas e um brownie maravilhoso! E o melhor… tudo sem leite. Tenho certeza que a Manuê vai te conquistar não só pelo sabor, mas também pelo carisma do seu chef confeiteiro. 💸: R$ 29 🏬: Manuê #sobremesa #semleite #semlactoserecife #lacfree #tortadoce #frutas #caja #semglutenrecife #semgluten #castanha #docefrances #culinariafrancesa #patisserie

Deixa eu apresentar pra vocês esse stick de gianduia da Loov. Eu adoro aqueles wafers em forma de canudo que são recheados. A proposta do stick é justamente essa! Ele não tem wafer, mas possui essa “crosta” de chocolate e avelã que dá uma crocância muito boa! O recheio é de gianduia, um creme de chocolate com avelã. Combinação perfeita 👌🏻 O único ponto negativo é o preço, mas vale a pena se permitir de vez em quando. O stick da Loov é vegano e portanto não tem leite na composição e também não tem contaminação cruzada, podendo ser consumido por quem tem APLV. 💸: R$ 10,90 🏬: GreenMix

Um docinho pra começar a semana 😋 Essas são as trufas zero lactose da Cacau Show. Sabor de chocolate ao leite e recheio de avelã. São super cremosas e derretem na boca! Uma delícia!! Sempre bom encontrar produtos sem lactose que não são só chocolate ao leite/amargo. A Cacau Show poderia investir em outros itens sem lactose, tenho certeza que seriam ótimos! Lembrando que por possuir leite na composição, não deve ser consumido por quem tem APLV. 💸: R$ 2,90 🏬: Cacau Show

Tu é feito eu e adora um biscoito? Então vai adorar saber que o Trakinas sabor morango não tem leite na composição 🤩 Uma grata surpresa quando fui ler os ingredientes. Sobre o biscoito, tenho nem muito o que falar. “Massa” de chocolate e recheio de morango, combinação que sempre dá certo. Super crocante e recheio cremoso. Uma delícia! Mas atenção: devido a contaminação cruzada, contém traços de leite e não deve ser consumido por quem tem APLV. 💸: R$ 3,70 🏬: Big Bompreço