7 Cosas que NO debes contarle a NADIE. Es muy importante cuidar nuestra energía y todo lo que compartimos con los demás. Hay que proteger nuestros sueños, objetivos y todo lo que nos importa. ¿Estás de acuerdo? • • • #amorpropio #parati #viral #saludmental #sueños #objetivos #relaciones #energiapositiva

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Puede ser raro que esto venga de un terapeuta, pero cuando algo en el pasado te dolió tanto. Una parte tuya no quiere que nadie sufra lo mismo.....NUNCA MAS. Y menos si son tus pacientes y la gente que realmente te importa. Cuéntame tu caso, te leo. • • • • #terapia #terapiaonline #lifeadvice #consejos #relaciones #salud #saludmental #motivacion #amor #amorpropio #ansiedad #depresión #relacionestoxicas #narcissist #familia #sana #amate

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Estos son algunos signos de que puede estar experimentando ansiedad o depresión. Cuando nos sentimos incómodos emocionalmente, es común que nos inquietemos, sacudamos las piernas o el cuerpo y que nos desconectemos a menudo sin darnos cuenta. Si te encuentras haciendo estas cosas con frecuencia, revísalo y pregúntate: ¿Estás bien? ¿Te sientes ansioso? ¿Estás deprimido? Tu salud mental importa ❤️🙏 • • • • #ansiedad #ansiosa #anxiety #depresion #salud #saludmental #lifecoaching #terapia #terapiaonline #mentalhealth #amorpropio #eresimportante

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La verdadera razón por la que te sientes triste

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Todos los días agradece por estos amigos son las más grandes bendiciones que tenemos en nuestras vidas 🙏 • • • • #amistad #amistadverdadera #amigo #amiga #amigas #amoryamistad #friend #friendship

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