I SAID YES🤩❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Мы точно НАВСЕГДА запомним это путешествие 🤩🤩🤩🤩🤩

Постройнела - и встретила ❤️ Или наоборот 🤔🤔🤔 Встретила ❤️ - потом постройнела 🤣 Не спроста я выбрала именно это фото для того, чтобы завершить историю своих "весовых трансформаций" ☺️ Закончила свой рассказ я на том, что у меня никак не получалось взять себя в руки и войти в хоть какой-то режим! Все марафоны по похудению бросались ровно через 3 дня🙈 300 грамм скидывала - на следующий день от радости наедала сверху 1300🤷🙈 И вот в какой-то момент сошлись звезды и я наконец поняла, что не с пищевым поведением мне работать надо - а со своей башкой-) И вот впервые в моей жизни появился психолог🤩 Если очень кратко - я оказывается 30 лет жила и не знала, что не умею проживать свои эмоции. Ну, к примеру, ощущаешь себя ненужной, никчёмной и тд.. Вместо того, чтобы понять А ПОЧЕМУ?? В мозгах был такой сценарий - ВОТ ПОХУДЕЕЕЮ... тогда и жизнь измениться и все классно станет!!! Какой п...ц🙈🙈🙈 Но как только я начала прорабатывать момент самоценности, вес сам начал уходить! Начала любить себя искренне и энергия закрутилась вокруг другая! Я очень легко стройнела, открыла салон и нашла свою любовь 😉 Ну и добить все это и как говорится "отшлифовать" помогла, конечно, ЧИСТКА от Магеря-) Подробно обо всем этом я рассказываю в своём клубе стройности -) Этим постом завершаю свой великий рассказ🤣 И очень надеюсь, что к теме полноты я больше никогда не вернусь!!

Меня ГОД ПОКАЗЫВАЛИ ПО ТЕЛЕВИЗОВУ, но я не смотрела НИ одного выпуска!! 🙈 Хотя мечтала "попасть на экран", наверное, с самого детства -) А все потому, что предложения от Первого канала и Хабара поступили как раз в период моего максимального ожирения🙄🙈 Итак, продолжение моей истории.. Когда я все-таки увидела себя в зеркале по-настоящему (вес уже перевалил за 80кг) первой моей мыслью было, наверное как и у многих девчонок - надо срочно записаться на марафон!!!! 👌👌👌 Всё вместе и все сразу!!! Чтобы и питание мне прописали, и тренировки и обязательно в первый же день 100500 берпи !! 🤣 И жиросжигательное кардио натощяк, как я могла забыть! В общем с супер энтузиазмом я во все это ввязалась И-и-и и.... И меня хватило ровно на 5 дней🙈🤣 И так я "начинала" просто миллион раз.. Никто столько денег впустую не тратил на фитнеса марафоны как я! Чаще я даже не открывала записи - просто скупала курсы и ничего не делала.. И от этого чувствовала себя ещё ужаснее! Мало того, что от отражения в зеркале была страшная апатия, так добавился ещё внутренний голос, который вечно меня ругал!! "Опять все бросила!" "Тряпка!!" "Где твоя сила воли!" "Почему у других получается, а у тебя нет?? " Знакомо???? 🙈🙈🙈 И так все это продолжалось бесконечно, пока два волшебных собитыя не произошли в моей жизни... О них я расскажу завтра (если будет интересно, конечно).. А пока, девочки, поделитесь пожалуйста - ругаете себя?? Или только я была такой? 🙈🤣

КОГДАА Я УСПЕЛА ТАК РАЗЖИРЕТЬ😭 Читай в описании⬇️ Знакомое чувство, девчонки ?🙈 Когда подходишь к зеркалу и не узнаешь себя - вроде вчера весила 55 кг, кто эта 80ти киллограммовая тётя?? И ведь все происходит постепенно, незаметно!! Тебе кажется, что ты живёшь нормальной жизнью, ну да, бывают проблемы и стрессы как у всех.. Но почему "все" как-то решают свои проблемы, а ты их заедаешь???🍕🌭🍿🍩🍬 Почему выходила замуж в размере XS, а через пять лет еле как XL натягиваешь?🫢 Когда я наконец очнулась и увидела себя настоящую в зеркале, начался период "великого похудения" 🤣 Чего я только не пробовала.. Кому интересны мои эксперименты - пишите в комментах и я опубликую продолжение☺️⬇️

Я и команда @shev_hairbar поздравляем Вас с Новым годом, девааачкииии🤩

В любой непонятной ситуации делай Секси локоны в @shev_hairbar 🤤🤩 Девы, а какая ваша любимая укладка в Шев?)

Это шок. Я это сделала! @dinara_almenova @freedi_design @karinakhisk @tanyalee_art @marcell1ne_ @ilnora_1 @ayaulhm @gulnar_buyer @kim__.__di Снимала @saule.kemelova ❤️

Итоги года, да?) - Развелась - Поправилась на 15 кг - Кажется, влюбилась - Похудела на 10👌 Ах, да - Купила Рендж Ровер - Открыла второй салон @shev_hairbar😉 - Небывалое количество раз летала отдыхать с любимыми @krisfinogenova @golman_ilona В ближайшие дни меня не ищите --я в домике ♥️♥️♥️

Пока перебираю миллион фото и видео с вечеринки в честь открытия моего второго салона @shev_hairbar - решила, что первую выставлю эту😍♥️ Все трудности позади, и эта ода любви моей второй половинке ♥️♥️♥️ Моя поддержка, опора, забота - в любых начинаниях, в любых моих сумасшедших идеях, ол Дэй и ол Найт 🤣 Моя дорогая сестра @nastja_shev Люблю не могу ♥️♥️♥️ Что бы я без тебя делала ♥️♥️♥️

Завтра 🙈 У кого-то бывает стройка без косяков?) Все эмоциональные стадии пройдены - гнев, отрицание, слезы, психоз, ржач....и да здравствует ДЗЕН. Уже как будет - так и будет! Да, мебель не готова - но зато МЫ ГОТОВЫ ТУСИТЬ! Возможно, это самый важный день в моей жизни 🔥 Мы всей командой @shev_hairbar ждём вас завтра на вечеринку в честь открытия нашего филиала ♥️ Поддержать нас и разделить с нами эту радость 💃💃💃 156 миллионов ящиков алкоголя закуплены 🤣👌👌👌 До встречи ♥️♥️♥️

Когда на душе черно-белое😔 И моя вселенская любовь @alexandra_gorelikova присылает наш импровизированный фотосет Это перфект метч🔥🔥🔥