그릭요거트(안꾸덕) 살사소스(주인공)옥수수 완두콩 퀴노아 병아리콩 블루베리 방토 (내맘대로) 비빔밥처럼 살살 비벼먹는 샐러드 1.2 번 사진은 다른날인데 재료 있는거에 따라 대충 해먹어도 맛은 비슷해요 옥수수 완두콩 퀴노아는 꼭 넣자😄 오눅님 유투브 보고 해먹었는데 자주 해먹어요 오눅님 @jiyoungdorner 님 유투브는 보고 거의 따라해 먹어요 . 구독좋아요알람설정 하하😋 이말 해보고 싶었음 인스타 또 방치할뻔.. 인스타도 하나 못하는데 다른걸 뭘 잘 하겠어 하는 마음가짐으로 .. 응 ? 근데 저 수란선수 인거 혹시 아시나..

요즘 먹어본중 정말 최상의 올리브오일🤩 이태리 풀리아에서 프라이빗하게 가족들이 본인들 즐기려고 보틀부터 다 제작한 오일이래요 THE GOLD OF THE OLIVE TREE 올리브나무의금? 이라는데 이름 이렇게 직관적이라고 .. 음식할땐 아까워 못넣고 뿌려먹기 찍어먹기 날로먹기 샐러드 마무리단계용으로 쓰는중 (다먹으면 양주병 같은병난 못버려 수거해줘) 저는 믿고 주문해 먹었지만 지금 갤러리아 명품관 건너편 청담동84 7층 올리비아 @oliviaumma 팝업매장에서 맛볼수 있데요. 뉴욕같애😍 아 저의 최애 Carlotta pants 도 몇년만에 다시 나왔어요 정말 강추예요😋

이번달 목표 나는 왜 인스타를 열심히 못하는 것인가 …….. 연구발표 후 열심히 하기 . 그리고 다이어트 한다고 먹은것들 더 붓지 않고 꽤 도움도 받은 메뉴들중 요즘 자주 해먹은 베스트감자씨🥔 감자 채칼로 잘라서 아무밀가루 한스푼 (우주가 돕지 않으면 뒤집을때 다 날라감)섞은 후 노릇하게 굽다가 뒤집은 후에 달걀 터트려서 뚜껑 덮고 살짝 익히면 감자팬케이크 😋 달걀 대신 부라트치즈 올려도 맛있어요. 곧 그 사진 찾아온다 (불끈)

갑자기 돌아다니는 사진들 모아보니 코지 플레이트 외에 잘쓰는 나의 애정템들 😍 1.한남동 방울과꼬막의 빨간빠께스? 와인쿨러를 보고는 갑자기 코지 와인쿨러를 나는 꽃병으로도 써야겠다는 생각이 듬 (이거시 영감? 또는 힙한 빨간 플라스틱에 졌다 ..) 이 부티나는 꽃들은 목수국이랑 라넌큘러스 그리고 스위트피래요 (지금 카톡으로 급하게 물어봤음^^) 어느 기쁜날 축하해 준다고 로멘틱한 @mcho1077 모닝퀵 꽃다발 💐 2.정말 제일 많이 쓰는 케키 스텐드🍰 3.갠적으로 가장 사랑하는 구름트레이 4.스테이크 브레드용 커팅보드 나도 정확한 풀네임은 모른다는점 😅 #cositabellini @cosi_tabellini

난 진짜 이름을 기억 안해서 이런 기록을 할때마다 찾느라 고생 이러다 혼자 킹받어 담에해 하다 일주일 흐르고 ㅋㅋ 이 에그타르트집들은 한집은 바닷가 앞이라 기다리면서 바람싸대기 머리삼발 상탠에 남친들이 여자친구들 사진 찍어주는 극한직업 현장 볼수 있고요 또 한집은 이 길가에 이런 켈리 느낌의 이쁜집이 있을수 있다니 하는 재미 예약해둔 식당이랑 동선이 맞으면 한번쯤 들려서 차에서 이동중에 질질 흘리면서 먹는맛😋 @house_rec.store @pasteis_jeju

막 무겁게 다 먹고 이제는 가볍게 마실 와인이랑 치즈 당근라페 사러 들리기 그니까 내가 지금 흑돼지를 먹으면서도 저녁엔 요런 가벼운 치즈가 기다린다는 생각에 기분이 좋아짐😍 장보고 나오는 세련된 내 자신 뿌듯하고 껄껄껄

전날 남경미락 행오버로 쉐프님 현란한 손놀림 더 어지러워.. 멀리 있는 바다 보며 쉼호흡 내 피같은 스시는 친구들과 딸들에게 어제를 후회하며 울면서 양보하고 마지막 코스 일본식 떡국 주셨을땐 주방에 우리 엄만가봐ㅠㅠ 두번째 남편이랑 갔을땐 들어가면서 부터 그날은 아파서 못드시고 가셨었죠 ~ 우아하게 기억해 주셔서 감동🥹감사합니다. 숙취아저씨일기끝! 제주 맛집 계속 ! ㅋ @sushi_matane

바다가 보이는 동화같은 이름 용왕난드로마을에 PRADA낚시터가^^ 나오고 골목 끝에 멋진 대평포구가 나오고 (이건 순전히 내가 네비로 갔던길 ^^) 박수기정 바라보면서 짧은 코스요리 즐기기에 굿 맛 다 떠나서 가격이 아주 좋음 저는 예약해 둔걸 깜빡하고 우럭찜 먹고 배 뚜둘기는데 연락받고 너무 놀라서 자 우리 침착해야돼 !! 하는데 LA에서 온 하나까지 아무도 당황하지 않고 물 흐르듯이 자연스럽게 2차로 와서 와인에 안주삼아 가볍게~ 껄껄껄😋 노쇼란 없지! 중문 지구끝 성산점은 노키즌데 여기는 졸리또래 아이들은 저녁에도 입장가능

사장님 조용히 커피를 내려주시는데 커피 내릴때마다 한입씩 다 맛보네 밤에 코코넨네 할수있쪄여? 커피향 맡으며 멋진하늘과 함께 친구랑 와인잔에 소신있게 zonye 라고 소쓰고 마심ㅋㅋ 밋볼이 좀 덜익어 더 익혀달라 요청 드렸더니 (환불도 해줄건데 다시 만들어도 줄거고 치즈케키도 줄거고 다 줄거야) 라고 너무 멋지게 말하셨음 나도 다다 거절하다 맛있게 먹었던 치즈케키만 서비스로 먹었어요 . 진짜 다 안받을려고 하기도 했는데 내가 어떡하나 다 나만 쳐다봤엉 사람들이 ㅋㅋ 어땡 나 기대에 부응했엉 ?

에딧백 #THEROW 부어스클러치 품절을 에딧백으로 @edit.seoul 달래는중 이너백으로도 좋고 요것만 쏙 꺼내서 들어도 너무 귀엽고😋 소리벗고 빤쭈질러 !! 졸리 빤쮸 아가땐 마이민이 키우고 큰언니 중간과정 ㅋ 늘 애매해서 선배맘들 조언 꼭 필요한데 이번 @petit_nuage.official 빤쮸만큼은 내가 알려주고 큰 칭찬받은😘캐시미어느낌 면도 끝내주는데 밴드 편안함까지 최고라 미들언니들의 필수템 제일 좋은건 아이들 위속옷 사이즈 (우리아가 부라자라고 말못해 ㅠㅠ) 엄마도 잘 모르는데 너무 잘 상담해줘요🙃 비타민 오쏘몰 끝까지 먹는다고 목꺾고 알뜰하게 먹는다고 그 조그만 입구에 물 넣다 다 흘리고(나만 그래요?) 응 너만. 너무 진득하지 않아 좋고 애정 브랜드라 더 반가웠음 #denps @dohing_art 달력 소개가 좀 늦었지만 올 받은 선물중에 제일 감각있던 선물 한장씩 뜯어서 메모지로 쓰라지만 난 죽어도 못한다.. 내년에도 나오길 소망😘

이 아침 반미 너무 먹고싶네 요즘 빠져있는 베이글로 일단 달래봐야지🥯 혹시 샤워할때 샤워기 물 틀어두고 배툭튀 서있다가 물 잠깐 만져봤는데 따듯해 지는거 같아서 쏙 그안으로 들어갔는데 더 따듯해지지 않고 계속 그온도 그대로만 유지되서 (심져 더 차가워지는 느낌..) 덜덜 떨며 기절하는 분들 어딘가 있죠 있지 있지 .. 마지막 남성은 장난감 잠봉만 주니 킹받았었는데 ….🐶

저는 김치냉장고 한칸을 야채칸으로 쓰는데 야채 과일이 눈에 보이면 확실히 자주 많이 먹게 되고 죽어가는 애들 죽기전에 살려낼수 있고 다 먹고 새로 채워 두거나 친구들이랑 와인 마시기 전에 축제로구나 ~~ 🥳한장씩 찍어뒀던 사진들 먹는거에 진짜 부지런함이 느껴진다. 내자신 칭찬해 🥱