Não vai ser só uma colherada, só uma garfada, nem só uma dentada. 🥰 Este menu semanal é tão delicioso, que não vai sobrar nada. Descubra todas as receitas no link da nossa bio. #continente #menusemanal

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Ontem comemoramos o dia Verbo da Vida de Missões, essa comemoração especial aconteceu em todas as Igrejas Verbo espalhadas pelo mundo. Na Igreja Verbo Porto, uma Igreja missionária, comemoramos com grande alegria e gratidão. Recebemos uma palavra abençoada ministrada pelo Pr. Jean França que ministrou a respeito do pacote da salvação. Confira essa e outras ministrações em nosso canal www.youtube.com/verboporto #dia #verbo #vida #missoes #apostolo #bud #jan #wright #asia #reacender #luz #continente #portugal #missionarios #igreja #porto

Com muita satisfação, fui convidado pela minha amiga escritora, @nivaniacarvalhoescritora para da início a o seu projeto, que visa mudar a vida de muitos jovens. Aqui ela dá início ao seu chamado na terra, que continuará frutificando de gerações em gerações. João Bosco Nasceu perto de Turim, na Itália, em 16 de agosto de 1815. Muito cedo conheceu o que significava a palavra sofrimento, pois perdeu seu pai tendo apenas 2 anos. Sofreu incompreensões por causa de um irmão muito violento que teve. Dom Bosco quis ser sacerdote, mas sua mãe o alertava: “Se você quer ser padre para ser rico, eu não vou visitá-lo, porque nasci na pobreza e quero morrer nela”. Logo, Dom Bosco foi crescendo diante do testemunho de sua mãe Margarida, uma mulher de oração e discernimento. Ele teve de sair muito cedo de casa, mas aquele seu desejo de ser padre o acompanhou. Entrou para o seminário em 1835 e, em junho de 1841, aos 26 anos de idade, ele recebeu a graça da ordenação sacerdotal. Um homem carismático, Dom Bosco sofreu. Desde cedo, ele foi visitado por sonhos proféticos que só vieram a se realizar ao longo dos anos. Um homem sensível, de caridade com os jovens, que se fez tudo para todos. Dom Bosco foi ao encontro da necessidade e da realidade daqueles jovens que não tinham onde viver e necessitavam de uma nova evangelização, de acolhimento. Um sacerdote corajoso, mas muito incompreendido. Foi chamado de louco por muitos, devido à sua ousadia e à sua docilidade ao Divino Espírito Santo. #culturapresente #culturapresentenasredes #secretariadecultura #art #artwork #artgallery #projetoavesdafaunabrasileira #kinstwerk #kunst #expressionism #expressiveart #instaartgallery #instaartwork #malerei #painting #contemporaryartgallery #zeitgenössischekunst #fineart #instakunst #instaartlovers #art #konst #artcurator # #Continente #wagnertrancoso #Raça #Etnia #wagnertrancoso #Cor #Criança #faunaperiferica #nina

🔥𝗖𝗔𝗦𝗔 ♥️ 𝟯 𝗗𝗢𝗥𝗠𝗜𝗧Ó𝗥𝗜𝗢𝗦 (𝗦𝗨Í𝗧𝗘) ♦️𝑈𝑠𝑒 𝑠𝑒𝑢 𝑠𝑎𝑙𝑑𝑜 𝑑𝑒 𝐹𝐺𝑇𝑆 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑝𝑎𝑔𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑑𝑎 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎𝑑𝑎! 🔥𝗖𝗮𝗿𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿í𝘀𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗼 𝗜𝗺ó𝘃𝗲𝗹: • 92m² de área privativa; • 200,00m² de terreno; • 3 Dormitórios sendo 1 suíte; • Banheiro social; • Área de serviço fechada; • Garagem coberta; • Persianas integradas; • Fino padrão de acabamento; 🌏 Imóvel localizado no Bairro Bela Vista no Loteamento Bela Vista. 🚗 3 minutos do acesso a Marginal da BR 101. 💲 Valor do imóvel R$: 550.000,00 📅Agende sua visit 📲 (48) 99617 4356 WhatsApp #boanoite #casa #unifamiliar #palhoca #santacatarina #grandeflorianópolis #conquista #continente #imovelavenda #imoveisc #investir #investimento

Vai nascer um supermercado na antiga rodoviária dos “Belos”. Leia o artigo completo através do link in bio. #setubal #newinsetubal #rodoviaria #belos #continente

A Miss Continente PARAÍBA Mini conhecendo o palco que já passou vários astros e estrelas❤ . @mmcontinenteparaibainfantil @mmcontinentebrasilinfantil . @blogbrendamaria . É uma honra poder compartilhar momentos de sua trajetória, está perto de você é encantador, seu brilho é próprio e genuíno... . Que DEUS te abençoe sempre mais e mais e te cerque de pessoas do bem e que tudo que fizer tenha a bênção dele❤ . #miss #mini #continente #paraiba #2022 #linda #minimiss #vestidodegala #new #sucesso #ternura

Agora está explicado 🤣 Queres mais conteúdo engraçado? 😂 Então segue @clipsdatuga_yt Tags : #comedia #humor #rir #Portugal #tuga #engraçado #continente #anedotas #memes

FRUGAL TRAVEL TIP That's breakfast sorted 🤣😁 €1.75 for 6 pasteis de nata! 😋❤ . I'm sure the purists will be shaking their heads... but of all the supermarket pasteis de nata we've tried here in beautiful Portugal, Continente has the tastiest ones... . Perfect for an early breakfast en route to the bus at 7:30am tomorrow! . Do you like pasteis de nata, otherwise known as Portuguese egg tarts in English? . AND, out of curiosity, how much is a pastel de nata in your local supermarket or cafe? . . #pasteldenata #pasteisdenata #portugueseeggtart #deliciousdesserts #tastybreakfast #easybreakfast #continenteportugal #continente #favouritesnack #portugal #portugallife #lifeinportugal #livinginportugal #findingjoyinsimplethings #nofilter #realitynotglamour #livingoutofabackpack #lifeisshort #livingthedream #retiredbefore50 #housesitting #housesittingportugal #petsitters #youtubetravel #youtubechannel #travelvlog #travelvloggers #travelcouple #budgetraveltips #frugaltraveltips

"Hielo" es un libro del glaciólogo Marco Tedesco que nos lleva a un recorrido por Groenlandia y nos plantea preguntas acerca de nuestro futuro. El autor hace una reflexión sobre la problemática en el aumento del nivel de las aguas, la migración de los osos polares en busca de alimentos y los actuales cruceros turísticos en la zona. @gatopardoediciones . . . #Hielo #Viajeporelcontientequedesaparece #continente #Groenlandia #Books #CambioClimático #Artico #Gatopardoediciones #Bookstagram #Librosdelosquetodoelmundohabla

TODA LINHA COM FRETE GRÁTIS PARA TODO BRASIL 😱🇧🇷 (ecobag da @coisasdalare) Para quem ainda não conhece a nossa loja e ministério, eu sou o @victormenizz e essa é minha loja que tem sido a forma de vida financeira e me manter no ministério missionário integral, sou fundador do @missaopegadas e você pode conhecer um pouco mais daquilo que vivo, adquirindo um produto vc abençoa minha vida, ou pode ofertar através do PIX abaixo, seu 1 real vale muito na missão. ❤️ [email protected] Esses modelos são apenas sugestivos da nova linha, com pulseiras na base preto fosco, mas você pode personalizar como quiser escolhendo tudo do seu jeito (cor da pulseira, cor do detalhes, escolher a palavra que quiser, símbolos e cores da sua preferência, modificar a pulseira da salvação…) PEDIDO E CATÁLOGO POR DIRECT. 📲 PAGAMENTO EM PIX, BOLETO OU CRÉDITO. 💰 O ENVIO está sendo grátis para TODO BRASIL, e pode escolher quantas peças quiser, nosso prazo médio de entrega após enviado é de 7 dias úteis pelo correio. ✉️ . #missões #missionário #ide #mundo #pulseira #nações #bandeiras #países ##viagens #África #paisagem #mapa #jocum #ekballo #evangelismo #pulseiradasalvação #pulseiraside #pulseirasnações #Brasil #mundi #miçangas #bbb22 #pulseirademiçangas #continente #asia #europa #america #portasabertas #jesus

VAGA 01: JORNALISTA, Loures - Lisboa A UniFe pretende recrutar Jornalista. Principais Funções: - Escrita de textos informativos - Interpretação de conteúdos informativos e de entretenimento - Escrita e locução de voz off - Vox- pop - Produção de reportagens diárias e grandes reportagens - Apresentação de programas em estúdio e no exterior - Noção das exigências televisivas e as suas necessidades - Experiência em regie e produção de televisão - Papel crucial na evolução do canal e representatividade no meio Requisitos: - Licenciatura, preferencialmente, na área de Comunicação, Jornalismo - Experiência consolidada na área; preferencial com vertente de canais de comunicação ou campanhas televisivas. - Mínimo de 3 anos de experiência na área Perfil: - Adaptabilidade e persistência; - Inovação e criatividade; - Boa disposição e paixão pelos projetos - Pontualidade e capacidade de trabalhar sob pressão - Carisma e à vontade com as câmaras - Carteira Profissional de Jornalista (fator preferencial) Disponibilidade imediata Interessados(as), enviar CV para: [email protected] VAGA 02: OPERADOR(A) DE LOJA, Oeiras - Lisboa Responsabilidades: - Atendimento ao Cliente - Cuidar da apresentação da loja garantindo a sua limpeza e organização - Reposição de mercadoria - Operação de Terminal de ponto de venda (caixa) - Outras Funções Inerentes ao Funcionamento da Loja Perfil: - Orientação para o cliente - Habilitações literárias mínimas ao nível de 9º ano - Profissionais com experiência na rede Minipreço - Dinamismo e polivalência - Orientação para o cliente - Disponibilidade para horários rotativos entre as 7h00 e as 22h00 de segunda a domingo Oferta: - Remuneração compatível com a função e experiência; - Formação inicial e contínua; - Oportunidade de crescimento e desenvolvimento profissional - Projeto com continuidade Se reúne o prefil pretendido envie-nos o CV através do e-mail [email protected] com a referência OPOEIRAS #jornalista #supermercado #operadordeloja #minipreço #lidl #continente #pingodoce #lisboa #empregoportugal #empregoemportugal #portugal

Dia fantástico @rockinrio #fatimalopes #fatimalopesofficial #fatimalopesfashiondesigner #rockinrio #rockinriolisboa @diamantinomartins #continente #cozinhadorock #music #musica #fashionpost #fashiontrends #photoofday

Dayane é filha da dona Sônia e do sr Carlos, gosta de dizer que herdou a alegria de sua mãe e aprendeu com o exemplo de seu pai o caminho para a espiritualidade. . Em Portugal já a 17 anos, trabalhou muitos anos nas limpezas e com as senhoras, com quem aprendeu muito e onde descobriu o maravilhoso dom da Paciência em lidar com os "velhotinhos", como gosta de os chamar cariosamente. . A 2 anos começou o seu grande processo de transformação. Day foi em busca de auto conhecimento, sabedoria divina e nesse processo descobriu a alto responsabilidade da sua vida. . A transformação que está vivendo é gigante e tendo a conciência de hoje, sabe o quão importante é contribuir para o próximo. E é o que vem fazendo desde então com muito amor e dedicação, aqui na Almofariz e não só. . Uma coriosidade sobre ela, é que antes de se mudar para Portugal, trabalhou no Brasil em uma padaria. E hoje, passado alguns anos tem a sua própria padaria, a primeira Low Carb de Portugal. . . #lowcarb#lowcarblife#cetogenica#ceto#keto#ketolife#ketoiam#almofarizlc#alimentaçãosaudavel#alefitmom#alimentacaosaudavel#diabetetipo1#diabetesnalowcarb#diabete#diabetesportugal#diabetes2#paosaudavel#paodehamburguerketo#paodehamburguerlowcarb#paocetogenico#paodefermentacaonatural#paoparadiabeticos#paosaudavel#cis#Deus#padarianatural#padarialowcarb#cascais#comporta#celeiro#continente

Iogurte +proteína de baunilha do Continente em teste pela aficionada por baunilha aqui deste lado! *Drum rolls* 👀 É... Prodigiosamente bom 🥳🤩 Sabe ao que soam anjinhos a cantar 😭 A consistência é super cremosa (depois de mexer com uma colher), é docinho no ponto, e tem um sabor abaunilhado magnífico 💘 E os pontinhos da vagem de baunilha? É melhor não falarmos dos pontinhos da vagem de baunilha 🥺 O YoPRO de baunilha é o meu eterno iogurte favorito, e aos meus olhos esmaga sem dó nem piedade quase todos os outros - mas não este 😳 Embora o YoPRO continue a ser o meu n°1, reconheço que este está a um nível semelhante de transcendência, e que a razão da preferência é pessoal: iogurtes super densos têm um lugar especial no meu coração ❤️ Mas gostando eu iogurtes de todos os tipos, também gosto muito deste mais para o cremoso, especialmente quando é tão incrível a todos os níveis. E na verdade a parte mais importante não é a textura: a presença de baunilha em pó vem ainda mais acima na hierarquia 🥰 Resumindo esta história toda: vai passar a ser presença obrigatória no meu frigorífico. Se não gostam de iogurtes muito espessos (ou muito caros 👀), é uma opção interessantíssima 😇

O chef Chakall esteve connosco na primeira parte do programa para fazer uns deliciosos legumes recheados! 🥦🫑 Chakall faz parte do programa “Vai de Carrinho”, apresentado por Ana Guiomar e David Carreira e está sempre pronto para uma linda conversa entre facas e tachos🥘 Saiba tudo sobre a participação do chef no programa e espreite a receita no nosso site. Link na bio✨ @chefchakall @claudio_ramos #tvi #continente #doisas10 #vaidecarrinho #pub

Olá amigos, fazendo esse post em conjunto com a minha loja para que mais pessoas conheçam e possa me abençoar, comenta ai pra o instagram liberar mais… OBG !!! ❤️ Vivo o ministério integral liderando o @missaopegadas e com essa loja mantenho a minha vida financeira, através dela vc pode abençoar minha caminhada. Você pode encaminhar no direct da loja aquilo que tem interesse e vamos te responder, pedido completo é feito pelo DIRECT. FRETE GRÁTIS PARA TODO BRASIL 🇧🇷 PERSONALIZAMOS OS PRODUTOS 🎨 PAGAMENTO EM PIX, BOLETO OU CRÉDITO 💰 Marque um amigo e ore pra ele te presentear 🤪 . #missões #missionário #ide #mundo #pulseira #nações #bandeiras #países ##viagens #África #paisagem #mapa #jocum #ekballo #evangelismo #pulseiradasalvação #pulseiraside #pulseirasnações #Brasil #mundi #miçangas #artesanato #pulseirademiçangas #continente #asia #europa #america #portasabertas #jesus

EN SUSPENSO Exposición Individual en la Sala de Exposiciones Antiguo Mercado de Abastos, en Ubrique. . Obras disponibles. . . . #arte #art #artist #artwork #artejoven #arteandaluz #lencería #lengerie #memories #memoria #archivo #painting #contemporaryart #artecontemporaneo #artecontemporanea #contenido #continente #blackandwhite #blancoynegro #confinamiento #estampados #stamp #print #encaje #encajenegro #negative #negativo #rosas #roses #newcollection

Reposted from @universoinfinitoo__ 🗺 • DAQUI MILHÕES DE anos existirá o super-contine Aurica. 🤯‼️🌏🌐✨ Cientistas em Portugal 🇵🇹 e na Austrália 🇦🇺 defendem, como cenário provável, a formação de um novo supercontinente, a que deram o nome Aurica, dentro de 300 milhões de anos, em resultado do fecho simultâneo dos oceanos Atlântico e Pacífico. 🌏↔️🌎 O cenário, traçado com base em modelos computacionais, cálculos matemáticos, evidências e na história geológica da Terra, é sustentado pelos geólogos João Duarte e Filipe Rosas, do Instituto Dom Luiz e do Departamento de Geologia da Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa, e Wouter Schellart, da Universidade de Monash, na Austrália. 🧑‍💻🌏🤯 Ciclicamente, ao longo da história da Terra, a cada 500 milhões de anos, os oceanos fecham-se e os continentes juntam-se, formando um supercontinente.  Há 200 milhões de anos, quando os dinossauros habitavam a Terra, todos os continentes estavam reunidos num supercontinente, a Pangeia, em que a América do Sul estava ligada à África. 🦖🌍🗺 Fonte: Publico 🚀🌕 Já imaginou viajar para qualquer canto do planeta sem precisar de um avião? 🌏✈🤯⁉️🌐 Adquira agora o Curso 100% online de Astronomia com certificado pela Sociedade Brasileira de Astronomia, (pagamento único de R$ 39,90), link no perfil @universoinfinitoo__  📚🔭✨ 🌠👨‍🚀 Compartilhe com seus amigos. 🪐✨ Siga nossa página para mais conteúdos: 🌘 @universoinfinitoo__ #planeta #continente #geografia #geologia #ciencia #fisica #pangeia #curiosidades #astronomia #universo

¡#FelizMartes! 👋 Se nota, se nota. Cada día que pasa, perdemos unos 2 minutos y 20 segundos de luz, traduciéndose en que sale el Sol más tarde y se pone más temprano. . ⏰ #Agosto agoniza y vamos directos hacia el #otoño donde, salvo sorpresa mayúscula por parte del #ParlamentoEuropeo, volveremos a hacer el #CambioDeHora (última semana de #octubre atrasar relojes) y pasar así al horario de #invierno. . . #meteorología #climatología #geografía #clima #orihuela #vegabajadelsegura #vegabaja #torrevieja #tourism #costablanca #costablancaorg #comunidadvalenciana #sunrise #sunset #amaneceres #atardeceres #europe #continente #spain #españa #hora #summer #winter

#tbt❤️ de muita gente bonita em nossa última edição! 😍 Anota aí na agenda que dia 07 de Agosto temos mais uma edição irada do seu Sunset aqui do Continente! 👐 Ingressos e Infos - Direct! 🎫 #sunset #Musicaeletronica #mulhereslindas s #continente #floripa

Dias de luta, dias de glória! Mira na fé e rema! 🔥🔪 #chef #crismota #porto #portugal #hellskitchen #blessed #evento #continente #food #cheflife #instafood #foodlover #chefs #eventos #eat

El desarrollo productivo, científico y tecnológico de Cannava posiciona a #Jujuy en el centro de la escena internacional de la producción de #cannabis medicinal 🌱 La empresa estatal fue reconocida por un medio de #comunicación especializado líder en el #continente americano 🌎 #Jujuy #Producción

Reposted from @murieldarosaoficial Trilha do cemitério . . . #mtb #mtbbrasil #mtbworld #mentiranoselim #belezabike #floripamtb #montanhaacima #scott #scottbikes #bike #bikelife #cicling #ciclismo #pedais_pelo_brasil #amopedalar #pedais #strava #stravabrasil #santacatarina #nqsf #floripa_30 🌉🌅🌴🌳 Sobre Floripa_30 🌳🌴🌅🌉 Fotos da Grande Florianópolis! Siga o perfil e use #floripa_30 nas suas fotos aqui da Grande Florianópolis. Segunda, quarta e quinta com fotos autorais. Toda terça e sexta uma foto é selecionada de quem segue o perfil e use #floripa_30. Participe e faça parte da nossa galeria! Continuem seguindo e curtindo em: Http://instagram.com/floripa_30 Http://facebook.com/floripa30 . #fotosdecelular #fotografia #bgfloripa #brazil #SantaCatarina #santaebelacatarina #suldomeu_brasil #continente #continentefloripa #grandeflorianopolis

Fui de fininho a correr ao continente para apanhar os Dunkin Donuts Chocolate Collection e para não voarem quando entrasse em casa dei uma trinca em cada um!!! Ahahahahah Provei todos e fiquei com todos só para mim! A edição é limitada por isso tive de recorrer a este truque. Mas cheira-me que quando chegar a casa eles vão querer e eu vou ter de voltar! Guardem uns pa gente @continente ! Eitaaa até rimei! #Dunkin #Continente #pub

«ای که همه نگاه من خورده گره به روی تو/تا نرود نفس ز تن پا نکشم ز کوی تو» . . پیش گفتار😬🤓 میدونید چیزی که باعث میشه همه ی کارهای هنری از دید ما قشنگ و دیدنی بنظر برسن حتی اگه خیلی ساده و مبتدی انجام شده باشن بنظرم اینه که هنرمند اونارو با همه ی وجود و با عشق انجامشون میده و یه لحظه بدون اینکه به چیز دیگه ای فکر کنه از دنیا و همه ی مسائلی که شاید چن دقیقه قبل باهاش درگیر بوده دور میشه. و تنها چیزی که شاید اون لحظه بهش فکر میکنه این باشه که همه ی تلاششو بکنه که هنری که خلق میکنه در نهایت دقت و ظرافت، زیبا و چشم نواز باشه و ما از دیدنش لذت ببریم. یک کار هنری برای هنرمند فصلیه که اونو توش انجام داده حرف هایی که زده شده و شنیده شده و احساسایی که تو اون لحظه ها داشته است. و گفتار اصلی این از اون کارایی بود که خودم خیلی دوسش داشتم و با عشق درستش کردم زهرای عزیزدلم خوشبخت ترین باشید 🤍 #گلدوزی #آبرنگ#هنردست #نقاشیرویپارچه #embroidery #watercolor#art#painting #cloth#continente #marriage #color #hobby

Continente ——> Regresso às aulas BTS • • • • #kryptonfilms #positivepeople #Continente  #RegressoAsAulas

🤩 alguns momentos em Lisboa da volta a Portugal🇵🇹🚴‍♂️ 📌A presença da @spemportugal na volta resulta de uma parceria com a @associacaosalvador e com o apoio da empresa PODIUM. 🤩@merck_portugal e a BIOGEN são os nossos patrocinadores nesta aventura EM' FORÇA. #spem2022 #EMForça #associaçãosalvador #voltaportugal2022 #continente

Which #Gin brand is more popular per country in #SouthAmerica? Which #continent should I do next?/Cuál marca de #Gin es más popular por país #Sudamericano? Que #continente debería hacer después? Partners: @geopinions_ 🇨🇦🇺🇦 @mcb_ukratina 🇦🇷🇺🇦 @peruvian.maps 🇵🇪 @brazil_maps_ 🇧🇷 @maps.and.flag_arg 🇦🇷 @geo.facts_ 🇧🇷 @geo_mapas_ 🇦🇷 @geo.historic.maps 🇨🇱 @balkan_based_geo 🇷🇸 @colombian.mapper 🇨🇴 @geomapas.gr 🇬🇷 @thecountriesroom 🇦🇷 @paulistmapper 🇧🇷 @mapsfromilfov 🇷🇴 @turan.bestest.country 🇹🇷 @anonymous.maps 🇪🇸 @goowwy_meaps 🇺🇦 @greater_poland_maps 🇵🇱 @latinoamerican_mapper 🇧🇴 @state_map 🇮🇳 #maps #map #geography #southamerica #latinamerica #sudamerica #latinoamerica #mapa #mapas #geografia #libertadores #argentina #brasil #brazil #uruguay #paraguay #bolivia #chile #peru #ecuador #colombia #venezuela #guyana #surinam

Tenho aproveitado ao máximo todos os mergulhos no mar e tardes de sol. As saudades de praia já eram muitas… mas com ela vieram, também, as pontas secas. Ando a usar o óleo de argão Golden Miracle e o sérum de pontas da @mylabel_oficial , que podem encontrar à venda no @continente , que ganhou Prémio Top Beleza 2022 e, já gosto muito do resultado. Fica a sugestão da minha nova descoberta #MYLABEL #PrémioTopBeleza #continente #pub

Festa é festa 😅🎉 #continente #festa #dança #danielamercury #behappy❤️ #party #portugalunlimited #portugal_em_fotos #portocidade

O pequeno-almoço é a minha refeição favorita, e aquela refeição que nunca salto, mesmo que coma mais tarde faço sempre a minha primeira refeição uma opção de pequeno-almoço. 🙌🏻 Criei esta receita para todos vocês que gostam de ter uma vida equilibrada, onde não pode faltar equilíbrio entre alimentação saudável e exercício físico, e claro está, sem abdicar de deliciosos sabores. 😋 Aquele equilíbrio perfeito entre o corpo e a alimentação. 👌🏼 Ser mais saudável nos dias de hoje é muito mais fácil do que se pode imaginar e, com a ajuda do Continente Equilíbrio, reduzimos o consumo de açúcar, sal e gorduras, adicionamos mais fibras, proteínas, tudo isto sem comprometer o sabor. 👏🏻 Aqui deixo a minha receita sem edulcorantes, corantes nem aromas artificiais, mas super saudável e saborosa. 🤩 Ingredientes: • 30gr de Flocos de Aveia • 150ml de Bebida de Amêndoa 🥛 • 10gr Manteiga de Amendoim 🥜 • 1 Banana 🍌 • Canela qb Preparação: • Basta colocar a Aveia e a Bebida de Amêndoa ao lume durante cerca de 8 minutos. Depois adicionamos bastante canela. • Retiramos do lume, e caso como eu, gostem das papas mais trituradas, coloquem tudo no copo da varinha mágica, acrescentar 1/2 Banana e triturar tudo. • Depois podem deixar no frigorífico e comer mais tarde, ou nos dias mais frios, comer mesmo assim quentinha que é bem aconchegante. • Rechear com a Manteiga Cremosa 100% Amendoim e o resto da Banana e FICA INCRÍVEL! ✨ Para terminar, tenho-vos a informar que vou ter um desconto de 10% em Cartão Continente, em todos os produtos da marca Continente Equilíbrio para vocês, em encomendas on-line ou em loja. Basta darem o código 18500912 no momento do pagamento 🫰🏼 #continente #ContinenteEquilíbrio #pub

Já conhece os 6 produtos da @mylabel_oficial premiados Top Beleza e Top Beleza Inovação? Foram distinguidos pelos consumidores, que os testaram sem saberem qual era a marca! No prémio Top Beleza o que realmente importa é a eficácia dos produtos 🤍 Tem curiosidade de experimentar e testar algum? ✨Golden Miracle ✨ Sérum para cabelo ✨ Creme Matificante 3 em 1 ✨ Creme de Rosto The One ✨ Body oil Glow ✨ Body Cream Glow Não se preocupe! Temos para oferecer a três sortudos todos os produtos @mylabel_oficial premiados Top Beleza 2022! Para se habilitar a ganhar deve: ✨ Seguir as páginas da @mylabel_oficial e do @topbelezapremio; ✨ Colocar gosto na publicação; ✨ Identificar um amigo/a os comentarios. Pode participar as vezes que quiser, desde que identifique amigos/as diferentes. O passatempo decorre até às 23h59min do dia 22 de julho. Pode consultar o regulamento do passatempo: https://epr.ms/3F923uZ. #premiotopbeleza #topbeleza #mylabel #continente #haircare #skincare #takecare #hair #glow #beleza #healthyhair #summer #passatempo #giveaway

Mais um sábado, mais um dia de “Vai de Carrinho “! Até logo. 🛒 #pub #continente #vaidecarrinho #tvioficial #supermercado

⚫🔵 Durante años, investigadores de todo el mundo han buscado ciudades perdidas, continentes que no aparecen en los cánones históricos. Esta búsqueda, al fin, dio resultado; Zelandia, el continente que se encontró 375 años después. Un grupo de geólogos anunció el hallazgo de Zelandia, una gran masa de tierra con un diámetro de 4.9 millones de kilómetros. Unas 6 veces más grande que Madagascar. #madagascar #zelandia #geologia #science #ciencia #continente #ciencia #codigooculto 🕵 PUEDEN ACCEDER AL ARTÍCULO COMPLETO desde nuestras historias o ingresando a codigooculto.com

☔️Não invente vá ao continente 🏃🏾 #continente #modelo #explorepage

Em dias de redcarpet, programas de tv e eventos especiais, tenho um cuidado extra na escolha do outfit, das jóias, da makeup e do penteado, mas há algo que nunca pode faltar, o brilho!!! E acabei de descobrir este óleo corporal e o body cream da @mylabel_oficial que deixam a minha pele super hidratada e iluminada. Esta gama ganhou o prémio Top Beleza 2022 👏🏾 Pormenor importante: não mancham a roupa 👌🏾 O melhor de tudo é que está à venda no @continente 😊 #mylabel #premiotopbeleza #continente #pub

Para um bom treino é importante uma refeição equilibrada e rica em energia. O @continente tem a marca Continente Equilíbrio com muitas opções que tenho sempre à mão para conseguir dar o meu melhor nos treinos. #ContinenteEquilíbrio #Continente #pub

E do último fim-de-semana faltava falar-vos do Festival da Comida... 😅 Confesso que sempre achei o nome do festival péssimo. Parece só que é assim um evento para alimentar pessoas carenciadas. 🤭 O que seria de louvar, obviamente, mas em termos de marketing não é um nome muito atrativo... 😏 Olhem, convenceram-me porque estava nevoeiro e não deu para ir para a praia. Mas também porque me disseram que ia haver @pedro.abrunhosa e @carolinadeslandes que, na minha opinião, são dos melhores e mais queridos, músicos da nossa praça! Sentar na relva de pé descalço, com direito a espetáculo gratuito, e ainda descobrir que agora inventaram whisky-cola em lata... podemos dizer que foi um domingo bem passado! 😅🥰🎶🎙🎶🍹🌳🌳🌳🌳 . . #festivaldacomida #continente #parquedacidade #porto #boavista #pedroabrunhosa #musicfest #carolinadeslandes #festival #verao2022 #aminhaestreia #festivaldacomida #jackdaniels

Dünya oluşumundan bugüne kadar değişim göstermiştir. Pangea kıtasının parçaları olan günümüz kıtaları halen bir değişim içersindedir. Peki ama nasıl milyonlarca sürede işleyen bu süreçte bir kıtanın tekrar parçalanacak ve aralarında bir okyanus oluşacaktır? Kıtalar hareket edebilmesi için gerekli enerjiyi magmadaki konveksiyonel hareketlerden alır. Magmada ısınan lavlar yükselir ve litosferin tabanında soğur. Tekrar aşağı yönlü hareketine başlar. Bu da işte levhaların hareket etmesini sağlar. Afrika kıtası’nda da iki levha birbirinden uzaklaşmaktadır. Afrika ve Arap levhası birbirinden uzaklaşma hareketi gösterirken Rift Vadisinin bulunduğu alan birbirinden uzaklaşmaktadır. Yaklaşık 10 milyon yıl sonra ortada oluşan yarığı okyanuslar dolduracak ve bir deniz oluşturacaktır. Türkiye’nin oluşumunda da Tersiyer dönemine kadar denizin altında olan Türkiye Arap ve Avrasya levhalarının sıkıştırması sonucunda toptan yükselmişti. Ve Tetis denizi içteki yüksek kesimlerden kıyılara doğru çekilmişti. Orta kesimlerde de çukur alanlarda toplanmış ve Tetis denizi gölleri oluşturmuştu. Görüldüğü üzere iki farklı levha hareketi ve sonuçları bu şekilde oluyor. Peki sizin evinizin önünde olan bir levha sınırı milyonlarca yıllık bir sürede (görebildiğinizi varsayın) ayrılsa ve artık önünde bir deniz oluşsa tepkiniz ne olurdu? Bu ve bunun gibi daha fazla gönderi için sayfamızı takip edebilirsiniz. @geographika_ @geographika_ #afrika #africa #continente #dünya #earth #jeoloji #geology #magma #earthscore #levhatektoniği #cografya #geography

Em Portugal está para iniciar o novo Ano Letivo e viemos de dica de materiais 📔💰 . . O Ano Letivo em Portugal inicia agora na metade de Setembro e os materiais escolares já estão em oferta 💶 . . Trouxemos aqui hoje as ofertas do mercado Continente ( @continente ) que está com super preços em todos os itens escolares 📝📕 . . Se você mora em Portugal corre lá conferir esses precinhos e caso ainda não more confira os valores dos materiais escolares aqui 🥳📚🇵🇹 . . E aí achou barato ou caro?🤔 . . #anoletivo #anoletivo2022 #anoletivoportugal #continente #mercadosemportugal #ofertas #fronteiraportugalbrasil #portugal #morandoemportugal #moraremportugal #viveremportugal #vivendoemportugal #estudaremportugal #trabalharemportugal #maravilhasdeportugal #enem #enem2022 #vestibular #estudar #vempracá #vempraportugal #portugaldenorteasul #brasileirospelomundo #brasileirosemportugal #brasileirosnaeuropa #morarfora #portugalemfotos #morarnaeuropa #portugal_em_sonhos #portugalbrasil

🎼🤗 Con el gran Americo @americooficial @nariorecoba . . . . . #nariorecoba #recoba #americo #chile #uruguay #lucassugo #americo #tevas #puntaarenas #bandoneon #cumbia #charanga #show @envivo #donbosco #referente #argentina #patagonia #patagoniachilena #patagoniaargentina #polosur #america #continente

Ahora que llega la calma, me siento de cristal… 🪞💣 #porto #portoportugal #visitportugal #portugal #portugal🇵🇹 #visitporto #continente #trip #healingtrip #holiday #holidays #dayoff #dayoffvibes #cloud #luisibridge #puenteluisi #oporto #oportoportugal #oportolovers #oportocool

Sim, sou apaixonada por lugares ❤️ #curitiba #balneariocamboriu #florianopolis #floripa #continente #santoantoniodelisboa #viagem #postnofeed

Bolo de iogurte de lima e coco com framboesas, uma receita da revista @continente Magazine da edição de Agosto, uma @escolhadoconsumidor. Fica tão bom. Fresco e delicioso. Quem aceita uma fatia para o lanche que ponha o dedo no ar! Podem também consultar a receita no blogue em www.cincoquartosdelaranja.com. Não se esqueçam de guardar este apontamento para consultarem mais tarde. PUB #continentemagazine #continente #escolhadoconsumidor #receita #bolo #receitasdeverao #sobremesa

MAÑANA EXTRAORDINARIA PARA HACER DEPORTE Y ORGANIZADO POR @distribucion_mh @supermercadosmh.ge @elbuzos @cdukomba #aguaecuatorial#deporte#salud#paseomaritimo#bata#guineaecuatorial#continente#musica#amigos#disfrutar#coach#amistades#calor#beber#martinezhermanos#niños#juguetesparaadultos

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Quem trouxe? Foi o #continente #semprequevejoumcarroamarelolembromedeti #cenasamarelas #gandamaluco #crazyguy #yellow #amarelo #cars #coisasamarelas #vouficarfamoso #yellowthings #iwillbefamous #nuno #selfieamarela #yellowselfie #sereimaluco #amicrazy #yellowthings #yellowranger #scenejaune #mercedes #bomdia #mygirl

𝟱𝗺𝗶𝗻 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻 𝗣𝗮𝗻𝗰𝗮𝗸𝗲𝘀🥞 . Good Morning Team🤍 If you love pancakes & have little time in the morning… I got you! These recipe is high protein, delicious & only requires 5 ingredients🤯 . Ingredients: • 3tbsp oats • 1/2 mashed banana • 1 egg • 1scoop of your favourite protein powder (mine is @prozis vanilla soy protein) • milk to combine (I recommend @alpro almond milk) . 1. Start by mashing the banana in a bowl 2. To that add the egg & give it a mix 3. To the mixture, add the oats & protein powder 4. Slowly add little blops of milk until you reach a thick cookie dough like consistency 5. In a pan, pre-heated at low/medium heat, add little bits of the mixture 6. Let them cook until bubbles start appearing & then flip and cook for ~2min ET VOILÁ🤌🏼 You have delicious pancakes that only take you 5min to make! I topped mine with @continente banana & cinnamon skyr yoghurt, papaya, cinnamon, @prozisportugal almond butter and @prozisportugal maple syrup✨ ~ all the @prozis @prozisportugal products I bought using @tatiana.costa.scoop promo code! ~ ⬇️ Don’t forget to comment below your fav pancakes toppings ⬇️ . #breakfast #breakfastideas #breakfasttime #pequenoalmoço #cafedamanha #snack #lanche #fit #highprotein #pancakes #pancakerecipe #panquecas #healthyrecipes #easyrecipes #receitasfit #receitasfaceis #prozis #prozisportugal #continente #summer #healthylifestyle #alimentacaosaudavel #fruit #holiday

Fotografia Internacional***** Beni Chiker Marruecos En nuestra estancia de 10 dias, hemos estado alojados en esta bonita casa. Fotografias diurnas i nocturnas. Les gustaria alimentar sus conocimientos con algunos datos de esta comuna?¿ Beni Chikar es una comuna rural del norte de Marruecos, situada en la región del Rif, a su vez, en la provincia de Nador, a 13 km de la ciudad española de Melilla, y a 34 km de la ciudad de Nador. Hoy en día, la economía de la mayoría de los habitantes de Beni Chiker depende, en gran parte, de la ganadería y la agricultura. Cabe destacar que, teniendo en cuenta la influencia de la economía, Beni Chiker es una zona importante para las rutas de contrabando. Al no haber una jerarquía administrativa, ni unidades de prevención policiales, se les concede a los narcotraficantes y contrabandistas una zona muy fácil para el tráfico, la carga y la descarga de droga, especialmente, el hachís. #marruecos #morocco #benichiker #africa #continente #norte #rifeños #casa #amarilla #ig_africa #perspectiva #agriculturafamiliar #agricultura #arabe #marrocos #instagram #pueblomagico #followme #ala #2022 #viajar #viajeros #viajerosporelmundo #viajarbarato #viaje #viajerosporelmundo #instagramers #world #influencers #sonya6300 #photographylovers