Orville | Private Trainer
🧿OJFit LLC• NASM-CPT🏋🏾‍♂️•Travel✈️•Food🍜•Soca🇦🇬 “Looking Great, Feeling Great, And Living Longer”💪🏾
Kvenmaður af ojfit_ á Instagram er -% og karlmaður er -%. Meðaltal umhugsanir á tilkynntum er um 0.73%. Meðaltal líkings á innlegg er 107 og meðaltal ummæla er 14.
@ojfit_ elska að senda inn umHreyfing og heilsa, Matur, Ferðalög, Heimili og garður.
17,475
Fylgjendur
0.73%
Áhugi ábendingu
121
Áhugaverðni á innleggum
107
Meðalgildi lúppu á innlegg
14
Meðaltal ummæla á innlegg
1,238,718
Alþjóðlegur flokkur
267,488
Landsflokkur
-
Tilgreindur flokkur
Vöxtur fjölgunnar og póstatalningar
Áhuga ábendingar um áhuga
Tilhneiging kynsáttar
Dómsdýr aldursflokks
Áhugamál
Tilvitnanir - hashtög
13
Áhugi ábendingu
Líkar og ummæli
Athyglisverðum áhrifamönnum
Hagkvæmni áheyrnar afurða
Nýleg innlegg
Dear Community, It is with great pleasure that we announce, as of March 2023, we have officially been granted Nonprofit status as recognized by the state of Massachusetts. We are incredibly excited to spread knowledge regarding fitness and overall wellness. Everyone deserves to live a life of great health and happiness and it’s our mission to support our communities in achieving their wellness goals, especially individuals who have limited access to resources and information needed to aid them in this journey for a more fit life. The OJFit Foundation, Inc. is officially ready to help. As this essential idea has been formulated by like-minded individuals who care deeply for the health of our nation, OJFit Foundation, Inc. would love to call on you for help. As a brand-new nonprofit organization, we are starting from the ground up and financially in a preadolescent stage. As my Birthday is taking place today, I would humbly ask all of you to lend a hand in our goal. Our goal is to raise $1,000 to allow us to support start-up initiatives, offering member resources, training, mentorship, and fitness events to the community. No gift is too big or small and is a valued contribution toward our mission. We will be accepting donations all throughout today and in May. Cashapp: @OJFitFoundation Venmo: @OJFitFoundation Paypal: paypal.me/ojfitfoundation Sincerely, Orville Joseph, Executive Director Board of Directors: Doug Warnock, President Dudney Sylla, Clerk Kishana Smith, Treasurer #NonProfit #NonProfitOrganization #501c3 #NewBeginnings #WorldHealth #CommunityHealth #NationalHealth #HealthServices #HealthEducation #BostonNonProfit #MassachusettsNonProfit #OJFitFoundation #Donations
138
37
The Weight Scale ____________________ You know that device that spits out a number once you step on it. You sit there keeping still hoping the number you see is the number you’re wishing for. ____________________ Time and time again people distract their focus because of a number they are not fond of. Whether if the scaled budged up or down, by a little or a lot, people let the number on the scale derail them. ____________________ This message to you guys and even my clients, yes be aware of your weight, but DONT let the scale throw you off your road to success. If you have been hitting the gym consistently do not stop because you gained 3lbs. Think about what exercise has done for you. Do you feel stronger? Are you less out of breath walking down the street or up a flight of stairs? Can you help your parents or friends move furniture? Do you have more energy? Are you surprisingly fitting more clothes than what you expected? Sometimes the number on the scale DOES NOT reflect how your body is on the inside and very much so on the outside too. Weight can stay the same but composition can definitely change. Muscle is more dense than fat. So remember this while you’re in the gym, your weight does not always reflect your health, you could be gaining muscle/burning off visible fat and not even know it because you let the scale dictate if you’re reaching your goals. Stay focused, nothing is overnight! Much love, OJ✊🏾 ____________________ #WeightScale #WeightLossJourney #WeightGainJourney #Patience #OJFit #NumbersDontAlwaysReflect #StayFocused #LoveYourself #KeepGoing
48
5
* Eignarréttur: Efnihöfundar eru sjálfgefni eignarréttaraðilar. Þetta fréttir, sem innihalda myndir, texta, myndskeið, innlegg og próf á samfélagsmiðlum, eru birt á opin svæði og samfélagsmiðlum þeim til að vera opinberum auglýsingum.
Algengar spurningar: Instagram tölfræði og skoðanir fyrir @ojfit_
Hvernig get ég fengið aðgang að uppboðum og greiningu Instagram fyrir @ojfit_?
StarNgage býður upp á ítarlegar greiningarskýrslur sem veita lykiltölur og skoðanir sem gefa þér fullt skilning á @ojfit_. Þú getur skoðað ýmsa viðburði, svo sem Instagram fjölfuna staðla, svo sem fjölfunartölur og vöxtuatriði, áhuga ábendingu og vöxtuatriði. Þú getur einnig fengið upplýsingar um meðalfjölda líka og ummæla á innleggum, viskun um þáttakendur eða áheyrendur og afurðum, minntum um viðeigandi heiti, svipuðum reikningum og nýlegustu innleggum.
Hvað er núverandi fjöldi fylgjenda fyrir @ojfit_ á Instagram?
Frá síðustu uppfærslu hefur @ojfit_ safnað sérstökum fylgingu af 17,475 fylgjendum á Instagram.
Hvaða gagnaflæði og greiningu fjallar fulla skýrsla um @ojfit_ á Instagram?
Okkar fullkomna Instagram greiningarskýrsla veitir fagskyldri yfirsýn yfir @ojfit_ á Instagram. Þessi skýrsla gengur út í dýpri upplýsingar um vöxt fjölgunnar yfir tímann, skiptivinnuatriði og postingageta, bæði á viku- og mánaðargrundvelli. Til að fá aðgang að þessum umfangsmiklu skýrslum skaltu skrá þig og stofna nýtt StarNgage reikning eða skrá þig inn í þinn meðfylgjandi reikningur.
Get ég fylgt því hvernig áhuga ábending @ojfit_ á Instagram hefur þróast?
Já, StarNgage greiningarverkfæri leyfa þér að fylgja vöxtu áhuga ábendingar fyrir @ojfit_ á Instagram. Þessir gögn hjálpa þér að meta hversu árangursrík er áhuga ábendingarstefna @ojfit_.
Hvernig get ég notað skilning á ákveðnum hópi áheyrenda á Instagram?
Að fá innsýn í aldurshóp ástilltrar áheyrnar á Instagram getur verið ómælanlegur gildi. Það gerir þér kleift að höggva á áhrifasiður áverkar samfélagshlut þátttakenda á @ojfit_, þar sem þú færð upplýsingar um aldurstölu, kyn, staðsetningu og hagsmunatengsl þeirra.
Hvernig get ég notfært mér greiningu á auðlindahagkvæmni til að bæta markaðssetningaráætlun mína á Instagram með @ojfit_?
Auðlindagreining er öflugt verkfæri til að skilja hvaða vörumerki eða vörur buntru aðhafendur þínir hafa mest hagsmun af. Þessar upplýsingar geta haft áhrif á samstöðu þína við þá fylgjendur sem þú hagntúar á Instagram.