Bismillahirrahmaanirrahiim. . Hikmah mengenai persalinan digambarkan dalam Al Quran melalui kisah Siti Maryam yang mulia. . Allah berfirman, memberi petunjuk pada beliau untuk makan, minum, dan bersenang hati. . Geser ke kiri yuk untuk memahami apa yang kira kira perlu dilakukan di hari H. . #persalinanmaryam #birth #gentlebirth #mindfulbirth #quran #activebirth #tipskehamklan #tipspersalinan #infohamil #infokehamilan #tipslahiran #qurancl

Bismillah.. Jadi Mama, jadi ibu, ternyata bukan peran yang mudah. Banyak hal yang harus dipersiapkan secara fisik dan mental. Ibu jadi harus terus belajar nih agar bisa menjalankan peran ini dengan baik. Bagaimana caranya? Sharing yuk di Instagram Live bersama Windy Juwita (Childbirth educator @ceritalahir) dan Psikolog Bahiyah 🗓️ Jumat 14 April 2023 ⏰ 16.00 WIB 📱Instagram @arumawarnipsychologist @ceritalahir dan bahiyah_st Jangan lupa join live yaaa 🥰🤗 #mom #mommy #motherslife #ibu #jadiibu #temanibu #happymom #workingmom #parenting #iglive #kesmen #sharing #sehatmental #kesehatanmental #psikologi #psikolog #psychologist #psychology #psikologklinis #clinicalpsychologist #bertumbuhdenganmemanusiakandiri #temanbertumbuh #memanusiakandiri #ceritalahir #arumawarnipsychologist

Bismillah.. Menurut seorang ulama, Syaikh Fadhlullah Al Jilani, ibu lebih diutamakan daripada ayah secara ijma dalam perbuatan baik, karena dalam hadits ini bagi ibu ada 3x kali bagian dari yang didapatkan ayah. Hal ini karena kesulitan yang dirasakan ibu ketika hamil, bahkan terkadang ia bisa meninggal ketika itu. Dan penderitaannya tidak berkurang ketika ia melahirkan. Kemudian cobaan yang ia alami mulai dari masa menyusui hingga anaknya besar dan bisa mengurus diri sendiri. Ini hanya dirasakan oleh ibu [Dinukil dari Fiqhul Ta’amul ma’al Walidain, hal. 17]. Dikutip dari artikel muslim.or.id #bumil #kehamilan #kelasonline #doula #persalinan #muslim #muslimah #childbirth #prenatalclass #kelasprenatal #doulaindonesia #ibuhamil #hypnobirthing #persalinansyari #edukasiprenatal #prenataleducation #mypregnancy

Bismillah, Menjelang persalinan, tentu ibu ingin memiliki kesehatan yang prima untuk diri sendiri maupun calon bayi yang masih dalam kandungan. Apalagi saat sebelumnya ibu mendengar cerita seputar persalinan yang terkesan mengerikan. Sehingga, ibu ingin mengumpulkan pengetahuan sebanyak-banyaknya agar proses melahirkan bisa berjalan dengan lancar. Nah, pas banget nih buat ibu. Ceritalahir ada program "Prenatal Exercise Ibu". Disini, ibu akan dicoaching oleh instruktur prenatal tersertifikasi untuk latihan olah fisik untuk membangun kekuatan, kebugaran, kelenturan, dan kemudahan persalinan. Yuk, segera amankan programnya, Ibu! InsyaAllah kelas online dan offline hadir akhir pekan ini. Follow: @ceritalahir #ceritalahir #prenatalexerciseibu #edukasiprenatal #persalinansyari #prenataleducation #ibuhamil #pernatalclass #kelasprenatal #melahirkannyaman #melahirkannormal #tipsibu #tipspersalinan

Khusus Bulan April, kelas ini hanya 2 kali ya Ibu, yaitu 16 dan 30 April. ➖➖➖➖➖➖ Prenatal Exercise punya manfaat yang segudang! Sedikit di antaranya: 🔸Memperbaiki pola tidur 🔸Menurunkan stress dan cemas 🔸Meningkatkan kekuatan, kelenturan, dan ketahanan otot Yang diperlukan untuk persalinan 🔸 Mengurangi keluham sakit pinggang, mual, sakit kepala dan napas mudah sesak. Ini baru manfaat untuk Ibu. Manfaat ke janin juga lebjh banyak. Ada yang tahu manfaat apa yang didapat janin dengan prenatal exercises? @kmnc.clinic #bumil #kehamilan #doula #persalinan #muslimah #childbirth #prenatalclass #kelasprenatal #doulajakarta #ibuhamil #hypnobirthing #persalinansyari #edukasiprenatal #kehamilanku #yogahamil #senamhamil #hamilsehat #lahiran #prenatalexercise

Bismillah.. Setelah bayi lahir, tali pusat masih menempel di tubuh bayi selama beberapa hari. Perawatan tali pusat harus diperhatikan supaya tidak menimbulkan infeksi. Untuk menghindari dari bakteri dan infeksi, ibu bisa melakukan tips berikut yaa. Lebih jelasnya lagi, bisa langsung belajar lebih lanjut bersama Tim Bidan @ceritalahir di Kelas Newborn Care. Segera daftar, ya! Follow: @ceritalahir #newborncare #perawatanbayi #perawatanbayibarulahir #menyusui #vitD #breastfeeding #pijatbayi #mandibayi

Mungkin sudah sering dengar urgensi melakukan latihan kegel. Tapiii, melakukan kegel melulu tanpa relaksasi otot dasar panggul juga bisa bikin masalah lhoo, bisa berkontribusi juga atas munculnya keluhan terkait otot dasar panggul. Otot dasar panggul juga perlu diregangkan, dibesarkan rentang geraknya. seperti halnya otot kita yang lain, yang butuh kuat dan lentur pada waktu yang bersamaan agar ‘sehat’ Cobain rangkaian gerakan ini yaa. Cocok buat ibu hamil maupun postpartum 1. Bodyweight squat. Tarik napas saat turun, buang napas saat naik. 2. Sumo squat dengan internal rotation: Tarik napas saat turun dan merotasikan tungkai, buang napas saat naik 3. Napas rusuk/diafragma. Fokuskan mengembangkan area sumbu tubuh ke segala arah saat menarik napas. Lakukan sekitar 20-30 detik 4. Adductor rockback. Tarik napas saat membuka dada, buang napas saat mengayun panggul ke belakang Cobain yaa dan boleh share di kolom komentar apa yang kamu rasakan. Kalau belum sempat melakukan, boleh simpan dulu. #kegel #pelvicfloor #pelvicfloorrelease

Bismillah Terjemahan lengkap Al Baqarah : 233 Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan. Dan kewajiban ayah memberi makan dan pakaian kepada para ibu dengan cara ma'ruf. Seseorang tidak dibebani melainkan menurut kadar kesanggupannya. Janganlah seorang ibu menderita kesengsaraan karena anaknya dan seorang ayah karena anaknya, dan warispun berkewajiban demikian. Apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya. Dan jika kamu ingin anakmu disusukan oleh orang lain, maka tidak ada dosa bagimu apabila kamu memberikan pembayaran menurut yang patut. Bertakwalah kamu kepada Allah dan ketahuilah bahwa Allah Maha Melihat apa yang kamu kerjakan. 💛💛💛 🌟 Yuk ikut kelas Breastfeeding 101. Di sana Ayah dan Ibu akan bertumbuh bersama belajar memberikan yang terbaik melalui proses penyusuan, meluruskan niat berikhtiar karena Allah semata. 🌟 Semoga menjadi jalan kebaikan bagi Ayah Ibu yang sedang hamil, menyusii, ataupun siapapun yang menjadi perantara menuju proses kelahiran terbaik bagi siapapun yang ada di sekitar calon ibudan orang tua 📣Jangan lupa tag atau mention rekan sesama orang tua atau calon orang tua ya. Semoga menjadi kebaikan bagi kita. Pantau informasi edukatif kami dengan Follow @ceritalahir Follow @ceritalahir Follow @ceritalahir 📝Pantau dan daftar program yang @ceritalahir persembahkan melalui website www.ceritalahir.com Klik link di bio atau WA admin MasyaAllah Tabarakallah #menyusui #menyusu #breastfeeding #imd #elo #earlylatchon #inisiasimenyusudini #payudaralecet #newborn

Coba dong kasihtau Bumin, siapa yang percaya hal ini seperti Bumin? Kalau Ibu percaya, yakinkan rekan Ibu lainnya. Bagikan, sebarkan post ini untuk saling menguatkan. #afirmasikehamilan #afirmasipersalinan #gentlebirth

Reposted @intaniaal Siapa yang sama kaya akuu??☝🏻️☝🏻️ Biar ga takut lahiran, yuk belajar hypnobirthing yuuuk. Kita kupas tuntass alasan kenapa lahiran ada rasa sakit dan bagaimana kita mengelolanya. Tema ini adalah salah satu yang dibahas dalam Chilbirth Preparation Series ga InsyaaAllah dimulai 4 Mei ini. Boleh tanya tanya dulu yaa via bit.ly/tanyaceritalahir #hypnobirthing #gentlebirth #doulajakarta #doula #afirmasipositif #pregancy #pregnant

Abdullah bin 'Umar berkata, "Aku mendengar Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda: "Setiap kalian adalah pemimpin, dan setiap pemimpin akan dimintai pertanggung jawaban atas yang dipimpinnya..... . .. Seorang suami adalah pemimpin dan akan dimintai pertanggung jawaban atas keluarganya.... ..." . Seorang pemimpin tahu mengenai hal yang dipimpinnya, membuat keputusan yang akan mempengaruhi apa yang dipimpinnya, dan bertanggungjawab atas tindakannya. . Ayah, persalinan akan menjadi momen yang sangat penting juga untukmu, tidak hanya bagi Ibu. Engkau yang akan menjadi saksi keajaiban ciptaan Allah, dan menjadi pemimpin dan penanggungjawab proses ini. . Pastikan Ayah memahami proses yang sedang dan akan Ayah pimpin ini ya, dan melakukan apapun yang bisa dilakukan dengan pemahaman yang benar, untuk menjadikan proses ini lancar dan memberi makna serta mendukung proses pengasuhan selanjutnya. Pantau kelas perdana Childbirth Preparation Series setiap Senin dan Kamis mulai 4 Mei 2023. Bit.ly/tanyaceritalahir #childbirth #birthprep #prenatalclass

Bismillaah.. Bulan April adalah Caesarean Awareness Month. . Sejauh apa Ayah dan Ibu mengenal, operasi sesar? . Banyak cerita cerita yang berkembang mengenai sejarah operasi ini di masa lalu, dari berbagai latar belakang, dari budaya Cina, Hindu, Mesir kuno, dll. . Di masa lalu, upaya ini dilakukan pada ibu yang memiliki harapan hidup sangat kecil, atau sudah meninggal untuk menyelamatkan bayi. . Ada catatan yang menyebutkan bahwa operasi pertama di mana ibu dan bayi selamat adalah pada tahun 1500an. Adapun secara medis modern, sejarah menyebutkan operasi pertama yang sukses adalah pada tahun 1800an. . Teknologi berkembang dan kini operasi sesar sudah semakin aman. Walaupun semakin aman, ternyata prosedur ini juga tetap berisiko. Nah, boleh banget lho Ayah dan Ibu menjadikan ini sebagai bahan obrolan dengan dokter masing masing, dalam rangka mendapatkan informasi yang transparan dan menyeluruh, jika kelak harus mengambil pilihan ini. . Ayah dan Ibu ada yang pernah membahas topik ini nggak dengan Dokternya? . #caesareanawarenessmonth #informedconsent #sejarah #caesareanhistory #sejarahsesar #gentlebirth #persalinan #kelahiran #caseareanawarenesscl #sccl