💯

GIRLS✖️ADVENTURES - это Уникальный Проект, объединяющий в себе путешествия и приключения, танцы и тренировки в умопомрачительно красивых локациях, эксклюзивные экскурсии, закрытые мероприятия и культурные погружения, новые впечатления и знакомства и действительно яркий, насыщенный, незабываемый отдых💯 Открыто бронирование на Тур GIRLS✖️ADVENTURES BATUMI (GEORGIA) 11-18 СЕНТЯБРЯ ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ ТУРА: - Проживание в идеальных номерах с видом на море легендарном @calypso_kvariati - Тренировки по танцам, фитнесу и растяжке каждый день с невероятным видом - Хайкинг по живописным горам - Эксклюзивные экскурсии с персональными гидами - Велотур в национальный парк Мтирала - Дегустация грузинских вин и экскурсия на винные хозяйства - Атмосферное грузинское застолье с песнями и тостами - Поездка в знаменитый Батумский Ботанический Сад - Фото и видео сопровождение от @kourlyk_qq Ну и, конечно же, чистейшее море, вкуснейшая еда, идеальный бархатный сезон - людей уже значительно меньше, жара начинает спадать, дети в школе🥰 И самое главное - это отдых в дружелюбной и теплой компании ярких и позитивных людей!❤️ Настало время сделать правильный выбор и подарить себе незабываемое приключение! Ведь вы его заслужили ‼️UPD: ВНИМАНИЕ! Осталось 2 номера с видом на море! Хочешь узнать стоимость? Напиши мне @moroz_dia в директ «Тур Грузия» и я вышлю подробную инфу🫶🏼

Ну-ка, меломэны, с кем совпали музыкальные предпочтения? Пишите своих любимых исполнителей, будем расширять кругозор и искать единомышленников🫠

❗️Ученики! Важный аннаунсмент❗️ Моя самая любимая группа - Творческая лаборатория DANCEHALL WEDNESDAYS функционирует последний месяц! После чего уходит на бессрочные каникулы. Поэтому предлагаю МОЩНО ПОТАНЦЕВАТЬ ВМЕСТЕ в Июле! В кайф попотеть и прокачать свой уровень!🔥 Программа: 4 недели, занятия Каждую Среду: 19.00 - TWERK CHOREO - Связки для среднего и продолжающего уровня. Тряски, стильные фишки, партер🐈‍⬛ Танцуем под новые треки и любимые бэнгеры. 20.00 - Dancehall Female - Степы, Рутины, Хоряги, женский филинг. Будет и секси slow и крейзи fun. Эмоций гарантирую через край💯 Где: 5 мин от метро Павелецкая Сколько: Абонементы на 4/6/8 занятий. Единый на обе группы. Когда: Старт 5 Июля Узнать подробности/записаться @moroz_dia

Напоминание о том, что летом можно всё!😈

5 важнейших уроков, которые ты получишь только путешествуя в соло: 1. Мир дружелюбен и прекрасен, если ты настроен к нему также. Ты удивишься, как много людей готовы прийти на помощь и посодействовать, когда ты обращаешься к ним. Да и ты поймешь, что просить о чем-то незнакомцев не так уж и страшно 2. Заговорить на языке получится, когда рядом не будет людей, делающих это за тебя. Языковой барьер преодолевается очень быстро, когда человек регулярно практикует, слышит, использует в жизни иностранный язык. 3. Ты и только ты хозяин своего времени, своих желаний, своих дел. Когда никто не направляет и не влияет на наш выбор - рождается истинная свобода жизни. И она стоит того, чтобы ее прожить, хотя бы в путешествии. 4. Одиночество - важная и здоровая часть личного времени каждого человека. Побыть наедине с собой помогает привести в порядок мысли, обдумать и принять важные решения, прислушаться к себе, заглянуть в собственную душу и найти ответы. 5. Жизненный опыт и мудрость прямо пропорциональны количеству людей, которых ты встретил на своем пути. И если есть возможность открыться и принять новый опыт, нового человека, новую точку зрения, культуру, религию, философию - надо обязательно использовать эту возможность. Не бояться двигаться навстречу людям и впускать их в свою жизнь. Ну а если ты не готова к кардинальным переменам, попробуй для начала отравиться в тематический тур. Компания единомышленников, схожие интересы, увлечения - эти точки соприкосновения упростят первые шаги в общении с новыми людьми. Насыщенная программа не даст заскучать, а впечатления, пережитые вместе мгновенно сближают людей, формируя между ними доверие и теплые чувства. 💡Попробуй начать с одного из наших тематических туров! Здесь проверенные адекватные участники, которые ездят не первый год, доброжелательная команда, которая всегда готова прийти на помощь, атмосфера легкости, теплоты и позитива. ✈️График тематических Туров и информацию по ним ищи в хайлайтс

🥳5 идей для отпуска с подругами Отправляй своей bestie 🍒 1. Сделайте вместе то, чего никогда не делали, или даже боялись делать - встаньте на серф, прыгните с тарзанкой, полетайте на воздушном шаре, нырните с аквалангом, прокатитесь на американских горках. Преодолевать страхи легче вместе, тем более, что такие переживания делают дружбу крепче❤️ 2. Снимите фильм о вашем путешествии. Не нарезку для рилс, а душевный влог, где вы делитесь своими мыслями, где запечатлены настоящие эмоции и настоящие вы. Поверьте, вы будете гордиться проделанной работой и пересматривать через годы. 3. Обменяйтесь подарками или, если вы смелые девчонки, сделайте парные татуировки. Они будут каждый день поднимать настроение и напоминать о счастливых днях, проведённых вместе 5. Встретьте чей-нибудь день рождения в путешествии. Такой праздник навсегда останется не только в сердце именинницы, но и всех гостей. 5. Отправляйтесь в Танцевальный Тур и убейте всех Зайцев сразу - путешествия, творчество, активный отдых, релакс, новые знакомства, танцы, вечеринки, насыщенная культурная программа! График ближайших Туров: ✈️ 4-5 Августа Weekend Тур в Калининград ✈️ 11-18 Сентября Танцевальный Тур в Батуми ✈️ 26.11-5.12 Танцевальный тур на Бали Программа и цены по запросу в Директ с пометкой «Тур»

Утро в деталях🌤️

Сейчас будет рубрика TOP SECRET Больно видеть сегодняшние цены на билеты за границу, не правда ли? Я, если честно, в бешенстве🤬 Минимум 40к и пересадки, пересадки. Ну точно средневековье - 3 дня дороги и вы на месте. Чего мы только не пробовали - и через Тбилиси летали, и через Кутаиси, и через Минск. Финляндию закрыли - теперь не вариант. Но вчера я нашла лазейку и делюсь секретиком с вами🫶🏼 Сохраняйте, и пользуйтесь бесплатными советами от чистого сердца: ▫️Из солнечного Еревана можно улететь в любой город Европы меньше чем за 10к. Цены более чем приятные. Мы взяли билеты Ереван-Венеция-Ереван на август за 9к! ▫️На июнь-июль цена еще ниже, порядка 7к. ▫️Чтобы оказаться в Ереване, можно взять рейс до Гюмри - этот городок совсем рядом. ▫️И еще один добрый совет вам, путники - берите билеты по отдельности! Составляя маршрут с пересадками агрегаторы делают наценку🤑 Удачных вам странствий и легких посадок❤️

Лето - это время исполнять мечты💫 ✅ Посвящать время себе ✅ Пробовать новое ✅ Путешествовать ✅ Пускаться в авантюры ✅ Заводить новых друзей ✅ Влюбляться ✅ Начинать с чистого листа ✅ Видеть красоту в каждом дне, в каждой минуте, в каждом солнечном блике Если у тебя есть мечта, но ты ждёшь знака, чтобы ее осуществить, то ЭТО ОН! Когда жить, если не сейчас? С первым днем лета!❤️‍🔥

🤔Думаю, это правда самая крутая новость за последний месяц; Я очень соскучилась по качественным красивым постановкам и мощным съемкам. По проектам, которые ПРОЖИВАЕШЬ. Поэтому набираю желающих подготовиться и снять крутой клип, где у каждого будет своя роль, своя партия в хореографии, подобранные индивидуально костюмы, проработанные образы, мейкб ап, студия, проф свет, декорации, атмосфера. Ну то есть уровень🔝 Как это будет и что входит в стоимость: - 4 обязательных репетиции в зале, На которых мы учим и чистим общий синхрон + каждой будет выдан кусочек хореографии в соло, дуэтах и/или тройках. - 2 дополнительных часа для ген прогонов при необходимости - Мастер класс по работе с камерой - как не забыть все от страха а кайфануть и раскрепоститься. - Съемочный день - отдельным днем, в выходной или в будни вечером - когда будет удобно всем - на проф студии на несколько часов. - Подбор и разработка образов. - Визажист на площадке. - Танцуем микс тверка и дэнсхолла. Чувственно🫦По желанию можно танцевать что-то одно или и то и другое. - Видеограф: @ermol_ana ВСЕГО 8 мест. Свободных 4 СТАРТ: 7 июня Репетиции: СР 20.00 Павелецкая Съемочный день: 1 или 2 июля Подробная информация, вопросы и запись в Директ с пометкой «видео курс»

❓Какие связки мы учим в группе Exotic Dance 🔸 Связки на 45 сек-1 мин 🔸 Медленный темп 🔸 Базовые простые крутки 🔸 Волны 🔸 Партерные техники для начинающих ❌ МЫ НЕ ДЕЛАЕМ: трюки, висы вниз головой, болезненные техники, стойки на руках и голове❌ ❗️ВСЕ АБСОЛЮТНО БЕЗОПАСНО и рассчитано на уровень «с нуля» ⚠️ Я контролирую выполнение всех элементов и слежу за техникой безопасности. Задайте интересующий вопрос в Дирек РАСПИСАНИЕ ГРУППЫ: СР 12.00 @topstretching Чеховская