¡Feliz Día del Padre a todos los papás! Hoy es el momento perfecto para reconocer y celebrar la labor invaluable que desempeñan como papás. Su dedicación, amor y sacrificio son fundamentales en la vida de sus hijos y en la construcción de un futuro mejor. A todos los papás, ya sean biológicos o adoptivos, a aquellos que están criando a sus hijos solos o en equipo, a los abuelitos que asumen el papel de papá, a los que están lejos físicamente pero siempre presentes en el corazón, ¡felicidades! Su influencia y presencia tienen un impacto duradero en las vidas de sus hijos. Gracias por ser ese faro de fortaleza, guía y apoyo. Cada sonrisa, cada palabra de aliento y cada abrazo que brindan hacen una diferencia inmensa. En este día, les deseamos momentos de felicidad junto a sus seres queridos, un merecido descanso y la certeza de que su amor y dedicación son apreciados y valorados. ¡Feliz Día del Padre a todos los papás extraordinarios!

We love our beaches 🏝️🥰👍🏻

¡Únete a nosotros en nuestra limpieza de playa el Domingo 21 de mayo! Nos encontraremos primero en el Arco Chato, calle 3ra oeste a las 8 de la mañana. A partir de ahí, nos dividiremos en dos grupos para abordar dos hermosas playas. Para limpiar la Playa Santo Domingo, te pedimos que vengas vestido de negro, mientras que para limpiar la playa Noria, el atuendo indicado es de color rosado. Queremos recordarles a todos los voluntarios que es importante venir preparados. No olvides traer un termo para mantenernos hidratados, una gorra para protegerte del sol y un bloqueador solar para cuidar tu piel. La seguridad y el bienestar de todos son nuestra prioridad. Juntos, podemos marcar la diferencia y preservar la belleza natural de nuestras playas. ¡Esperamos verte allí! ------------------------------------------------------------- Join us for our beach cleanup on Sunday May 21st! We will first gather at the Chato Arch on West 3rd Street at 8 a.m. From there, we will divide into two groups to tackle two beautiful beaches. To clean Santo Domingo Beach, please come dressed in black, while for Noria Beach, the designated attire is pink. We want to remind all volunteers to come prepared. Remember to bring a thermos to stay hydrated, a hat to protect yourself from the sun, and sunscreen to take care of your skin. Safety and well-being are our top priorities. Together, we can make a difference and preserve the natural beauty of our beaches. We hope to see you there!

Como ustedes habrán visto existe una calle que se llama Victoriano Lorenzo. Tambien, en la plaza de Francia hay una placa en el sitio donde Victoriano fue fusilado. Hoy se conmemora 120 años de su muerte por un pelotón de fusilamiento. Fue la última persona fusilada antes de que nos convierteramos en una republica independiente de Colombia. Victoriano fue un 'cholo' que luchó contra las injusticias cometidas contra los más humildes, y al final fue ejecutado por las clases gobernantes, liberales y conservadores, pero su memoria perdurará para siempre. ________________________________________ As you may have seen, there is a street called Victoriano Lorenzo. Also, in Plaza de Francia, there is a plaque at the site where Victoriano was executed. Today marks the commemoration of 120 years since his death by a firing squad. He was the last person to be executed before we became an independent republic from Colombia. Victoriano was a 'cholo' who fought against the injustices committed against the most humble, and in the end, he was executed by the ruling classes, liberals, and conservatives, but his memory will endure forever.

Happy International Mother's Day to all the mothers in the world. May this day be filled with love, joy, and many blessings for you and your families. Thank you for being mothers and for everything you do for us! Feliz Día Internacional de las Madres a todas las madres del mundo. Que este día esté lleno de amor, de alegría y de muchas bendiciones para ustedes y sus familias. ¡Gracias por ser madres y por todo lo que hacen por nosotros!

We love Casco Zumba Fitness 😃❤️💪💃🎼 Come to join us 🙌🥰 Every Tuesday and Thursday 10:00am at American Trade Hotel 👍🏻

Open donation for vulnerable children 🎹❤️😘

Zumba en Casco Antiguo !! Every Tuesday and Thursday/ Todos los martes y jueves 10:00-11:00am 💪💪💪

Esta semana Casco se viste de gala. Cumplimos el 21 de enero 350 Años. Para este propósito, todas las fuerzas vivas de Casco, tanto públicas como privadas, se han unido para esta única celebracion. Echemos la casa por la ventana! Imbuyámonos de esta celebracion y disfrutemos con la ciudad su cumpleaños! This week Casco dresses in gala. We celebrate our 350 years on January the 21st. For this purpose, the living forces of Casco, both private and public, have united for this unique celebration. "Echemos la casa por la ventana" Let's submerge in this celebration and enjoy with the city its birthday! #cascoviejo #casco #350años #cascoantiguo

La Fiesta de Navidad para Niños ayer, fue un éxito total! Al rededor de 300 niños vinieron, comieron comida, tuvieron bebidas, palomitas, raspado, jugaron, disfrutaron de villancicos (Por parte de @sharyrosemusic y el grupo musical que trajo @abdielgoddard ) y mucho más! Con más del doble de niños comparado a la Fiesta de Navidad del año pasado, tuvimos más voluntarios, más patrocinadores y más caras felices! Nos gustaría agradecer enormemente a todos nuestros patrocinadores por sus generosas contribuciones, incluyendo @casa.thai.panama @makeacoffeebar @saks.panama @dorians_panama @goza.panama @balboaunionchurch @cascomarpanama @villapalmahotel y @cocacola_panama . También, nos gustaría agradecer a nuestro instructor de Zumba, @tonysalsa26 por organizar el Evento de Zumba para la recolecta de regalos. Gracias a todos los que donaron fondos o regalos y gracias a todos los voluntarios que tomaron de su tiempo para hacer esta fiesta posible. Yesterday´s Christmas Party for Kids was an absolute success! Around 300 kids came, had food, drinks, popcorn, shaved ice, played, Christmas Carol (By @sharyrosemusic and the musical group @abdielgoddard brought), and much more! With more than double the numbers compared to last year´s Christmas Event, we had even more volunteers, more sponsors, and more happy faces! We would like to greatly thank all of our sponsors for their huge contribution, including @casa.thai.panama @makeacoffeebar @saks.panama @dorians_panama @goza.panama @balboaunionchurch @cascomarpanama @villapalmahotel and @cocacola_panama . We would also like to give special thanks to our Zumba Instructor, @tonysalsa26 for organizing the gifts collection Zumba Event, big thanks to all who donated funds or gifts, and all of the volunteers who took their precious time to make this party possible. #cascoviejo #navidad #christmas #cascoantiguo

Thank you very much to everyone who participated in the event, we will send your love to the children’s hands 🎁👍🏻🎄❤️ Muchas gracias a todos los que participaron del evento, enviaremos su cariño a las manos de los niños 🥰