Фейсфитнес 🔴 Анастасия Бурдюг

Это — одно из тех упражнений, которое я не пропускаю даже с утра, когда у меня 3 минуты на тренировку и надо бежать корить детей 😅 СОХРАНЯЙТЕ и вы себе❤️ Почему? Да, потому что не хочу, чтобы мое лицо поползло вниз. Хочу до 80 иметь красивые контуры и четкий овал.😉 Да, возможно и такое с гимнастикой для лица ❗Курс ждет вас по ссылке в шапке профиля @anyclass.faceonline

Прекрасные результаты❣️ Особенно хорошо видны изменения в области глаз и носогубки. Это не чудеса, а результат регулярных тренировок с курсом SUPER Лицо 🤔 Как вам старания девушек? Мне очень нравится, ведь всё ещё впереди и результаты будут ещё лучше! Хотите так же? Тогда жду вас на курсе ⤵️ ❣ Для тех кто не знает, записаться на онлайн-курс можно по ссылке в описании профиля: anyclass.com/face

Носогубный треугольник выдает ваш возраст 😕 Верхнюю треть еще как-то можно замаскировать косметикой, а поплывший овал лица ничем не скроешь. Но! Можно подтянуть его гимнастикой для лица. Мне 42 года и ни брыли, ни поплывший овал лица у меня даже не намечаются 😉 В СТОРИС делаем вместе упражнение от брылей - ЗАХОДИТЕ Вы тоже так можете, нужно просто перейти по ссылке в шапке профиля и начать заниматься @anyclass.faceonline

ЛИМИТИРОВАННАЯ АКЦИЯ 💥 4 МЕСЯЦА ПО ЦЕНЕ 3-Х при покупке тарифа на 3 мес Все в ваших руках. ВАМ выбирать, как вам выглядеть и хотите ли вы быть здоровыми и красивыми 💁 Выполняйте гимнастику для лица, держите мышцы в тонусе! ❌ Тогда вам не страшны ни отеки, ни асимметрия, ни глубокие складки и морщины на лице. Кожа будет сиять ✔️Подробности по ссылке 〰️ anyclass.com/face 〰️ в описании профиля

Минутка юмора 😂 Через шутку можно передать основной смысл пластики и инъекций, никогда не знаешь, какой итог получишь 😕 И хорошо, если без последствий… Гимнастика для лица способна раскрыть потенциал вашего лица, сохраняя изюминку и индивидуальность без вреда для здоровья ✅ Попробуйте, результат вас удивит Записывайтесь по ссылке в шапке профиля @anyclass.faceonline

Друзья, носогубки, даже самые глубокие можно сделать меньше с помощью гимнастики для лица 👌 А, вот, филлерами сделаете только хуже — показала это в СТОРИС — ЗАХОДИТЕ ❗Подробная техника упражнений на все лицо и шею на курсе. Узнавай подробности по ссылке в шапке профиля @anyclass.faceonline

Девушки, которые пока по каким-то причинам пробуют заниматься сами и не идут на курс, хочу предостеречь от ЭТОЙ ошибки ❌ Самое важное — ИСХОДНОЕ положение — на курсе SUPER лицо — овал «БУ». Как правильно его выполнять: 🔸Попробуйте сначала произнести звук «БУ». Наша цель — сделать так, чтобы губы вытянулись вперед и вниз, а зона носогубок хорошо натянулась. Не делайте губы уточкой, не морщите нос — это не то положение. 🔸Следите,. чтобы натяжение происходило не за счет челюсти. Челюстной сустав никуда не выходит. Если заметили, что у вас там где-то тянет или, тем более хрустит — вы работаете не той зоной. ⏯️ Я рекомендую первое время смотреть подробную технику на курсе и выполнять упражнения перед зеркалом, чтобы избежать ошибок и включить нужные мышцы. Поверьте, такой подход, в итоге, сэкономит вам кучу сил, времени и денег. Трех месяцев должно хватить — как раз этот тариф и выбирает большинство девочек ✅ Записывайтесь по ссылке в шапке профиля @anyclass.faceonline

ГОРЯЧАЯ СКИДКА ❗ Вот ты читаешь сейчас эти строки, и я хочу, чтобы ты на минутку оторвалась, посмотрела в зеркало. Тебя устраивает всё, что ты там видишь? 🤷🏻‍♀️ Если да, то дальше можно и не читать А если ты нашла у себя на лице мимические морщины, носогубки, межбровку, гусиные лапки, нависшее веко и другие проблемные участки, то я хочу, чтобы ты знала — это все можно убрать с твоего лица. Хочешь узнать как? Завтра ты проснёшься, нальёшь себе кофе или чай и 10-15 минут поделаешь гимнастику для лица, ПОТОМУ ЧТО ЗАПИШЕШЬСЯ СЕГОДНЯ С МАКСИМАЛЬНОЙ СКИДКОЙ❗ Начните заниматься по ссылке В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ @anyclass.faceonline

В 30 лет я обратила внимание, что у меня вот-вот появятся брыли. Да, это возможно. У меня есть к этому предрасположенность — у бабушки, мамы достаточно «тяжелая» нижняя треть. Плюс ко всему особенности внешности славянских женщин способствуют ранней потери контуров овала лица Поэтому ЭТО упражнение — мастхэв для всех 👌 Но, к сожалению, в нем чаще всего и делают ошибки. СМОТРИТЕ видео, чтобы разобраться в технике ❗Максимальная скидка на курсе, ссылка в шапке профиля @anyclass.faceonline❗

ГОРЯЧАЯ СКИДКА ❗ Вот ты читаешь сейчас эти строки, и я хочу, чтобы ты на минутку оторвалась, посмотрела в зеркало. Тебя устраивает всё, что ты там видишь? 🤷🏻‍♀️ Если да, то дальше можно и не читать А если ты нашла у себя на лице мимические морщины, носогубки, межбровку, гусиные лапки, нависшее веко и другие проблемные участки, то я хочу, чтобы ты знала — это все можно убрать с твоего лица. Хочешь узнать как? Завтра ты проснёшься, нальёшь себе кофе или чай и 10-15 минут поделаешь гимнастику для лица, ПОТОМУ ЧТО ЗАПИШЕШЬСЯ СЕГОДНЯ С МАКСИМАЛЬНОЙ СКИДКОЙ❗ Начните заниматься по ссылке В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ @anyclass.faceonline

ЕЩЕ ОДИН ПОВОД НИКОГДА НЕ СМОТРЕТЬ В СТОРОНУ ИНЪЕКЦИЙ или то, как бы я выглядела, если бы сделала все манипуляции с лицом, которые мне приписывают 🔺 А теперь посмотрите на видео и фото, которые я публикую. Разве нет разницы? 😂 Все просто, пока одни находят отговорки, сомнения или причины не заниматься, я каждый день мотивируюсь от одинаковых лиц в соцсетях и делаю гимнастику для лица утром и вечером! Главное правило — делаю регулярно, и где бы я ни была Жмите уже наконец ссылку в шапке профиля и присоединяйтесь к курсу. Проще проверить самой, чем ходить вокруг да около и так и не начать 😉

Овал лица можно подтянуть по-другому. В СТОРИС разобрала свое любимое упражнение сегодня — ЗАХОДИТЕ ❗4 МЕСЯЦА ПО ЦЕНЕ 3 НА КУРС ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ @anyclass.faceonline❗