215
Total Reviews
13
Active Ambassadors
(Past 3 months)
(Past 3 months)
187,398
Potential Reach
Trending Reviews by Ambassadors
Followers 3.3K
Za mną 20 dni z pudełkami od @dietyodbrokula 🥦 I chodź założenie było inne, ostro trenować pod półmaraton i zrzucić jak najwięcej kg to życie pokazało, że nie zawsze to co zaplanujemy się wydarzy 😣 Ostatni tydzień spędzony w szpitalu 🏥 u boku synka walczącego o życie całkowicie wyeliminował mnie z treningów. Ale podsumowując 😍 20dni z brokułem, -3kg (co jest świetnym wynikiem na brak aktywności) Codziennie pięć posiłków, nowe smaki, ciekawe dania i zawsze pełny brzuszek czy to przed lub po treningu, czy czekając w szpitalnej poczekalni 😁💪 Z czystym sumienie będę polecał brokuła wszystkim którzy chcą jeść smacznie i zdrowo, zadbać o swój organizm i zrzucić parę kg lub też nabrać masy. 🤔🤭 Jeszcze raz dziękuję #dietyodbrokula za ten miesiąc 😘😘
#RunnerFromReda #RUNEDA #Run #Runner #jemzdrowo #healthylifestyle #foodporn #foodlover #healthyeating #fit #fitfood #food #jedzenie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #zdrowie #health #healthfood #instafood #dietw #pudelka #brokul #2500kcal
2
Comments
90
Likes
2019-10-22
Followers 641
Łosoś 'po grecku'😉
❤
#Łosoś #salmon #fit #keto #lowcarb #ketoprzepisy #pyszności #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #odchudzanie #befit #formanalato #lecreuset #dinner #pomyslnaobiad #dietyodbrokula
1
Comments
65
Likes
2021-03-18
Followers 38.8K
Szykujemy pyszności na jutro:
💚 Żytnie racuchy z morelą i żurawiną, jogurt kokosowy z błonnikiem
❤ Sałatka caprese z pomodora i mozzarelli, pesto genovese
Którego dania nie możecie się doczekać? 🤩
Jeśli marzycie o pysznej i zdrowej diecie jeszcze do środy możecie zamówić pakiet w promocyjnej cenie -10% z kodem HAPPY10
https://dietyodbrokula.pl
#dietyodbrokula #cateringdietetyczny #dietapudełkowa #promocja #rabat
0
Comments
151
Likes
2022-02-07
Followers 6.5K
@dietyodbrokula dzien 1.
Więcej macie w wyróżnionych relacjach 🥦
Moja dieta to 1500 kcal.
______________________
#dietyodbrokula #catering #cateringdietetyczny #dieta #dietabezdiety #dietetyk #schudne #fitprzepisy #fitdeser #fitsniadanie #fitsalatka #fitjedzenie #fotjedzonko #jedzenienawynos #gotowanie
#gotujebolubie #słoiki #cebula #przepis #przekaska #przepisnasałatkę #obiad #obiadydomowe #domowewypieki #domowejedzenie #domowegotowanie #przepisyfit #zdrowojem #zdrowegotowanie
2
Comments
107
Likes
2020-12-07
Followers 986
Zawsze przy sobie! 🥦👌🤙
Smacznie, zdrowo i duuuuzo! 🥗🥤🍽️🔪
@dietyodbrokula 🥦👈🤝
.
.
.
________________________________________________
.
#dieta #brokul #dietyodbrokula #zdrowie #odchudzanie #fit #fitness #cook #cooking #chef #delicious #healthy #kitchen #loseweight #dinner #inst #follow #lifestyle
7
Comments
135
Likes
2021-06-21
Followers 1.7K
Zmiana koła 💪
Co roku w dzień wiosny zmieniam koło w samochodzie, tym razem to już moje 35 🎂
Są tacy ludzie którzy zazdroszczą Ci wszystkiego. Pracy, znajomych, nowych rzeczy, na które musisz sam pracować.
Ale nikt Cię nigdy nie zapyta, co musisz poświęcić, żeby mieć coś kosztem czegoś innego. 🦍💎
#alewspiera #aleenergy #aleteam #doz #biegambolubie #biegam #running #training #workout #promoandsport #pomzachodnie #pomorzezachodnie #dietaodbrokula #ocr #bno #dietyodbrokula #predator #aroo #spartanpoland #spartanszczecin #spartaneurope #spartanrace #happy #runninghelp #heros #biegpomarzenie #run #running #gorilla
2
Comments
68
Likes
2022-03-22
Followers 1.4K
Nasi zawodnicy otrzymują od @dietyodbrokula zbilansowane posiłki, które pozwalają im utrzymywać odpowiednią wagę i formę 💪
Dziękujemy Diety od Brokuła i polecamy dietę od naszego sponsora 😉
#kotwa #kosz #dietyodbrokula #kotwicakolobrzeg #koszykowka #sport #kolberg #kolobrzeg #dieta #czarodziejezwydm #suzuki1lm
0
Comments
88
Likes
2022-01-26
Followers 47.6K
" jest droga która bywa wyboista
jest mądrość która wypływa z ogniska
jest pomysł to nie trzeba nic wymyślać
Jest szansa to trzeba ją wykorzystać "
Płyte można zamawiać na @preorder_pl
Photo : @ciociaewaaa_foto
#sentencja #szwedswd #9literfilmy #steprecords #preorderpl #pitbullcity #drziółko #streetfightershop #dietyodbrokula #banitaprogres #gameplan #solo6 #realtalk
20
Comments
1,662
Likes
2021-02-09
Followers 2.4K
🙈Jak ja nie lubię gotować🙈
A na pewno czas, który przeznaczyła bym na gotowanie, wolę wykorzystać na pierdylion innych rzeczy 😜
W tym na pomaganie Wam 🥰
Macie w moim sklepie internetowym
www.michalinakasprowicz.pl/sklep
(Link w BIO)
I przepisy i jadłospisy, a w planie mam też jadłospisy z gotowców i półgotowców 🙂
Ale jeśli tak jak ja macie czasem ochotę na
NIE kombinowanie, nawet jak najszybciej coś zrobić, czy co najlepiej kupić żeby było
💚smaczne,
💚zdrowe,
💚o odpowiedniej kaloryczności,
💚nie za miliony monet
i na już,
to szczerze polecam
🥦 @dietyodbrokula 🥦
Macie tam ogrom opcji do wyboru,
nawet na 1 czy 2 posiłki dziennie,
Dla siebie co innego i dla dziecka od razu.
A do tego na całe pierwsze zamówienie macie kod rabatowy:
MICKAS10
Jeśli nie wiecie, która opcja dla Was będzie najlepsza, to piszcie śmiało, ze wszystkim pomogę 😊
❓
Korzystaliście już kiedyś z takiego cateringu?
Jakiego dokładnie?
Polecacie?
Jakie są Wasze wrażenia?
Tak jak u mnie że to super wygoda?😁
❓
Wiadomo, że można coś kupić w knajpie, coś zamówić, a coś kupić z gotowców/półgotowców i jeden posiłek samemu np robić, ale dla mnie to się sprawdza jak mam jednak czasu więcej i też więcej środków pieniężnych, bo nie ma co się oszukiwać, że żarcie, a szczególnie w restauracjach (ale i sklepach) sporo teraz kosztuje...
Gdy jeszcze dorzucimy do tego czas na przyrządzenie, zamówienie, no cokolwiek co trzeba uczynić, to taka dieta pudełkowa serio może wyjść dużo taniej 🙂
Nie trzeba też wszystkiego lubić, zawsze da się wybrać coś odpowiedniego dla siebie 😊
Kto ma podobne podejście?😃
Kto zamówi @dietyodbrokula 🥦
z kodem:
MICKAS10
?
#dieta #poradydietetyka #poradydietetyczki #poradydietetyczne #dietetycznetipy #zdrowadieta #zdroweodżywianie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #zdrowaredukcja #dietyodbrokuła #dietyodbrokula #dietetyczka #dietetykbydgoszcz #dietetykonline #michalinakasprowicz #catering #cateringdietetyczny #blondzia #blondyneczka #latweodchudzanie #łatweodchudzanie #prosteodchudzanie #zdroweodchudzanie
24
Comments
94
Likes
2022-04-26
Followers 7K
ATENTIONEEEE piwosze i nie tylko STAŁO SIĘ !!!!! JEB wjeżdża na Polski rynek browarów Już dziś wiadomo,że 17.02.2019 w dzień 42 mistrzuniowych urodzinek na terenie Dolnego Śląska Browar Bojanowo wypuści serie 6% alk. browarku ,,mocny JEB"
Aby zalać cały kraj JEBem bardzo chętnie podejmę współpracę w kwestii dystrybucji browarku ,,mocny JEB" gdzie tylko się da
Zagórski Składy WĘGLA szykować gryyyla bo mam 2 klaty browarka
McGregor ma Whisky Jackiewicz ma zJEBa yeaaah
#dietyodbrokula #bokser
0
Comments
52
Likes
2019-02-01
Followers 1.4K
Łysy pozdrawia wprost z drugiego śniadania 🥞☕ Pancake z musem kokosowym @dietyodbrokula wyśmienicie skomponował się z kawusią! Miłego dnia 😁
#dietyodbrokula #dietyodbrokuła #pancakes #pancake #kawa #coffee #coffeetime #czarnyrycerzsportwear #kokos #coconut #bydgoszcz
2
Comments
138
Likes
2021-04-21
Followers 304
Przyszła wiosna... Słonko🌞 przygrzewa, szaliki🧣 i rękawiczki🧤 schowane głęboko w szafach, a wyjście na dwór w samej koszulce👕 wydaje się być coraz bardziej realnym pomysłem.
Dla większości żeglarzy jest to jednoznaczny znak - sezon tuż za pasem! Nie wahaliśmy się ani chwili i przeprowadziliśmy już nasz pierwszy trening na wodzie💦. Pogoda dopisała, wiatru nie brakowało i, pomimo kilku stopni powyżej zera, mogliśmy przeprowadzić pełnoprawny trening. Sprawdziliśmy nasze braki po zimie, dzięki czemu możemy zaplanować następne treningi💪.
⭐Trening nie mógłby się odbyć bez:
LENTAS
@helpfind.pl
@dietyodbrokula
#NoWar #WeStandWithUkraine 🇺🇦
#rockstarsracing ⭐
#sailing #dietyodbrokula #żeglarstwo #polskaligazeglarska
3
Comments
51
Likes
2022-03-24
Followers 1.2K
Już 31 lipca Mistrzostwa Świata u105 na Ukrainie 🙂
Moja obecność na MŚ nie byłaby możliwa gdyby nie wsparcie mojego pracodawcy - najlepszej firmy fotowoltaicznej w Polsce @krajowy_projekt_energetyczny ☀️💪💪
Ponadto chciałbym też bardzo podziękować @dietyodbrokula za trzymanie mojej wagi w ryzach 😏
Najlepszy catering dietetyczny tylko u nich 🧑🍳🥦🍽️
Trzymajcie kciuki ✊
#strongman #mistrzostwa #świata #sila #power #toruń #dietyodbrokula #krajowyprojektenergetyczny #fotowoltaika #motywacja #silownia #dieta #trening #gym #strenght #passion
10
Comments
95
Likes
2021-07-23