Pavel Sotskiy, PhD. 🇦🇲
☝Կնոջ առողջություն 👤 Մանկաբարձ-գինեկոլոգ, սոնոգրաֆիստ, գինեկոլոգ-էսթետ
-% @pavel_sotskiy کے فالوورز خواتین ہیں اور -% مرد ہیں. پوسٹز پر اوسط انگیجمنٹ کی شرح تقریباً 0.6% ہے. پوسٹ فی میں اوسط لائکس کی تعداد 340 اور اوسط کمنٹس کی تعداد 7 ہے.
@pavel_sotskiy کو یہ دلچسپی ہے کہ
65,081
فالورز
0.6%
انگیجمنٹ شرح
347
پوسٹ فی انگیجمنٹ
340
پوسٹ فی میں اوسط لائکس
7
پوسٹ فی میں اوسط تبصرے
-
عالمی رینکنگ
-
ملک کی رینکنگ
-
زمرہ رینکنگ
فالور اور پوسٹ کی روند
انگیجمنٹ شرح میں ترسی کی روند
آڈیانس کی جنس
آبادی میں پاؤں چڑھ چڑھ کر رہنے والی عمر
دلچسپیاں
مینشنز - اکاؤنٹس
مینشنز - ہیش ٹیگز
انگیجمنٹ شرح
لائکس اور تبصرے
نمائندہ اثرکنندگان
آڈیانس برانڈ موافقت
مشابہ اکاؤنٹس
97,327 followers
96,819 followers
96,791 followers
92,028 followers
84,961 followers
80,941 followers
79,611 followers
78,142 followers
77,409 followers
76,069 followers
75,011 followers
72,517 followers
72,329 followers
71,515 followers
65,491 followers
65,057 followers
62,082 followers
62,070 followers
تازہ ترین پوسٹس
Ծննդաբերությունից հետո սեռական կյանքի վերսկսման մասին արդեն իսկ խոսել ենք, այդ մասին կարդացեք ստորև նշված հոդվածում։ Այսօր կխոսենք այն առանձնահատկությունների մասին, որն ունի կրծքով կերակրման շրջանը։ Կարդացեք՝ Սեռական կյանքը երեխայի ծնունդից հետո👇 Կրծքով կերակրման շրջանում սեռական ցանկության բացակայություն Մի շարք կանայք ԿԿ ֆոնին բախվում են լիբիդոյի նվազման խնդրին։ Այդ պատահում է, որովհետև օքսիտոցինը և պրոլակտինը կարող են նվազեցնել սեռական ցանկությունը։ Բացի այդ, կնոջ օրգանիզմը ծննդաբերությունից հետո առաջին հերթին տրամադրված է լինում վերականգնմանը և կրծքով կերակրմանը։ Որոշ կանայք, սակայն, հակառակ ազդեցությունն են նշում՝ սեռական ցանկության ուժգնացում։ ✍Ի՞նչ անել այդ իրավիճակում Հարկավոր է ուշադրությւոն դարձնել հանգստին և ուժերի հավասարաչափ բաշխմանը, երեխայի խնամքի հարցում օգտվել հարազատների առաջարկած օգնությունից։ Հաճոյախոսությունները նույնպես կարող են օգնել, քանի որ ծննդաբերությունից հետո կնոջ կազմվածքը փոխվում է և հաճախ է դառնում ինքնագնահատականի անկման պատճառ։ ✍Ե՞րբ կվերականգնվի լիբիդոն Սեռական ցանկությունը կարող է վերադառնալ մոտավորապես 12 ամիս անց, սակայն պետք է հաշվի առնել, որ այդ շատ անհատական երևույթ է։ ✍Պտուկների զգայունությունը և կաթի արտահոսքը Շատերը նշում են, որ կրծքով կերակրման շրջանում պտուկները և հարպտկային հատվածը կորցնում են զգայունությունը՝ դառնալով ոչ էրոգեն, հպումն անգամ տհաճություն է պատճառում։ Այդ պատճառով սեքսի ժամանակ պետք է այնպիսի դիրք ընտրել, որի դեպքում կուրծքը չի հպվում որևէ տեղ։ կաթի արտահոսքը կանխելու համար կարելի է նախապես կթել կաթը կամ կերակրել երեխային։ ℹ️ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ՀՈԴՎԱԾԸ կարդալու համար անհրաժեշտ է գնալ գլխավոր էջ (profile) և սեղմել դաշտում տեղադրված linkin.bio/pavel_sotskiy հղումը 😍 Դո՞ւր եկավ։ Պահպանեք գրառումը հետագայում վերանայելու նպատակով։
313
1
Հարբեցողություն🤫 Ալկոհոլի անվտանգ չափաբաժնի մասին ուսումնասիրությունները վկայում են, որ ֆիզիոլոգիայի տեսանկյունից այն գոյություն չունի: Սակայն հարկ է նշել, որ ալկոհոլն ազդում է նաև հոգեվիճակի վրա։ Ճիշտ է, ալկոհոլն օգնում է ազատվելու բարդույթներից, ավելի ազատ լինելու միջավայրում, հեշտացնում է սոցիալական հաղորդակցությունը, սակայն վտանգը մեծ է, որ այդ դրական թվացող կողմերը հետագայում կթողնեն վատ հետևանքներ։ Ալկոհոլ հիմնականում օգտագործում են այն մարդիկ, ովքեր ունեն սթրեսի բարձր մակարդակ, խնդիրներ կյանքում կամ ունեն անկանոն աշխատանքային օր ու գերծանրաբեռնված են: Իհարկե կան նաև այլ գործոններ, որոնք նպաստում են ալկոհոլիզմի առաջացմանը: Առաջին գործոնը գենետիկան է։ Եթե անձի ընտանիքի անդամներից որևէ մեկն ունի ալկոհոլիզմ, ապա նախընտրելի է, որ նա առհասարակ չօգտագործի ալկոհոլ, քանի որ ունի գենետիկ նախատրամադրվածություն ալկոհոլիզմի նկատմամբ։ Ինքնասպանության հակում ունեցող անձանց նույնպես խորհուրդ չի տրվում օգտագործելու ալկոհոլ, քանի որ այն ստեղծում է հոգևոր անկայուն վիճակ։ Հարբեցողության բուժման համար կան հատուկ դեղամիջոցներ և թերապիաներ՝ ապացուցված կլինիկական արդյունավետությամբ: Բայց դրանք, ցավոք, ոչ միշտ են օգնում, քանի որ անհրաժեշտ է իրականացնել նաև հոգեթերապիա։ Հարբեցողությունից ձերբազատվելու համար հարկավոր է և՛ դեղամիջոցներով բուժում, և՛ հոգեթերապիա, և՛ սոցիալական աջակցություն: ℹ️ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ՀՈԴՎԱԾԸ կարդալու համար անհրաժեշտ է գնալ գլխավոր էջ (profile) և սեղմել դաշտում տեղադրված linkin.bio/pavel_sotskiy հղումը 😍 Դո՞ւր եկավ։ Պահպանեք գրառումը հետագայում վերանայելու նպատակով։
122
1
Լապարասկոպիկ ցիստէկտոմիան վիրահատական միջամտություն է, որը կատարվում է ձվարանի էնդոմետրիոիդ կիստաների հեռացման նպատակով։ Միջամտությունը համարվում է փոքր ինվազիվային, ինչը պայմանավորված է անվնասությամբ և բուժառուի արագ վերականգնմամբ։ Բուժումը👇 Էնդոմետրիոիդ կիստաներն առաջանում են, երբ արգանդի ներքին բջիջները տարածվում են ձվարանների վրա։ Ախտաբանական հյուսվածքի բջիջները պահպանում են ցիկլիկ հորմոնային կախվածությունը, արդյունքում կիստայի չափը շարունակ աճում է։ Բուժումն իրականացվում է կոնսերվատիվ և վիրաբուժական եղանակներով։ Առաջինի արդյունավետության բացակայության դեպքում կիստան հեռացվում է վիրահատությամբ։ ✍Կիստայի հեռացման ցուցումները Վիրահատական միջամտության հիմնական ցուցումներն են՝ մեծ չափսերի կիստա, որի պատռման վտանգը մեծ է, կիստաներ, որոնք ունեն չարորակ ուռուցքի վերածվելու միտում, բարդություններ՝ կիստայի ոտիկի ոլորում, թարախակալում, պատռում և այլն։ ℹ️ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ՀՈԴՎԱԾԸ կարդալու համար անհրաժեշտ է գնալ գլխավոր էջ (profile) և սեղմել դաշտում տեղադրված linkin.bio/pavel_sotskiy հղումը 😍 Դո՞ւր եկավ։ Պահպանեք գրառումը հետագայում վերանայելու նպատակով։
103
1
Սեռավարակներ👇 Մանրէները, որոնք ունակ են ախտահարելու միզասեռական համակարգի օրգանները և մեկ անձից մյուսին փոխանցվել սեռական հարաբերության ընթացքում, կոչվում են՝ սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակներ (ՍՃՓՎ)։ Ի՞նչ վարակների մասին է խոսքը ՍՃՓՎ-ներից են՝ • սիֆիլիս • գոնորեա •տրիխոմանիազ • քլամիդիա • մարդու պապիլոմա վիրուս, որը դրսևորվում է սրածայր կանդիլոմաների տեսքով՝ սեռական օրգանների հատվածում, • սեռական օրգանների հերպեսային ախտահարում և այլն: Ինչպե՞ս կարող են դրսևորվել ՍՃՓՎ-ները👇 Որպես կանոն, վարակի առաջին ախտանիշը անհարմարության զգացողությունն է արտաքին սեռական օրգաններում, միզածորանում և հեշտոցում։ Միզելու ընթացքում առկա է լինում անսովոր արտադրություն և ցավ: Եթե ընդհանուր վիճակը ծանր է, ապա նկատվում է նաև մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում, դող ու թուլությունը: Շատ դեպքերում հնարավոր է կապել հիվանդության այս ախտանիշները վերջերս ունեցած նոր սեռական կապի հետ: Հարկավոր է ժամանակին ախտորոշվել։ Սեռավարակները ունեն գաղտնի բնույթ և կարող են շատ արագ դառնալ քրոնիկ։ Նույնիսկ եթե հիվանդությունը չի դրսևորվում, այն, այնուամենայնիվ, հանգեցնում է միզասեռական համակարգի օրգանների լուրջ ախտահարման: Կանանց մոտ խախտվում է արգանդի պարանոցի լորձաթաղանթի կառուցվածքը. կարող է առաջանալ էկտոպիա, ինչը կարող է հետագայում վերածվել դիսպլազիայի։ ℹ️ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ՀՈԴՎԱԾԸ կարդալու համար անհրաժեշտ է գնալ գլխավոր էջ (profile) և սեղմել դաշտում տեղադրված linkin.bio/pavel_sotskiy հղումը 😍 Դո՞ւր եկավ։ Պահպանեք գրառումը հետագայում վերանայելու նպատակով:
122
0
Մարդիկ, ովքեր ցանկանում է հրաժարվել վատ սովորություններից և սկսել առողջ սնվել, գիտեն, որ ամենադժվարը սիրելի, բայց վնասակար ուտելիքների գայթակղությանը դիմանալն է: Ահա մի քանի միջոց, որոնք կօգնեն զսպել ցանկությունը և զարգացնել կամքի ուժը: ✍Սթրեսի կառավարում և հաղթահարում Երբ սթրես ենք ապրում, ուտելիքը դառնում է թեթևություն զգալու ամենաարագ միջոցներից մեկը, կարծես կուլ ենք տալիս սթրեսը, այն ծառայում է որպես հանգստացնող միջոց: Այդ պատճառով էլ քաղցը մեղմելուն օգնում են սթրեսը հաղթահարելու տեխնիկաները։ 👇Թարմ մրգերի բույրը Ֆրանսիացի գիտնականների հետազոտությունների տվյալներով, որոնք հրապարակվել են Appetite ամսագրում, մասնակիցները, ովքեր 15 ր քաշել էին տանձի կամ դդումի բույրը, արդյունքում ընտրել էին ցածր կալորիականությամբ մրգային աղանդեր և ոչ թե շոկոլադ (ի տարբերություն հետազոտության այն մասնակիցների, ովքեր ընտրությունից առաջ չէին քաշել մրգերի բույրը): Ուտել, բայց քիչ👇 Շոկոլադ ուտելու ցանկությունը զսպելու համար կարելի է ուտել մի փոքրիկ մասը միայն, իսկ մյուս մասը հեռացնել տեսադաշտից: Այս մեթոդը գործում է նաև ուտեստների հարցում: Փորձեք մեծ կտորները կտրատել մանր կտորների և կիսել կալորիաներով հարուստ ուտեստները: Ի դեպ, մանր կտորների բաժանելն ինքնախաբեության գործող միջոց է. թվում է, թե ափսեում ավելի շատ ուտելիք կա, քան իրականում: ✍Հրաժարում սննդի գովազդից Երբ կալորիաներով հարուստ, թվացյալ շատ համեղ սննդի գովազդ տեսնեք, անմիջապես փոխեք ալիքը կամ շեղեք ուշադրությունը դրանից: Այդպիսի մթերքների պատկերները գրգռում են ախորժակը և ուտելու ցանկություն առաջացնում: ℹ️ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ՀՈԴՎԱԾԸ կարդալու համար անհրաժեշտ է գնալ գլխավոր էջ (profile) և սեղմել դաշտում տեղադրված linkin.bio/pavel_sotskiy հղումը 😍 Դո՞ւր եկավ։ Պահպանեք գրառումը հետագայում վերանայելու նպատակով:
617
4
* کاپی رائٹ: مواد بنانے والے افراد پہلے سے ہی کاپی رائٹ کے مالک ہوتے ہیں. یہ معلومات تصاویر، متن، ویڈیوز، پوسٹ اور پروفائل عوامی جائیدادوں اور متعلقہ سوشل میڈیا میں عوامی دیکھنے کے لئے شائع کی گئی ہیں.
عمومی سوالات: Instagram کی تجزیاتی اور تشریح @pavel_sotskiy
Instagram کی تجزیاتی اور اعلاناتی رپورٹوں کو میں کیسے دیکھوں / اندازہ لگاؤں @pavel_sotskiy کے لئے؟
ستاران گیج وسیع تجزیاتی رپورٹیں فراہم کرتا ہے جو آپ کو @pavel_sotskiy کی مکمل تجزیہاتی کوئٹہ فراہم کرتی ہیں. آپ مختلف پہلوؤں کی تلاش کرسکتے ہیں، جن میں Instagram فالور اعداد و شمار کا تجزیہ، جیسے فالور اور پوسٹز کی ترسیل کی روندیں، انگیجمنٹ شرح، اور اس کی ترسی کے علاوہ متوسط لائکس اور کمنٹس کی تعداد، آپ کے فالورز یا آیڈیانس کی ذمہ داریوں کے اطلاعات، برانڈ موافقت کے ڈیٹا، موضوع سے متعلق مینشنس کی معلومات، مماثل اکاؤنٹس، اور تازہ ترین پوسٹز کی وجہ پیش کرتی ہے.
Instagram پر @pavel_sotskiy کے فالوورز کی موجودہ تعداد کیا ہے؟
تازہ ترین اپ ڈیٹ کے مطابق، Instagram پر @pavel_sotskiy جمع کر تصدیق شدہ 65,081 فالوورز کی قائمے داری کی ہوئی ہے.
Instagram پر @pavel_sotskiy کی مکمل ریپورٹ میں کون سی معلومات اور تجزیات شامل ہیں؟
ہماری Instagram تجزیاتی رپورٹ نے سمجھا رکھا ہے کہ @pavel_sotskiy کی مکمل تشریح کو Instagram پر پیش کرتی ہے. یہ رپورٹ وقت کے ساتھ فالورز کی ترسیل کی دستاویزی معلومات ، انگیجمنٹ کی شمولیت اور پوسٹ بدلتی حالت ، ہفتہ واری اور ماہانوی بنیادوں پر شامل ہیں. اس تفصیلی رپورٹ تک رسائی حاصل کرنے کے لئے ، کنڈلی راجسٹر کریں اور نئا سٹاران گیج اکاؤنٹ بنائیں یا اپنے موجودہ اکاؤنٹ میں لاگ ان کریں.
Instagram پر @pavel_sotskiy کی انگیجمنٹ شرح کو زمانے کے ساتھ کیسے ٹریک کیا جاسکتا ہے؟
جی ہاں ، ستاران گیج کی تجزیاتی ٹولز کی مدد سے آپ Instagram پر @pavel_sotskiy کے انگیجمنٹ شرح کی وجہ زمانے کے ساتھ ٹریک کر سکتے ہیں. یہ ڈیٹا آپ کو تشخیص دے سکتا ہے کہ @pavel_sotskiy کے انگیجمنٹ کے اقدام کیسے کام کرتے ہیں.
Instagram پر @pavel_sotskiy کے آڈیانس کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے دریافت کیسے کیا جائے؟
Instagram پر @pavel_sotskiy کی آڈیانس کی جانچ پڑتال یکساں اہم ہو سکتی ہے. یہ آپ کو اپنے ٹارگٹ ایڈیانس کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے جیسے عمر، جنس، مقام اور دلچسپیوں کے بارے میں ہونے کا نتیجہ یہ ہوتا ہے کہ آپ اپنے آڈیانس کو بہتر مطابقت کے ساتھ لاہوتی ہیں.
Instagram پر @pavel_sotskiy کے ساتھ میری مارکیٹنگ سٹریٹیجی کو بہتر بنانے کے لئے برانڈ موافقت ڈیٹا کا استعمال کیسے کیا جاسکتا ہے؟
برانڈ موافقت ڈیٹا ایک طاقتور ٹول ہے جو آپ کو معلوم کر سکتا ہے کہ آپ کی آڈیانس سب سے زیادہ دلچسپی رکھنے والے برانڈز یا پروڈکٹس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں. یہ معلومات آپ کو آپ کے ٹارگٹ ایڈیانس کے ساتھ آپ کے تأثر کے کونٹنٹشن میں اضافہ کرنے میں مدد کر سکتی ہیں.