@kaip_tapti_dama
EGLĖ
லிதுவேனியா
📖 Author the books series 🎲Author Board game 💓Author Affirmation cards 💌 Author online study "My new life"
ஐந்தும் இடங்கள் கொண்டிருப்பது @kaip_tapti_dama அவர்களின் பிரதிநிலை பயணிப்பாளர்களின் -% பெண்ணை மட்டும் மற்றும் -% ஆண்களைக் கொண்டுள்ளன. அங்கங்கள் பதிவுகளின் சாதாரண பிரவாச விகிதம் குறிக்கும் 1.2%. ஒரு பதிவுக்கு சாதாரண பிரிக்கும் விருப்பங்களின் எண்ணிக்கை 172 மற்றும் மேலும் ஒரு பதிவில் செய்யப்படும் கருத்துக்களின் எண்ணிக்கை 5.
@kaip_tapti_dama அன்பு
22,375
விருப்பங்கள்
1.2%
பிரவாச விகிதம்
மேலும் பார்க்க
177
ஒரு பதிவுக்கு முன்னர் போதல் வகுவாக்கம்
172
ஒரு பதிவு முகப்புகளின் சாதாரண விருப்பங்கள்
5
ஒரு பதிவு முகப்புகளின் சாதாரண கருத்துக்கள்
980,485
உலக இடைவெளியீட்டு
-
நாடிய இடைவெளியீட்டு
-
வகை இடைவெளியீட்டு
வருகையாளர் மற்றும் பதிவு வளர்ச்சி மாணவர்கள்
மேலும் பார்க்க
பிரவாச விகிதத்தின் வளர்ச்சி மாணவர்கள்
மேலும் பார்க்க
போதுமான பாலினம்
ஆள் போதுமான வயப்புக்குரிய
ஆர்வம்
குறிப்பு - கணக்குகள்
குறிப்பு - ஹேஷ்டேக்குகள்
10
6
6
4
2
பிரவாச விகிதம்
மேலும் பார்க்க
மிகவும் விருப்பமான கருத்துக்களும் கருத்துக்களும்
மேலும் பார்க்க
முக்கிய அம்பலம்
மேலும் பார்க்க
கண்ணாடி மொழிபெயர்ப்பு
மேலும் பார்க்க
அடைவுகள் ஒவ்வொக்கத்திற்கு
சமீபத்திய பதிவுகள்
Ar kada nors užkandžiavote ir supratote, kad suvalgėte viską tik tuomet, kai užkandžių nebeliko? Ar kada tvarkėte namus, autopiloto režimu. Čia, čia viską sudėti, sutvarkyti, išvalyti, ir baigėsi diena. 🙂 Jeigu jums pažįstama ši patirtis, tai jūs jau žinote kas yra nesąmoningumas. Tai yra autopiloto režimas, kurį įjungiame darydami tuos darbus, kuriuos esame puikiai įvaldę ir kuriems nereikia skirti pastangų ir dėmesio. Deja, taip elgiamės dažniau nei galvojame, todėl galime net nepastebėti kaip staiga prabėga gyvenimo metai, o per juos, atrodo lyg nieko doro ir nenuveikėme. 🙏😌 Veikdami šiuo režimu, negyvename šiuo momentu, o dėl to kasdien praleidžiama pro akis didžiąją dalį gyvenimo grožio ir dažnai prarandame savo paties gyvenimo kontrolę. Sąmoningumas (mindfullness) – tai yra priešinga būsena nesąmoningumui, kuri leidžia visiškai perimti gyvenimo kontrolę į savo rankas. Kitaip tariant – tai yra aiškaus ir aštraus proto būsena, sutelkiant dėmesį į vidinius ir išorinius patyrimus dabartiniame momente. Kai jūs esate visiškai sąmoningas, jūs galite stebėti savo patyrimus, jausmus ir mintis tarsi per atstumą, be išankstinio nusistatymo bei visiškai kontroliuoti save ir savo emocijas. Ar TU pastebėjai, savo nesąmoningą elgesį (autopilotu)? Koks tai buvo elgesys? Pasidalink su visomis. 🙂 Galbūt kitai padėsi atkreipti dėmesį į tuos pačius veiksmus. #kaiptaptidama #eglezakaraite #saviugda
30
0
#mintys #motyvacija #viskasįmanoma
412
2
Neliūdėk. Likimas gražina viską ką mes davėm, ir ką kadaise davė mums. Niekas neliks nepastebės.
78
2
5 patarimai, kurie jums padės paprasčiau valdyti neigiamas emocijas 1. Sutelkite dėmesį į gerus dalykus Viskas priklauso nuo mūsų pačių požiūrio. Žinoma, gyvenime nutinka įvairių dalykų, kurie ne visada yra malonūs. Nors tam tikri įvykiai gali sukelti itin stiprias neigiamas emocijas, tačiau svarbiausia yra tai, kaip mes su tuo tvarkysimės. 2. Išbandykite jogą Kūno ir proto ryšys yra labai stiprus, todėl pajutę neigiamų emocijų bangą, išbandykite jogą. Tai padės jums atsikratyti neigiamų minčių ir susitelkti į teigiamus dalykus. Kartais prireikia vien tik pakeisti kūno laikyseną, ir į viską galime žvelgti visai kitomis akimis. 3. Stebėkite savo kūno kalbą Kūno kalba, tai tarsi stebuklingas įrankis, kuriuo galime koreguoti savo savijautą. Išbandykite šias tris kūno pozas, kurios sumažins stresą ir padės atsikratyti neigiamų minčių. 4. Reguliarus fizinis aktyvumas Ar žinojote, kad mankšta taip pat gali pagerinti jūsų nuotaiką? Mankštos metu žmogaus organizmas išskiria endorfinus, kurie padeda nusiraminti ir atsipalaiduoti. 5. Poilsis Mūsų kūnas nuolatos siunčia signalus apie poreikį pailsėti, todėl nereikėtų to ignoruoti. Kai esame pervargę, mus kankina įvairios negatyvios mintys, todėl jauskite, kada ateina laikas šiek tiek sulėtinti tempą. #kaiptaptidama #saviugda #pokyčiai
85
0
Ar aplinkiniai gali pajausti mano negatyvų nusistatymą? Žinoma, gali. Aplinkiniams siunčiame įvairiausių signalų. Kai kurie jų aklai nematomi arba tokie subtilūs, kad kiti juos suvokia net nesuprasdami kodėl ir reaguoja elgdamiesi taip, lyg gintųsi. Taip sukuriamas užburtas ratas, kuriame sukasi milijonai žmonių, nesugebėdami nei paprašyti, nei patys nusiųsti teigiamų švelnumo signalų, ir taip tarp žmonių kaupiasi įtampa ir nesusišnekėjimas. Štai kodėl naudingas sveikas pozityvumas! ❤️ #kaiptaptidama #eglezakaraite #saviugda
51
0
#mintys #motyvacija #viskasįmanoma
563
0
Unikali dovana porai. 🎁 Stalo žaidimas lavinantis poros santykius. Kurkite darnius santykius kuriuose pagarba vienas kitam augtų su metais!💃💓🚶‍♂️ #kaiptaptidama #eglezakaraite #saviugda #psichologija
49
0
5 patarimai, kurie padės išsaugoti meilę per atstumą 👉 1. BENDRAUKITE KIEKVIENĄ DIENĄ AR DAŽNIAU, JEI TAI ĮMANOMA Kadangi negalite susitikti taip dažnai, kaip norėtumėte, jums labai svarbu išlaikyti emocinį ryšį. Tai nebūtinai turi būti ilgi ir kupini aistros pokalbiai. Užteks jei papasakosite vienas kitam savo dienos pasiekimus, pasiteirausite, kaip jūsų antrajai pusei sekasi, pasiklausite patarimo. 👉 2. ATRASKITE NAUDĄ, KURIA SIŪLO SANTYKIAI PER ATSTUMĄ Kuomet vystomi santykiai per atstumą, poroms atsiranda daugiau laisvo laiko. Dažniausiai žmonės, pripratę nuolatos būti kartu, nežino ką daryti, kai lieka vieni. Išnaudokite šį laiką tinkamai. 👉 3. PUOSELĖKITE BENDRUS INTERESUS Dažniausiai atrodo, kad santykiai per atstumą atima galimybę užsiimti bendra veikla. Tačiau tai netiesa. Jei jūs abu norite pamatyti tą patį filmą, taip ir padarykite. Abu pažiūrėkite ir vėliau susiskambinkite, pasipasakokite kas jums patiko, nepatiko, kaip supratote filmą. Skaitykite tą pačią knygą. 👉 4. KALBĖKITE APIE SAVO SANTYKIŲ ATEITĮ Kuomet būna santykiai per atstumą, dažniausiai žmonės pradeda galvoti, jog šie santykiai yra be ateities. Labai svarbu yra kalbėtis apie savo bendrą ateitį. Kurkite planus, pradėkite planuoti, kada jūs norėtumėte gyventi kartu. 👉 5. NEPAMIRŠKITE, KAD JŪS VIS TIEK ESATE SANTYKIUOSE Nepamirškite, kad jūs esate kartu, nors jus ir skiria atstumas. Kad ir kokios negandos užkluptų, nepamirškite palaikyti savo antros pusės. Įvykus nelaimei ar partneriui susirgus stenkitės būti šalia. Atvykite pas jį, palaikykite jį.
120
0
Kaip dažnai mes pasakome, tai ko nenorėjome sakyti. Nors žodžiai labai įtakoja mūsų savijautą, o ypatingai šalia esantį partnerį. Ar pastebėjai?
71
4
MOTERIS – ŽEMĖ🌍 Žemės stichija daro moterį ūkiška, taupia, kantria, pasitikinčia savo jėgomis. Sukurti šeimos židinį, išsaugoti jaukumą, vidinė ramybė – tai žemės stichijos poveikis. Jei ši stichija išbalansuota, moteris netenka pagrindo po kojomis. MOTERIS – ORAS🌬️ Oro stichija daro moterį lengva, švelnia, sklandančia virš žemės paviršiaus. Būtent tokios moterys įkvepia vyrus žygdarbiams, tampa jų mūzomis. Mergina su subalansuota oro stichija – puiki pašnekovė, su ja komfortiška ir įdomu. MOTERIS - UGNIS🔥 Ugnies stichija moetriai duoda vidinę jėgą, aistrą, seksualumą, kūrybinę energiją, jausmingumą. Be ugnies stichijos neįmanoma nei giminės pratęsti, nei sukurti įdomių kūrybinių projektų. MOTERIS - VANDUO🌊 Vandens stichija daro moterį švelnia, lanksčia, plastiška. Tokia gražiosios lyties atstovė be vargo suras išeitį iš bet kokios situacijos, kadangi neburzgia pirmyn per visas kliūtis kaip buldozeris, o tas kliūtis apeina, kartais prisitaikydama prie aplinkybių. Mes turime visas stichijas, tik su jomis reikia susidraugauti. Jei pvz. viena stichija yra dominuojanti, vadinasi moteris apleidžia kitą stichija. Būtina harmonija su visomis 4 stichijomis, tik taip gimsta tikroji harmonija su savimi. Mes turime turėti visko po truputį! 😉 #eglėzakaraitė #kaiptaptidama #psichologija
253
5
Ar pastebėjote, kad žmonės nepasirenka sau į partnerius tų, su kuriais būtų lengva ir paprasta gyventi. Geriausia priemonė asmeninei raidai paspartinti bus žmogus, kuris nuolat gyvens šalia ir rodys skausmingas vietas, periodiškai jas sužeisdamas. Neretai, žmonės turėdami vienodą emocinę patirtį, pasirinko skirtingas elgsenos strategijas. Būtent neigiama vaikystės patirtis tapo tuo impulsu, kuris pastūmėjo juos kurti bendrą šeimą. Artimai bendraudami šie du visiškai skirtingi žmonės iš tikrųjų puikai papildo vienas kitą. Jie patrauklūs vienas kitam ne pagal savo išvaizdą, o pagal gynybines savybes, kurių vienas turi daug, o kitas visai neturi, todėl jie papildo vienas kitą. Išvada: Akstyvoje jaunystėje įgyta emocinė patirtis turi įtakos, kuriant santykius. Mes nesąmoningai renkamės partnerį, kuris mums emociškai pažįstamas. Todėl, žmonės gali patirti didžiausią laimę ir giliausią skausmą tik su tais, kurie kruopščiai slepia savo emocinį skausmą. Todėl partneriu tampa žmogus, kuris gebės geriausiai padėti išaugti dvasiškai ir tapti visaverte asmenybe. Tačiau jis taip pat gali tapti tuo, kurio pradėsime nekęsti labiau už viską pasaulyje ir būtent dėl tos pačios priežasties. 👇 Kaip gimė idėja parašyti saviugdos ir savęs pažinimo knygą "Kodėl geroms mergaitėms patinka blogi berniukai". Atsakymas trumpas: Iš pastebėto poreikio suprasti, kas su manimi vyksta. Knygos dalys:Dabartis, praeitis, atsakymas, pamąstymui, namų darbai. Knygoje net 18 skirtingų istorijų! 🤩 Tai nereali knyga tiems, kurie trokšta pereiti į darnų santykį su savimi, ir antra puse. Knyga sukurta ir subalansuota moterims, bet idealiai tinka skaityti vyrams! #naujaknyga #knyga #kodelgeromsmergaitemspatinkablogiberniukai
29
0
9 Visatos dėsniai 💵Mintys materialios. Norint rasti pomėgį, svajonių darbą, meilę ir sėmę, reikia visa tai įsivaizduoti. 👑Visi geri dalykai prasideda nuo gerumo širdyje. Jūsų vidinis gėris kuria šviesą aplink jus. Jei linkite gero, nereikia būti piktiems, godiems, pavydėti. 🌞 Didžiausi pokyčiai gyvenime vyksta tose srityse, kurioms skiriame daugiausia dėmesio. Jei norite išjudinti situaciją iš mirties taško, būtina bent kažką daryti. 🕺👫Kokia jūsų aplinka, tokie patys esate. Su kuo sutapsi, toks ir pats tapsi. Jūsų artimiausia aplinka, t. y. antra pusė, artimi draugai, yra jūsų atspindys. 💥Viskas, ką atiduodame aplinkiniam pasauliui, grįžta atgal su dviguba gausa. Geri poelgiai padarys jus laimingais, o blogi nelaimingais. 😌Abejonės yra visų problemų šaknis. Jei rimtai užsibrėžėte ką nors padaryti, atsikratykite abejonių ir nepasitikėjimo savimi. 🤗Visi esame lygūs. Visata neturi numylėtinių, kuriems dovanoja viską, o iš kitų viską atima. Visi be išimties esame lygūs. 💪Įveikdami sunkumus, tampame stipresni. Jei norite tapti sėkmingais, teks mokytis iš klaidų. Dar niekam niekada nepavyko iš karto įgyvendinti svajonę, nepatyrus nesėkmių. 🌊 Viskas, ką matome, yra nepastovu. Pasaulis gyvena dinamika. Visata siekia judėjimo, to paties reikalauja iš mūsų. Reikia suprasti, ko mes norime reikia suvokti savo misiją šiame pasaulyje, tai – kiekvieno žmogaus tikslas. #kaiptaptidama #eglezakaraite #saviugda #psichologija #visatosišmintis
601
10
* பதிப்பகத்தார்: உள்ளடக்க உரிமையாளர்கள் இயல்பாக இருந்தது. இந்த தகவல்கள் உரிமமான பொது பரவலாக்க முடியும், மற்றும் அத்தரட்டுக் காண்பிக்கப்படும், உரிமங்கள், எதிர்பார்ப்புக்கள், வீடியோக்கள், பதிவுகள் மற்றும் சுவாரஸ்மரங்கள் போன்றவை பொது மரபுப் பக்கங்களில் மறைக்கப்பட்ட சூழலில் வெளியிடப்படுகின்றன.
வானொலி: Instagram புள்ளிவிபரங்களும் @kaip_tapti_dama என்ற தீர்வுகளுக்கு விளக்கம்
Instagram பற்றிய @kaip_tapti_dama என்ற மூலப்படுத்தப்படும் ஆய்வுக்கு நான் எப்படி அணுகலாம்?
ஸ்டார் நிக் Instagram மூலப்படுத்தப்படும் ஆய்வு அறிக்கைகள் நீங்கள் @kaip_tapti_dama பற்றிய முழுமையான தகவல்களை வழங்குகின்றன. நீங்கள், பிரம்மப்படக்கொண்டு பொதுவாக, பிரதிபல நிலையில் பொருத்திய Instagram பிரிவின் பிரிவு பலவிபரம், பிரிவு மற்றும் பதிவு வளர்ச்சி மாணவர்களான உரையாளர்களுடன் ஆசிரியர்களிடத்திலும் ஒரு பற்றை அணுக முடியும். இருப்பிடத்திலேயே, பதிவுகளின் சாதாரண எண்ணிக்கை, உரிமான எண்ணிக்கை, உரிக்கமைப்புகளின் ஆழியான அடைவுகள், ஆப்புகள் அனுப்பிய அறிவிவாயங்கள், இதர ஏழை பிரம்மப்படங்களுக்குக் காட்சி மற்றும் சமீபத்திய பதிவுகளைப் பற்றி தகவல் பெறுவதும் உங்களது பற்றை செயல்முறையை இயக்கி மாற்றுவதும் முடியும்.
Instagram மீது @kaip_tapti_dama-யின் தற்போதைய வருகையாளர் எண்ணிக்கை என்னது?
வருடத்தின் துவக்க இனக்கூடல், @kaip_tapti_dama-யின் வருகையாளர்கள் 22,375 அறிவு பெற்றுள்ளன
Instagram-யில் @kaip_tapti_dama பெறுமான மாணவர்களுக்கான தரவுரைப்புகளும் ஆய்வு அறிவித்தலும் எந்த சுருக்கம் கொண்டு வருகின்றன?
முழு Instagram ஆய்வு அறிக்கையில் @kaip_tapti_dama-யின் மீண்டும் மீண்டும் மீதமுள்ள வளர்ச்சி, ப்ரவாச அல்சாரித்துவங்கள் மற்றும் கடிப்பாற்ற எண்கைகளை விளக்குகிறது. மின்னஞ்சலில் தோன்றும் வரிசையின் மூலப்படுத்தலுக்கு, நீங்கள் புதிதாகத் தைரியை பதிவு செய்க அல்லது உள்ளடக்க பக்கத்துக்கு உள்நுழைக்க முடியும்.
Instagram-யில் @kaip_tapti_dama பிரவாச விகிதம் எப்படி மாறுகிறது என்று நான் அனுப்பி நினைக்கின்றேன்?
ஆமானது ஸ்டார் நிக் நிகழ்ச்சிக்கான அறிவிப்பு கருத்துதானாகவும், உங்களது Instagram-யில் @kaip_tapti_dama பிரவாச விகிதம் எப்படி மாறுகிறது என்பதை நிரப்புகின்றது. இது உங்களது @kaip_tapti_dama பிரவாச எண்ணிக்கையை எப்படி பலவாமல் பெறுவதும் உண்டாகும்.
Instagram-யில் @kaip_tapti_dama என்ற அலைப்புகள் மீளவும் தகவல்கள் எப்படி ஆர்வம்?
Instagram-யில் @kaip_tapti_dama அலைப்புகளுக்கு உரிமானான உலகளாவியம் குறிக்கு முடியும். இதன் மூலம், உங்களது அலைப்பின் வரைவுகளை ஒவ்வொரு பயனரின் வயது, பாலினம், இடம் மற்றும் ஆர்வம் போன்ற தகவல்களைக் கொண்டுவாழ்த்தலும் முக்கியமானது.
Instagramல் @kaip_tapti_dama-வுடன் எனது விபரிப்பாட்டு தீர்வுகளை மேம்படுத்துவதற்கு நான் எப்படி பிரத்தியேகப் புலனாய் வல்லுனர் அலெக்சாண்டரின் தரவைப் பயன்படுத்தலாம்?
கணக்கில் உள்ள அலெக்சாண்டர் அல்ஹிராளி தரவு அதிகாரத்தை நிகழ்வு செய்யும் ஒரு வல்லுயன் கருவியாகும். இந்த தகவல் உங்களின் முடிவுமை மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளில் Instagram-யின் மூலப்படுத்தலின் பொருந்தத்தை மேம்படுத்தும்.