@crossfitxy
Crossfit XY
ஐஸ்லாந்து
🔜Næsta Grunnnámskeið: 1. nóvember 🔜Næsta Krakka CrossFit önn hefst: 31. ágúst ➖ 🏆 #teamcfxy ➖
உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு
விளையாட்டு
ஐந்தும் இடங்கள் கொண்டிருப்பது @crossfitxy அவர்களின் பிரதிநிலை பயணிப்பாளர்களின் -% பெண்ணை மட்டும் மற்றும் -% ஆண்களைக் கொண்டுள்ளன. அங்கங்கள் பதிவுகளின் சாதாரண பிரவாச விகிதம் குறிக்கும் 0.6%. ஒரு பதிவுக்கு சாதாரண பிரிக்கும் விருப்பங்களின் எண்ணிக்கை 38 மற்றும் மேலும் ஒரு பதிவில் செய்யப்படும் கருத்துக்களின் எண்ணிக்கை 3.
@crossfitxy அன்புஉடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு, விளையாட்டு.
10,410
விருப்பங்கள்
0.6%
பிரவாச விகிதம்
மேலும் பார்க்க
41
ஒரு பதிவுக்கு முன்னர் போதல் வகுவாக்கம்
38
ஒரு பதிவு முகப்புகளின் சாதாரண விருப்பங்கள்
3
ஒரு பதிவு முகப்புகளின் சாதாரண கருத்துக்கள்
1,459,861
உலக இடைவெளியீட்டு
-
நாடிய இடைவெளியீட்டு
-
வகை இடைவெளியீட்டு
வருகையாளர் மற்றும் பதிவு வளர்ச்சி மாணவர்கள்
மேலும் பார்க்க
பிரவாச விகிதத்தின் வளர்ச்சி மாணவர்கள்
மேலும் பார்க்க
போதுமான பாலினம்
ஆள் போதுமான வயப்புக்குரிய
ஆர்வம்
குறிப்பு - கணக்குகள்
icelandic_weightlifting
1
குறிப்பு - ஹேஷ்டேக்குகள்
3
2
2
1
1
பிரவாச விகிதம்
மேலும் பார்க்க
மிகவும் விருப்பமான கருத்துக்களும் கருத்துக்களும்
மேலும் பார்க்க
முக்கிய அம்பலம்
மேலும் பார்க்க
கண்ணாடி மொழிபெயர்ப்பு
மேலும் பார்க்க
அடைவுகள் ஒவ்வொக்கத்திற்கு
@spuutnikreykjavik
14,967 followers
@dimmverslun
14,782 followers
@igloindi
14,188 followers
@eirdis
13,600 followers
@kalda_shoes
13,581 followers
@nikebyair
13,209 followers
@beautybox.is
12,892 followers
@laufeyra
12,797 followers
@moi_kidz
12,333 followers
@aswegrow
12,108 followers
சமீபத்திய பதிவுகள்
Devil Bike✖️Puker 3000✖️Death Bike✖️Nightmare Maker👹.. Assault Bike á sér mörg nöfn sem gefa örlítið til kynna hversu krefjandi þetta tæki er. Eitt er samt víst - Assault Bike virkar og það er alveg sjúklega gott í þolþjálfun!🗯💪🏽
16
0
Æfing dagsins í CrossFit XY er alvöru styrktar bomba!!💪🏽💣💥 a. Power Snatch Every 2 min x 6 rounds: 10 tng Power Snatch b. Metcon (Time) 5 Rounds For Time: 10 Handstand Push-ups/Push press með ketilbjöllur 5 Deadlift 100/70 kg 20/16 cal Row #crossfit #workout #deadlift #strong #strength
43
3
Hádegistímar!!👏🏼👊🏼 Næsta Grunnnámskeið CrossFit XY hefst þann 1. nóvember!🗓 Tímarnir fara fram bæði kl 12:00 & kl 19:30 alla mánudaga, miðvikudaga og fimmtudaga í 4 vikur. Skráning og frekari upplýsingar á heimasíðu CrossFit XY!👈🏼
5
0
Í gær var Haustmót Lyftingasambands Íslands haldið í stöð CrossFit XY þar sem 8 af okkar besta lyftingafólki var mætt til að rífa upp lóðin! Þau Unnur Sjöfn, Guðný Björk, Auður Arna, Indíana Lind, Haraldur Holgers, Jóhann Valur og Alex Daði stóðu sig öll frábærlega á mótinu og náðu hvert af öðru sínum besta árangri á móti. Sviðsljósið beindist hinsvegar að Hjördísi Ósk sem gerði sér lítið fyrir og vann mótið! Hún setti persónulegt met á móti í snörun (80 kg) og í samanlögðu (185 kg) ásamt því að setja nýtt íslandsmet í sínum aldursflokki (35+) í snörun, jafnhendingu 105 kg) og samanlögðu! Gjörsamlega geggjaður árangur hjá öllu okkar fólki!💛🖤 #teamcfxy @icelandic_weightlifting #oly #snatch #cleanandjerk
167
1
Úti, inni, í sumarbústaðnum eða heima í skúrnum - það skiptir ekki máli hvar þú ert, það er alltaf hægt að taka góða æfingu með ketilbjöllur!👈🏼🔔🗯 #crossfit #workout #workoutoftheday #kb #kettlebell
22
0
Byrjum þessa viku af krafti!💪🏼💥Mætum á æfingu, borðum næringarríkan mat og gerum það sem gerir okkur glöð!💛
76
2
Afmælisæfingar í boði Sigga Kjöt eru sjaldnast þær auðveldustu en það er alltaf gaman að vera með!💛💪🏼🎉 Bisep curls og planki (ýmist á olnbogum eða í armbeygjustöðu) voru á boðstolnum þetta árið!
39
3
CrossFit er fyrir alla!☝🏽✅ Fólk á mismunandi stað, bæði líkamlega og andlega, hefur mætt á Grunnnámskeið XY og fundið réttu hreyfinguna og umhverfið fyrir sig!
30
0
Það er nóóóg um að vera í XY þessa dagana! Þann 31. ágúst fer allt krakka- og unglingastarf stöðvarinnar aftur á fleygiferð! Nýtt Grunnnámskeið Unglinga, ný önn í Krakka Crossfit og CrossFit Teens hefst að nýju!🔥👊🏼 Frekari upplýsingar má finna áheimasíðu XY og skráning fer fram í gegnum NÓRA👈🏼
10
0
Wall Balls, hötum eða elskum þá!☝🏽☄️
28
4
Sirka svona gaman að byrja í XY aftur eftir sumarfrí!💪🏼❤️‍🔥
57
2
Tími til að setja allt aftur í gang eftir sumarfríið!👊🏼❤️‍🔥 #crossfit #teamcfxy
54
0
* பதிப்பகத்தார்: உள்ளடக்க உரிமையாளர்கள் இயல்பாக இருந்தது. இந்த தகவல்கள் உரிமமான பொது பரவலாக்க முடியும், மற்றும் அத்தரட்டுக் காண்பிக்கப்படும், உரிமங்கள், எதிர்பார்ப்புக்கள், வீடியோக்கள், பதிவுகள் மற்றும் சுவாரஸ்மரங்கள் போன்றவை பொது மரபுப் பக்கங்களில் மறைக்கப்பட்ட சூழலில் வெளியிடப்படுகின்றன.
வானொலி: Instagram புள்ளிவிபரங்களும் @crossfitxy என்ற தீர்வுகளுக்கு விளக்கம்
Instagram பற்றிய @crossfitxy என்ற மூலப்படுத்தப்படும் ஆய்வுக்கு நான் எப்படி அணுகலாம்?
ஸ்டார் நிக் Instagram மூலப்படுத்தப்படும் ஆய்வு அறிக்கைகள் நீங்கள் @crossfitxy பற்றிய முழுமையான தகவல்களை வழங்குகின்றன. நீங்கள், பிரம்மப்படக்கொண்டு பொதுவாக, பிரதிபல நிலையில் பொருத்திய Instagram பிரிவின் பிரிவு பலவிபரம், பிரிவு மற்றும் பதிவு வளர்ச்சி மாணவர்களான உரையாளர்களுடன் ஆசிரியர்களிடத்திலும் ஒரு பற்றை அணுக முடியும். இருப்பிடத்திலேயே, பதிவுகளின் சாதாரண எண்ணிக்கை, உரிமான எண்ணிக்கை, உரிக்கமைப்புகளின் ஆழியான அடைவுகள், ஆப்புகள் அனுப்பிய அறிவிவாயங்கள், இதர ஏழை பிரம்மப்படங்களுக்குக் காட்சி மற்றும் சமீபத்திய பதிவுகளைப் பற்றி தகவல் பெறுவதும் உங்களது பற்றை செயல்முறையை இயக்கி மாற்றுவதும் முடியும்.
Instagram மீது @crossfitxy-யின் தற்போதைய வருகையாளர் எண்ணிக்கை என்னது?
வருடத்தின் துவக்க இனக்கூடல், @crossfitxy-யின் வருகையாளர்கள் 10,410 அறிவு பெற்றுள்ளன
Instagram-யில் @crossfitxy பெறுமான மாணவர்களுக்கான தரவுரைப்புகளும் ஆய்வு அறிவித்தலும் எந்த சுருக்கம் கொண்டு வருகின்றன?
முழு Instagram ஆய்வு அறிக்கையில் @crossfitxy-யின் மீண்டும் மீண்டும் மீதமுள்ள வளர்ச்சி, ப்ரவாச அல்சாரித்துவங்கள் மற்றும் கடிப்பாற்ற எண்கைகளை விளக்குகிறது. மின்னஞ்சலில் தோன்றும் வரிசையின் மூலப்படுத்தலுக்கு, நீங்கள் புதிதாகத் தைரியை பதிவு செய்க அல்லது உள்ளடக்க பக்கத்துக்கு உள்நுழைக்க முடியும்.
Instagram-யில் @crossfitxy பிரவாச விகிதம் எப்படி மாறுகிறது என்று நான் அனுப்பி நினைக்கின்றேன்?
ஆமானது ஸ்டார் நிக் நிகழ்ச்சிக்கான அறிவிப்பு கருத்துதானாகவும், உங்களது Instagram-யில் @crossfitxy பிரவாச விகிதம் எப்படி மாறுகிறது என்பதை நிரப்புகின்றது. இது உங்களது @crossfitxy பிரவாச எண்ணிக்கையை எப்படி பலவாமல் பெறுவதும் உண்டாகும்.
Instagram-யில் @crossfitxy என்ற அலைப்புகள் மீளவும் தகவல்கள் எப்படி ஆர்வம்?
Instagram-யில் @crossfitxy அலைப்புகளுக்கு உரிமானான உலகளாவியம் குறிக்கு முடியும். இதன் மூலம், உங்களது அலைப்பின் வரைவுகளை ஒவ்வொரு பயனரின் வயது, பாலினம், இடம் மற்றும் ஆர்வம் போன்ற தகவல்களைக் கொண்டுவாழ்த்தலும் முக்கியமானது.
Instagramல் @crossfitxy-வுடன் எனது விபரிப்பாட்டு தீர்வுகளை மேம்படுத்துவதற்கு நான் எப்படி பிரத்தியேகப் புலனாய் வல்லுனர் அலெக்சாண்டரின் தரவைப் பயன்படுத்தலாம்?
கணக்கில் உள்ள அலெக்சாண்டர் அல்ஹிராளி தரவு அதிகாரத்தை நிகழ்வு செய்யும் ஒரு வல்லுயன் கருவியாகும். இந்த தகவல் உங்களின் முடிவுமை மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளில் Instagram-யின் மூலப்படுத்தலின் பொருந்தத்தை மேம்படுத்தும்.