.. um das minhas receitas favoritas!! Penne com mix de cogumelos 🍄 Cogumelos frescos e deliciosos da @innatcogumelos . . . #receitas #receitassaudaveis #receitasfaceis #cogumelos #belohorizonte

Nem sempre os produtos fit ou light vão ser as melhores opções! Hoje fui no @abcatacadoevarejo com minha cunhada e nutricionista @drielimelonutri . Ela me explicou que o ideal é sempre comparar a lista de ingredientes e tabela nutricional dos alimentos para ver se realmente estamos fazendo a escolha certa. Eu amei as dicas e fiquei surpresa com alguns alimentos que a Dri me orientou a fazer a substituição por outros mais simples e com melhor preço. Nutrição é equilíbrio e adequação, e para fazer isso de forma mais saudável e sem sofrimento hahah… comecei o meu acompanhamento com a Dri. Você também quer melhorar sua alimentação com alimentos que goste e que encaixe na sua rotina? Chame a Dri no inbox, tenho certeza que você vai amar 🤍 . . #nutricao #dicadodia #dicasdenutricao #belohorizonte

… eu amo esse pompom 🖤 Depois do susto do mês passado, todos os momento do lado desse fujão se tornaram ainda mais especiais. Ele é minha dose de alegria e amor diária ✨meu companheirinho . . . #maedepet #luludapomerania #spitzalemao #photooftheday

Quem aí também não vive sem um cafezinho?! Eu amo, e uma dose de café tem o poder incrível de deixar meu dia melhor! Até o cheiro me ajuda a despertar, hahaha.. Nos dias corridos ou que preciso de um respiro, eu faço meu pit stop na @brasil.shell . Onde desfruto de um cafezinho delicioso e moído na hora! Lá encontro uma super variedade em cafés, e tem para todos os gostos! Café com leite, café expresso, café carioca, cappuccino e cappuccino Alpino. Para acompanhar você tem opções de pão de queijo (delícia) e salgados variados, tudo saindo do forno quentinho. Na semana do dia do café, te convido a fazer uma #PausaComCaféSelect e tirar um momento para você ❤️☕️ . . . #cafe #belohorizonte #diadocafe #publi

.. faz essa entradinha e depois me conta 😉 Já tinha um tempinho que não fazia essa receita, que além de deliciosa é super prática. Quinta-feira fui no @abcatacadoevarejo para fazer uma compra pré feriado e o salmão chinelo estava com preço ótimo, então já garanti minha peça de salmão e os demais ingredientes para fazer essa entrada que sempre faz muito sucesso por aqui! . . . #receitas #receita #receitasfaceis #entrada #belohorizonte

… eles estão em BH @osgemeos Entre 22 de fevereiro e 22 de maio, o @ccbbbh recebe a mostra “OSGEMEOS: Nossos Segredos”, que reconta a trajetória que consagrou a dupla de artistas brasileiros Gustavo e Otavio Pandolfo. Esta é a primeira exposição dos artistas em solo mineiro, e conta com quase mil itens e curadoria dos próprios irmãos, apresentando uma visão generosa de um universo lúdico (Tritrez), partilhado por eles desde a infância, do qual se origina boa parte dos personagens que compõem a sua arte. . . . #belohorizonte #osgemeos #ccbbrasil

.. receitinha maravilhosa! Sobremesa super tropical, que é a cara do verão: Mousse de Manga com calda de manga e maracujá 🥭🥭🥭 . . . #receita #receitasobremesa #sobremesa #belohorizonte #mousse

.. você já sentiu o perfume dessa flor?! Flor de Açafrão 🍃 . . . #botanical #açafrão #natureza #nature

.. hoje é o dia da minha musa, dessa mulher incrível que espalha luz e muitos sorrisos por onde passa ✨59 anos de vida com carinha de 40 e animação de 20 hahah… Mamis te desejo um novo ciclo lindoooo… de muitas realizações, saúde e felicidade! Amo compartilhar a vida com vc 💓

.. sabe aquele restinho de carne do churrasco de ontem?! Vou te ensinar um receitinha para reaproveitar e arrasar no almoço de domingo 😋 Arroz Carreteiro, simples e delicioso! Todo os ingredientes dessa receitinha encontrei no meu supermercado atacadista preferido de BH o @supermercadosabc ❤️ . . . #receitas #receitafacil #reaproveitamentodealimentos #belohorizonte #arrozcarreteiro

.. renovando meu vaso sem gastar nadinha 🍃 Gostou do resultado?! Me conta 🤓 . . . #plantasemcasa #vasodeplanta #plantas #decoração #decor

.. a melhor dica que eu vi hoje 🍷 Para fechar a noite mais duas piadinhas no tema: O segredo para apreciar um bom vinho: 1º Abra a garrafa para deixá-lo respirar; 2º Se parecer que ele não está respirando, aplique-lhe imediatamente um boca-a-boca 😂😂 —— Agora faço parte de uma seita. A seita mais uma taça de vinho!? 🤣🤣 —— Tem condição naummm, a gente é besta mesmo hahah… Ótima noite vizinhos! ✨🍷😘 . . . #frasesinspiradoras #dicadodia #frasedodia #vinho