С 19 по 25 июня 2023 года Минздравом России объявлена Неделя информирования о важности физической активности. Уходим от болезней! Одной из основных предотвратимых причин преждевременной смертности населения является низкая физическая активность. Ежедневная физическая нагрузка напротив предотвращает множество серьезных хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые и онкологические. По данным Минспорта среди молодёжи приверженность физической культуре достаточно высокая - больше 85% физически активны. После 25-30 лет активность начинает снижается. В возрастной категории 30-50 лет активно занимаются физкультурой всего 35% населения. А вот среди старшего поколения активных приверженцев уже не более 20%. Как простая ходьба положительно влияет на здоровье человека: ✅ 3 минуты ходьбы позволят снизить артериальное давление. ✅ 5 минут, пройденных пешком на свежем воздухе, – повысят настроение. ✅Уровень сахара в крови после еды уменьшиться через 15 минут пешей прогулки, а 30 минут поможет снизить вес (в зависимости от скорости ходьбы). ✅Для лиц пожилого возраста 40-минутная ходьба в день позволит снизить риск развития ишемической болезни сердца. ✅Не будет депрессивного состояния, если 90 минут прошагать на свежем воздухе.

🔹В пятницу, по сложившейся традиции, подвели итоги уходящей недели и наметили задачи на будущую. Ответственные доложили главному врачу @anzor80_dok Хизриеву Хасану Хасановичу о состоянии дел на своих участках. 🔹Заведующие отделениями отчитались о поступивших больных, запланированных выписках и динамике состояния пациентов. Хасан Хасанович озвучил ряд поручений относительно дальнейшего ведения больных. 🔹После обсуждения рабочих вопросов перешли к самой приятной части встречи - отличившихся специалистов наградили грамотами. 🔹«За многолетний добросовестный труд в системе здравоохранения, высокий профессионализм и в связи с празднованием Дня медицинского работника» почетные грамоты вручил главный врач Клинической больницы № 3 г. Грозного, Хасан Хизриев. Сам он также поощрен грамотой от администрации больницы. 🔹Завершая мероприятие, Хасан Хасанович поздравил коллег с прошедшим профессиональным праздником и пожелал им счастья, благополучия и успехов в нелегкой и ответственной работе.

#Repost @anzor80_dok ・・・ #Repost @suleyman.lorsanov_k259ra_ ・・・ Друзья, мне посчастливилось получить из рук Главы Чеченской Республики, Героя России Рамзана Ахматовича Кадырова медаль «За заслуги перед Чеченской Республикой». Выражаю слова искренней признательности и благодарности Рамзану Ахматовичу за столь высокую оценку моей деятельности. Все сегодняшние успехи сферы здравоохранения республики были бы невозможны без Рамзана Ахматовича, который уделяет особое внимание проблемам и перспективам развития медицинской сферы. Благодаря его верному руководство мы ведём масштабную работу по улучшению качества и доступности медицинской помощи для населения, делаем большие успехи в реализации федеральных программ и национальных проектов. Уверен, что под руководством Рамзана Ахматовича мы и в дальнейшем будем добросовестно трудиться на благо общества и выполнять самые сложные задачи, стоящие перед системой здравоохранения. По воле Всевышнего я приложу все усилия для того, чтобы оправдать оказанное Рамзаном Ахматовичем высокое доверие и приумножить достижения медицины ЧР. Дела реза хуьлда Хьуна, Мехк-Да! Дала тIаьхье беркате йойла!

🔹🎬22 июня в российский прокат выходит «Дыхание» — фильм-благодарность всем медработникам, которые жертвовали собой ради здоровья жителей нашей страны во время пандемии COVID-19. 🔹Медицинские работники и студенты-медики до 25 июня смогут посмотреть фильм «Вызов» со скидкой 50%. 🔹Предложение действительно во всех кинотеатрах страны.

#Repost @suleyman.lorsanov_k259ra_ Друзья, во Дворце торжеств «Сафия» прошло праздничное мероприятие, посвященное Дню медицинского работника. ⠀ Поздравить представителей отрасли здравоохранения с их профессиональным праздником приехал лично Глава ЧР, Герой России Рамзан Ахматович Кадыров. ⠀ В своём приветственном слове Глава ЧР отметил заслуги медицинского сообщества республики, которые позволили региональной сфере здравоохранения получить стремительное развитие. Рамзан Ахматович выразил благодарность нашим медикам за их преданность профессии, чуткость и внимание ко всем, кто нуждается в их помощи, за спасенные жизни не только в регионе, но и далеко за его пределами. ⠀ В свою очередь я отметил, что медицинское обслуживание населения ЧР сегодня находится на очень высоком уровне и неуклонно совершенствуется. В регионе строятся и модернизируются медучреждения, обновляется автопарк скорой медицинской помощи, закупается высокотехнологичное оборудование. Всё это стало возможным благодаря всеобъемлющей помощи со стороны Рамзана Ахматовича, а также президента Регионального общественного фонда имени Первого Президента ЧР, Героя России Ахмата-Хаджи Кадырова Аймани Кадыровой и куратору здравоохранения, заместителю руководителя Секретариата Главы ЧР Хутмат Кадыровой. ⠀ В ходе мероприятия состоялось награждение работников сферы здравоохранения. ⠀ За особые заслуги перед ЧР, связанные с развитием медицины, была награждена Орденом Кадырова куратор здравоохранения Хутмат Кадырова. С большой благодарностью и гордостью принял из рук Рамзана Ахматовича медаль «За заслуги перед Чеченской Республикой», которой был удостоен. ⠀ Также Орден Кадырова был вручен заведующему Даргинской участковой больницы Веденской ЦРБ Ахъяду Шахгириеву. Медали «100 лет образования Чеченской Республики» был удостоен директор Республиканского центра медицины катастроф Рукман Бартиев, а мой заместитель Магомед Салтаев был признан Заслуженным экономистом ЧР. ⠀ Кроме того, ещё ряд врачей медучреждений республики были награждены званиями «Заслуженный врач ЧР». ⠀ Дала тIаьхье беркате йойла!

🔹Сегодня свой день рождение отмечает заместитель главного врача по организационно-методической работе Халиков Хасан Ломалиевич. 🔹От всей души желаем Вам, чтобы удача сопутствовала вашим планам и начинаниям, с легкостью покорялись все вершины и открывались новые жизненные перспективы. 🔹Пусть каждый день будет наполнен теплом и любовью дорогих Вам людей. 🔹Крепкого Вам здоровья, неиссякаемой энергии и благополучия. Мира, счастья и добра Вам и Вашим близким! Дала декъал войла винчу денца!

🔹Дорогие коллеги! 🔹От всего нашего коллектива Клинической больницы №3 г. Грозного, в лице главного врача @anzor80_dok Хизриева Хасана Хасановича поздравляем вас профессиональным праздником врачей, медсестер и всех причастных к великому делу медицины! 🔹Хочется пожелать людям в белых халатах никогда не переставать любить свою профессию, наслаждаться результатами своего труда, нести добро и заботу тем, кто в этом нуждается! 🔹 Вместе с этим, пусть в душе у Вас будет спокойно и радостно, усталость быстро проходит, силы восстанавливаются, а выгорание никогда не наступает! 🔹Пусть Ваши близкие будут счастливы, горизонты ясны, небо над головой мирным, а солнце ярким и согревающим!#сднеммедицинскогоработника

🔹Сердечный приступ или… 🔹Сердечный приступ коварное заболевание. Он настигает человека внезапно, а боль от него путешествует по всему телу. А ещё, часто его можно спутать с другими ощущениями, например: 🔹1. С панической атакой. Острая реакция на стресс сопровождается выбросом сразу нескольких сильных гормонов: катехоламинов, адреналина и норадреналина. Именно они запускают биохимическую реакцию, которая увеличивает силу и частоту сердечных сокращений. 🔹2. С межребёрной невралгией. Однако от сердечной боли эта отличается. При невралгии болевые ощущения носят острый, колющий характер. Они усиливаются при кашле, глубоком дыхании и резких поворотах тела. 🔹3. Остеохондроз также напоминает сердечную боль. Симптомы схожи: немеет левая рука, а если ей двигать, то становится больнее. Приступ часто случается ночью. Однако таблетка нитроглицерина не действует. 🔹4. Болезни лёгких. Болевые ощущения, схожие с болезнью сердца, появляются при воспалении легких. Подобная боль характерна при плеврите. Но в этом случае боль острая и усиливается при вдохах и кашле. 🔹Почувствовав грудную боль, постарайтесь сесть и успокоиться. Попробуйте подвигаться, примите другое положение (лёжа, полулёжа). Примите таблетку нитроглицерина и вызовите скорую помощь.

🔹«Здоровье важно здесь и сейчас» 🔹24 апреля АНО «Национальные приоритеты» совместно с Минздравом России запустили коммуникационную кампанию национального проекта «Здравоохранение», направленную на популяризацию диспансеризации. 🔹Охват населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансеризацией – одно из ключевых направлений национального проекта «Здравоохранение». 🔹Получить направление на диспансеризацию легко — достаточно записаться через сервис «Мое здоровье» на портале «Госуслуги» или по телефону поликлиники. 🔹В поликлинике для прохождения профилактических мероприятий понадобится только паспорт и полис ОМС.

📅 🔹С 22 по 28 мая 2023 года Минздравом России объявлена Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. Каждый год 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы. Этот важный орган эндокринной системы является основой обмена веществ и оказывает влияние на работу всего организма. Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи и синтезирует ряд важных гормонов. Гормоны ЩЖ стимулируют обмен веществ, поддерживают работу головного мозга, сердца и мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Поэтому заболевания ЩЖ влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма. Практически все патологии ЩЖ начинаются незаметно и долгое время протекают без всяких симптомов. 🔹На что надо обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу? ❗мышечная и суставная боль, воспаление сухожилий (тендинит) ❗дискомфорт, утолщение в переднем отделе шеи, зоб ❗выпадение волос ❗запоры, диарея, раздражение кишечника ❗нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью ❗семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний ❗депрессивность и тревожность ❗изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности ❗высокая утомляемость ❗учащенный пульс и сердцебиение ❗дрожь в руках, потливость ❗частые головокружения и приступы слабости ❗чувство жара или зябкости. Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать заболевания ЩЖ. Но, если заметите у себя несколько показателей из перечисленных выше - обратитесь к эндокринологу. 🔹👩🏼‍⚕️Здоровый образ жизни, соблюдение распорядка дня, правильное питание, защита от прямых солнечных лучей и регулярные профилактические осмотры — вот пять главных составляющих здоровья ЩЖ.

🔹Осторожно: 🔹Фасеточный синдром спины 🔹Боль в спине — состояние абстрактное. Но иногда оно указывает на конкретную болезнь. Например, на фасеточный синдром спины, которым страдают люди пенсионного и предпенсионного возраста. 🔹Фасеточный синдром – это дегенеративное поражение межпозвонковых суставов, которое проявляется хроническим болевым синдромом. Болезнь связана с возрастными изменениями позвоночного столба и дисков. Она затрагивает мышцы, кости, хрящи, суставные и околосуставные сегменты, связки и сухожилия повреждённой части опорно-двигательного аппарата. 🔹Фасеточный синдром идёт, как бы по цепочке. Затрагивая фасеточные суставы, он давит на нервные корешки спинного мозга. Подобное состояние провоцирует появление таких симптомов: 🔹— Внезапная болезненность в шее или пояснице, которая периодически возникает в нерегулярной форме; 🔹— В месте поражения шея утрачивает эластичность; 🔹— Человек испытывает болевые ощущения при попытке повернуть голову назад или вперёд; 🔹— Болевой синдром путешествует и доходит до поясницы, ног и ягодиц; 🔹— Болезненные ощущения в шейном отделе «отдают» в голову (затылок), лопатки и плечи; 🔹— Позвоночник перестает стабильно работать. Отмечается сниженная или повышенная подвижность. ☎️ Регистратура: 8(928) 896 70 90 📩 Почта: [email protected] 📍Наш адрес: г. Грозный, ул. г-к Маяковского 155.

🔹ИППП. Основные факты. 🔹Каждый день в мире происходит более 1 миллиона случаев заражения инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), большинство из которых протекают бессимптомно. 🔹Согласно оценкам ВОЗ, каждый год происходит 374 миллиона новых случаев заражения одной из четырех излечимых ИППП – хламидиозом, гонореей, сифилисом или трихомониазом. 🔹Каждый год в результате инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ) происходит более 311 000 случаев смерти от рака шейки матки. 🔹ИППП напрямую сказываются на репродуктивном здоровье, приводят к стигматизации, бесплодию, онкологическим заболеваниям и осложнениям в период беременности, а также повышают риск ВИЧ-инфекции. 🔹Передача ИППП от матери ребенку может приводить к мертворождению, смерти новорожденного, низкой массе тела при рождении и недоношенности, сепсису, неонатальному конъюнктивиту и врожденным аномалиям. 🔹Инфекция ВПЧ вызывает рак шейки матки и другие онкологические заболевания. 🔹Согласно оценкам ВО3, в 2019 г. в результате инфицирования гепатитом В умерло 820 000 человек, непосредственной причиной смерти большинства из которых стали цирроз и гепатоцеллюлярная карцинома.
Такие ИППП, как гонорея и хламидиоз, являются ведущими причинами воспалительных заболеваний органов малого таза и бесплодия у женщин.