Amir Farboodmanesh

#ضرفیت #معرفت #انسانیت #مشتی_بودن_باوجود_بودن #مردانه #عشق ❤️ پر طاووس قشنگ است، به کرکس ندهند معرفت بار گرانیست، به هرکس ندهند معرفت راه رهائیست، به هر نفس ندهند معرفت بذر نشکفته عشقی ست، به نارس ندهند معرفت علمی ست که شناسد، کس ز ناکس این علم گران را در عالم عرفان، به نا کس ندهند ار ز منیت گذری، سهل به عرفان برسی معرفت حق را جز به عارف، بر کس ندهند گر از قله قلبت قاف را بربایند شهد آن بی قاف را جز به عنقای بر خس ندهند گر از تیغ زهدان رهام بسلامت کردی گذر

حرکت سی سی اسکات از بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات جلو ران به خصوص عضله اشکی پا می‌باشد و می‌توانید آن را به صورت “سوپر ست” با تمرین جلو پا انجام دهید. این حرکت را به روش‌های مختلفی انجام می‌دهند اما در حالت کلی سی سی اسکات را بدون دستگاه و یا با استفاده از دستگاه‌ها می‌توان انجام داد.  سی سی اسکات بدون دستگاه در گذشته بسیار متداول بوده اما امروزه کمتر این مدل حرکت را اجرا می‌کنند و به جای آن از دستگاه سی سی اسکات استفاده می‌کنند. اجرای حرکت سی سی اسکات با دستگاه بسیار آسان‌تر و ایمن‌تر است و توصیه می‌کنیم حتما از دستگاه مخصوص سی سی اسکات استفاده کنید. انجام حرکت سی سی اسکات با دستگاه هاک پا و سایر دستگاه‌هایی که وزنه روی دوش شما قرار می‌گیرد به هیچ وجه توصیه نمی‌شود #workout #squats #bodybuilder #fitness #fitnessmodel #soheilfarboodmanesh

ꪑꪗ ꪮꪀꪶꪗ ᥇ꪮꪊꪀᦔꪖ𝘳ꪗ 𝓲𝘴 ꪑꪗ ρ𝘳𝓲ᦔꫀ... تنها حد و مرز من، غرورمه... #male #fitness #model #workout #motivation #fitnessmodel #irstreetstyle

هرگز زندانی گذشته ات نباش ... اون فقط یک درس بود ، نه یک حبس 💪 #workout #motivation #gym #fitness #lifestyle #iranian

🗣 Visualize yourself overcoming the obstacle rather than worrying about it . خودت رو تجسم كن كه به جاى نگرانى در مورد مشكلاتت ، بهشون غلبه كردى . 😌🤔 Mr.farboodmanesh 🇮🇷 ♥️ 💎 #model #fitness #workout #persian #modeling #lifestyle

🇬🇧 True friends are those rare people who come to find you in dark places and lead you back to the light دوستان واقعی همون افراد کمیابی هستند که تو تاریکی پیدات میکنن و به روشنی هدایتت میکنن #modeling #fitnessmodel #lifestyle #workout #gymmotivation #dubai #iran #covid19 #world #style #physiqueclassic #bodyclassic #bodybuilder #worldchampion

𝕃𝕠𝕠𝕜 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕗𝕖𝕒𝕣𝕤 𝕚𝕟 𝕥𝕙𝕖 𝕖𝕪𝕖𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕥𝕖𝕝𝕝 𝕥𝕙𝕖𝕞 𝕥𝕠 𝕘𝕠 𝕒𝕨𝕒𝕪 𝕔𝕒𝕦𝕤𝕖 𝕪𝕠𝕦'𝕣𝕖 𝕕𝕠𝕚𝕟𝕘 𝕚𝕥 𝕒𝕟𝕪𝕨𝕒𝕪! زل بزن توی چشمای ترس و بهش بگو از سر راهم برو کنار، من به هر حال انجامش میدم! #world #men #model #bodybuilding #fitness #workout #motivation #gym #luxury #lifestyle #persian #iran #tehran 💪💯🦁🇮🇷

🇬🇧A person would not forget two types of faces in his life, the one who helped him in time of need and the one who left him alone in difficult times #soheilfarboodmanesh انسان دو چهره رو در زندگيش از ياد نميبره، اول چهره کسی که در زمان نياز کمکش کرد و دوم چهره کسی که در زمان سختی تنهایش گذاشت #workout #fit #fitnessmodel #male #iran #lifestyle

لطفاً تا آخر ببینید 😓⁦🇮🇷⁩ فرشته هایی از جنس معرفت ، عشق ، ایثار ، غیرت ، ناموس پرستی ❤️⁩🖤⁦❤️⁩ اینها رفتند تا ما راحت زندگی کنییم اینها رفتند تا ما سختی نکشیم اینها رفتند تا ناموسمون لکه دار نشه کسی نگاه چپ به ناموس و خاک وطنمون نکنه . . اما الان همه اینها اتفاق افتاده دیگه غیرتی نمونده ، ناموس شناسی نمونده ، خاکی نمونده ، معرفتی نمونده ، وطن پرستی نمونده کسانی رأس کار هستند که هیـــچ بویی از انسانیت ، معرفت ، وطن پرستی نبردند 😓 ایرانم روز به روز داره حقیرتر میشه ایرانم روز به روز داره توسط کسانی به تاراج‌میره که ارزشی برای این مردم ، خاک قائل نیستند کاش روزی برسه که ایران و ایرانی شاد بشه ⁦🇮🇷⁩⁦❤️⁩⁦🇮🇷⁩ #ایران #وطن #عشق #شهدا #سرزمین #پارس #تمدن #غیرت

🗣The beautiful thing about life is you can always change, grow and become better. زیباترین چیز زندگی اینه که شما همیشه می‌تونید تغییر کنید، رشد کنید و بهتر بشید. 💎 #nike #fitnessmodel #face #eyes #male #workout #motivation

اگر فکر می کنی خوشبختی دوراز دسترس است،  بدان :بزرگترین خوشبختیِ مخلوق بودن "انسان بودن"است و شانس آن را خداوند در  میان‌مخلوقاتش؛ به تو داده است!   خوشبختی ات رو خودت  باید با دستای خودت بسازی. در جستجوی اون  نباش  چون نیست... کسی هم قرار نیست برات بیاره کار خودته!فقط خودت. #خدا #خوشبختی #زندگی #انسانیت #آینده #تنهایی

🗣Never #forget 3 types of people in your #life: 1.who helped you in a difficult time. 2.who left you in a difficult time 3.who put you in a diffoculy time. .سه دسته از افراد رو هرگز فراموش نكن: كسانى كه زمان سختى ها كمكت كردن ، كسانى كه زمان سختى ها تركت كردن . و كسانى كه تو رو در سختى انداختن . ✋🏼😎 . 💎 #lifestyle #beutiful #eyes #model #face #natural #hair #body #fitnessmodel #iran #soheilfarboodmanesh #single #luxury #style #home #persiangolf #lionking 🦁 👑 #persian #boy #male #blondehair #sexy #summer #2020