@kyoko_plus
Kyoko.
夫と息子2人（17y.14y）🐈🐈🐱🐱と築80年古民家暮らし🏡 フルタイムで働く縁側インスタグラマー。 お菓子やパン作り、現実逃避の旅行がダイスキ。 鹿児島⇔熊本を行ったり来たり。 ❁cottaオフィシャルパートナー ❁フーディーテーブルアンバサダー ❁ROOMインフルエンサー ☟ブログ&物欲の扉
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 連日クリスマススタイリングばっかりやっているので、とっくの昔に終わった気分になっているハロウィンだが…🎃 かぼちゃのバスクチーズケーキを焼いたよん。 バスクチーズケーキは、どんどん混ぜていくだけでいいので、けっこうよく作ってるんだけど、見た目地味だからあんまり撮らないんだよね… でもこのハロウィン仕様は別！か、かわいい…（自画自賛） ボトムを黒いクッキー（アレダヨ、アレ）にすることで、一気にハロウィン感ましまし👻 レシピは @rurubuandmore るるぶのコラムで︎︎︎︎☑︎ ⇒ @kyoko_plus よかったら見てみてね☻ ハロウィングッズは、とにかく100均が優秀…！ 毎年使いまわしてるわ(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ⁡ あと2回くらい、ハロウィン投稿したいなー。（まだなんも作ってないけど…）
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 栗がごーろごろ🌰 松翁軒の五三焼と渋皮栗寄せの抹茶カステラでお茶タイム。 ⁡ 会社の旅行で長崎に行ってきたよ！ 泊まったのは、伊王島の @island_nagasaki 「i＋Land nagasaki」。 リゾートだー！わーい！ 到着は夕方。 荷物を置いて、すぐさま電動チャリに乗り、付近を散策。 #すぐ別行動する← 3つのゾーンに分かれてるのね…ふむふむ。 途中でリラックスルームを見つけたので、マッサージチェアに座り、寝！（バスでも寝たのに…） みんなと合流して、おしゃれBBQタイム🍖 豪華でおいしかった！ ⁡ イルミネーションのイベントはブッチして（）、 タイ式ハーブテントに行こうと目論んでいたところ、H先生にお誘いいただき。 とりあえず、私、ひとっぷろ浴びてから合流します！と慌てて温泉に行き、 15分ジャストで上がって、チャリでいったん部屋に戻って館内着に着替えてから、 またチャリで、岩盤浴のあるゾーンへ。 なぜだ⋯ リゾートなのにずっといハァハァ言ってる⋯（笑） ⁡ ハーブテントは、女性の先生と一番若い子、お代表、私という不思議な組み合わせ…（笑） 熱いので、顔だけ出してしゃべったり、だいぶ奇妙な光景だった（笑） そうこうしているうちに、なんか私のテントだけがスモーキーな香りに… おかしいコレ。温度も下がってるし… …空焚きされとったー！！ うっかり燻製されとった…！！（笑） というわけで、H先生が、「こっちにお入り」と優しく招き入れてくださり、 狭いテント内で、椅子のひじ掛けにそれぞれ座って向かい合わせになるという… なにこの構図…どういう状態だ（笑） ⁡ お肌つるつるになったのもつかの間、私が部屋の鍵を持っていたので、他の人たちが部屋に入れず、またチャリで爆走して帰宅。 （なんで鍵いっこなんだよー！！） チャリを漕ぎ過ぎてぐったりだったので、二次会はパス… コンコンとノックされるたびに、布団をかぶって寝たふりしました（笑）（修学旅行…？） ⁡ 翌朝は6時に起床しまして、またチャリを漕いで、朝ごはんに。 いったん部屋に戻ってから、パッキングすませて、海岸に集合だよー！（もちろんチャリ…） みんなでSUPをしたんだけど、すごく楽しかった！ チェックアウト前にひとっぷろ浴びて… 敷地内のパン屋で、抜かりなくパンを買いまして。 ⁡ 中華街でごはん食べて、ちょこっとおみやげ買って、帰ってきたよー。 疲れすぎたので、新幹線に乗る前に、地元でマッサージの予約入れた（笑） ⁡ そんなこんなで、なんか…ずっと…チャリに乗ってた気がする… ( リ ゾ ー ト と は )
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 腹が…出ておる… #今に限ったことではない 先日の社員旅行でSUPやった時に、ウェットスーツ着たけど、もう！見られたもんじゃなかった… 写真消して。全消しして！！ ⁡ というわけで、また悪あがきをする（笑） ちょうどいいタイミングで、 @lim_it48 さまよりファスティングドリンクをいただいたので、 『2日間これだけ！ファスティングドリンク・リムイット48plusで “リムイットチャレンジ！”』に参加してみることに。 こちらのファスティングドリンク、フルーツジュースみたいな味でとっても飲みやすいし、お腹もすきにくい気がするー。 最近また暴飲暴食だったけん、うまい具合に体内リセットできるといいなー。 そして私の場合、問題は復食期なんよね。 体に優しい食事を心がけよう… ⁡ 2日間専用ファスティングドリンク『Lim:it 48plus』 Amazon･Qoo10･楽天市場･Yahooショッピング･au PAY マーケットで購入できるよー。 ⁡ #リムイット48 #リムイット #リムイット48プラス #limit #limit48 #リムイットチャレンジ #短期ファスティング #ダイエット #断食 #ファスティング #ファスティング中 #ファスティングドリンク #花嫁美容 #プレ花嫁 #美容オタク #置き換え #デトックス #インナーケア #インナービューティー #体質改善 #48時間 #2日ファスティング #ジュース #酵素ドリンク #酵素 #グルメスタグラム #PR
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 なんか急に肌寒くなってきた！🍂 朝、羽毛布団にカバーかけて干したりしてたら、もう既にぐったりよ⋯ #今から社員旅行 ⁡ 芋栗かぼちゃの季節到来🍠🌰🎃 というわけで、濃厚かぼちゃのプリンタルトを作ったよ！ レシピは @cotta_corecle コッタさんの特集に👀 かぼちゃのプリンは濃厚でなめらかな舌触り。 2色のバタークリームでおめかしして。 あとね、このおばけのクッキーもかわいかろ？👻 ハロウィンのスタイリング、クリスマスと同じくらい好きだー。 コッタさんでは、今年もハロウィンのお菓子特集やってるよ👻🎃 ⁡ さてさて、社員旅行。 例によってヨボヨボ参戦(笑) 主婦が旅行に行くのは毎回ハードルがいくつもあるんよ⋯ 私はもちろん写真係📸 ストーリー載せられるかな？楽しんでくるよ！ ⁡ #製菓材料ならコッタ #お菓子作りならコッタ #レシピもコッタ #プリン #かぼちゃプリン #ハロウィン #Halloween #芋栗南瓜愛し隊
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 毎年恒例、人間ドックに行ってきたよ！ おっかしいな、健診までに2㌔はやせてるはずだったのに… なんでもわりと計画的にできるほうだと思うんだけど、なぜかダイエットだけはぐだぐだや(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ⁡ 眼底検査のときに、「コンタクト外した方がいいかなあ…」と言われた瞬間にノールックで外したので、 「こんなにコンタクト外すの早いひと、初めて！」って驚かれた（笑） ⁡ 今年も胃カメラは鼻から。 「オエオエが強い人は、鼻からがいいですもんね」 「オエオエが強い人は、この鼻洗浄の薬でもオエってなる」 「鼻の穴を拡げるけど、オエオエが強い人にはきついかな」 …延々と、オエオエ認定。 でも、おっしゃるとおり、ずっと涙目だった（笑） 今回、待ち時間が長くて、鼻の穴を拡げる太いチューブ入れてる時間が長かったなー。 先生がすぐにでもはじめそうな勢いだったので、 「あれ、もしかして眠くなる薬入れてくんないのかな…！」 と慌てた瞬間に注入され、秒で寝た（笑） そして2時間、しっかり寝て帰ってきたよ… （いつも最後、今回ももちろん最後） アンケートに「胃カメラのあとのソファがもっと倒れるとうれしい（首が痛いので）」と書いたのは私です。 …こいつ本腰入れて寝る気やん！！ （もう十分やん！） ⁡ お昼ごはん食べずに出社→そのままミーティングに入ったりしたので、結局ごはんを食べ損ね、そのまま月曜断食。（ちょうどよかった） せっかく断食したのに、翌朝200gしか減ってなくて、自暴自棄になり、パンケーキ焼いて食べた（だからダメなんだよ！（笑）） ふわふわ･ᴗ･ෆ‪ 今、桃と無花果ばっかり食べてるよ！ 無花果は、こないだネットの争奪戦（販売開始後20秒で完売）に打ち勝って届いた、ビオレソリエスと蓬莱柿。 いろいろ作りたいんだけどなー。 やせたい…（悶）
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 急に秋になった🍁朝寒い！ でもおいしいものたくさんでわくわくするね･ᴗ･ ⁡ とんかつ弁当は、子どもたちにも人気🐽 春雨サラダは私が好きすぎて、いつも大量に作るんだけど、あっという間になくなる⋯（主食） 汁漏れ防止も兼ねて、お弁当のとんかつにかけるとんかつソースはごま多め。 ⁡ @cotta_corecle コッタさんのサンプリングでいただいた、かもしか道具店のすり鉢は、溝がないのにしっかりすれる👀 ごまとかが溝に詰まらないのでストレスフリーなんだよー。 ごまをすってそのままソースを入れても、すくいやすいし洗いやすい！ 見た目もすてきなので、和えてそのまま食卓に出しても。 サイズは3色、3種類あるよ。 ⁡ 10月始まったね🍂 今週は、人間ドックにPTA、週末は会社の旅行と、のっけから大忙し。 ドラマを2倍速で見るようになりました…（笑） 涼しくなってきたし、いっぱい動き回りたい･ᴗ･ 今月もよろしくお願いします❤︎ #コッタ #cotta #コッタキッチン雑貨 #かもしか道具店 #丁寧な暮らし
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 中秋節快樂🌕 毎年、 @heichinrou 聘珍楼さんが送ってくださる月餅でお茶タイム🥮 これが届くと、秋が来るねえ、って実感する。（来年もぜひに←） 今年もぎっしり詰まってるぜ…！ 塩漬け卵黄入りの蓮の実あんは、優しいお味。 卵はもちろんアヒルの卵だよ🦆 黒あんのほうも食べるの楽しみ！ ⁡ 横浜の中華料理屋に嫁いだ友達が、「月餅、トースターで焼くとおいしいよ」と言ってたので、今日こそは焼いてみる。 ちなみに熊本銘菓、「武者返し」もトースターで焼くとおいしい。（学生時代にバイトしてた友達情報） ⁡ この日のために温存していた、工芸茶🪷 華やかー❤︎ ⁡ 昨日は仕事帰りにお月様見て、すごくきれいだったから、またゆっくりお月見しようと思ってたんだけど、背番号を縫うミッションが⋯！ 同じチームのママは、 「勝ちますように⋯！」って思いながら縫ってるって！ ⋯鑑⋯！！！ 私なんか、これ、なんかと並行してできねっかなー？でも片手間でやると血染めになるんよねー、 とか思いながら縫ってるぞ。 反面教師！（誰の） 無心に縫ってたら目がシパシパしてきたので、目薬さして寝てしまった⋯！ #眼精疲労 ⁡ 本日第3試合⚾️お昼ごはんどこで食べよ。⇽
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 心なしか朝晩涼しくなってきたような…？ 大好きな秋がくるー･ᴗ･ 今年は、子ども会の十五夜イベントもできそうでうれしい★ ⁡ ナチュラルキッチンのくるみは、アメリカで有機栽培された渋みの少ない品種のくるみを生のままお届け。 一切味付けされていないので、パンやお菓子だけでなく、お料理にも使いやすい！ そんなオーガニックのくるみを使って、お月見だんごを作ったよ🌾 ⁡ 🌕お月見くるみだんご🌕 ■材料（12個分） ・オーガニックくるみ…50g ・砂糖…大さじ1 ・白ごま…10g ・塩…ひとつまみ ・白あん…100g 【おだんご部分】 ・白玉粉…80g ・絹ごし豆腐…100g ・かぼちゃパウダー…5g ⁡ ■作り方 ①くるみあんを作る。オーガニックくるみを170℃に予熱したオーブンで5分焼き、粗熱を取る。 白あん以外の材料をフープロに入れ、撹拌する。 ②ボウルに白あんと①を入れ、ゴムベラで混ぜ、12等分にして丸めておく。 ③白玉粉に豆腐を加え、だまがなくなるまでよくこねる。 ④12等分にし、そのうち5個分を取り分けて、かぼちゃパウダーを加えてこねる。 ⑤12等分にしただんご生地を丸くのばし、くるみあんを包む。 ⑥たっぷりのお湯（分量外）で茹でて、浮かんできたら冷水に取り、冷やす。 ⁡ ポイントは、フープロ回すときに回し過ぎない（苦味出ちゃうからね）、 おだんご丸めはしっかりと！（あんが出ちゃうからね） って感じかな。 お豆腐でこねるので、冷めても固くならないよん♬ 簡単なので、よかったら作ってみてね( ˶'ᵕ'˶) ⁡ ナチュラルキッチンのオーガニックくるみ​は以下リンクより購入できます🛍 https://tinyurl.com/3dkbndx5 米国オーガニック・トレード協会 ---@organictradejapan のプロモーションに参加しています。 #ORGANIC #OrganicTradeAssociation #organic #米国オーガニックトレード協会 #PR #おうちでオーガニック #オーガニック #サステイナブル #おうち時間 #オーガニックライフ #homemade #お月見 #十五夜 #お月見だんご
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 肝付町続き！　@kimotsuki_town 夕暮れ時におじゃましたのは、 @minoripassion 「岸良リトリート」さん。 北海道から移住したご夫婦が、1300坪もの土地や謎の建物（笑）をリノベーションして、すてきな空間にしようと奮闘してらした！ 高台から臨む岸良海岸は絶景。 肝付町に自生する、辺塚だいだい（でで）を収穫して… 鼻を抜ける爽やかな香り。手作りスカッシュをごちそうになったよ。 すてきな音楽に、心くすぐるインテリア。 興奮しすぎて、くらさんに「ちょっとちょっと！すてきなところがあるじゃないですか！！」とテンション高めに絡んでしまった（笑） お二人が作っている「ででこしょう」と「ででスコ」は、爽やかで鮮烈な香り！ パッケージもセンスよすぎる。 ヨガのイベントとかもされるそうで、ほんと憧れの生活… 私もはじめは、古民家をリノベして…とかわくわくしてたのに、日々の雑事に追われて、この体たらくよ… （障子も畳もボロボロよ…） ⁡ 夜ごはんは、伊勢海老尽くし🦐 なんか私ばっかりすみません…！（笑） 獲れたての伊勢海老に、新鮮なお刺身に…！！ もう、めちゃんこ豪華で…！！ エビを食べるの、無言になりますの（笑） この日の宿泊は、「湯治湯の宿 湯の谷温泉」♨️ 温泉は貸し切りで、とっても気持ちよかった…！ ⁡ 2日目𓇼𓆡𓆉 辺塚海岸を散策。 透明ですっごくきれい…！！と興奮して、写真撮りながら波打ち際まで攻めたら… ザパーーーーーン。 思い切りかぶった…膝下がびしょ濡れだよ！ この後、家に着くまでずっと靴の中びっちょりだった…（笑）（1日長いやん） ⁡ お次は、 @sora_no_ie2019 宙の家さんへ。 所狭しと宇宙グッズ！そして陽気なスタッフさんたち（笑） （左上、撮る人を撮ってる（笑）） 移住してきた若い人たちが、こうやって地域を盛り上げてくれるのっていいよね。 外から見ると、また違った魅力を再発見できるし。 ⁡ お味噌や、昔ながらのお菓子、混ぜごはんの具を作ってる、　@kobouhimawari ひまわり工房さんにおじゃまして… かわいいチーズケーキ屋さんにも。 @siesta_cheesecake ピンクのベレー帽がすっごくお似合いで、かわいいお二人だった❤︎ チーズケーキは甘さ控えめですごく好きな味だった！ ⁡ 最後に、国の登録有形文化財に指定された、川上中学校跡へ。 ノスタルジックな木造の校舎がすてきだったよ。 ⁡ 1泊2日、カメラの充電大丈夫？って心配になるほど見どころいっぱいだった！ あの雄大な自然にはぐくまれた、お肉や魚、フルーツが絶品なの、当然だと思ったよ！ そして人もとっても優しくて…またぜひ訪れたい！ ⁡ ふるさと納税、10月からいろいろ改変されるので、9月中にしとくのがおすすめだよ！ 私も駆け込み納税しなきゃ…！！
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 公用車で行く肝付町の旅！（笑） ⁡ 気持ちいい秋晴れの中、やぶさめとロケットの町、肝付町（きもつきちょう）に行ってきたよ！ @kimotsuki_town 肝付町役場で、今回案内してくれる、くらさんと井手ちゃん（面と向かっては呼んでない←）とはじめまして！ いつもふるさと納税でお世話になっておりまする！ 充実の旅程を組んでくれて、事前の打ち合わせでは 「一人になりたいお時間ありますか…？」って気を遣ってくださったのに、 「ない！ずっとついてきて！ごはんも一緒にたべて！」と駄々をこねた（笑） 甘えんぼか。 ⁡ 肝付町は、流鏑馬で有名な町。 射手は中2男子。うちの次男と一緒やん。かっこいいなあ。 本番は10/22！一度見てみたい！ ⁡ 塚崎の大楠や古墳群、轟の滝で涼んで。 あー、ここ滑ったら楽しそうだなー。（またパンツ破けるぞ） ⁡ 元自民党副総裁故二階堂進氏の生家、二階堂家住宅にもおじゃましたよ。 中には唐突に哀愁漂うパンダが…（笑） 不思議に思って調べたら、 『建物の中にはパンダのぬいぐるみがおいてあり、 これは故二階堂進氏が尽力した日中友好関係に関係があるのかどうかは不明です。』（肝付町役場公式HPより） ズコーッ！（笑）（表現昭和） …不明なんかい！（笑）めちゃキニナルやん！（笑） ⁡ お昼は、肝付町ふるさと納税でもたびたびご紹介させていただいている、新村畜産さんへ𓌉𓇋 ‎🥩 新鮮なお肉の直売はもちろんのこと、サラダバーがものすごすぎて絶句。 牛丼に牛すじカレーまであった…！ お肉も脂がのっててすごくおいしかった！ 新村畜産さんが提供しているふるさと納税返礼品、たっくさんあるので、ストーリーにリンク貼っとくね︎︎︎︎︎︎☑︎ ⁡ お腹いっぱいになったあとは、ドライブデートによさそうな、叶岳へ。（公用車だけどｗ） 内之浦湾が一望できる、絶景スポット🛳 ⁡ そして、事前にパンフレットを見て、予定にねじ込んでもらった、「漁船クルージング」！ これがもう、めっっっちゃ楽しかった！！ 地元の漁師さんがすごく親切でお話上手で、笑顔がすてきで。 きょこ激写しまくりダヨ！（笑） ブログには、おじいの写真を載せすぎている。 かわいい…（すみません） 内之浦湾を巡りながら、隠れスポットや、漁師さんの武勇伝、小さい頃の話なんかを聞かせてもらって。 あー、かわいかった。（？） ⁡ 大満足で向かった先は、「内之浦宇宙空間観測所」。 日本初の人工衛星「おおすみ」や、新型固形燃料ロケット「イプシロン」の打ち上げで有名だよ。 驚きなのが、全部の施設、入館料が無料なとこ…！ 惜しみなく公開してくれてる…！ 観光協会の平田さんが、熱く、熱く！！！語ってくれて、こちらもめっちゃおもしろかった…！ いやー、こんな山の中まで、ロケット運んでくるんだからね… 海からピッと来るんじゃないんだよ。町総出だよね…すごいわ… 併設している宇宙科学資料センターももちろん無料。 平田さんの熱量がすごすぎて、閉館時間過ぎた(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ（笑） ロケット打ち上げも見たいなー！ ⁡ お次は、そこだけ時間の流れがゆっくりな、憧れライフを送っているご夫婦のところへ！ ツヅク！
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 私の大好きな無花果の季節…も終盤… 今年はまだビオレソリエス（黒い無花果）を注文できてないんだよなー。 そしてふるさと納税の桃もまだ来てない… （これほんと、ずっと言ってないか（笑）） ⁡ だいぶ前に公開されていた @rurubuandmore るるぶ&more.のコラム、今頃お知らせ💦 ブログまたはストーリーから→ @kyoko_plus （マジでそろそろ無花果の絵文字がほしい） おしゃんなオープンサンドや… これまたおしゃんなデザート。 そしておしゃんなサラダ。 …おしゃんって死語？（笑） どれも簡単にできるので、よかったら見てみてね👀❤︎ ⁡ こないだうきはで買ってきた無花果は、コンフィチュールにしたよ･ᴗ･ めっちゃかわいい色になったんだけど、まだ出せてない…（こればっか） コラムは「イチジク」で統一されているけど、なんかゲシュタルト崩壊おこすので、 個人的には「無花果」って漢字で書きたいワタシｗ （校正のときに言え）
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𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 旅行の計画を立ててる時と、買ってきたものを拡げる時が一番幸せかもしれん… というわけで、果物の他に、うきはで買ってきたものたち。 …たくさん買ったな（笑） パン屋さんもいくつかあるので巡りたかったけど、パン狂いみたいになるので自重した（笑） ⁡ なんかこんな風に並べて撮るの、久しぶりかも👀 ひときわ目立つ、セクシーなパンを真ん中に持ってきてみたり（笑） かき氷屋さんで買ったシロップ、私なんて未だにアケラレネーゼなのに、先輩はすぐ食べてた(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ（笑） 大袋で買ったチャイティーミックスは、調べてみたらけっこうこだわりブランドだった！ おいしいといいなー。早く秋冬シーズン来い！ ⁡ あずま袋も新調･ᴗ･ ぶどうのたねの「豆たん」、めちゃおいしいんだよねー。 真似っこして最中フロランタン作ったことあるけど、本家はおもち入ってるやん…！ ちなみにお弁当のおかずは、旅行前に作っていった作り置きが大活躍だった︎👍🏻 旅行前と旅行後、いっつも白目でヨボヨボなんよね… （旅行中はアドレナリンどばどばで元気だけど（笑）） ⁡ そして先輩とおそろいで買った、ピアスとイヤリング。 うれしはずかしおそろっぴ！（笑） 先輩、誕生日にピアスあけると言って、はや3ヶ月ですぞ… （日和ってイヤリング買ってるし！笑） 「これってなにかに似ている…」 「美貴もなかに似てる！！」って2人で大騒ぎしてたけど、 いざ調べてみたら、別に似てなかったよ…（笑） 強いていえば…色…？ （先輩は箱が似ている！となおもと食い下がっていたけど、似てない←） 旅行で記念になるのを買うのもいいよねえ❤︎ 大事にしよ！
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Domande frequenti: Statistiche e approfondimenti di Instagram per @kyoko_plus
Come posso accedere alle statistiche e alle analisi di Instagram per @kyoko_plus?
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