у меня вчера был урок … особенный … безумно красивый и до мурашек … мне редко когда удаётся уйти с класса с ощущением, что #чётнето .. но бывает и так , что потом хочется просто полежать и чтоб ещё шоколадку принесли #янекурюпоэтомувмоёмслучаеэтошоколад ) я схожу с ума от музыки … есть песни , которые я запрещаю себе слушать фоном .. недавно одна такая всплыла #depechemode #itsnogood .. и меня «унесло» на неделю .. а вчера я сходила с ума под #funkadelic #marggotbrain эта публикации для всех моих девчонок … не перестаю любить наши встречи … и как я счастлива , что вы принимаете любые мои настроения … #люблюочень а ещё я благодарю вас за то, как тонко вы чувствуете меня .. переживаете , когда плохо , радуетесь , когда я вылезаю из этого «плохо» .. женщины … милые … все … танцуйте пожалуйста… 🤍 #минутканежности .. @protancysever #thebestplace нет.. мы с вами вчера не танцевали .. это уже не танцы..

… поток .. вчера мне поставили #поволочнуюконструкцию на зубы .. блин … вы бы слышали , как я сейчас разговариваю 🙈 у меня все дефекты речи разом .. ( благо её можно снимать ) да.. всё, что я написала выше не подходит для #видео .. видимо снова пытаюсь прикрыться буквами )) .. купила себе очень красивое платье #ttswtrs .. я не понимаю когда и куда пойду в нём .., поэтому пока наслаждаюсь им у себя в гардеробной .. обожаю #macmiller .. слушаю на виниле .. ( пока Мигель не забрал .. #этоегопластинки ;) бесконечно улыбаюсь .. сегодня добралась до @merci_lingerie …. раньше таких приступов #срочнохочумногокрасивогонижнегобелья не наблюдалось .. Настю люблю очень @samohalifestyle … сидит вот рядом .., ворчит , что мы в пробке стоим .. соскучилась по Олегу @klevakin_klevakin пропустила Дашкин др @rolikdasha .. Даша 🙈 прости .. с Днем Рождения, бешеная женщина ❤️ больше не собираю волосы в хвост .. не тороплюсь .. много наблюдаю … за людьми, за тем, что они говорят мне .. оказывается есть люди, которые любят гречишный шоколад и не любят горький 🙈 у меня всё ровно наоборот .. давно не сидела за рулём .. позавчера снова сходила в @mxat_chekhova на #серёжу .. подарила @smolnikova_maria цветы … ( вдруг она увидит мой пост и узнает, что есть Катя , которая влюблена в неё бесповоротно 🙈 ) вчера ходила на @moiseyev_ballet … появилась новая мечта … познакомиться с кем-нибудь из тех, на кого я всегда смотрю открыв рот … еду в школу @protancysever .. сегодня буду танцевать до часу ночи с моими девочками … #самымилюбимыми .. 🫶🏼 завтра начинается очередной поток с @telegki такой кайф , что там примерно 100-120 человек, это те, кто почти постоянно занимается .. сейчас ещё 100 новеньких добавилось .. будем катиться вместе до конца июля .. соскучилась по дружку … если мы когда-то с ним опубликуем нашу переписку 🙈😂 это будет #bestseller 🔥 #юмористический @igorrudnik мне на днях писали люди просто так .. не из-за того, что им что-то надо, а просто … просто спросить как я …. а как я ? я очень хорошо … и я сильно скучала по этому состоянию .. обнимаю 🫂

9 секунд про моё настроение можно ведь без текста ?

я занимаюсь танцами … почти каждое утро online .. просто встаю … целую собак .. принимаю душ .. включаю что-то с #cercle выхожу в прямой эфир и минут на 30 отлетаю … иногда совсем далеко )) иногда мне нравится что-то сильно разжёвывать #поразному меня не ломает повторять из раза в раз одно и тоже … всякий раз я нахожу во всем этом что-то новое .. без #мэйкапа … без #микрофона без #плана … без обуви , с растрепанными волосами и в одной и той же одежде .. потом сохраняю урок и всё кто в 7:30 утра по Москве ещё спит или уже на работе - они танцуют в удобное для себя время а кто может прям в эфире после ещё задерживаются на #кардио да.. еще у нас есть #переговорная в телеграмме ;) #кардиотележки там мы делимся своими #похудениями #растяжками и красными лицами после утреннего безумия ) я буду делать это даже если в @telegki останется не больше 50 человек …. я делаю это для себя … при этом очень рада , что всё это не в одиночестве , а в большой компании) наш очередной заход будет на 1,5 месяца ( мне слишком лениво каждый месяц подчищать состав ;) и принципиально не меняю ценник … снова 2000р. только теперь не за 4 недели , а за 6 !! хочу чтоб танцы были доступны .. и понимаю , что для кого-то 2000р. не та сумма с которой можно легко проститься но у нас будет 30 уроков за этот период ) а значит каждое занятие будет обходиться в 66,6 р. чашка кофе меньше стоит ) если надумаете … пишите мне в директ .. я расскажу , как попасть к нам в ТЕЛЕЖКИ .. начинаем 15 июня .. а ещё я подумала … что будет классно кому-то из девочек подарить персональный урок #онлайн!! даже 3 девочкам .. тележки мои 🤍🤍 пишите тут под постом , кто хочет такой урок … выберу рандомно .. а ещё лето и в этот раз мы точно ( со всеми Московскими сходим вместе побегать и #естсн покушать ) напомню .. урок стоит 66,6 р. foto @sofa_chushko 🖤 моя любимая .. очень талантливая девочка … а ещё на мне купальник и хлопковый халат от @nuenue.store 🤍 … и мне так не хочется , чтоб вы не обратили на это внимание … потому что это очень красиво … ( очень рекомендую девочкам )

… вчера меня #размазало .. сильно .. но я достаточно быстро взяла себя в руки и , проматывая #какжеэтовсё зае… #зачеммытут начала думать « что я могу сейчас сделать» первое .. каждый сам выбирает куда ему нравится посылать свою энергию и любовь …. в моем случае это животные и люди , которые им помогают … а ещё старики … у меня есть телеграмм канал .. там 5000 человек … и что-то мне подсказывает , что им интересно чуть больше , чем мои танцы в ванной .. завтра я снова устрою там распродажу своей одежды ! все собранные денежки мы отправим на благотворительную помощь ! помочь можно будет и ничего не покупая 🙌🏼 приглашаю туда всех, кто , как и я #переодически чувствует острую потребность кому-то помочь .. вчера ночью я сначала ревела … потом сыпала проклятья .. потом опять ревела ( уже от того, что не смогла не улететь в негативные эмоции) … утром мне было стыдно есть … пояснять не хочу ..думаю те люди, которые способны понять .. не нуждаются в доп словах забыла сегодня про встречу с психотерапевтом … а утром думала «как жаль , что мы встречаемся не сегодня» 🤦🏼‍♀️ короче поплыла .. в итоге поговорили с ним только 15 минут … #хотьтак стало легче … .. благодарю всех, кто меня вчера поддержал .. когда вот так кроет , то хочется на ручки и чтоб сказали , что всё будет хорошо.. в июле точно сбегу .. ребята … я понимаю, что нередко выгляжу , как сумасшедшая … но я снова напишу …. Давайте с себя начинать , пожалуйста, мы #обосрали извиняюсь за такое слово , нашу планету … есть вещи на которые мы сейчас не можем повлиять … но мы точно можем не мусорить на улице .. купить себе #грёбаный шопер .. не пить из одноразовой посуды … ПЕРЕСТАТЬ ХОДИТЬ В ТЮРЬМУ - ЦИРК … не обижать животных … налить им воды … покормить … ну почему мы не относимся к своей планете с любовью ?? начните относиться к ней , как к своему ребенку … попробуйте … я выложу в сторис ссылку на тг канал свой .. если кто-то захочет присоединиться 🙌🏼 @mars_husainov 🤍🤍🤍 .. почему ты придумал для меня такой образ и такое место ?? я благодарю тебя бесконечно .. 🫂 @_vereja_ 💚 всех , обнимаю ….

с каждым днем мне становится всё более важно , что о себе думаю я сама … нежели кто-то .. выложила в сторис сначала … по привычке в голове вылезло «Кать, ну пздц .. зачем?» вместо ответа я стираю сторис и заливаю сюда … кстати , без одежды танцевать тоже кайф .. 🖤🖤🖤 зря я конечно послушала её снова …или нет

#какжеэтосукавсегдаволнительно #выходитьнасцену .. @spacestreet12 … 🖤 @volgachamp .. #гештальтзакрыт ✔️🤍 девочки .. РЭП … вы сказали , что ох… , что я согласилась .. а я #тожесамое , что позвали .. умею красиво стоять на сцене приглашайте … @horbunova_muah 🤍 @sima_simmi 🖤

сейчас первое , что вылетает : Даян @dayanakhmedgaliev я хочу пересматривать твой профайл , где ты на каруселях … какая легкость мышления … 🤍 про комарика - разрыв и вообще ты был звездой вечера !! образ.. слова .. вот всё 🤍 @whipheadz ЛУЧШИЕ !!! я пыталась себя вести , как леди … но когда вы вышли мне было наплевать на костюм, каблуки итд… просто , как зритель благодарю 🙏🏼 @kirill__tsyganov … в последнее время, всё больше и больше влюбляюсь в вас … какие ребята 🔥🔥🔥 иногда казалось , что вы дотрагиваетесь до музыки … браво 🖤 @aliens__crew Аня @annatarasenkooo ты сделала номер , который хочется пересматривать … #бесконечно … я с большим интересом наблюдаю за всем, что с тобой происходит … переживаю немного .. ты всё через себя пропускаешь, но #боюсь без этого мы бы видели что-то совсем другое .. . @vosmerkaawards ❤️ слов не подобрать…. я сегодня проснулась с особым ощущением любви ко всем вам, ребята … #танцовщики … поняла , что мы и правда огромная семья …. я сегодня поздравляла Ксюшу @kseniya.goryacheva с днем рождения и написала «мы все тобой гордимся» … и меня накрыло … я как-будто от всех нас с вами её поздравляла .. #всемейномчате Да .. у нас не все со всеми дружат , такое бывает .. но важно #идаженеобходимо захотеть найти общий язык … вот с чего надо начать … 🫶🏼 мне очень жаль , что вчера по тем или иным причинам не было тех, кого не было … если у вас есть что привнести .. что сказать … ищите способы … не зависайте в состоянии #междусобойчик #многовопросов итд… круто вчера сказал @amechetnyi про процесс … 🫶🏼 вот где вся сила … а такое мероприятие , как вчера 👉🏼 очень приятный бонус !! для нас с @igorrudnik @samohalifestyle , а теперь ещё @mateblessyou и @protancysever таким бонусом стала победа в номинации «студия года» .. мне ооооооочень приятно , что экспертная сотня так высоко оценила наш труд !! … еслиб выиграл кто-то другой я не стала бы думать , что мы делаем что-то не так .. но конечно приятно 🙈 и так просто : я стесняюсь ковровых дорожек и #природанамоейстороне только мы подъехали к площадке и начался ливень .. 🙈 всех обнимаю 🫂 📷 @sofa_chushko

я не знаю , что тут писать …. @nuenue.store 🤍 … глазами @sofa_chushko

это будет пост на скорую руку .. но созревал он недели 2 #восьмёрка … @vosmerkaawards общаюсь с коллегами … спрашиваю кто пойдет , кто нет …. хотя так-то этот вопрос и стоять не должен … это будет впервые … и я понятия не имею , что конкретно будет происходить … лишь в общих чертах .. но бл… как я могу пропустить это ? меня удивляет «ну не знаю» «а когда она?» ребята .. , «комьюнити» , ну не #пиздите пожалуйста )) сори за французский .. я помню , как был 1ый сезон проекта #танцынатнт … скептиков было столько 🤦🏼‍♀️ .. но потом все они повалили на 2ой сезон … один из них даже его выиграл )) ну тут надо отдать должное , он признал , что сначала недооценил масштаб 🫶🏼 у нас у всех есть уникальная возможность попасть на 1ую церемонию …. я уверенна , что её сделают достойно , потому как её делают с большой любовью … никто не знает , что родится … роды только 2 июня … ну как можно ждать ребенка с кислыми лицами и кучей вопросов ?? я обнимаю всех , кто относится к своему делу с безусловной любовью и не требует ежеминутного признания вот я считаю , что я ох…но танцую … а преподаю так вообще 😂🔥🔥🔥 не выхожу с судейскими и шоукейсами .. для меня это оч страшно , хотя иногда оч хочется 🙈😂 но это не значит , что я не в тусовке !!! Ежедневно интересуюсь всем, что происходит … … не моя фраза .. но она в точку одна любовь - танец ну и ещё … Леонардо ДиКаприо много лет не давали Оскар .. но от этого не становился менее потрясающим актером я не знаю остались ли там вообще билеты #навосьмёрку … приходите … 🙌🏼 обнимаю каждого … 🤍 писала быстро .. но с большой любовью и теплом … @alicemamonova.com_ так много твоих картинок у меня тут … 🫂 благодарю @horbunova_muah … любимая самая

почитала у @alicemamonova.com_ пост о том , как девочки #нередко ищут повод , чтоб выложить красивые фотографии .. ( особенно если они откровенные ) .. ну вроде как поверхностно это .. глупо чтоли .. или просто стесняются вот всё про меня … постоянно ищу чем прикрыться и ведь никто не мешает мне просто их выложить всегда себе мешаю только я сама .. #настьяжетутнетолстая #точнокрасиво итд при этом #ежупонятно , что каждая фотография , которая попадает на мой #инстаплац мне очень нравится и неужели #сука этого недостаточно , чтоб не оправдываться .. почему я всегда пытаюсь быть для всех хорошей .. кому-то я импонирую доброй , эмпатичной .. любящей детей и животных … а кто-то глядя на мои фотографии говорит, что мне идет курить .. и татуировок можно побольше … есть люди , которые обожают , когда я матерюсь и сходят с ума от моих откровенных фото .. итд интересно … я сама себе какой импонирую … может уже пора принять тот факт , что мне нравятся все мои оттенки … позавчера сказала своему психотерапевту : « а что если я внутри рок-н-роллщица и просто боюсь себе с этом признаться ? Что я если я бегу не в ту сторону только из-за того , что выйти замуж , родить ребенка и иметь стабильную работу вроде как правильно .. я не говорю , что не хочу всего того , что сказала выше …. хочу … просто жить и бесконечно переживать , что я могу не успеть сделать всё это «самое главное» .. это стресс … не хочу так со мной в жизни происходило столько интересных историй )) очень интересных)) и ни к одной я не была готова )) мы вот в кино собираемся идти и просим никого не спойлерить … чтоб интереснее было … так и в жизни кажется я просто забыла , что надо взять ведро попкорна и наслаждаться ! интересно будет точно )) в моём случае даже непременно .. я магнит для интересностей ))) на днях , на севере , рандомно выбирали кому подарим абонемент на курс к любому педагогу на выбор .. и из 200 заявок наша администратор случайно выбрала сообщение девушки моего бывшего мужа .. и хотела она к кому на курс? да.. ко мне ))) у жизни поразительное чувство юмора ) @alicemamonova.com_ благодарю за эти фото 🤍🤍🤍🤍 @horbunova_muah моя любовь .. улыбаюсь …

обедаю .. foto @mars_husainov make & hair @horbunova_muah