[éco-anxiété] • aujourd’hui je suis effrayée 🌿 Je fais de mon mieux. Je suis informée et me sens concernée. En bon colibri, j’agis. Régulièrement je dédramatise, quelques fois je culpabilise. Je fais des écarts que je regrette souvent plus tard. Je jongle entre minimalisme écologique et consommation de facilité, parce que je suis une jeune maman fatiguée. Je fais ce que je peux et je veux faire mieux. Je vais faire mieux. Je peux faire mieux. ✔️ encore - d’emballages : retour au ZD ✔️ encore - de viande : retour au VG @c.lairdutemps le compte inspirant qui donne envie et les clés pour mieux agir. Et toi, tu fais quoi ? T’as lu le rapport du GIEC ? Est-ce que tu vas bien ? 🌿 📷 tétée-randonnée-ressourcée #giec2021 #mamanecolo #mamanminimaliste

[amours] • 🌈 📷 @madameleonphotographie #famille #deuxmamans #queermamas

[meal tribe] • prémisse d’un village 🧺 On n’a pas besoin de se connaître beaucoup pour cuisiner avec plaisir et amour pour une famille qui vient d’accueillir son petit bébé. Doula et entourage peuvent envoyer un message similaire à celui que j’ai reçu il y a quelques jours : « Coucou ! L. est né ! Pour permettre à ses parents de se consacrer à l'essentiel, nous leur apporterons les repas. On se charge de ceux de cette semaine. Dites-moi si vous souhaitez leur en apporter la semaine prochaine et je transmets ! Merci pour eux ✨ » Recevoir des repas préparés c’est si soutenant en post-partum immédiat. Et les personnes qui auront cuisinés pour vous seront peut-être les membres de votre village ? 📇 Visuel crée à partir du fabuleux livre « Les recettes du quatrième trimestre au naturel » de Julia Simon @juliasimon.naturally ✔️ J’ai encoché ce que j’ai préféré manger les jours qui ont suivi mon enfantement. Quand j’en consomme à nouveau, ça a le goût de mon mois d’or pendant lequel me suis nourrie essentiellement des mets préparés par ma doula d’amour @loren.schrd ! Et toi, tu as aimé te nourrir de quoi dans l’intensité de cette période ? 🍽🍵🍪🥑🥞 #mealtribe #quatriemetrimestre #villagepostnatal #doula

[capsule temporelle] • replonger dans sa naissance ✨ Aux 40 jours après que notre bébé soit né, nous avions placé dans le petit panier de son lotus les éléments forts de mon enfantement. Images inspirantes, guirlande lumineuse, figurine, t-shirt que portait Maëva, cristaux, herbes et son cordon tout sec. Nous avons réouvert la boîte la veille au soir de son 1er anniversaire. J’ai senti très fort le besoin de tout revivre, de remanger les mêmes choses, de réécouter les mêmes chansons .. c’était beau et très fort ! J’ai adoré avoir ces petits trésors si précieux. Et pour la première fois, j’ai ressenti le manque des photos. Ce que ce Reel ne montre pas : 〰️ Maëva était couchée, super malade la pauvre, alors j’ai installé l’autel avec S. 〰️ J’ai filmé après coup, on a réouvert la boîte 2 semaines après l’anniversaire pour vous montrer ! #capsuletemporelle #ritueldenaissance #premieranniversaire

[human design] • connaître son type peut être une clé pour développer son activité de doula ➰ Je suis PROJECTOR. Ce qui fonctionne pour moi est d’attendre une invitation, qu’on vienne me chercher, d’être visible et détachée. Pas de démarcher. Ça fait que quand je crée un service qu’on ne m’a pas demandé, ça fait un flop. Alors que quand je réponds à une demande, j’affiche complet ! Votre type peut être Generator (avec des nuances pour les Manifesting Generator), Manifestor, Projector comme moi, ou Reflector. Connaître son type est une petite facette du Human Design. C’est un peu comme connaître son signe solaire en astrologie : ça ne fait pas toute sa carte du ciel, mais c’est un début ! Si ça vous intéresse, vous pouvez regarder le super IGTV « Human Design et entreprenariat » de @marinesillumine et @melissasimonot ! Et pour connaître votre type, il y a des sites qui le génèrent gratuitement, comme www.designhumain.eu, il vous suffit d’entrer votre date, heure et lieu de naissance. Alors, c’est quoi ton type ? #humandesign #entreprenariat #doula

[quantique] • la science de l’invisible qui agit sur le visible 💫 Appliqué à naissance, c’est par exemple l’observation de la modification de l’état de conscience avec les ondes Bêta qui deviennent progressivement Thêta pour favoriser la dilatation du col : l’ouverture physique et l’ouverture psychique. Et on peut l’appliquer à toute la sphère périnatale ! J’ai expérimenté la magie du vortex pendant la naissance de mon bébé. Elle est maintenant au cœur de mes métiers de doula, de formatrice et de créatrice de contenu. Je m’y suis formée auprès de Karine La @quantikmama et je vous recommande chaudement son séminaire sur l’approche quantique de la naissance - l’enfantement entre science et sacré, si vous sentez vous aussi l’envie d’explorer la profondeur de ses apprentissages bouleversants. 🌀🌿🌊 ♥ Magnifique photo de @brionygoodsell découverte via @la.loba.doula ♥ #quantikmama #quantikdoula #naissancequantique

[flower child] • Petite fleur 🌻 À sa naissance, nous avons passé un deal : nous utiliserons pronoms et accords masculins jusqu’à ce que notre enfant nous dise comment faire. Ça veut dire que quand on nous dit « Qu’elle est souriante, elle a quel âge ? » on répond simplement « 1 an ! ». Sans corriger avec un IL car nous n’en savons rien ! L’idée c’est que S. sache qu’il peut être qui il veut et qu’il connaisse les transidentités, qu’il soit concerné ou pas. C’est une de nos façons d’être alliées, de planter des graines. Et puis on note la vision binaire et ultra genrée que notre société pose déjà sur nos bébés : « Ah, c’est qu’il a les traits fins », « C’est ses cheveux, son chapeau, son col claudine, les motifs sur son t-shirt, la couleur de ses chaussettes.. » 🤷🏻🤦🏻🙅🏻 Bref, la route est longue ! Éduquons-nous, éduquez-vous. Pour ça je vous conseille ⋒ Les 2 saisons du documentaire Océan @ocean_officiel dispo sur @francetvslash ⋒ Le livre « Une Histoire de Genres » de Lexie @aggressively_trans et son compte Instagram ⋒ La vidéo « Transidentités, écoutons les personnes concernées » de @bennevert sur YouTube. ⋒ Les comptes de Louis @loulouparfois et de Léon @salinleon 📷 @madameleonphotographie #transidentités #unehistoiredegenres #educationnongenree

[nourrir] • Porter, donner et nourrir la vie ✨ Le 25 juin dernier, Fiona Lazaar - députée et vice-présidente de la délégation du droit des femmes - a déposé une proposition de loi : créer le délit d’entrave à l’allaitement. 2 articles composent cette proposition : ❶ Interdire ou tenter d’interdire à une personne d’allaiter dans l’espace public ou dans un établissement accueillant du public est un délit passible de 1500€ d’amende. ❷ Allaiter n’est pas une exhibition sexuelle. Simple, efficace, malheureusement nécessaire. ➕Je voulais ajouter un petit mot sur la nuance « EN PUBLIC » vs « dans l’espace public », mais en fait ça me fatigue d’en être encore à écrire ça : je veux juste dire qu’on fait ce qu’on veut avec nos corps ! 📷♥ @mariannedel_photo #allaitement #allaiterdansunlieupublic #allaiterenpublic @fionalazaar

[16 juillet] • premier anniversaire ✨ Il y a un an, tu naissais et nous naissions mères. Nous traversons le portail de ton premier anniversaire et je me sens chargée d’émotion en pensant à ta première année qui se clôture pour toujours. C’est une émotion si belle, douce et forte à la fois. L’une des choses que je préfère, c’est vous observer être ensemble, ta maman et toi. Ces moments magiques qui ne font que confirmer mon intuition de grossesse : vous vous connaissez d’avant vous deux ! Quand tu bougeais spécifiquement dans mon ventre au moment exact où elle passait la porte. Quand tu as choisi de naître un 16 comme elle. Quand tu as plongé tes yeux la première fois, c’était dans les siens. Quand ton cordon et ton placenta t’ont quitté et que tu étais entièrement là, dans ses bras. Quand elle te porte. Quand tu t’endors contre son cœur. Quand tu signes « encore » pour la première fois, pour qu’elle joue encore avec toi. Ta sérénité quand on est tous les trois. Ça fait un an que j’ai l’honneur de vivre avec vous deux et vous êtes mon plus beau spectacle. Merci mon (tout petit) Toi, merci mon Amoureuse, merci la vie ! 📷 et merci Charlotte @doulamoureusement.votre pour cette photo que j’aime tant ! #premieranniversaire #1an #12mois #deuxmamans

[doulayaga] • formation pour doulas inclusives 🌈 La formation Doulayaga est fièrement militante. Elle propose une vision de l'accompagnement périnatal physiologique, quantique et inclusive ; en considérant les oppressions mêlées au sexisme : racisme, classisme, homophobie, transphobie et validisme. • PHYSIOLOGIQUE • Réveiller les savoirs ancestraux des corps qui enfantent. ​ • QUANTIQUE • Apprivoiser la puissance de l'invisible. ​ • INCLUSIVE • S'engager dans le féminisme intersectionnel et sortir du modèle parental binaire et hétéro. ​ Elle se déroule sur 4 saisons avec 2 temps en présentiel et ouvre ses portes à l'automne 2021. Détails sur www.souslalune.net/doulayaga ➕ Pourquoi "Doulayaga" ? En référence à la sorcière des contes slaves, Babayaga. C'est un hommage aux femmes et aux personnes queers qui ont été brûlé.es.x pendant des siècles. #formationdoula #doulainclusive #doulayaga

TW [consentement] • son corps ✨ Tout le monde touche mon bébé, tout le temps, partout. Ses cheveux, ses joues, ses mains, ses bras, son dos, son ventre, ses cuisses, ses mollets, ses pieds. Et ça n’est pas ok. Quand une personne que mon bébé a rencontré dans la journée lui fait des chatouilles à l’intérieur des cuisses, c’est problématique pour moi qui ne me le permet pas. Quand une autre personne touche ses cuisses en disant « Oh c’est beau ça, c’est tout potelet ! », c’est problématique aussi. Quand l’interne en stage chez la généraliste touche le sexe de mon bébé sans le prévenir ni rien lui expliquer, c’est à nouveau problématique. Quand le voisin touche le bas ventre de mon bébé, juste au dessus de sa couche, que Maëva pousse sa main, que S. râle et que le voisin dit « Eh beh j’ai le droit quand même ! », c’est problématique encore. C’est quoi le problème ? C’est la culture du viol salement mêlée à de l’adultisme. Sérieux, les individus qui s’autorisent à toucher ainsi des corps adultes sont des agresseurs. Pourquoi est-il alors si courant de voir ces gestes posés sur des corps enfants ?! Je veux que mon enfant sache que son corps lui appartient. Je veux qu’il sache que personne n’est autorisé d’emblée à mettre ses mains sous son pull. Je veux qu’il sache ce que c’est le consentement. Je veux qu’il soit respectueux du corps des autres. 🔥 Dans ses situations, je fais quoi ? Les premières fois j’étais sidérée donc j’en ai reparlé après coup à mon bébé, les fois suivantes j’ai laissé parler le langage non verbal en reculant ou en mettant mes mains devant celles de la personne, et la dernière fois Maëva a répondu au voisin « ah non, et encore moins s’il n’est pas d’accord ! ». C’est qu’elle est sacrément louve cette maman ! Bientôt j’aurai dépassé la colère et la peur et j’oserai réagir avec des mots moi aussi. ✊🏼 Et vous, vos bébés sont touchés comme ça ? Comment réagissez-vous ? Si vous avez des tips protection je suis preneuse ! #consentement #educationnonsexiste #adultisme #cultureduviol

[enceintillant.e] • Créer la vie ✨ Une grossesse peut être vécue de 1000 façons et les émotions peuvent être tout à fait ambivalentes : sérénité, joie, peur, tristesse, colère. Parfois, tout ça en même temps ou en l’espace de 10 minutes. Enceinte, je suis devenue aussi sensible que Maëva qui est pourtant restée très patiente. J’étais vraiment (vraiment !) à fleur de peau. J’ai pleuré de colère pour une tarte trop molle - et ce n’est qu’un exemple ! Et puis cette fatigue ! ☞ Une personne enceinte au repos dépense plus d’énergie qu’une autre personne en plein effort physique ! Quand on pense à ce qui se trame dans son ventre, ça parait plutôt logique, non ? 📷 ♥ @madameleonphotographie by @celinezphotographies #grossesse #doulaprenatale