Cana Buttenschøn

VI VANDT!!! 😭😍❤️ @canacare tog simpelthen forbrugerprisen ved dette års @danishbeautyaward! Den, synes jeg, vigtigste og fineste pris, overhovedet. For det er jo jer, der har (be)stemt! Og at mit lille produkt, kan tage sådan en sejr over nogle af mastodonterne - Clinique, Max Factor og Lancôme, for eksempel - det føles RET vildt!! ❤️ TAK til alle der har stemt - det er ikke bare min pris, jeg føler også at det er jeres 😭🙏🏼❤️ #danishbeautyaward #heat #vinder

Jeg ved det godt. Det lyder som pral. Det er det måske også, men jeg er altså også ret stolt! 💪🏼💕 Jeg har nemlig bedrevet endnu en bog. En ordentlig moppedreng på 370 sider (eller 11 timer og 54 minutter på lyd) som handler om hver evig eneste dag igennem graviditeten. Fra sidste menstruations første dag, til befrugtelse (eller ikke 😭), til graviditetsbetinget kvalme, hormonelle forandringer, øget hårvækst, lugteprutter, forandringer i kroppen, bekymringer, tanker, angst, potentielle sygdomme og alt det, der for de fleste følger med i en graviditet. Jeg tager den gravide i hånden og følger hende trygt igennem det hele. Kærligt og varmt, men også informativt, uden at lægge fingre imellem. Jeg tror nemlig ikke man kan få for meget information, så længe det bliver serveret ordentligt, korrekt og af et menneske, som altid vil én det bedste. Og det vil jeg. Med denne grundbog om graviditet, vil jeg gerne stille mig til rådighed som den bedste wing-woman til alle gravide, og jeg håber virkelig at de - eller I - vil læse eller lytte med fra på torsdag d.10/11 hvor den udkommer alle steder 💕 #280dage #gravid #dingraviditet

LYD PÅ ❤️ Lige nu er der rigtigt meget fokus på, at vi kvinder skal huske at bestille tid til SMEAR, fordi nye undersøgelser viser at alt for mange unge kvinder ikke kommer afsted. Det er vigtigt! Men det er samtidig også vigtigt at vi ikke bare læner os tilbage i troen på lægens undersøgelser. Vi skal stadig være opmærksomme på vores underliv; og hvis du oplever blødningsforstyrrelser - blødning udenfor menstruationen - eller mistænker at du har en ubalance i underlivet, så gå til lægen. Hellere en gang for meget, end en gang for lidt. Det kan betyde dit liv til forskel. ❤️ Jeg har selv haft livmoderhalskræft, og jeg lover dig for, at du hellere vil ligge med benene i bøjler hos din læge en gang om året eller to, end du vil opleve dét jeg har været igennem. Også selvom du ikke bryder dig om det. Hold øje med dig selv. Hold øje med din krop. Vis dig selv den kærlighed og omsorg. Og gå så til lægen hvis noget ikke er, som det plejer. Det dør du ikke af, selvom du næppe synes det er sjovt - tværtimod. ❤️ #livmoderhalskræft #smear #holdøjemedditunderliv #detdørduikkeaf

I går fortalte jeg på story, at det i dag er præcis 3 år siden jeg fik at vide, at jeg havde kræft. Men det er faktisk ikke mit eneste jubilæum i dag. For i dag er det nemlig også prangende 15 (!) år siden jeg blev uddannet jordemoder 😍❤️ Foruden de mennesker mit liv er blevet beriget med igennem tiden, er min jordemoderuddannelse uden tvivl det bedste, der nogensinde er hændt mig. Det var dér jeg lærte at forstå andre mennesker - og vigtigheden af at mærke til, træde til, være til stede, være usynlig, vise nærvær, omsorg og ro overfor andre mennesker. ❤️ Jeg elskede mit arbejde som jordemoder, jeg elsker til stadighed alt det jeg har lært (og især alt det jeg kan give videre) - og selvom jeg ikke har arbejdet på en fødegang i årevis, og egentlig heller ikke forventer at komme til det igen, så vil det vidunderlige fag altid ligge mit hjerte meget nært 🥰 - Og lige akkurat sådan tror jeg at livet er; fyldt med kontraster, modsatrettede følelser, opture, nedture og jubilæer, som heldigvis kun bliver bedre og bedre med tiden ❤️

Jeg har haft mange aftenritualer med mine børn igennem de seneste 13 år (så vildt, at jeg - allerede - har været nogens mor så længe!), men dét her er altså ét af de hyggeligste. (Og KLART hyggeligere end de mange aftener og nætter jeg har hængt med en sovende arm ned over tremmesengen, da mine drenge var små og Rest endnu ikke opfundet) 😅❤️ Vi smører Rest på i fællesskab på badeværelset, inden vi tuller ind i seng og putter (nogle gange med creme 😅) og en god bog - og så, godnat ❤️ Ja ja, jeg har aldrig pralet med at jeg var god til at lære børn at sove, men efterhånden tør jeg godt begynde at prale med at have udviklet et kick-ass-kæmpe-must-have-produkt for børnefamilier med børn, som ellers kan have tendens til at have svært ved at finde ro 🙌🏼🥰❤️ Mine børn sover i hvert fald! 😍 #rest #såkansøvnenbarekommean

254 ❤️ Så mange billetter fik vi i @canacare solgt til vores gåtur til fordel for Kræftens Bekæmpelse. Og det betyder altså, at vi med denne gåtur alene kan donere mere end 22.000 kroner i den gode sags tjeneste. 🥰Takket være jer. I er med til at gøre en stor forskel, for rigtig mange mennesker. To-og-tyve-tusind tak! ❤️ #canacareknækkercancer P.s. Martha er blevet tør igen 🐶☔️🐭🩷

I næste uge er det tre år siden jeg fik konstateret kræft ❤️‍🩹 Jeg var lige blevet mor for tredje gang, så det var ikke lige kemoterapi og strålebehandling, der lå højest på ønskelisten. Who am I kidding, det er det selvfølgelig aldrig. Ikke for nogen. Men for så utroligt mange, bliver det en realitet. Før eller siden rammes hver tredje af os af kræft og vi kender alle nogen 💔 Netop derfor har jeg, sammen med mit vidunderlige team i @canacare stablet en gåtur på benene til fordel for Kræftens Bekæmpelse. En gåtur hvor vi kan samles - enten i store flokke, eller blot sammen med dem vi har kær - og samtidig donere et lille beløb i den gode sags tjeneste. Alle må gå med, og alle må lade være, men jeg håber at rigtig mange af jer, vil støtte sagen og købe en billet (hvis I ikke kan/vil komme med ud og gå på dagen, så bare vælg en billet til egen gåtur - man kan sagtens donere pengene, uden at gå med). Billetten koster 89 kroner og vi donerer altså hele beløbet til Kræftens Bekæmpelse. Som en lille tak for dit bidrag til indsamlingen, får du en rabatkode til canacare.dk på 39 (det svarer til fragten), som du for eksempel kunne bruge på den nylancerede fodbadesalt Relief, eller bestselleren Heat - det er helt op til dig. ❤️ … Og på den måde bruger du kun 50 kroner men donerer 89 kroner. #win 😍 Find linket i bio - og tag gerne en ven eller to med #canacareknækkercancer

Sådan det (i virkeligheden) så ud den dag vi fik RELIEF tilbage på lager - i en helt ny og (endnu mere) vidunderlig udgave! 😍

Jeg var i gemmerne i weekenden, og faldt over dette billede, som må være taget for 25+ år siden. Det føles med ét som indbegrebet af min barndom ❤️ Frihed, natur, selvstændighed og en ukuelig vilje. Nårh ja, og heste - hver dag og hele tiden. Særligt rideturene i naturen (både dem med og uden saddel og hovedtøj) gjorde mig lykkelig ind i sjælen, og kunne jeg tage dem med til mit voksne liv i København, åh, så havde jeg gjort det på stedet! 🥹 Hvad var jeres hobbyer som barn? Og savner I dem også af og til? 🥰

Det er ikke så tit jeg føler mig særligt smart - og jeg går sådan set heller ikke så meget op i det - meeeen jeg tror at mine nye ko-sko kommer til at gøre mig det godt henover de næste mange måneder! 🐮😍 Hvad siger I? Er de ikke meget seje? 🌟 #kosko #brandsmartienfart #kiksetmorpålegepladsen #meddrønsmartesko

I dag er det tre år siden @byboserupfotograf tog disse billeder os os ❤️ Simon, mig og vores lille, ufødte baby. Vi glædede os så meget til at møde det lille menneske. Til vores livs forår, og den dejligste tid jeg overhovedet kunne forestille mig, at det ville blive. Little did we know, at vores liv tre måneder senere ville blive vendt op og ned. Ikke bare på grund af vores fælles barn og al den kærlighed hun sidenhen har bragt med sig, men fordi vi også opdagede at jeg havde kræft ❤️‍🩹 Jeg ser tilbage på disse billeder med lige dele sorg og glæde; for selvom jeg var meget, meget lykkelig, så er det sorgfuldt at kigge tilbage på og vide, at intet blev som vi havde drømt om. Jeg er på mange måder helet godt, siden dengang. Og lykkelig - selvfølgelig - for at jeg overlevede. Men sorgen over den første tid med min datter, med min mand som far og begge mine drenge som storebrødre, som var fuld af bekymringer, angst og gråd, den dukker af og til op i glimt - stadig og lidt endnu ❤️ #moderskabet #livetefterkræft

“Det ser næsten fake ud” sagde Jens, da vi kiggede på billedet, som den søde tjener på bjergrestauranten netop havde taget af os, og jeg måtte give ham ret. Allermest, fordi det så så skørt ud, at vi står der, midt på en skibakke - i (næsten) helt almindeligt tøj. De andre havde for en gangs skyld afklædt sig skiklæderne - udelukkende for min skyld ❤️‍🩹 For jeg har ikke kunnet stå på ski. Jeg faldt den første dag og slog min ryg, så jeg har ikke kunnet stå på ski 🥴 (Jeg er ok, jeg har “bare” ondt i ryggen). Så. Ferien blev lidt anderledes end planlagt, og imens Simon stod for den gode stemning på bjergene, ja, så stod jeg for den i dalen - så godt jeg nu kunne ❤️ Nogen er blevet top-gode på ski, én har prøvet for allerførste gang, vi har spist hundredevis af pomfritter og spillet kort til den helt store guldmedalje. Og dét kan heldigvis også noget. (Særligt fordi jeg med ryggen smurt godt og grundigt ind i Relax og Heat et par gange hver dag, rent faktisk har kunnet holde ud at være til) 🔥🙏🏼❤️ #skiferie #påenmåde