Nunca foi sorte ! O trabalho duro devolve! Não deixe morrer a ilusão ! A hora da 🗡️🙅🏻‍♂️sempre chega ! Aqui eh @dillemburgteam , não sabe brincar , não desce para o play , sempre fogo no parquinho 🎡🔥! #dillemburgteam #natudermefarma #upperlabs #blackskull

569 TÍTULOS EM MINHA CARREIRA NO BODYBUILDING ! Este campeonato era muito importante para mim, pois o evento estava de aniversário , 10 anos da @copabodybuildingnpc ! Eu estive nas 10 edições 😱, vi atletas , treinadores e afins se iniciarem , mas se apagarem também ! Eu continuo aqui , eu continuo de pé , difícil não eh chegar no topo, eh permanecer lá que te faz diferenciado. Até hoje eu respiro o bodybuilding o dia inteiro, não sou fruto da moda ou algo do tipo, sou apenas um cara que fez disso uma doutrina, uma filosofia de vida, fico imensamente feliz de passar isso aos outros e hoje em dia ser respeitado como tal . Tenho cursado o ensino superior em meu currículo, não fiz mestrado, então por tempos eu ficava até bravo com quem me chamava de mestre , em respeito a colegas de profissão que estudaram para tal , hoje em dia entendo a visão das pessoas a respeito disso, humildemente aceito a quem me chamar de mestre, mas continuo sendo o professor HELMO, aquele garoto de 26 anos que nunca desistiu de seu sonho e luta até hoje, BIG DAD está em casa , papai chegou 👨‍👩‍👧‍👦🙏🏼❤️! Agradeço a todos que sempre prestigiam o @dillemburgteam , fizemos muitos confrontos marcantes , atletas incríveis , e sorrisos que me aqueceram o ❤️, a lágrima de alguns vai marcar por toda minha vida, meus amigos, EU TENHO HISTÓRIA PARA CONTAR, grato por tudo e todos 🙏🏼! #dillemburgteam #blackskull #treinadorblackskull #materiaprimasuplementos #natudermefarmapoa #upperlabs

Prévias Sessão Smash Cake Crescidinhos Antonella faz 5 aninhos 🧜🏻‍♀️

Prévias Sessão Smash Cake Crescidinhos Antonella faz 5 aninhos 🧜🏻‍♀️

Não é dia de #tbt, mas recebi as fotos oficiais desse dia lindo e inclusive, bateu uma saudade. 🥹 🥰 #dillemburgteam #Dillemburgprincess #atletawellness #atleta #npcrs #wellness #borybuilder

TRANSFORMANDO SUOR EM OURO !!! Por vezes o ego ainda sobe a minha mente , em prática o mais próximo do conto do Rei Midas que posso chegar , tudo que coloco a mão , vira ouro 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 , atleta @filipenunes1511 de como chegou no time e como está , agora o nosso trabalho vem dando as caras , pois o off desta vez foi construído na metodologia @dillemburgteam , este amigo é uma questão de tempo para começar a vencer tudo em sequência , eu aposto nisso , vocês querem apostar ?? Anotem aí este nome ! #dillemburgteam #blackskull #treinadorblackskull #materiaprimasuplementos #natudermefarmapoa #upperlabs

GRATIDÃO POR MAIS UMA CONQUISTA 🙏🏼 Só eu que sei o quanto trabalhei, dia após dia , ano após ano. Foram já quase 20 anos do meu tempo, dedicação e dinheiro investido ! Muitos mesmo se esforçando , nunca chegarão . Obrigado papai do céu pelos 50 cm DE BRAÇO COM QUALIDADE 😂😂😂! OBS : O carro eu apenas usei para verificar se tô grande do lado da nova Rampage , não tô com essa bola toda de buscar uma desta no momento não 😂😂, o carro eh robusto, mas ainda assim eu dou uma entalada no volante 😂😂 !! Obrigado @jullytoigo por sempre aloprar do meu lado, a gente se diverte 🙏🏼❤️😂!

A NÚMERO 1 SEMPRE !!!! Aos que conhecem o @dillemburgteam agora, acham que eu sou o mestre da violenci@ , que eu vivencio o que ensino , levando a fibra máxima os preparos , ou tentando na medida do meu possível . Pobres amigos e amigas que não sabem a história por trás do @dillemburgteam , até hoje o ícone máximo eh e sempre será a @jullytoigo , detentora do modo cabuloso até os dias atuais . Eh nela que eu penso em toda preparação de atletas , é nela que falo para vários que ainda estão “gordos” que aquilo não é padrão cabuloso, não levem a mal meus amigos , é que realmente a régua é alta no time por causa dela . E pq isso, oras , pq eh mulher , pq hoje em dia não carrega nada de virilização em seu corpo, e olha o nível que se encontrava , tempos que ela fazia 3 meses zero carbo , e hoje garotadinha chora de ficar alguns dias , tempos modernos não eh verdade ? Seja como for , ela sempre será meu ídolo no esporte , a mulher que fez muito com pouco , campeã Sul Americana Overall NABBA 2015 , campeã brasileira 2016 , encerrando sua carreira aos 28 anos apenas , sendo campeã de tudo desde os 19 😱😱, era fenômeno realmente . Achei estas imagens perdidas para que nenhum nova geração pergunte a ela se já competiu 😂😂😂, e se era wellness 😂😂😂😂😂, fica aqui minha lembrança sempre , o atleta se aposenta , mas seu espelho fica , exemplo de genética e seriedade ao trabalho duro ! #dillemburgteam #blacksull

Ainda sobre o dia dos Pais, porque essa relação é linda demais! 🥹❤️ Parabéns aos melhores papais! 😍 Feliz dia @helmodillemburg e meu pai tão amado Ari Toigo! ❤️ #diadospais #felizdiadospais #helmodillemburg #dillemburgteam #filhos #família #amordepai #helmoejully #jullytoigo #antonellaematteo

Nossa família! 🥹❤️ Parabéns pelo seu dia papai @helmodillemburg! Eu Amo você e Amo você sendo pai ❣️ #diadospais #diadospais2023 #felizdiadospais #helmodillemburg #dillemburgteam #amor #família #jullytoigo #helmoejully #love

Em mil vidas, nós ainda escolheríamos você! O melhor papai do mundo!🥹 Feliz dia dos pais @helmodillemburg! Você é exemplo de um verdadeiro homem, de um verdadeiro pai! Feliz dia meu amor! Te amamos infinito e além… 🥹❤️ #felizdiadospais #parabéns #diadospais #diadospais2023 #helmodillemburg #dillemburgteam

FELIZ DIA DOS PAIS 👨‍👩‍👧‍👦!! Feliz do homem que tem filhos , feliz do homem que tem a mulher mais linda do mundo ❤️. Obrigado @jullytoigo por ter me dado o maior prêmio , o maior presente deste mundo , amo vocês , daria minha vida por vocês ! #dillemburgteam