🔴UNIÓN POR LA PATRIA: WADO-MANZUR, LA FÓRMULA DE CRISTINA KIRCHNER 👥El ministro del interior es el elegido para ser precandidato a presidente y estará acompañado por el exgobernador de Tucumán. La fórmula competirá en la interna de Unión por la Patria.

🤜PICANTE CRUCE ENTRE CYNTHIA Y MASLATÓN 👉Carlos Maslatón reveló que en 2015 votó por Mauricio Macri y la panelista Cynthia García le dijo de todo.

✊ JUJUY: CONTINÚAN LAS MANIFESTACIONES EN CONTRA DE LA REFORMA CONSTITUCIONAL Tras la brutal represión de la Policía de Jujuy a los manifestantes que protestaban contra la reforma parcial de la Constitución provincial impulsada por el gobernador Gerardo Morales, continúan las marchas. 🗨️ "Desde hace rato, Gerardo Morales vulnera nuestros derechos", expresó una docente en diálogo con C5N. 🎙 @marielalopezbrown

⭕ LA ESTRATEGIA DE GOBERNABILIDAD DE NÉSTOR KIRCHNER El periodista Carlos Pagni explicó las decisiones tomadas por Néstor Kirchner a comienzos de su mandato en el año 2003. 🗣️ "El kirchnerismo es un heredero típico del duhaldismo", aseguró el conductor. 👉 Mirá la entrevista completa de @carlospagni con @iglesiasdiego. Link en la bio 📲💻

⭕ WADO DE PEDRO LANZÓ SU PRECANDIDATURA CON UN SPOT EN LAS REDES El ministro de Interior publicó un video en el que anunció su precandidatura rumbo a las PASO: "Soy Wado de Pedro y quiero ser presidente. El presidente de todas las familias argentinas". 🗣️ Además, resaltó que quiere "una Argentina de progreso y sobre todo una Argentina de crecimiento compartido".

⭕ WADO-MANZUR: LA FÓRMULA DE CRISTINA KIRCHNER PARA LAS PASO Es tiempo de definiciones y, si bien no es oficial, hay una confirmación de que el ministro del Interior será el elegido para ser precandidato a presidente. Estaría acompañado por el exgobernador de Tucumán, quien se reunió con la vicepresidenta en las últimas horas. 🗣️ @marcoscittadini

🌊SUBMARINO DESAPARECIDO: CONFIRMARON LA MUERTE DE LOS CINCO TRIPULANTES 👉OceanGate, la empresa responsable del sumergible Titán, anunció que los cincos pasajeros del submarino desaparecido cerca de los restos del Titanic murieron. La noticia fue confirmada mediante una conferencia de prensa por miembros de la compañía aunque no saben qué pasó con exactitud.

🐱LA RESPUESTA A UN MISTERIO FELINO: ¿POR QUÉ LOS GATOS DEJAN COMIDA EN SU PLATO? 👉Si convivís con un gato seguramente notaste que muchas veces te pide comida pero todavía le queda alimento en el plato. ¿Es simple capricho?

🔴LA JUNTA ELECTORAL DE UNIÓN POR LA PATRIA RECHAZÓ LOS PLANTEOS DE SCIOLI EN LA PROVINCIA 👉La Junta Electoral de Unión por la Patria de la provincia de Buenos Aires rechazó los planteos de impugnación de uno de los puntos del reglamento del oficialismo en la Provincia de Buenos Aires presentados por "Unidos Triunfaremos" por lo establecido para la competencia interna de la coalición oficialista en las PASO del 13 de agosto.

MARIXA BALLI, CERCA DE SER CANDIDATA A JEFA DE GOBIERNO PORTEÑO 👤La empresaria textil Marixa Balli podría ser candidata a jefa de Gobierno en las próximas elecciones, tras conocerse que recibió una propuesta del Partido Aptitud Renovadora. 📑Aptitud Renovadora es la nueva fuerza política fundada por el abogado especialista en empleo y políticas públicas, Juan Pablo Chiesa.

🙏 FIANRU: "EL VALOR PRINCIPAL DEL RAP EN ARGENTINA ES EL RESPETO" 🇦🇷 🎤 @fianru es uno de los pioneros del rap en Argentina. Comenzó su carrera en el 2002, cuando lanzó sus primeros temas al mercado. Y, si bien en la actualidad el rap, trap y hiphop son géneros mainstream en la Argentina, en aquella época representar la cultura urbana no era común. 🤩 El artista oriundo de Parque Patricios invitó a @anarugilo a la cancha de Huracán para una entrevista exclusiva en el club que lo representa 🏟️

RUTINA DE HOMBROS 💪🏼 Entrenamiento de tren superior con el foco puesto en hombros. Para un entrenamiento completo podés usar este bloque y combinar con el resto de los grupos musculares. 📌 Repeticiones de cada ejercicio: - 12 a 15 repeticiones 💧 Descanso entre cada uno: - Sin descanso 🔥 Cantidad de rondas: - 3 rondas completas 💧 Descanso entre una ronda y otra: - 20 segundos 💡El peso va a depender de tu nivel de entrenamiento. Si estás empezando, usa mancuernas de 1 o 2 kg. También podés probar con botellas de arena. @ivanamedail @onfitarg