LITESTYLE 輕·養生|圖解健康生活🎍
👙 PCOS女生分享減肥&調經心得 🌡️ 🌺 #調經 #多囊 #減腩 三角袋花茶 🍵 #通便秘 1 OAT高纖燕麥飲 🥘 #增肌減脂 1 WHEY高蛋白濃湯 🏦 自取購買點 銅鑼灣/旺角/上水/元朗
65.6% van de volgers van @litestyleco is vrouwelijk en 34.4% is mannelijk. De gemiddelde betrokkenheid bij de posts is ongeveer 0.4%. Het gemiddelde aantal likes per post is 498 en het gemiddelde aantal reacties is 2.
@litestyleco houdt ervan om te posten overFitness en Gezondheid, Coaching, Gezondheid.
143,011
Volgers
0.4%
Betrokkenheidspercentage
500
Betrokkenheid per post
498
Gemiddeld aantal likes per post
2
Gemiddeld aantal reacties per post
174,400
Wereldwijde positie
723
Land-positie
14
Categorie-positie
Groei-trends volgers en posts
Groei-trends betrokkenheidspercentage
Publiek Geslacht
Domineerde leeftijdsgroep
Interesses
Vermeldingen - accounts
Betrokkenheidspercentage
Likes en Reacties
Opmerkelijke invloedrijke personen
Publiek Merk Affiniteit
Recente Posts
💽以前電視成日播... 「春天,為我地帶來水腫,疏導痰濕,需要暢通嘅脾胃。但當遇到無法抵抗嘅凍飲、糖水麵包­和魚生,濕重嘅身體就會為我們帶來煩惱。」 【咩叫肥人多痰?】 「痰濕」包括痰、水、組織液(陰)、膽固醇等,身體由70%水份組成,水份代謝受阻,使血液運行速度減慢,引致水腫、經色深、多白帶、睡覺容易流口水等特徵。 【痰濕侵襲身體警號】 • 全身無力:#脾 可以升發「清陽」,但被痰濕困住,清陽不升,便會有全身乏力、四肢沉重嘅感覺 • 小腿腫脹感:水份滲透失調,尤其下午接近黃昏最嚴重,平常睡醒時會腰痠 • 經常噴口水:脾胃虛會引致口水多,同時不太感覺口渴 • 大便黏馬桶:大便比較軟、不成形,經常黏廁所而且擦極唔乾淨 • 白帶多:非排卵期間感到底褲濕濕,外陰部搔癢、經期血色比較深 • 舌苔厚:舌苔變厚、兩邊有牙齒印,而且牙刷刷不走 【06茶。理氣祛濕】 睏乏無力、沒精打采、肚漲漲、怎麼睡都睡不夠、頭暈犯困?都是濕氣作怪!此方以玉米鬚、白茯苓、陳皮製成,有助調理腸胃問題,幫助排走身體痰濕代謝廢物,每天一杯祛濕茶輕鬆喝走濕氣,喝回好膚色。 > 易倦嗜睡 > 肢體浮腫 > 大便稀爛 限時WhatsApp落單,每盒加多5茶包! $148/20茶包~ #linkinbio 優惠期:四月三至七號 🎍 #圖解健康生活 @litestyleco 掌握最貼地嘅健康資訊 🛒 SHOP ▶ #PCOS調經花茶 #通便秘高纖燕麥飲 #高蛋白濃湯 ☎️ WhatsApp ▶ 93047075 (profile按鈕) 🖥 官網 ▶ www.litestyleco.com
893
1
#白帶 #子宮頸粘液 — 隨著排卵和月經週期嘅變化,其分泌量和性質會隨著改變。我知大部份朋友都係適合生育嘅年齡,學識觀察每月嘅子宮頸粘液👀 【三種子宮頸粘液類別】 ❤️不易受孕型子宮頸粘液 週期:月經週期中的早期粘液 時間:月經乾淨後持續3天左右 質地:少而粘稠(乾透白膠漿的邊邊),外陰部呈乾燥狀、無濕潤感,內褲上不會沾到粘液 💛易受孕型子宮頸粘液 週期:準備排卵時的粘液 #卵泡發育 時間:月經週期中的第9-10天後 #雌激素升高 質地:一層薄粉底狀,逐漸增多,稀薄、呈乳白色,陰道口有濕潤感 💚極易受孕型子宮頸粘液 週期:接近排卵 時間:月經週期中段持續3-5天 質地:清亮如蛋白狀、滑潤而富有彈性,粘液可拉成很長的絲狀(可達10厘米以上),外陰部有明顯濕潤感。 【無出現以上轉變?】 卵巢機能衰退,導致卵泡發育不良,無法排出健康嘅卵子。輕則月經出現延遲,重則慢慢出現季經、過早停經、多囊體質。此時就醫,大部份醫生會開💊通經藥、避孕藥,減少子宮內膜堆積出現病變,但會停止卵巢排卵機能,❌長遠黎講並沒有幫助。 【皇牌調經花茶】 主要係透過補氣血、滋陰補腎,調理身體陰陽平衡,促進卵巢運作及子宮氣血,順利排卵自然黎M🌡 小至荷爾蒙失調、經痛量少血塊、週期過長,大至 #多囊 #PCOS 等月經失調問題,🌺養生花茶由4-6種天然花草複方製成,比單一花草更能發揮保健功效,只需$9/日就可以解決到嘅問題! ☑️客製優惠套裝按照客人情況配搭,查詢適合茶療+療程長度,請到點擊WhatsApp按鈕查詢🔘 🔥超過90%客人能恢復自然排卵 #過千好評盡在動態精選
2,058
8
又到左熱辣辣星期一 & 開始減肥嘅季節,除左管住把嘴之外,⚠️注意控制「肥瘦」嘅荷爾蒙會隨住依啲生活習慣改變! 1️⃣ 燃燒脂肪嘅生長激素喺由腦下垂體分泌,想提升生長激素嘅濃度,促進脂肪代 謝,可以試下168斷食,斷食時能促進燃燒已儲存在體內的脂肪! 2️⃣ 攝取過量精緻碳水,升糖素連帶肝臟分泌嘅 #胰島素 升高,抑制脂肪燃燒。除左減少進食糖、炸物、加工澱粉類,建議鍾意食精緻碳水嘅朋友。 每日一包 1 OAT高纖燕麥飲,配方加入3種纖維 — 洋車前子、菊苣纖維、燕麥,第一餐僅約80大卡🔥,提供高達11克纖維,有助緩慢脂肪、糖份吸收,💩速清毒素,減輕小腹負擔! 【1 OAT每盒$106】 #優惠買10送2買20送5 #可夾單花茶或1WHEY蛋白湯 #WhatsApp落單 🛒93047075 (bio button) • 無添加奶精、糖 �• 一包等於5碗沙律纖維 • 高纖修身、輕鬆排毒 3️⃣ 每日面對壓力嘅朋友, 腎上腺會分泌更多嘅皮質醇, 令食慾大大增加以攝取能量應付,而每日攝取過多嘅咖啡因,都會增加血液中嘅濃度,所以每日最多兩杯咖啡好啦(1杯 = 2 shots)!! 4️⃣ 最後就係影響代謝率嘅甲狀腺素,甲狀腺濃度低下簡單黎講 = 虛,令身體容易處於虛胖水腫的狀態,且時常便祕,並有甩頭髮、嗜睡、無力、體重增加等,感覺提早衰老,如果覺得以上徵狀長期出現,建議去睇醫生直接補充甲狀腺素! 輕微情況會建議08滋陰補腎 + 06理氣祛濕,平衡身體陰陽調理。 WhatsApp客服 9304 7075 查詢花茶組合~ 🎍 #圖解健康生活 @litestyleco 掌握最貼地嘅健康資訊💡 🛒 SHOP ▶ #PCOS調經花茶 #通便秘高纖燕麥飲 #高蛋白濃湯 ☎️ WhatsApp ▶ 93047075 (profile按鈕) 🖥 官網 ▶ www.litestyleco.com
482
1
* Auteursrecht: De contentmakers zijn de standaard auteursrechthouders. Deze informatie inclusief afbeeldingen, teksten, video's, posts en profielen zijn gepubliceerd op openbare platforms en bijbehorende sociale media voor publieke weergave.
Veelgestelde vragen: Instagram Statistieken en Inzichten voor @litestyleco
Hoe kan ik toegang krijgen tot Instagram statistieken en analyses voor @litestyleco?
StarNgage biedt uitgebreide analytische rapporten die belangrijke statistieken en inzichten verschaffen om je een volledig begrip van @litestyleco te geven. Je kunt verschillende aspecten verkennen, waaronder Instagram volgerstatistieken, zoals groeitrends van volgers en posts, betrokkenheidscijfer en de groeitrends daarvan. Daarnaast kun je informatie krijgen over het gemiddelde aantal likes en reacties per post, inzichten in de demografie van je volgers of publiek, merkaffiniteitsgegevens, vermeldingen van relevante hashtags, vergelijkbare accounts en de meest recente posts.
Wat is het huidige aantal volgers voor @litestyleco op Instagram?
Vanaf de nieuwste update heeft @litestyleco een toegewijde volgende van 143,011 volgers op Instagram opgebouwd.
Welke inzichten en analyses zijn opgenomen in het volledige rapport voor @litestyleco op Instagram?
Ons complete analyserapport van Instagram geeft een uitgebreid overzicht van @litestyleco op Instagram. Dit rapport bevat gedetailleerde informatie over volgersgroei in de tijd, betrokkenheidsmetrics en postfrequentie, zowel op wekelijkse als maandelijkse basis. Om toegang te krijgen tot dit uitgebreide rapport, registreer je vriendelijk en maak je een nieuw StarNgage-account aan of log je in op je bestaande account.
Kan ik volgen hoe het betrokkenheidscijfer van @litestyleco is geëvolueerd op Instagram?
Ja, StarNgage's analysetools stellen je in staat om te volgen hoe het betrokkenheidscijfer van @litestyleco in de tijd is geëvolueerd op Instagram. Deze gegevens helpen je de effectiviteit van @litestyleco betrokkenheidsstrategieën te beoordelen.
Hoe kan het begrijpen van de demografie van het publiek van @litestyleco op Instagram helpen?
Het verkrijgen van inzicht in de demografie van het publiek van @litestyleco op Instagram kan van onschatbare waarde zijn. Het stelt je in staat om je influencercontent en marketingstrategieën af te stemmen op de volgers van @litestyleco, omdat je informatie hebt over hun leeftijd, geslacht, locatie en interesses.
Hoe kan ik merkaffiniteitsgegevens gebruiken om mijn marketingstrategie op Instagram met @litestyleco te verbeteren?
Merkaffiniteitsgegevens zijn een krachtig hulpmiddel om te begrijpen in welke merken of producten je publiek het meest geïnteresseerd is. Deze informatie kan je begeleiden bij samenwerkingen en partnerships op Instagram, waardoor je betrokkenheid bij je doelgroep wordt verbeterd.