Ale Argudo

¿Recomendaciones de tours en Alaska?

2 AM y yo aquí armando un viaje a Alaska en vez de estar durmiendo 😴

Me pasa que, entre más constante soy yendo a entrenar, menos quiero fallar y más saludable quiero comer, pero cuando dejo de ir unos días y empiezo a ser inconstante, me va dando pereza cada que tengo que ir a entrenar.

Workout del día Entrenamiento de piernas enfocado en glúteos -Smith Machine Back Squats 4X10 -Elevated Reverse Lunge 4x10/12 -Deadlift 4x10 -Leg Press (heavy load) 4x5 -Weighted Calf Raises 4x12 -Hip Thrusts 4x10 (with 10 second hold at the end of each set) -Kas Glute Bridge 4x10 30 minutos de cardio en inclinación

Entender cómo es que funcionan los algoritmos de cada red social está 🤯

Creo que no fui hecha para la vida farandulera de Miami. Me invitó @maaji a un desfile de su colección, al cual hice RSVP hace una semana. Llego y hay una fila enooooorme, y ya que me toca pasar dicen que el lugar está a capacidad y que tenemos que esperar a que gente salga para poder entrar. Qué fiasco, ya me voy a casa 🫠

Si tienes planeado entrar en política, ponte a hacer servicio a la comunidad desde antes, para que cuando lo empieces a hacer por campaña no se vea tan falso. 🤙🏼

Solía no importarme qué mi cama no estuviera hecha, podía pasar todo el día desordenada y ni me importaba. Ahora no puedo acostarme a dormir en una cama que no esté hecha. En fin, la vejez. 👵🏻

Día de hacerme las uñas 💅🏻 Crecí sin darle atención a unas uñas y manos arregladitas, y ahora se ha vuelto una obsesión.

Mi orden favorita en @starbucks Short Latte, doble expresso, leche de avena, swirl de caramelo, medio sobre de stevia 😍 ¿Cuál es la tuya?

¿Ustedes qué creen? ¿Threads contrató y desarrolló esta app con los empleados que despidieron de Twitter ?

Sigo viendo pura buena vibra por acá, I love it 🥰