‎حياة ووصفات صحيّة🌱 Flexibility is key🤸🏻‍♀️ 🇧🇭 للإعلانات التواصل عبر الإيميل أو الخاص📩 Shein code: 15HD✨ Iherb code: AHP6496✨
-% of @healthbyhuda's followers are female and -% are male. Average engagement rate on the posts is around 1.9%. The average number of likes per post is 637 and the average number of comments is 28.
@healthbyhuda loves posting aboutFood, Fitness and Health.
33,365
Followers
1.9%
Engagement Rate
665
Engagement per post
637
Average likes per post
28
Average comments per post
223,603
Global Rank
-
Country Rank
-
Category Rank
Follower and Post Growth Trends
Engagement Rate Growth Trends
Audience Gender
Dominating Age Group
Interests
Mentions - accounts
Mentions - hashtags
51
Engagement Rate
Likes and Comments
Notable Influencers
Audience Brand Affinity
Recent Posts
مساء الخير💘 وصفة اليوم ساندويتش سريع خفيف لذيذ ينفع للدوامات والطلعات👏🏻 المقادير👩🏻‍🍳: -١١٠غ صدر دجاج مسلوق. -١٢٠غ طماطم. -مخلل خيار حسب الرغبة. -١٠غ مايونيز. -ملعقة خردل. -ملح/فلفل أسود. الطريقة👩🏻‍🍳: ١-نقطع الدجاج قطع صغيرة ونضيف المايونيز، الخردل، الملح والفلفل الأسود. ٢-نقطع نصف الطماطم مكعبات صغيرة ونصها شرائح، ونضيف المكعبات مع الدجاج. ٣-نقطع المخلل مكعبات ونضيفه على الدجاج ونخلط كل المكونات مع بعض ٤-نضيف نصف الكمية على التوست (الكمية تكفي حصتين) ونضيف شرائح الطمام ونحطها في التوستر. وبالعااافية💗💗 ➡️السعرات ومعلومات الحصة من أصل ٢➡️ . #دجاج #ساندويش #sandwich ‏#healthylifestyle #healthyfood ‏ #healthyliving #healthyrecipes #اكسبلور #حياة_صحية #وجبات_صحية #وجبة_صحية #سعرات_حرارية #diet #healthylife #healthy #eat #اكل_صحي #صحة #حياة_صحية #طبخ_صحي #وصفات_صحية #رشاقة #رياضة #دايت #رجيم #وصفات #health #صحة #حمية #وصفة_صحية #فطور_صحي #وجبة_غداء_صحية #سعرات_حرارية
898
24
مساء الخير🌱 وصفة اليوم باستا سبانخ، ولا ١٪؜ توقعت إنها تعجبني لأن ما أحب طعم السبانخ، بس؟؟ طلعت لذيييذة جدًا جدًا ونالت اعجاب أفراد العائلة من كبيرهم لصغيرهم🥰 يعني لازم تجربوها، وما يحتاج أذكر لكم فوائد السبانخ أتوقع كلكم تعرفون! المقادير👩🏻‍🍳: -٨٠غ باستا بدقيق كامل. -١٥٠غ صدر دجاج. -٥٠غ بصل أحمر. -٦٥غ سبانخ. -٥ فصوص ثوم. -١٥مل (ملعقة كبيرة) كريمة طبخ. -٢٠غ جبن موزريلا. الطريقة👩🏻‍🍳: ١-نطبخ المعكرونة، وناخذ من مايها ربع كوب. ٢-نخلط السبانخ، ٣ فصوص ثوم، ماء المعكرونة مع بعض في الخلاط. ٣-نحمس البصل، ٢ فص ثوم، الدجاج ونضيف ملح/بودرة بصل وثوم/بابريكا مدخنة الي أستخدمها من ايهرب (كود الخصم AHP6496✨) ٤-نضيف ملعقة كريمة الطبخ + أعشاب الثوم، وخليط السبانخ وآخر شي الموزريلا. ٥-نقدمها ونضيف موزريلا زيادة للتزيين لو حابين. طبق لذيذ جدًا وسهل ومشبع وكل حاجة💚!! ✨✨✨✨ معلومات الطبق: -٥٧٧ سعرة حرارية. -١٤غ دهون. -٥٩.٩غ كارب. -٥٠.٦غ بروتين. عينكممم على البروتين👀✨ #باستا_هيلث_هدى #سبانخ #spinach #معكرونة #مكرونة #اكل_صحي #صحة #حياة_صحية #طبخ_صحي #دايت_بدون_حرمان #وصفات_صحية #رشاقة #رياضة #دايت #رجيم #وصفات #health #صحة #حمية #وصفة_صحية #فطور_صحي #healthylifestyle #healthyfood #healthyliving #healthyrecipes #اكسبلور #حياة_صحية #وجبات_صحية #وجبة_غداء_صحية #سعرات_حرارية
787
50
أهلًا وسهلًا ومرحبًا💚 الجمال على هيئة طبق👆🏻✨ 🥗Nourish bowl🥗 هالأطباق عبارة عن كل شيء تحبوه مجموع بطبق واحد، مصدر كارب، بروتين ودهون👏🏻 🥔للكارب استخدمت: بطاطس حلوة. بهرتها بملح وبودرة بصل وبابريكا وشويتها في القلاية الهوائية. 🍳للبروتين: بيضة. (للأمانة الطعم ما كان ماشي مع السلطة فأفضل يكون صدر دجاج). 🥑للدهون: نصف افوكادو. 👩🏻‍🍳وباقي المكونات كانت عبارة عن: -جرجير. -خس. بروكلي مسلوق (أنا شويته وما حبيت طعمه فأفضل لو تسلقوه). -٢٠غ جبن فينا. (تقدرون تضيفون أي خضار تحبوه بالكميات الي تناسبكم)💥 👩🏻‍🍳للصلصة: -٤٠غ زبادي يوناني. -١٠غ صلصة رانتش. -عصرة ليمون. -ملح. -رشة زعتر. -وبالأخير رشة من بهارات everything and more من ايهرب (كود الخصم AHP6496✨) الطبق مشبع بشكلل😍😍 ✨✨✨✨ معلومات الطبق: -٤٣٨ سعرة حرارية. -٢١.٢غ دهون. -٤٣.٣غ كارب. -١٩.٢غ بروتين. . #سلطة_هيلث_هدى #سلطة #سلطة_صحية #diet #healthylife #healthy #eat #اكل_صحي #صحة #حياة_صحية #طبخ_صحي #وصفات_صحية #رشاقة #رياضة #دايت #رجيم #وصفات #health #صحة #حمية #وصفة_صحية #فطور_صحي #healthyfood #healthyliving #healthyrecipes #اكسبلور #حياة_صحية #وجبات_صحية #وجبة_غداء_صحية #سعرات_حرارية
609
16
مساء الحنيّة🤎 ليش حنيّة؟ لأن هالطبق طلبته في مطعم ياباني مع صديقتي ومن أول لقمة حسيته حضن🥺 بس المشكلة أنه كان يسبح بالزييت، فقلت لها لازم أسويه لمتابعيني بطريقة صحيّة، وهذه الطريقة جهزت وصار بمليون مرة ألذ من الي بالمطعم🥰 ‏🍌Banana Katsu🍌 المكونات👩🏻‍🍳: -موزة. -١٥غ رقائق الذرة العادي. -٤غ سكر جوز الهند. -نص ملعقة كبيرة طحين. -نص ملعقة كبيرة ماء. -سيرب بانكيك. -دارسين/قرفة حسب الرغبة. -آيسكريم ڤانيلا. (صورة المنتجات➡️) الطريقة👩🏻‍🍳: -نكسر رقائق الذرة لقطع صغيرة -يصير أشبه بالبقسماط- ونضيف عليها سكر جوز الهند. -نقطع الموزة لأربع قطع. -نخلط الطحين مع الماء ونمسح الموز بهالخليط من كل الجهات. -نغطي الموز برقائق الذرة. (صور توضيحية لطريقة العمل➡️) -نرش عليها بخاخ الزبدة وندخلها القلاية الهوائية مدة ٣ دقائق درجة ١٧٠ أو بالمقلاة مع ملعقة صغيرة زبدة. -نرش عليها قرفة حسب الرغبة وسيرب البانكيك، والآيسكريم، أنا حطيب بيكان للزينة لكن هو اختياري. ✨✨✨✨ الكمية لحصتين. معلومات الحصة الوحدة بدون الاضافات: -٩٠ سعرة حرارية. -٠.٢غ دهون. -٢١.٩غ كارب. -١.٤غ بروتين. #موز #banan #bananakatsu #حلا #حلا_صحي #صحة #سعرات_حرارية #حلويات #حلا_سهل ‏#diet #healthylife #healthy #eat #اكل_صحي #صحة #حياة_صحية #طبخ_صحي #دايت_بدون_حرمان #وصفات_صحية #رشاقة #دايت #رجيم #وصفات #health #صحة #تخسيس #حمية #وصفة_صحية #البحرين #السعودية #اكسبلور #explore
483
28
أهلًا وسهلًا💚 وصفة اليوم شي من زمااان ودي أجربه وكل ما أشوفه يصير خاطري فيه، فقررت أسويه بنفسي وأشوف.. وفعلًا طلع لذيييذ وفوق التوقعات بعد! وسويت معاه صلصة لو بتاخذون شي واحد من هالوصفة فخلوها تكون هالصلصة! دمار شامل😥!! المقادير👩🏻‍🍳: -لفائف الأرز. -صدر دجاج مشوي. -أفوكادو. -جزر. -خيار. -خس. (تقدرون تستخدمون أي خضار تحبوه، فلفل بارد، ملفوف الخ..) الطريقة👩🏻‍🍳: نشوي صدر الدجاج مع ملح وفلفل أسود ونقطعه شرائح رفيعة. -طريقة لفائف الأرز في المقطع ➡️. (نستخدم لها ماء دافي مايل للحرارة، ولما نحس انها صارت طرية نطلعها شوي شوي -اللفائف رقيقة جدًا وممكن تتمزق بسرعة- وننشفها بمنشفة مطبخ). -نحشيها بالدجاج والخضراوات الي نحبها ونلفها. مقادير الصلصة👩🏻‍🍳: -٢٠غ صلصة سويت تشيلي. -ملعقة صغيرة زيت سمسم محمص (ضروري يكون محمص). -نصف ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني. -٥ مل صلصة الصويا الخفيفة. ✨✨ معلومات اللفائف تعتمد على مكونات حشوتها والكميات💥 ❤️ -معلومات قطعة من لفائف الأرز (بدون حشوة): -٣٧ سعرة حرارية. -٠.١غ دهون. -٨.٥غ كارب. -٠.٦غ بروتين. ❤️ معلومات الصلصة: -١٣٤ سعرة حرارية. -٨.٦غ دهون. -١٢.٩غ كارب. -٢.٣غ بروتين. #لفائف_الأرز_هيلث_هدى ‏#rice_rolls #Chinese #أكل_صيني #أكل #لذيذ #وصفات #وصفة #وجبة #أكل ‏#diet #healthylife #healthy #eat #اكل_صحي #صحة #حياة_صحية #طبخ_صحي #دايت_بدون_حرمان #وصفات_صحية #دايت #رجيم #وصفات #صحة #وصفة_صحية #غداء #عشاء #سناك #البحرين #السعودية #دايت_صحي #رشاقة #سعرات
827
37
أهلًا مساء الخيييير✨ وصفة اليوم شي جديد وغريب ولذيذ، والي هو سباغيتي الادمامي! مصنوع فقط من فول الصويا فبالتالي بتاكلون معكرونة ببروتين عالي جدًا، وكارب معتدل!🤯 —المقادير👩🏻‍🍳: -٩٠غ صدر دجاج. -٥٥غ بصل. -فصين ثوم. -٥٠غ جزر. -بصل أخضر حسب الرغبة. -٦٥غ سباغيتي الادمامي. -ملعقة صغيرة زيت سمسم محمص. -ملح/بابريكا/ بودرة بصل. -ملعقتين كبيرة بودرة زبدة الفول السوداني، الي استخدمتها من ايهرب، كود الخصم (AHP6496)✨ تقدرون تستخدمون زبدة الفول السوداني العادية. -١٠مل صويا صوص. -ربع عصير ليمونة. -سمسم للتزيين. —الطريقة👩🏻‍🍳: ١-نحمس البصل والثوم الى أن ‏يذبل البصل بعدها نضيف الجزر ونحمسة، بعدها صدر الدجاج وانقلب إلى أن يستوي الدجاج وإذا احتاجنا ممكن نضيف ماء ‏أثناء الطبخ آخر شي نظيف البهارات. ٢-نسلق السبيغاتي مدة ٣-٥ دقائق ٣-‏‏نسوي الصوص المكون من صوص الصويا وبودرة زبدة الفول السوداني الفول وزيت السمسم وعصير الليمون (نضيف ماء الى أن نصل للقوام المطلوب). ٤-نضيف السبيغاتي بعد ما تستوي على حمسة الدجاج ونضيف عليهم الصوص الي سويناه. ٥-نزين بالبصل الأخضر والسمسم. وبالعاااافية❤️❤️❤️ ✨✨✨✨ —المعلومات للكمية كاملة: -٤٨٠ سعرة حرارية. -١٢.٢غ دهون. -٤٣غ كارب. -٥٠.٨غ بروتين. #سبيغاتي_هيلث_هدى #فول_الصويا #معكرونة #صحي #بروتين #وصفات #وصفة #وجبة #أكل ‏#diet #healthylife #healthy #eat #اكل_صحي #صحة #حياة_صحية #طبخ_صحي #دايت_بدون_حرمان #وصفات_صحية #رشاقة #دايت #رجيم #وصفات #health #صحة #حمية #وصفة_صحية #فطور_صحي #غداء #عشاء #سناك #البحرين
454
13
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These information including images, texts, videos, posts and profiles are published on public domains and respective social media for public viewing.
FAQ: Instagram Statistics and Insights for @healthbyhuda
How can I access Instagram statistics and analytics for @healthbyhuda?
StarNgage offers comprehensive analytical reports that provide key metrics and insights to give you a complete understanding of @healthbyhuda. You can explore various aspects, including Instagram follower statistics, such as follower and post growth trends, Engagement Rate, and its growth trends. Additionally, you can access information on the average number of likes and comments per post, insights into your followers or audience demographics, brand affinity data, mentions of relevant hashtags, similar accounts, and the most recent posts.
What is the current follower count for @healthbyhuda on Instagram?
As of the latest update, @healthbyhuda has accumulated a dedicated following of 33,365 followers on Instagram.
What insights and analytics are included in the full report for @healthbyhuda on Instagram?
Our full Instagram analytical report provides a comprehensive overview of @healthbyhuda on Instagram. This report includes detailed information on follower growth over time, engagement metrics, and post frequency, both on a weekly and monthly basis. To access this in-depth report, kindly register and create a new StarNgage account or log in to your existing account.
Can I track how @healthbyhuda Engagement Rate has evolved on Instagram?
Yes, StarNgage's analytics tools allow you to monitor the evolution of @healthbyhuda Engagement Rate over time on Instagram. This data helps you assess the effectiveness of @healthbyhuda engagement strategies.
How can understanding @healthbyhuda audience's demographics on Instagram?
Gaining insights into @healthbyhuda audience's demographics on Instagram can be immensely valuable. It enables you to tailor your influencer content and marketing strategies to better resonate with @healthbyhuda followers, as you'll have information about their age, gender, location, and interests.
How can I leverage brand affinity data to improve my marketing strategy on Instagram with @healthbyhuda?
Brand affinity data is a powerful tool to understand which brands or products your audience is most interested in. This information can guide your content collaborations and partnerships on Instagram, enhancing your engagement with your target audience.