Dzisiaj parę słów o balsamach do ciała, które co prawda towarzyszą nam cały rok, ale przecież to latem szczególnie chcemy eksponować aksamitnie gładką skórę 👀☀️ 🤦‍♀️🤦‍♀️ Instagram płata nam figle i usuną wszystkie opisy produktów, więc dodam je tutaj jeśli pozwolicie. Przed Wami zestawienie balsamów do ciała z dobrym składem i w przystępnej cenie, które zadbają o Waszą skórę latem 🫶🏻 🍋 Śmietanka do ciała od @fluff_skin_superfood_pl - lekka formuła ze składnikami wspierającymi walkę z cellulitem. Cytrusowy, orzeźwiający zapach. Nawilża i regeneruje skórę. Bardzo dobry skład 👌🏻🍊 🫖 Balsam do ciała @fluff_skin_superfood_pl o zapachu białej herbaty - szczególnie polecany dla skór suchych i potrzebujących regeneracji. Lekka formuła i delikatny zapach. Plus za opakowanie z pompką 👍🏻 🥥 Balsam do ciała kokos @onlybio.life - prosty, fajny skład, jedyny minus za alergeny z kompozycji. Sprawdzi się do skór suchych, wymagających regeneracji. Egzotyczny świeży zapach. 🥥 ☀️ Balsam do ciała regenerujący @holify_cosmetics - silnie regeneruje i łagodzi skórę. Sprawdzi się także do pielęgnacji stóp. Mały minus za alergeny z kompozycji. Plus za opakowanie z pompką 👀 ⭐️ Isana body cream - ekonomiczny balsam dla skór suchych. Formuła oparta o masła i oleje. Może zostawić delikatny film na skórze. Super sprawdzi się w regeneracji skóry i pielęgnacji stóp 🌸 💧 @soraya_polska Water Bomb - bardzo lekka żelowa formuła, sprawdzi się do każdego rodzaju skóry nawet tłustej. Dobry skład, ale minusik za alergeny. Bardzo miłe w aplikacji, bardzo lekki orzeźwiający zapach 🍉 🌝 Isana Med Balsam do ciała - balsam dla skór wrażliwych i podrażnionych. Super skład, pozbawiony kompozycji zapachowej i alergenów, neutralny zapach. Sprawdzi się dla osób walczących z podrażnieniami. Świetna jakość w stosunku do ceny! 💰 PS: Wybraliśmy balsamy, które mają lekkie formuły i nie pozostawiają tłustego filmu na skórze, idealnie na lato! 😎 Pamiętajcie, że każda skóra ma własne potrzeby i przy wyborze kosmetyków należy się tym kierować ☝🏻 #czytamyetykiety #pielegnacjaskory #pielegnacjaciala #balsam #etykiety #dobrysklad #rossmann #skora #lato #kosmetyki

Dla niektórych sok owocowy to po prostu każdy napój, który ma w sobie jakąś część owoców. Jednak między tymi trzema kategoriami są naprawdę spore różnice, które warto znać 😉 Dzięki temu już na pierwszy rzut oka będziecie wiedzieć, czy dany produkt jest wart zakupów - będziecie mogli mniej więcej przewidzieć jego skład już po jednym słowie 😄✅ ➡ SOK - jeśli widzisz tę nazwę to możesz mieć pewność, że w składzie znajdują się tylko owoce oraz ewentualnie dodatkowe witaminy i/lub minerały bądź trochę kwasu cytrynowego. Nie spotkasz w nim sztucznych aromatów i barwników oraz stabilizatorów, konserwantów, cukru lub substancji słodzących. ➡ NEKTAR - oprócz owoców ma w składzie jeszcze wodę, cukier lub substancje słodzące, naturalne aromaty czy np. kwas cytrynowy. Jednak nie może zawierać konserwantów oraz sztucznych barwników i aromatów. ➡ NAPÓJ - jest najmniej wartościową opcją z tych trzech. Nie musi wcale zawierać owoców, a może opierać się jedynie na aromatach 😬 Dodatkowo można w nim znaleźć konserwanty, barwniki, stabilizatory. Jednak napojem mogą być również soki, do których dodano składnik wykreślający je z nazwy SOK, ale mimo to mają wysoką zawartość owoców - dlatego w przypadku napojów koniecznie przyglądajcie się etykietom 🤷‍♀️ Znaliście te różnice? Po który z tych produktów sięgacie najczęściej? 😄 #czytamyetykiety #sok #nektar #napójowocowy #zakupyspożywcze #zdrowezakupy #zdroweodżywianie #zdrowie #owoce

🤔 Szybkie tempo produkcji, częste zmiany kolekcji (nawet kilka razy w miesiącu!) i niskie ceny - czyli fast fashion w pigułce. 👉 Pierwszy raz o fast fashion świat przeczytał na ramach New York Times w latach 80. Wtedy użyto tego terminu by opisać wówczas rekordową szybkość produkcji marki Zara przy wejściu na rynek amerykański - wynosiła ona 15 dni. ‼️ Ten rekord kompletnie zmienił bieg w świecie mody, a od tamtej pory branża tylko przyspiesza - w ostatnich latach obserwujemy na przykładzie Shein zjawisko ultra fast fashion. O co chodzi w fast fashion i dlaczego wciąż nie możemy się oprzeć sile błyskawicznej mody? O tym opowiadamy w dzisiejszym poście 👗👕🩱👠👜 Kupujecie dużo ubrań, czy może mniej ale drożej? A może w ogóle wybieracie sklepy typu second hand?? Dajcie znać w komentarzu pod postem 👇👇 Post z cyklu #czytamymetki stworzyła jak zawsze Karolina @dobra.moda #czytamymetki #czytamyetykiety #jakczytacmetki #fastfashion #ubrania #clothes

Dzisiaj przychodzimy do Was z nietypowym porównaniem, bo przygotowaliśmy… pojedynek sklepów! 😁 Sprawdziliśmy dla Was, które marketowe produkty wypadają lepiej pod względem składu, wartości odżywczej i ceny 💰 Niektóre produkty są bardzo porównywalne i właściwie różnią się tylko małymi szczegółami, które nie wpływają znacząco na ich jakość. Dlatego produkty takie jak: masło, jogurt naturalny czy serek puszysty do kanapek możecie bez obaw kupować w obu dyskontach 👍 Jednak jeśli chodzi o dżem czy masło orzechowe to tutaj już różnica jest spora! Niektóre wersje mają niepotrzebne dodatki, które skreślają dla nas ten produkt ❌😬 Cały “pojedynek” sprawdzicie na grafikach ✅ Dajcie znać, czy takie posty są dla Was przydatne i czy chcecie więcej 😄🥰 #czytamyetykiety #zdrowezakupy #nabiał #zdrowadieta #zdroweodżywianie #zakupyspożywcze #masłoorzechowe #dżem

[Post reklamowy we współpracy z @basiclabdermocosmetics ] Zawsze powtarzamy, że najlepsza pielęgnacja to ta, która jest dopasowana do potrzeb naszej skóry. 👨 To samo tyczy się pielęgnacji męskiej cery!    Pielęgnacja twarzy u mężczyzn to do niedawna był temat nieporuszany, jakby męska cera nie istniała, lub nie potrzebowała pielęgnacji.  🎤 Panowie… wiemy, że w zdecydowanej większości lubicie produkty wielozadaniowe, w czarnych opakowaniach, najlepiej „Only for Men” 😉❤ dlatego dzisiejsza podpowiedź pielęgnacyjna powinna przypaść Wam do gustu.    W dzisiejszym poście chcemy pokazać Wam dedykowaną serię kosmetyków do pielęgnacji męskiej cery od @basiclabdermocosmetics. Linię, która powstała, aby wesprzeć Panów w codziennej pielęgnacji - odpowiadając na potrzeby męskiej skóry - chociażby łagodzić podrażnienia po częstym jej goleniu ( my kobiety się z tym nie musimy borykać ).    👉 Chciałabym jednak wyraźnie podkreślić - to wcale nie oznacza, że mężczyźni nie mogą korzystać z innych kosmetyków BasicLab - wręcz przeciwnie - sprawdzą się one Wam świetnie ( mój Grzesiek często mi je podbiera )😂   Musimy przyznać, że składy kosmetyków linii Masculis są na prawdę przemyślane i dopracowane. Ich cel to przede wszystkim   👨 Nawilżanie i regeneracja 👨 Wygładzenie i ujędrnienie 👨 Zmniejszenie napięcia i niwelowanie swędzenia 👨 Działanie prewencyjne i antyoksydacyjne   Cieszymy się, że zmienia się również podejście mężczyzn do pielęgnacji ( widzę to patrząc codziennie na Grześka i jego codzienną pielęgnację ), a jeszcze do niedawna panowało przeświadczenie, że jedynym kosmetykiem w męskiej łazience jest mydło, pianka do golenia i pasta do zębów. Teraz panowie sami chętniej korzystają z dobrodziejstw jakie oferuje się im w produktach pielęgnacyjnych.  Zerknijcie na profil marki, obecnie trwa ogólna promocja, która trwa do 25.06 to - 20% na wszystko - 25% na SPF’y   Jeśli do tej pory spotykałyście się z sytuacjami, że Wasi mężczyźni podbierali Wam kosmetyki, dzięki najnowszej linii od @basiclabdermocosmetics to się zmieni :) a może się też zdążyć, że to Wy pożyczycie kosmetyki z linii Masculin od nich 🥰

Najczęściej jako podstawowe źródło wapnia w diecie podaje się nabiał 🧀 Jednak nie tylko produkty mleczne mają go w sobie dużo 😊 ▶️ na szczęście dla osób na diecie wegańskiej, dobrym źródłem wapnia są także pokarmy roślinne, o czym dosyć mało się mówi 💚🌱 widzicie je na grafice - dużo wapnia mają m.in. jarmuż, fasola, mak, sezam czy ciecierzyca. ▶️ należy zaznaczyć, że przyswajalność wapnia z roślin jest mniejsza, niż z produktów mlecznych: 👉 witamina D i laktoza obecne w nabiale zwiększają przyswajalność tego pierwiastka, 👉 kwas szczawiowy i fitynowy obecne w roślinach pogarszają natomiast jego przyswajalność. Dlatego np. szpinak, który ma sporo wapnia, nie jest jego dobrym źródłem, bo jego przyswajalność wynosi tylko 5%. Duże znaczenie odnośnie przyswajalności ma skład oraz wartość odżywcza całego posiłku - obecność w nim białka zwiększa przyswajanie wapnia w organizmie ✅ Co nie zmienia faktu, że wiele osób myśli, że wapń znajduje tylko w nabiale. Jak widzicie na grafikach - to nieprawda! 💪 Które z tych produktów najbardziej Was zdziwiły? 🧐😄 #czytamyetykiety #wapń #weganizm #zdrowadieta #zdroweodżywianie #dietaroślinna

Pielęgnacja stóp to temat który wiosną i latem powraca jak bumerang. Nic dziwnego- w tym okresie chętnie je odsłaniamy nosząc klapki i sandałki 🥰 Jak pielęgnować skórę stóp? Przygotowaliśmy dziś krótki poradnik, wraz z poleceniami produktów które pomogą Wam w codziennej pielęgnacji 👣 Warto zrobić mini Spa- kilkuminutowa kąpiel w soli, delikatna tarka do stóp, pedicure, krem mocno nawilżający i regenerujący...👣🥰❤ Podzielcie się swoimi sprawdzonymi sposobami na zadbane stopy ❤ #czytamyetykiety #czytamyetykietykosmetyków #stopy #pielęgnacjastóp #pięknestopy #gładkiestopy #kremdostóp #masłodostóp #dobryskład #INCI #analizaskładu #lato

To chyba jedno z częstszych pytań, jakie nam zadajecie 🤔 Krem BB, CC i podkład - który wybrać i czym w ogóle różnią się między sobą? 👀 Zebraliśmy dla Was najważniejsze cechy wszystkich trzech👆🏻 👉 Zapiszcie post, żeby mieć ściągę! 🤓 Używacie któregoś z tych produktów w swoim make up-ie? 🎨 #czytamyetykiety #czytamyetykietykosmetyków #makeup #podkład #krembb #kremc

Porcja porównań produktów dla Was! Wybierzcie lepiej ☺️ ➡️ Syrop malinowy - Paola na pierwszym miejscu ma syrop glukozowo-fruktozowy, a soku malinowego ledwie 3%. Wybierajcie syropy, które mają więcej owoców 🍓 ➡️ Paluszki - Lajkonik mają prostszy skład bez masy niepotrzebnych dodatków. Beskidzkie zawierają syrop glukozowo-fruktozowy i sporo innych wypełniaczy, w tym sztuczne aromaty 😬 ➡️ Musy owocowe - Herbapol zawiera dodany cukier, co zdecydowanie sprawia, że nasza ocena będzie niższa. Tymbarkowe będą lepszym wyborem 😉 ➡️ Parówki - Gryzzale mają dobry skład, dużo mięsa i mało dodatków. Indykpol ma trochę mniej mięsa, ale zawiera też sztuczne aromaty i konserwant. Lepiej wypadają Gryzzale z Tarczyńskiego 👍 ➡️ Galaretka - w porównaniu do tej od Dr. Oetker, Winiary zawiera niepotrzebną maltodekstrynę, która ma wysoki indeks glikemiczny 📈 ➡ Pesto - Primo Gusto nie zawiera zbędnych dodatków, a Barilla ma już np. syrop glukozowy 🤷‍♀️ ➡ Woda smakowa - Żywiec naturals nie zawiera cukru, a wersja klasyczna ma aż 2 łyżeczki cukru w szklance 🥤 ➡ Prażynki - niby znowu ta sama firma, a dwa całkiem różne produkty. Prażynki Reksio, które mają "kusić" dzieci, mają dodany cukier 😓 Dajcie znać, jakie jeszcze produkty przeanalizować 🧐😄 #zdroweodżywianie #zdrowadieta #zdrowezakupy #czytamyetykiety #zakupyspożywcze #jemzdrowo

Wiedzieliście o tym, że maślanka może być przydatna w upalne dni? ☀ Już mówimy o co chodzi! 👇 Maślanka jest napojem, który świetnie schładza organizm! ❄ A fakt, że jest idealnym dodatkiem do lekkich i typowo letnich deserów oraz chłodników sprawia, że to wybór idealny podczas upalnych dni, które mamy nadzieję, że już przed nami 😁 My stawiamy na Maślankę Mrągowską naturalną, która przekonała nas swoim prostym składem: maślanka, mleko, żywe kultury bakterii mlekowych. Czyli wszystko, co trzeba i bez zbędnych dodatków ✅ To lubimy najbardziej 🙌 👉Na ostatniej grafice znajdziecie przepis na mój ulubiony, lekki i przeciwzapalny koktajl z Maślanki Mrągowskiej, który oprócz cennych witamin i zdrowych tłuszczów dostarcza jeszcze wapnia i pełnowartościowego białka pochodzących właśnie z maślanki 🥛 Co najczęściej przygotowujecie z maślanki? 🤔 Post powstał we współpracy z marką @mlekpol.sm . W wolnej chwili koniecznie zajrzyjcie na fanpage FB Maślanki Mrągowskiej, znajdziecie tam jeszcze więcej inspiracji na smaczne dania. #czytamyetykiety #nabial #koktajl #zdrowie #upał #lato #reklama #MaślankaMrągowskaŁączy #maślankamrągowska #maślanka

Jak powinno wyglądać mycie warzyw i owoców? 🧐 Przede wszystkim - niestety sama woda nie usunie wszystkich bakterii i zanieczyszczeń z powierzchni ❌ Dlatego warto poświęcić chwilę i porządnie wyczyścić je w roztworach z grafiki ✅ Niedokładnie umyte warzywa i owoce to nie tylko problem z bakteriami i pestycydami, ale również z pasożytami 🪱 Na powierzchni niektórych z nich znajdują się jaja, które mogą prowadzić do zakażenia m.in. tasiemcem 😬 Wiele z Was często pyta, czy takie mycie nie wpływa na smak produktów… I mamy dobrą wiadomość - jeśli na końcu dokładnie opłuczecie i osuszycie warzywa i owoce, to nie będą smakowały inaczej niż powinny 👍 Jeśli jednak taki sposób oczyszczania nie jest dla Was, to możecie też wypróbować sklepowe płyny specjalnie przeznaczone do mycia warzyw i owoców 😊 A jak Wy czyścicie warzywa i owoce? 🧐 #czytamyetykiety #owoce #warzywa #owoceiwarzywa #lato #zdrowadieta #zdrowie

Wiecie, że paznokcie u rąk rosną dwa razy szybciej niż u stóp? 🫣 Kto ma jak na grafice - ręka w górę! 🙋🏻‍♀️ Oczywiście to zupełnie normalne, że tak się dzieje - w końcu nasze dłonie są ciągle narażone na otarcia czy uszkodzenia, w sumie to widać ile przechodzą dopiero jak pomalujemy paznokcie 😏 Z kolei paznokcie u stóp nie maja aż tylu obowiązków😆 Chowamy je w butach, skarpetkach, rosną wolniej… pedicure więc często dłużej wygląda „świeżo” 🥰 Jakie macie sposoby na zadbane dłonie i stopy? PS: Od dawna myślimy o publikacji o pielęgnacji paznokci - o czym chcielibyście się dowiedzieć? 🤔 #manicure #pedicure #paznokcie #paznokcieustóp #pielęgnacja #pielegnacjadloni #czytamyetykiety #czytamyetykietykosmetyków #nails #zadbanedłonie