meshal al-fadly

. إنا لله وإنا اليه راجعون اللهم أجرنا في مصيبتنا وأخلف لنا خيراً منها ، عظم الله أجركم يا أهل الكويت 💔

البطل محمد من لاعبيني القدم ، كان الهدف بالبدايه زياده كتلته العضليه ، بعدها قررنا انشف وكانت مده التنشيف ١٢ اسبوع تقريبا، كانت النيه نشارك ببطوله لاكن وقفنا تجهيز كله بسبب كرونا ، مستمرين الحين وان شاء الله بنكون افضل من قبل . . للإشتراك بنظام التدريب الاون لاين التواصل على دايركت مسج 📩

منشن رفيجك المتين اللي يقول الدايت يوم الاحد؟ . لاعبي البطل مدة التزامه معاي ١٢ شهر ، طبعا سبب المدة كانت شوي طويلة لان كانت فيها قطعات عن التدريب، بس الحمدلله التزم عدل باخر مدة ونزلنا علي الراحه، ومثل موشايفين النزول مافي ترهلات الحمدالله لان راعينا النزول يكون بإعتدال . وزن البدايه = 105 . الوزن الحالي = 76 نظامه التدريبي كان عبارة عن التزامه بنظام غذائي مع مكملات وتمارين فقط، طبيعي 💯 . . . للإشتراك بنظام التدريب الاون لاين التواصل على دايركت مسج 📩

لاعبي البطل محمد مده التزامه معاي ٣ اشهر ونص تقريبا نظامه التدريبي كان عبارة عن التزامه بنظام غذائي مع مكملات وتمارين فقط، طبيعي 💯 . . . للإشتراك بنظام التدريب الاون لاين التواصل على دايركت مسج 📩

يا حلوها من ذكريات النادي وصوت تشدخ الاوزان ، الفهدي شخبار الكرشه الحين 👀 جم واحد فيكم خايرها الحين ورد عبا وعفس جسمه @bomuhanna_law . . . للإشتراك بنظام التدريب الاون لاين التواصل على دايركت مسج 📩

شرح فيتامين سي . . . الاشتراكات بانظمة التدريب الاون لاين التواصل على دايركت مسج 📩

شرح عن فيتامين دال و فيتامين ك ٢ ، فيتامين سي ، معدن الزنك . . . . الاشتراكات بانظمة التدريب الاون لاين التواصل علي دايركت مسج 📩

كل عام وانت بخير دكتور 🙋🏻‍♂️

مع زلم بوسعيد @d.blackq8 . . . شباب بوضح نقطه تواجدي بالسوشل قليل جدا ، لاكن انا شغال اوردي علي تدريب واستقبال لاعبين بالاون لاين موموقف كلش ! . . . وهم اي احد قاعد يطرشلي سوال او استفسار ارد عموما انا مستمر بالتدريب الي حاب يستفسر يطرشلي دايركت مسج و شكراً

الحمدلله ذهبية وزن ٧٠ 🥇 ‏Body building بطولة امستردام لاعبي محمود من السعودية🇸🇦

لاعبيني عزيز ومحمد وعمار ، من تجهيزهم معاي ، مدة التجهيز ١٢ اسبوع والحمدالله وصلوا لمستويات حلوه ، لكن ماحلفنا الحظ ببطوله كويت كلاسيك ، سامحوني علي القصور شباب ، اهم شي استمتعنا بالمشاركه والقادم اجمل ان شاء لله 🙏🏼 . . . ‏My team members Aziz, Mohammed and Amaar. They were prepared and trained for 12 weeks. the were in a good condition. Unfortunately the luck wasn’t on our side at Kuwait Classic Competition. Regardless, it was a great experience and what’s coming will be better inshallah🙏🏼 . . . للاشتراكات التواصل علي واتساب ‏Contact me via Whatsapp for training programs memberships . . 00965-51582984

The key to success is to focus on goals not obstacles #meshal_team