Me parece fundamental practicar siguiendo las indicaciones de nuestro profesor, las alineaciones, la secuencia lógica de asanas y todos los beneficios que podríamos encontrar cuando tomamos una clase. Pero también me parece fundamental y necesario dejarnos fluir por nuestras propias necesidades, creando nuestras propias alineaciones y secuencias...movernos desde lo orgánico y natural. Sentir el impulso desde nuestros adentros..y seguirlo. Practicar solos es algo muy poderoso para poder conectar con quienes realmente somos, con nuestra propia naturaleza.🌱🍃 Cual es tu opinión? Practicas a solas? . Buena semana 🙏🏼 Www.florenciamompo.com . Gráfico por @artbylafi ❤ . . . . . . . . . . . . #yogaquotes #naturaleza #yogaenespañol #practicayoga #yogaflor #meditacion #realyoga #practicadeyoga

El próximo sábado 10/10 comenzamos con un nuevo ciclo de clases en vivo Online. Durante estas 4 clases estaremos haciendo foco en la FUERZA 💪🏻 Las clases son aptas para todos lo niveles.👍🏻 👉🏼La info completa la encontras en el link activo en mi bio . Para los residentes en Argentina sepan que tienen un precio especial y la posibilidad de abonar en cuenta bancaria Argentina. (Exclusivo residentes en Argentina) . Nos vemos en el mat🥰🙏🏼 . . . . . . . . . #yogaenespañol #practicayoga #vira2 #clasesdeyogaonline #yogaenespaña #yogaenargentina #yogaonline #yogaflor #fuerza

Les comparto una cita de Tias Little que me parece muy oportuna para estos tiempos que estamos viviendo . " El guerrero espiritual no es alguien que puede estar durante horas soportando una asana en particular; tampoco es alguien que permanece distante, sin miedo y no se siente afectado por los padecimientos del mundo: es alguien que ha trabajado profundamente en sus propias heridas. Al prestar atención a nuestro dolor, nos volvemos capaces de vivir la aceptación, haciendo posible que los sentimientos de humildad, gracia y amor fluyan a través de nosotros." . Que te parece esta reflexión? . Feliz luna llena🌕 Flor🙏🏼 . 📸 @nicodimauro.ph . . . . . . . . . . . . #meditacion #realyoga #yogaflor #yoga #mallorca #islasbaleares #micamino #myyogajourney #motivacion #igyoga #yogaenespañol #yogahispana #mediterraneo #otoño

"Los movimientos en el mar son suaves, conscientes...el oceano tiene su propio ritmo, la interacción con el agua es diferente que con el aire, todo un aprendizaje donde hay que dejarse llevar por una nueva densidad" (No se de quien es esta cita, me encantó). 🙏🏼Meditación, eso es lo que siento cuando nado: consciencia plena, unidad y contemplación... Meditas? Cual es tu experiencia? . Buena semana!! Flor🥰 Tenes meditaciones mías disponibles en: @yoga_internacional (Dm si queres el link de acceso gratuito por 30 días) En mi canal de #youtube (acceso desde mi bio) . . 📸 @nicodimauro.ph . . . . . . . . . . #yogaflor #underwater #goproes #gopro #meditacion #mediterraneo #mallorca #islasbaleares #yogafueradelmat #bucear #deepblue #ocean

Todo es posible cuando no te resistes al cambio... 🌅 feliz equinoccio 🙏🏼🌕🌑 . . Ph @nicodimauro.ph . . . . . . . . . . . . . #equinoccio #otoño #mallorca #mar #oceano #sol #sun #sunsetlover #sealover #otoño #feelings #yoga #yogaenespañol #mallorca