Valentinaballerina's Instagram Audience Analytics and Demographics

@valentinaballerina

Austria

HEALTHY FOOD | HEALTHY MIND | HEALTHY BODY 🌍 VIENNA 💌 🍦 @foodtastingbyballerina 💸 @valentinaballerina_sells
hel▓▓▓▓▓@valentinaballerina.com
Austria
25–34

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PROFILE OVERVIEW OF VALENTINABALLERINA

79.0% of valentinaballerina's followers are female and 21.0% are male. Average engagement rate on the posts is around 2.70%. The average number of likes per post is 1132 and the average number of comments is 72.

38.56% of the followers that engaged with valentinaballerina regularly are from Germany, followed by Austria at 33.33% and Czech Republic at 2.61%. In summary, the top 5 countries of valentinaballerina's posts engager are coming from Germany, Austria, Czech Republic, France, Italy.

Valentinaballerina loves posting about Lifestyle, Fitness, Food, Cooking, DIY & Crafts, Hair & Beauty, Health & Fitness, Food & Drink, Photography, Travel, Fashion.

Check valentinaballerina's audience demography. This analytics report shows valentinaballerina's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
44,196
Avg Likes
1,132
Avg Comments
72
Posts
1,621
Global Rank
206,800
Country Rank
1,157
Category Rank
16

GENDER OF ENGAGERS FOR VALENTINABALLERINA

Female
79.0 %
Male
21.0 %

AUDIENCE INTERESTS OF VALENTINABALLERINA

  • How-to & Style 94.41 %
  • Beauty & Fashion 90.48 %
  • Restaurants, Food & Grocery 59.52 %
  • Travel & Tourism 53.33 %
  • Fitness & Yoga 44.81 %
  • Healthy Lifestyle 40.81 %
  • Photography 35.07 %
  • Clothes, Shoes, Handbags & Accessories 32.30 %
  • Art & Design 32.26 %
  • Sports 31.48 %
  • Business & Careers 30.67 %
  • Technology & Science 30.43 %
  • Entertainment 30.42 %
  • Children & Family 30.39 %

AUDIENCE COUNTRIES OF VALENTINABALLERINA

  • Germany 38.56 %
  • Austria 33.33 %
  • Czech Republic 2.61 %
  • France 2.61 %
  • Italy 2.61 %

RECENT POSTS

317 38

fall in love with your solitude (rupi kaur) ✨ • einsamkeit ist ein wort, zumindest für mich, das mit so viel negativität behaftet ist 🙊🙈 ja, nach monaten ohne freunde, reisen, parties, oder sonstigen zusammenkünften kann es auch mal zu einem „ich will nicht mehr“ kommen ⌛️ aber ich glaube, dass wir gerade vor einer challenge stehen, die wir zuvor noch nie so hatten - wir müssen lernen unsere freude, wut und trauer nicht nur mit anderen zu teilen, sondern mit der wichtigsten person unseres lebens: uns selbst 🤍🕊 je länger diese ausgangssperren und co anhalten, desto mehr denke ich an dieses thema 🌚 wenn du dich jetzt einsam und alleine fühlst, dann mach mit dir selbst mal das, was du mit freunden machen würdest - geh spazieren, hör laut musik, tanze, zieh dich schön an, oder koch dir was gutes zu essen 🧖🏽‍♀️🛼 und vor allem: fühl dich gedrückt 🐻 #solitude #endlesslockdown #throwbackthursday unbezahlte anzeige (markierung, tags)

940 95

most people want a perfect relationship ... i just want a burger that looks like the ones in commercials 🍔 (anzeige) • aaaaaand i made it 🙊🙈 xxl, frisch, selbstgemacht und zu 100% vegan 🌱 ich hab dir die zubereitung und den geschmackstest bereits in meiner story gezeigt, aber sie burger sind zu schön und zu köstlich, um sie nicht auch als foto zu verewigen 🤍🕊 als fleischersatz habe ich die pfefferfilets von @vegini.at verwendet, die es ab jetzt in jeder @lidloesterreich filiale zu kaufen gibt 👀 ihr habt mir so viel positive rückmedlung bzgl der produkte gegeben und kann diese meinungen nach dem tasting nun auch zu 100% verstehen 🙌🏽✨ erzähl mal: hast du jetzt lust auf burger bekommen? 🤫 #lidllohntsich #veganfoodshare #veganburger in kooperation mit lidl (werbung)

1,083 123

if we were born with the weakness to fall, you were born with the strength to rise 🌞 • diese quote ist für alle, die morgens öfters mal in meiner story abstimmen, dass ihre mood bei null liegt, für die, die heute abgestimmt haben, dass sie schlecht schlafen und für alle, die gar nicht mal abstimmen wollen, weil es ihnen nicht so gut geht 🤍🕊 nicht nur die welt besteht aus bergen und tälern, sondern auch unser leben ist geprägt von hoch und tiefs - daraus lernen wir und damit leben wir 🙌🏽 in diesem sinne: kopf hoch und einen wunderschönen dienstag #snowylandscape #winterwonderland #morningthoughts unbezahlte anzeige (markierung, tags)

732 60

… because you are what you do, not what you say you’ll do ✌🏽 • das neue jahr steht, vor allem im ersten monat, im zeichen der neujahrsvorsätze 🙈🙊 vielleicht hast sogar du dir vorgenommen, dich ausgewogener und „gesünder“ zu ernähren 🌿 eine große falle, die unserem körper nicht gefällt, aber unseren geschmacksnerven schon, ist zucker - verführt und schmeckt 🌚🌝 es gibt aber auch ganz viele nahrhaftere alternativen (nein, nicht süßstoffe), die unser körper besser verarbeiten kann und die definitiv den zuckerkonsum nachhaltig reduzieren können 👀 hier meine healthy food alternatives zu zucker 👇🏽💬: - agavendicksaft, kokosblütensirup, dattelsirup, ahornsirup, honig - kokosblütenzucker (schmeckt super nach karamell) - stevia (ich persönlich mag’s nicht so, aber ist eine alternative) - xylit und erythrit (letzteres belastet den blutzuckerspiegel nicht) - fruchtpürree: apfelmus, bananenmus, etc. (super beim backen) in diesem sinne wünsche ich dir einen super fitten, ausgewogenen und erfolgreichen start ins neue jahr 🤍 #pancakes #newyearnewme #tastyfood unbezahlte anzeige (markierung, tags)

1,073 62

2021 mood #nothingmoretoadd #weekendmood #saywhat

1,478 65

life is about exploring pasta-bilities 🍝 • das einfachste gericht, das nicht nur italienische herzen höher schlägen lässt (ich liebe simples essen) 🙈🙊 für mein sugo heute habe ich kochsahne mit pesto, trüffelöl und mozarella vermengt 🍃 ich liebe es, zu meiner pasta kleine stückchen mozarella zu geben, die dann in der warmen pasta schmelzen und einen unglaublich cremig, käsigen genuss erzeugen 👩🏽‍🍳🧀 sag mal: was ist dein liebstes pasta-sugo? 👇🏽
ps: vergiss nicht in meinen stories das behind the scenes zu diesem video anzuschauen und mir dann ein kurzes feedback hier zu geben 👀💬 #italianfood #spaghetti #dinner unbezahlte anzeige (markierung, tags)

1,588 84

you must want to spend the rest of your live with yourself first - rupi kaur 🌞 • heute ist wieder einmal einer der tage an denen ich mich frage, wann dieses „lockdown“, „ausgangssperre“ und alles drum und dran ein ende haben wird ⏳ ich würde lügen, würde ich sagen, dass mir die decke nicht auf den kopf fällt 🙈🙊 alles fühlt sich monoton an und täglich grüßt das murmeltier 👋🏽 aber dann kam mir wieder in den sinn, dass genau jetzt die zeit ist, die ich mit mir selbst habe und wo ich über mich selbst lernen kann 🤍🕊 jetzt und nicht irgendwann 🙏🏼 in diesem sinne nutze ich auch diese zeit bewusst und für mich 💭📝 erzähl mir gerne mal deine gedanken dazu 👇🏽 #thoughts #reflection #bekindtoyourself unbezahlte anzeige (markierung, tags)

1,150 53

trying is a win in itself 🥳 • ich glaube, wir gewöhnen uns schneller an das „nichts tun“ und „mamas kekse/plätzchen“ essen, als dass wir wieder in unseren alltag und normale essroutine zurückfinden 🙊🙈 morgens, mittags, abends kekse ist schon ultra lecker, versorgt unseren körper aber auf dauer nicht mit der notwendigen energie und den vitaminen 🥦 wenn du dir noch schwer tust, wieder deine (!) balance zu finden, dann ein paar tipps und tricks von mir 💬👇🏽 - regelmäßig essen: genieße bewusst deine zwei-drei großen mahlzeiten am tag. das sättigt und beugt heißhunger vor - beschäftige dich: egal, ob uni, arbeit, haushalt. hunger, bzw. eher die lust auf essen, kommt auf, wenn wir langeweile haben - frische luft: unser gehirn braucht sauerstoff. ich muss mich da an der eigenen nase nehmen, aber es ist so wichtig. wenn wir dem körper sport und frische luft geben, dann sind wir ausgeglichener - du kannst nur essen, was du auch zuhause hast: ja, kaufe dir snacks (süß/salzig) ein, aber nur in maßen, wenn du dazu neigst, alles auf einmal zu essen. je weniger du zuhause hast, desto kleiner ist die versuchung erzähl mal: wie geht es dir am jahresstart? 💭 fühlst du dich auch etwas unter druck gesetzt? 🤍🕊 #goodmorning #oatmeal #healthyfoodsharing unbezahlte werbung (verlinkung, tags)

1,808 64

it’s okay to grow slow 🐢 • abnehmen, mehr sport, gesünder essen, pünktlicher sein 🙊🙈 …. das neues jahr bringt bei vielen auch neue vorsätze mit sich mit 🔍 man will, am besten gleich am ersten tag, alles ändern, oder vieles verbessern ⏳💨 auch wenn man es selbst eigentlich nicht vor hat, hört man es von allen ecken und ja, man kann sich da leicht unter druck gesetzt fühlen 🐭 was aber ganz wichtig ist: you do you 🤍🕊 du bist der herr über dein leben, du bestimmst deine ziele und auch die geschwindigkeiten 🙌🏽 es ist toll, gleich am jahresanfang voll durchzustarten, aber es ist auch okay, wenn man völlg planlos ist und nicht an veränderungen oder verbesserungen denkt 🐾🦦 erzähl mal: wie geht es dir damit? 💬#newyearnewme #youdoyou #positivevibes unbezahlte anzeige (markierungen, tags)

1,009 73

donuts for breakfast? 🍩 • schon mal eine schüssel donuts zum löffeln als frühstück gehabt? 🙊🙈 super lecker, super süß zum anschauen, aber leider auch super mühsam zum nachmachen 👀 hab den trend auf tiktok gesehen, aber ein bisschen abgewandelt und einfach meinen pancake teig dafür verwendet 🥞🍴 heute steht ein tag voller planung an, vor allem zum thema vision board 🔍 ich mache dieses jahr mein allererstes und nehme euch schritt für schritt in meinen stories mit 🤍🕊 erzähl mal: was ist dein größtes ziel für dieses jahr? 👇🏽 #cerealdonuts #breakfastbowl #weekendvibes unbezahlte anzeige (verlinkung, tags)

1,268 85

mood: go stronger for longer 💨 (werbung) • laufen erfordert, zumindest bei mir, manchmal nicht nur eine überwindung des inneren schweinehundes, sondern ebenso viel kraft und durchhaltevermögen 🙊🙈 sowohl bei meinen ersten läufen, als auch jetzt, war/ist das so 🌚 ich kann mich erinnern, dass ich bei meinem allerersten lauf 400 m durch laufen konnte und war stolz drauf 🙌🏽🔍 mittlerweile habe ich schon bei mehreren läufen, sowie als staffellauf beim vienna city marathon, teilgenommen 🏃🏽‍♀️ damit auch du an dein ziel kommst, will ich dir meine tipps weitergeben: - vor dem lauf immer viel trinken und bei langen strecken wasser mitnehmen - musik oder podcast während dem laufen hören und nicht so sehr auf die anzahl der km achten - wechsel deine laufstrecken ab - such dir einen laufpartner - dadurch willst du umso mehr durchhalten - such dir deine (!) perfekten schuhe (kein guter lauf läuft sich mit schlechten, schmerzenden schuhen) - durchlaufen, durchlaufen, durchlaufen (auch wenns nur ganz langsam ist, halte durch) hast du welche tipps für mich und alle anderen sportbegeisterten? 👇🏽💬 wenn ja, dann teile sie mir gerne in den kommentaren mit 🤍 #runbabyrun #gatorade #nevergiveup in kooperation mit gatorade (werbung)

989 77

2021 is going to be super happy, wild and absolutely awesome 🍾 • ich wünsche euch allen einen wundervollen abschluss in diesem jahr und einen tollen start ins jahr 2021🥂 ich freue mich, dass wir zusammen in ein neues jahr starten - mit ganz viel motivation, rezepten, sport und lustigen alltagsgeschichten 🙊🙈 verfolgt auch immer meine stories, um nichts zu verpassen (und ihr könnt mir auch gerne immer tipps, tricks und anregungen schicken) 👀 sowie zum beispiel mein vision board, das ich erstmalig machen und wo ich euch natürlich mitnehmen werde 🔮💭 ps: das rezept für diese süßen schweinchen findet ihr bei @carina_berry - gehen super einfach und sehen so lieb aus 🐷#happynewyear #endof2020 #letscelebrate unbezahlte anzeige (markierung, tags)

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