Nutripatyhansen's Instagram Audience Analytics and Demographics

@nutripatyhansen

Brazil

Emagrecimento • Saúde • Equilíbrio • Performance Nutricionista Clínica e Esportiva 11 2639.0177 |
pat▓▓▓▓▓@gmail.com
+55▓▓▓▓▓51
Getúlio Vargas
Brazil
25–34

Business Category

Home Services

StarNgage Profile

Free Promotion Count

0

Paid Campaign Count

0

Get Our Influencer Rate Card Today!

A brand new way for you to compare the rates of influencers across the world.

Learn More

PROFILE OVERVIEW OF NUTRIPATYHANSEN

65.2% of nutripatyhansen's followers are female and 34.8% are male. Average engagement rate on the posts is around 0.10%. The average number of likes per post is 99 and the average number of comments is 6.

45.16% of the followers that engaged with nutripatyhansen regularly are from Brazil, followed by Venezuela at 6.45% and Colombia at 6.45%. In summary, the top 5 countries of nutripatyhansen's posts engager are coming from Brazil, Venezuela, Colombia, Portugal, France.

Nutripatyhansen loves posting about Health & Fitness, Cooking, Humor, Food & Drink.

Check nutripatyhansen's audience demography. This analytics report shows nutripatyhansen's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
97,907
Avg Likes
99
Avg Comments
6
Posts
1,071
Global Rank
346,234
Country Rank
37,851
Category Rank
-

GENDER OF ENGAGERS FOR NUTRIPATYHANSEN

Female
65.2 %
Male
34.8 %

AUDIENCE INTERESTS OF NUTRIPATYHANSEN

  • Music 42.63 %
  • Fitness & Yoga 42.20 %
  • Sports 41.04 %
  • Art & Design 35.13 %
  • Restaurants, Food & Grocery 34.16 %
  • Beauty & Fashion 33.25 %
  • Business & Careers 32.47 %
  • Pets 31.20 %
  • Entertainment 31.05 %
  • Travel & Tourism 29.32 %
  • Movies and TV 29.26 %

AUDIENCE COUNTRIES OF NUTRIPATYHANSEN

  • Brazil 45.16 %
  • Venezuela 6.45 %
  • Colombia 6.45 %
  • Portugal 6.45 %
  • France 3.23 %

RECENT POSTS

62 4

Onde está a sua força? 👊Você a coloca em você, em alguém, no mundo? Atendo clientes querendo mudar o corpo sem se dar conta da necessidade da mudança de postura que assumem perante a vida. Tudo tem o poder nós damos, se eu cedo a pressão da mídia negando assumir consciência, as chances de conseguir mudar o que quero são extremamente pequenas. Tudo tem o tamanho do que vemos, o mundo parece gigante quando acreditamos sermos pequenos. A opinião daquela pessoa, da mídia, da revista de moda é importante somente quando você acredita nisso.🙂 . . Somos NÓS que validamos tudo. Se você valoriza a opinião do mundo é porque você dá essa importância. Reflita em quantas vezes você mesmo se desprezou, se fez mal, não acreditou em você pelo fato de colocar mais importância lá fora do que em si. 😣Pergunte-se quantas vezes deixou de viver uma situação porque permitiu que o julgamento de alguém sobre você fosse maior do que o valor que você se da? No início pode ser difícil ir contra o mundo, mas ir contra a sua alma é muito pior! 🙃

88 2

Quantas vezes você já se perguntou sobre o que esperava do outro? Seja em relação a uma postagem, a um elogio que não veio da forma que você imaginou ou aquele feedback que nunca chegou? 😞 . . Procurar o amor que não tem dentro de si, buscar aprovação alheia para suprir o amor que não aprendeu a desenvolver por si mesmo é um movimento que muitas vezes se torna tão repetitivo que achamos normal. A realidade é que só podemos nos amar de verdade quando tivermos a coragem de nos conhecer, a partir daí estaremos livre do julgamento de quem quer que seja, da família, dos amigos, das redes sociais, do mundo! LIVRES como seres individuais que somos. 😍

110 2

O jejum não tem mais benefícios para o emagrecimento do que uma dieta “convencional” desde que as calorias sejam iguais. Pode até ter benefícios na melhora de indicadores como a sensibilidade à insulina, mas longos períodos podem levar a maior perda de massa muscular, além de não podermos desconsiderar a compulsão e a dificuldade da inclusão do jejum na “vida real”!😄

97 4

Somente doentes celíacos devem excluir o glúten da alimentação. 🍞Pessoas com sensibilidade ao glúten ou com patologias inflamatórias intestinais podem reduzir o seu consumo em função dos sintomas, mas não é imperativo eliminá-lo. . . O glúten não tem nenhum ponto positivo na saúde, é uma proteína pobre em aminoácidos essenciais. Já os alimentos que possuem glúten como o pão e os cereais, têm pontos positivos no que diz respeito ao teor de fibra, vitaminas do complexo B e minerais, como o magnésio. A sua restrição excessiva pode levar a carências nutricionais. 👎

108 2

De todas as lições que a vida nos ensina, talvez a mais grandiosa, fundamental e difícil seja a de se amar!❤ Pegue leve com você hoje!

92 0

Faça o exercício de não fazer nenhum julgamento negativo sobre você hoje. 😊Quando nos colocamos como prioridade e assumimos o compromisso de sermos felizes começamos a compreender que é a nossa força interna que constrói a vida que queremos.😍 . . Para as mudanças que você tanto sonha no externo é preciso construir ou reforçar as nossas estruturas internas, tudo começa a partir de nós.😄

79 6

Qualquer suplementação que corrija um défice nutricional da resultado. O défice de vitamina D é mais prevalente do que o de vitamina C. Uma suplementação baixa de até 4000 UI/dia de vitamina D e até 200 mg/dia de vitamina C pode ser útil para garantir níveis ideais. Mas temos visto recomendações de megadoses que podem ter efeitos negativos. O ideal é atingir as necessidades nutricionais via alimentação. Com duas frutas ao longo do dia e uma refeição com vegetais, por exemplo, você resolveria a questão da vitamina C. 🍊🥕🥦Dessa forma o nível de Vit C no plasma se mantém sempre ótimo diferente de vc tomar uma mega dose ao acordar e sem falar nos benefícios adicionais dos outros componentes da alimentação como as fibras. . . Resumindo, até o momento não existe cura para Covid-19, estar bem nutrido e sem carências nutricionais irá te garantir um sistema imunológico mais forte seja para evitar ou combater QUALQUER DOENÇA. 😊

80 1

Com o fim de evitar disseminação do coronavírus e a proteção dos nossos pacientes e de nossos profissionais, as consultas na Clínica Nutricional deverão obedecer às regras : ❗Atendimentos permanecem apenas com horários agendados e além de serem em horários espaçados e não existir espera, algo que já ocorria na clínica, pede-se o uso de máscara e somente tirá-la no atendimento. ❗Se estiver com algum sintoma respiratório e febre no dia da consulta você deve avisar para remarcar para um outro horário. ❗Seguir as regras de entrada e saída do consultório para higienização das mãos. ❗Pacientes em grupo de riscos (idosos, asmáticos, diabéticos, imunossuprimidos) deverão ter consultas adiadas a menos que seja absolutamente necessário. ❗O atendimento será pontual somente com a nutricionista presente na clínica reduzindo ainda mais os riscos. . . Agendamentos presenciais ou online pelos telefones (11) 2639.0177 ou pelo whatsapp (11) 99934.6951.

186 29

A recente mudança da cantora levou o público a se questionar quais métodos a cantora usou para perder peso. Ao meu ver é muito importante que principalmente pessoas com visibilidade sejam honestas. 😊 . . A volta de Adele ao instagram já rendeu milhões de likes na publicação feita no dia do seu aniversário agradecendo aos profissionais de saúde que lutam contra a pandemia do Covid-19, no entanto, o que chamou a atenção não foi o texto e sim a aparência da cantora visivelmente muito mais magra. 😧A partir daí elogios dos fãs a nova aparência de Adele não foram economizados mas, também um outro ponto surgiu, questionamentos sobre os métodos utilizados nessa mudança.🤔 . . Uma nova maneira de ver esse mesmo assunto é refletir que para muitas pessoas sobretudo mulheres acima do peso, Adele era uma companheira na luta contra o sobrepeso e essa mudança pode gerar frustração. Até aí tudo certo! O problema é perderem o peso também através de diversas cirurgias e virem a público poucos meses depois afirmando que tal mudança ocorreu apenas pela dieta e treinos. É fato que pessoas em melhores condições financeiras têm mais facilidades para encarar um processo de perda de peso, porém quando se opta pela tradicional forma de dieta e exercício físico não há nada que supere a paciência, tempo, esforço e dedicação. 😣 . . Resumindo, sejam mais críticos! O que não faltam aqui são "influenciadores" que dão "as caras" exclusivamente por razões monetárias e/ou não praticam as dietas ou os suplementos que publicam. O fato de alguém ser famoso NÃO trás consigo competências ao nível da saúde. 😊

72 0

Também chamada de dieta alcalina, pretende promover o equilíbrio ácido base do nosso organismo através dos alimentos que ingerimos. Embora outras dietas da moda já tenham sido eleitas após a dieta do pH, ainda hoje atendo pessoas que acreditam nessa proposta. Alimentos ácidos como café, vinagre e algumas frutas, refrigerantes, álcool, pães, leite, queijos, carnes, contém um potencial ácido. Basicamente o foco da dieta do pH seriam legumes e frutas ao invés de carnes processadas e cereais. . . Com a idade nosso rins vão perdendo a eficiência em excretar alguns resíduos ácidos da nossa alimentação o que PODERIA tornar o nosso pH sanguíneo mais ácido prejudicando a nossa massa óssea e muscular. Mas, será que este raciocínio fisiológico se comprova na prática? Não! Esse tipo de dieta assim como todas dietas da moda focam no aumento do consumo de hortaliças, vegetais e frutas, favorecendo a preservação da massa muscular. Na massa óssea o efeito não é claro uma vez que o equilíbrio do cálcio não é afetado de modo significativo pela carga ácida da alimentação. Porém, tanto a massa óssea quanto a massa muscular se beneficiam igualmente da ingestão de proteína, portanto a solução não é a redução drástica da ingestão de carnes, peixes, ovos e lacticínios mas sim EQUILIBRAR com um adequado aporte de frutas e legumes. . . Todas estas recomendações vão ganhando força com a idade e com o potencial declínio da função renal, uma vez que indivíduos jovens e saudáveis não é esperável que exista qualquer desequilíbrio ácido-base no organismo. Portanto, mais uma vez a diferença está na FORMA que é vendido pra você. É muito mais fácil convencê-lo a fazer a dieta do pH do que pedir simplesmente para que você aumente a ingestão de frutas e hortaliças diariamente. A "hortaliça" é a mesma, vende-se de forma diferente. Pra você guardar: mude aos poucos até que a sua porção de salada seja maior do que a sua porção de carne, ovo ou peixe. Está feita a sua dieta do pH.

PEOPLE ALSO VIEWED

Looking for the next influencer in Brazil to work with?
Have you considered to work with the following influencers?

2.1K
119 / post
7.80 %
Brazil Technology, Photography, Nature & Outdoors
17K
-
0.60 %
Brazil
120.3K
-
0.20 %
Brazil
7.9K
81 / post
0.70 %
Brazil
30.6K
141 / post
1.10 %
Brazil Cooking
58K
-
-
Brazil
21.4K
-
0.60 %
Brazil Actors
899.4K
-
8.90 %
Brazil
8.5K
-
0.80 %
Brazil
12.7K
-
2.10 %
Brazil
53.5K
-
0.20 %
Brazil Parties
324.1K
2K / post
0.50 %
Brazil Celebrities, Hair & Beauty, Fashion
3.4K
76 / post
0.02 %
Brazil Celebrities, Film, Music & Books
15.9K
-
3.30 %
Brazil
71.5K
-
0.30 %
Brazil