Mientras estaba en este lugar imaginé con quien me gustaría compartirlo 🙌 algún día estaré junto a mi Nach ❤️ sacando todo el poder sobre 2 ruedas. #RockBikeGT #contodoslospoderes #sin_excusasgt

Inspira a alguien HOY, quizá mañana te lo encuentres y te diga: “gracias a ti nunca me rendí” . . Hoy @karlarodriguez123 mamá de @cmariohumberto me envía este recuerdo 🦾 me llena de felicidad ser parte de este proceso 🙌 Gracias por depositar su confianza en mi 🤝 estoy seguro la vamos a romper, no descansaré hasta ver a este guerrero convertirse en una maquina 🦾 . @sin_excusasgt #sin_excusasgt 🚦

@sin_excusasgt 🙌 Hoy doy gracias a Dios por darme la oportunidad de iniciar un nuevo proyecto junto a 2 grandes personas 🦾 nosotros somos los fundadores de sin excusas Gt. Gracias @maco.gym por todo el apoyo y aportes en conocimientos, sin duda alguna te admiro y SOS un maquina. . @andreabc.gt 🦾 gracias por estar siempre a mi lado y demostrarme tu amor de MIL MANERAS ❤️ te amo cielito. . #sin_excusasgt

Muchas gracias a todas las personas que desde ya forman parte de muestro primer RETO. Vamos con todos los poderes 🦾 NO SOMOS UN RETO MÁS... SOMOS UN NUEVO CONCEPTO QUE SEGURO TE HARÁ VIBRAR Y APRENDER! . Cupos limitados 🚦 . Es tu oportunidad de sacarle el máximo provecho a este 2020 🦾🔥 Para mayor información @sin_excusasgt

Hola, gracias por sus comentarios en cada publicación y por estar siempre pendiente, vengo con un proyecto increíble ideal para ti. Siganme en la cuenta @sin_excusasgt, allá contestaré a todas sus preguntas sobre el RETO 2020 💥 Les adelanto que VAMOS CON TODO...💪🏼

Está comprobado que visualizar en tu imaginación que tienes éxito en tus metas deportivas, te hace más propenso a lograrlas. . Imagínate lo bueno que se viene con el RETO #sin_excusas2020 🤩 prepárate porque vamos a sudar, vamos a oxidar grasas y sobre todo vamos a aprender 🔥 . Cumplir tus metas físicas nunca estuvo tan cerca... . Quieres que te ayude ? Yo sé cómo hacerlo! . TODOS PENDIENTES DE @sin_excusasgt advertimos que venimos con TODO. . #sin_excusasgt #contodoslospoderes #guatemala #fitness

No luches por un buen cuerpo, lucha por una mejor vida 🦾 . . #sin_excusasgt #contodoslospoderes #guatemala #masgentefit #masactividadfisica #menoses3 #masmedicinapreventiva . . ¿Cuando fue tu último entreno?

Hoy doy por iniciado mi periodo de transformación 2020. tú podrás ver mis avances cada semana. Muy pronto voy a compartir con vos mis secretos, y las metodologías aplicadas en mi formación como entrenador personal y deportista. Métodos que llevarán tu estado físico a otro nivel! Además, voy a guiarte y acompañarte en ese proceso que tanto estabas esperando. . . #masgentesaludable #masactividadfisica #cienciaaplicadaaldeporte #metodologia #fitness #contodoelpoder #sinexcusas #2020 . #lavamosaromper . . @sin_excusasgt

Llámese moda o vanidad, el hacer deporte o tener una vida fitness es un estilo de vida que vale la pena llevar. No se trata solo de verse bien en el espejo, ni solo sentirse bien en verano, es mucho más que eso, es mantener el cuerpo saludable por dentro y por fuera. Al final de cuentas, el cuerpo es un santuario y toca vivir con él el resto de los días, entonces ¿por qué no darle el trato que se merece? Los malos hábitos como la vida sedentaria, son parte de la rutina. Muchos están acostumbrados a no moverse del sillón, de su cama, ni de su escritorio, lo cual a largo plazo, resulta perjudicial para la salud. Los especialistas recomiendan caminar por lo menos 30 minutos al día, claro que, si lo que quieres es ser fitness tendrás que hacer mucho más que eso. Cuidar la alimentación, supervisar cada comida, entrenar con constancia y disciplina, levantar pesas, así como también hacer ejercicios cardiovasculares y descansar, son las tareas fundamentales, que incorporarás a la rutina una vez decidas convertirte en fitness. . . #Sin_ExcusasGT #contodoelpoder #fitness #guatemala #personaltrainer . ¿Si no es hoy cuando? . . Vamos hacer mucho RUIDO ⏳

¡Motivación!