Emiliajoensalo's Instagram Audience Analytics and Demographics

@emiliajoensalo

Czech Republic

Fiilistelyä, urheilua, liikuntatiedettä, kasvisruokaa ja isoja kuppeja kahvia✨ 🏐 Libero @lpvampula 🏋️ Valmentaja @joensalotraining
emi▓▓▓▓▓@gmail.com
Prague
Czech Republic

Business Category

-

StarNgage Profile

Free Promotion Count

0

Paid Campaign Count

0

Get Our Influencer Rate Card Today!

A brand new way for you to compare the rates of influencers across the world.

Learn More

PROFILE OVERVIEW OF EMILIAJOENSALO

Average engagement rate on the posts is around 13.00%. The average number of likes per post is 212 and the average number of comments is 7.

47.69% of the followers that engaged with emiliajoensalo regularly are from Finland, followed by Oman at 4.62% and Portugal at 4.62%. In summary, the top 5 countries of emiliajoensalo's posts engager are coming from Finland, Oman, Portugal, United States, Sweden.

Check emiliajoensalo's audience demography. This analytics report shows emiliajoensalo's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
1,668
Avg Likes
212
Avg Comments
7
Posts
91
Global Rank
-
Country Rank
-
Category Rank
-

GENDER OF ENGAGERS FOR EMILIAJOENSALO

Female
0 %
Male
0 %

AUDIENCE COUNTRIES OF EMILIAJOENSALO

  • Finland 47.69 %
  • Oman 4.62 %
  • Portugal 4.62 %
  • United States 4.62 %
  • Sweden 4.62 %

RECENT POSTS

190 8

@milaviivi tukka viritetty taas minttiin ja se meinaa että TÄNÄÄÄÄN pelataaan!! SUPER 💛💙 #lpvampula #lentopallo

327 6

Niin siistiä päästä laittamaan @lpvampula väriä päälle tällä viikolla! 💛💙 Koronan takia pitkäks venynyt tauko on vihdoin ohi ja pääsee ryömimään pallojen perässä😍 . Mun fiiliksiä tulevasta kaudesta Lauttakylä-lehdessä! . Juttu: Lauttakylä-lehti Kuvat: @peemikko . @lpvampula @mestaruusliiga_suomi #lentopallo #mestaruusliiga #lpvampula

137 1

En ollut edes tajunnut miten paljon olinkaan kahden vapaapäivän tarpeessa. Vaikka kuinka fiilaan tällä hetkellä urheilija elämää ja päivittäistä arkea, välillä unohtaa miten tärkeetä on myös painaa hetkeksi pausea ja unohtaa kaikki hetkeksi. Ihan vaan nauttia hintaista aamuista, isoista kupeista kahvia ja ystävien seurasta.🤍 . Ihanaa sunnuntaita kaikille, muistakaa välillä hengähtää🌼 . . . #weekendvibes #lifestyle #lifestylebloggers #blogger #weekend #sunday #coffee

180 0

Syksy ja pimeät illat hiipii pikkuhiljaa mutta vielä hetken voi nauttia auringonsäteistä ja kesäisistä fiiliksistä. Mun lemppareita on raikkaat syysaamut, ensimmäiset värit puissa ja viltin alle käpertyminen iltaisin.🍁✨🧡 . . . #sunflower #sunflowerfield #photoshoot #olympuspen

99 0

Mä oon muuttanut elämäni aikana hurjan monesti, oon asunut yhteensä 10 eri paikassa ja niiden sisällä monessa eri osoitteessa. Mun on tosi vaikea löytää yhteyttä moneen näistä paikoista, koska en oo asunut niissä kovin pitkää aikaa mun elämästä, mutta JYVÄSKYLÄ on sellainen kaupunki, johon liittyy niin paljon ihania ja lämpimiä muistoja ❤️ . Oon tosi pitkään miettinyt et haluisin tällaisen kaupunkitaulun muistuttamaan niistä hetkistä ja kun yhteistyön mahdollisuus tuli tartuin heti tilaisuuteen😍 @mapiful in valikoimasta voit luoda oman tarinasi printin muotoon! Oli se sitten näkymä rakkaan kaupunkisi tähtitaivaasta sinulle tärkeällä hetkellä tai printti perheestäsi höystettynä kauniilla tekstillä✨ . Tutustu valikoimaan mun bion linkistä ja printtaa sun rakkain hetki tauluksi💋 . #mapiful #mapifulfamily #decoration #interior #cityprint #home #decor #desing #collaboration

135 1

CORE ohjelma myynnissä nyt 🔥🔥 lue lisää @joensalotraining ☝️ #core #joensalotraining

277 30

When life gives you lemons chuck them back and demand chocolate. Then go round to life's house and piss on it's carpet. You're the boss of your life.🍋

177 1

✨ ALEKOODIA✨ Niiiin siistiä jatkaa yhteistyötä @icaniwill kanssa ja sen kunniaksi 48 h ajan pääsette shoppailemaan -25% alennuksella mun bion linkistä ☝️ Koodi: JOENSALO25 . #icaniwill #iciwfamily #iciw #ad

148 0

✨MIKÄ ON PALKKARI ja KANNATTAKO SE✨ . ❓ Palkkari ja protskusheikit on varmaan yksi käytetyimmistä lisäravinteista treenaajien kesken eikä syyttä. Se on myös yksi tutkituimpia lisäravinteita. . ☝️ Onko siitä sitten hyötyä? Tutkimusten mukaan treenin jälkeen nautittu protskupitoinen palkkari on tehostanut lihasmassan kasvua ja voiman kasvua. Niin bodajaat, kun voima- ja nopeuslajien urheilijat ovat tutkimusten mukaan hyötyneet palkkarista. . 🍼 Millainen palkkari ois hyvä? Hiilarivarastot täyttyvät tehokkaasti 30-45 min harjoituksen jälkeen sillä glukoosia solun sisään siirtävät rakenteet siirtyvät solun pinnalle. Proteiini auttaa maksimoimaan proteiinisynteesin harjoituksen jälkeen. . ⚖️ PALJONKO? Välittömästi harjoituksen jälkeen nopeasti imeytyvää hiilihydraattia 1g/painokilo ja nopeasti imeytyvää proteiinia esim. hera (hyvää ja helppoa😍☝️) 0,5 g/painokilo. . 😋 Mulla sheikki näyttää tältä: 🍼WHEY heraprotsku - 30-40 g 🍇Maltodekstriini hiilari - 60-70 g . Teho- ja voimalajeissa myös kreatiinin lisääminen palkkariin voisi olla suotuisaa 💪 . ☝️Palkkari ei kuitenkaan ole maaginen ihmeaine ja korvaa monipuolista hyvää ruokavaliota. Protskusheikki kuitenkin toimii omalla kohtaa aika hyvänä lisäprotskun lähteenä, siinä on myös monipuolisesti kaikkia tarvittavia aminohappoja. . Tuotteet saatu❤️ @pulsnutrition #ShowThePuls #pulsnutrition . . . #protein #nutrition #athlete #sportsnutrition #sports #volleyball #whey #recoverydrink

385 36

2020 - 66 kg - terve - onnellinen 2014 - 63 kg - omasta mielestä "terve" - ortorektikko - onneton . Ulospäin noissa kuvissa ei oo juurikaan eroa, mut se mitä kuvien takana on eroaa todella paljon.😬 . 2014 kovin kuulin eläväni terveellistä fitness elämää, "terveellinen" syöminen oli pakonomaista ja vaikutti jatkuvasti arjessa. Tavoitteena oli saavuttaa täydellinen kroppa ja näyttää kaikkien muiden silmissä hyvältä. Mikään ei kuitenkaan riittänyt itselle vaan aina piti olla hoikempi, nätimpi jne.☹️ . Meni monta vuotta hyväksyä tilanne ja edes myöntää, että tervellinen syöminen ei tarkoita itsensä näännyttämistä, kaloreiden laskemista ja syömisestä stressamista. Vielä yhä, 6 vuotta myöhemminkin, tuo pieni ortorektikko nostaa päätään ja puuttuu mun valintoihin. Se kuiskii mulle, että vähän vois olla hoikempi ja tossa on vielä rasvaa. 😈 . Vuosien varrella oon oppinut suhtautumaan normaalisti ruokaan. Pikkuhiljaa oon saanut aineenvaihdunnan toimimaan, sillä aliravittuna oleminen laittoi kropan aika sekaisin useammaksi vuodeksi. Nykyään syön todella monipuolisesti, isoja annoksia ja herkuttelen myös hyvällä omatunnolla. 😋 . Haluun vaan sanoa, että syömisen ei pitäis olla sun jokapäiväisen arjen keskiössä stressin aiheena ja jos susta tuntuu, että se mietityttää paljon, kantsii käydä puhumassa esimerkiksi osaavan ravitsemusterapeutin kanssa. Sä et oo yksin. ❤️ . Matka itsensä hyväksymiseen on vielä omalla kohdalla kesken. Itselle on ollut tosi isoksi avuksi urheilu ja omat tavoitteet siellä. Haluun treenata ja syödä niin, että jaksan ja pystyn olemaan joka päivä vähän vahvempi ja palaudun hyvin, jotta pystyn juoksemaan pallon perässä vielä monta vuotta.🏐 . Jos joku haluaa jutella aiheesta enemmän, DM ✨ . #ortoreksia #syömishäiriö #itseluottamus #healthylifestyle #mentalhealth #ravitsemus #ravinto #ulkonäkö #strongwomen #onnellisuus #icaniwill #iciwfamily

201 1

LIIKKUVUUS BASIC tulee myyntiin huomenna ❤️ . Ohjelmassa on ylä- ja alakropalle dynaamiset liikkuvuustreenit, yksi staattinen venyttelytreeni ja kaksi PRE WORKOUT mobility harjoitetta, jotka valmistavat sua treeniin! 🤗 . Oon ihan super innoissani tästä ohjelmoinnista koska liikkuvuusharjottelusta on ollut mulle henkilökohtaisesti tosi paljon apua omalla urheilu-uralla. 👋🏻 . Lue lisää ohjelmista bion linkistä 🆙 ja laita seurantaan @joensalotraining niin pääset käsiksi alekoodeihin ja uusiin ohjelmiin heti ekana!! . #liikkuvuusharjoittelu #mobilitytraining #mobility #program #workout #coach #yoga #icaniwill #iciwfamily

344 19

I can’t remember when was the last time I had weekend without any plans. Getting older has taught that the most social and outgoing persons need time on their own too. Just to chill, watch movie, spend time with my loved ones: ben&jerry, pick up flowers from our backyard to decorate my new room. (And have a little photo shoot) 💛🌻 . . #sunflower #photoshoot #finland #visitfinland #summer #blog #yellow #flowers #portrait #selfportrait #olympusimage #olympuspen

PEOPLE ALSO VIEWED

Looking for the next influencer in Czech Republic to work with?
Have you considered to work with the following influencers?

7.3K
307 / post
6.00 %
Czech Republic Nature & Outdoors, Photography, Film, Music & Books
33.6K
-
1.30 %
Czech Republic Fashion
70.7K
-
5.50 %
Czech Republic Sports
42K
-
20.30 %
Czech Republic Dance, Choreographer, Singer
29K
-
0.01 %
Czech Republic
10.7K
-
2.20 %
Czech Republic Fitness, Food, Lifestyle
213.2K
-
2.60 %
Czech Republic Entertainment
12.5K
579 / post
4.00 %
Czech Republic Art, Illustrator, Fashion
1.4K
55 / post
3.80 %
Czech Republic Celebrities, Design
24.1K
-
2.90 %
Czech Republic Rock, Music, Band
23.1K
580 / post
5.90 %
Czech Republic Art, Piercing, Photography, Film, Music & Books
13.7K
-
10.30 %
Czech Republic
3.8K
-
0.02 %
Czech Republic Fashion
123.2K
-
0.40 %
Czech Republic Fitness, Gym, Coaching
98.8K
-
3.90 %
Czech Republic Actors