Bigjoseifbbpro's Instagram Audience Analytics and Demographics

@bigjoseifbbpro

Colombia

🌍IFBB PRO @ifbb_pro_league 💪Menace team Athlete 💪🏾@bigdjames 🏆South American Champion 🇧🇷A.Classic Brasil 2014 Overall 🔬LANDERLAN @landerlanparaguay
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Colombia

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PROFILE OVERVIEW OF BIGJOSEIFBBPRO

Average engagement rate on the posts is around 1.10%. The average number of likes per post is 479 and the average number of comments is 11.

50% of the followers that engaged with bigjoseifbbpro regularly are from Colombia, followed by United States at 11.43% and Brazil at 7.14%. In summary, the top 5 countries of bigjoseifbbpro's posts engager are coming from Colombia, United States, Brazil, Venezuela, Ecuador.

Bigjoseifbbpro loves posting about Health & Fitness, Education, Food & Drink, Humor, Cooking.

Check bigjoseifbbpro's audience demography. This analytics report shows bigjoseifbbpro's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
41,760
Avg Likes
479
Avg Comments
11
Posts
1,222
Global Rank
-
Country Rank
-
Category Rank
-

GENDER OF ENGAGERS FOR BIGJOSEIFBBPRO

Female
0 %
Male
0 %

AUDIENCE COUNTRIES OF BIGJOSEIFBBPRO

  • Colombia 50 %
  • United States 11.43 %
  • Brazil 7.14 %
  • Venezuela 5.71 %
  • Ecuador 2.86 %

RECENT POSTS

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Happy most muscular Monday. It’s time to changes. Ever All the best @bigdjames @lancolombia2019 @landerlanamerica @ifbb_pro_league @jotaprosuplementos @hylgym @lizcan_s

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#Repost @jotaprosuplementos with @get_repost ・・・ . ✅Somos la suma de un todo, lo que pensamos, lo que hacemos y lo que comemos... . 🎖Jota Pro con miras a una nutrición acertada, a tiempo, práctica y deliciosa, ha diseñado toda una línea de productos que apoyan la nutrición de todas las personas y de todas la edades. . 🍽La nutrición es pilar fundamental para prevenir y curar enfermedades, para la energía diaria, para una buena capacidad cerebral, para el cuidado de órganos internos y externos y por ende para el logro de objetivos personales. . ⁉️¿Pero porqué alimentos en polvo?. 🔑Porque no siempre tenemos el tiempo o espacio disponible para hacer las ingestas de los nutrientes necesarios y es ahí, donde un delicioso y práctico batido, marca la diferencia en los resultados tanto físicos, saludables y mentales. . JOTA PRO un producto para cada necesidad by @bigjoseifbbpro #jotapro #nutricionsaludable #nutricion #salud #saludmental #fitness

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Why not post pictures when you are not o condition ? I’m looking like this today after my chest day , it’s not about perfect moment to take a picture , it’s better just have a concept human and real about your life style , have a great week. BIG JOSE say hi to everybody . All the best : @bigdjames @lancolombia2019 @landerlanamerica @ifbb_pro_league @jotaprosuplementos

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TEAM JOTA PRO . Un legado que trasciende , una esencia que busca más que un espacio en la historia del culturismo colombiano . Un sueño que hace mella en la mente de quienes valoran y son agradecidos . Una pedagogía que rescata la humanización del concepto de físico integral y la importancia del trabajo a conciencia . Campamento bogota octubre 1 - 4 . @bigdjames @lancolombia2019 @landerlanamerica @jotaprosuplementos @hylgym @hylgym1

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Durante muchos años , en el ejercicio de mi práctica y carrera como entrenador y fisicoculturista , 💪🏼 he sido consumidor y verificador de la funcionalidad , calidad y necesidad de muchos productos en las diferentes etapas del proceso de preparación o consecución de metas específicas . Buscaba cuando inicie productos buenos y a buen precio 🥺 esto fue frustrado por el oportunismo de muchos que vendían productos falsos no funcionales y que no aportaban nada a mi proceso ☹️. Existían algunos productos que no se conseguían aquí en mi país , otros se caracterizaban por precios y componentes inaccesibles es por eso que siempre anhelé ser pionero en la búsqueda de esos productos , mezclas funcionales y productos que se adaptaran a las necesidades de los diferentes grupos poblacionales y otros que aportarán a cualquier persona ( hombre, mujer ,niños ,personas adultas) ventajas y beneficios en su nutrición y actividades físicas programadas . Así nace @jotaprosuplementos una empresa basada en la experiencia que busca eso aportar desde la realidad productos y alimentos que mejoren los resultados y cotidianidad de TODOS , no es exclusivo para personas con fines deportivos , ni estéticos en ocaciones sólo es cuestión de control nutricional o complemento . Aquí algunos de los productos de JOTA PRO SUPLEMENTOS . Síguenos y conoce cada una de estas fórmulas exclusivas diseñadas desde la línea de consumo con detalles como : sabor ,textura, materias primas , y mucha empatía . Somos consumidores de nuestros propios productos de ahí el perfeccionamiento constante . sigue a @jotaprosuplementos y has parte de la nueva era de la nutrición funcional .

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( Estoy estancado ! ) 🥺 (he hecho de todo y no subo ! )😿 (entreno duro muy duro y no me da esa zona ! )🥵(creó que necesito algo que me ayude ! ) 🦾. Estas son algunas expresiones de personas que asisten de manera asidua a entrenarse con pesas . 🏋️ El problema radica en la necesidad de tener en cuenta varios aspectos ; trataré de hacer explícitos los más relevantes : Subjetividad : Obedece a la necesidad de ver cada espacio y persona como única ; su respuesta metabólica ,hormonal y biomecánica es subjetiva . Progresividad : Los estándares del entrenamiento deben ser exigentes, pero respetando los procesos de evolución progresiva . No las mismas máquinas, mismas repeticiones , mismas cargas , misma ropa , misma música ; se toman en serio el término rutina. Entrega consciente : Es un componente psicológico donde la responsabilidad de argumentar las facetas de entreno intenso ,descanso ,estilo de vida y alimentación deben ser totalmente conocidos y aceptados ; no es querer solamente , es deber ; no es que duele y paras , es que debes terminar tu serie y cumplir con tus comidas y demás responsabilidades del plan . Recuerden que todo sistema de entrenamiento tiene un objetivo Psicológico: tolerancia al dolor , combatibilidad y autocontrol . Entrenas basado en esto? Estímulos positivos : La biomecanica básica ( relación máquina cuerpo )mejorará la productividad en el entrenamiento ya que saber la funcionalidad específica de una estructura muscular dará cuenta de un estímulo productivo . Ejemplo : la retracción escapular da prioridad al trabajo de los dorsales y en función del agarre o ángulo de ejecución toda la musculatura escapular se activa . En algunos casos el movimiento se puede ver afectado por la acción de los bíceps o flexores del antebrazo que buscan solo hacer movimientos olvidando la contracción específica Existen muchas variables antes de determinar que estás estancado así que revisa analiza y avanza respetando los Principios básicos . Saludos BIG JOSE ... #sololosmejores @bigdjames @lancolombia2019 @landerlanamerica @jotaprosuplementos @lizcan_s

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Just believe in yourself . That’s all . Humanizing the concept : bodybuilding... @bigdjames @lancolombia2019 @landerlanamerica @jotaprosuplementos @ifbb_pro_league

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Gold #tbt #tbt❤️ #tbt🔙📸 . I’m Proud about my time and luck in this industry . When you have a dream, you don't need to fight with time, you need to fight with your mind, your heart, your soul, but never forget the reason why you fight.. all the best : @bigdjames @lancolombia2019 @landerlanamerica @jotaprosuplementos

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