Berkoach's Instagram Audience Analytics and Demographics

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Brazil

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PROFILE OVERVIEW OF BERKOACH

19.3% of berkoach's followers are female and 80.7% are male. Average engagement rate on the posts is around 2.30%. The average number of likes per post is 736 and the average number of comments is 15.

Berkoach loves posting about Coaching, Training, Fitness.

Check berkoach's audience demography. This analytics report shows berkoach's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
32,219
Avg Likes
736
Avg Comments
15
Posts
5,466
Global Rank
883,163
Country Rank
123,251
Category Rank
4,346

GENDER OF ENGAGERS FOR BERKOACH

Female
19.3 %
Male
80.7 %

AUDIENCE INTERESTS OF BERKOACH

  • Beauty & Fashion 66.88 %
  • Movies and TV 54.88 %
  • Fitness & Yoga 50.48 %
  • Art & Design 40.65 %
  • Sports 37.71 %
  • Music 36.70 %
  • Photography 34.80 %
  • Travel & Tourism 34.68 %
  • Books and Literature 33.27 %
  • Technology & Science 31.00 %

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Sou perecível ao tempo Vivo por um segundo...

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E pensar que ano passado eu tava aqui nessa mesma data porém com caxumba. Ela desceu mores, só não disse pra onde... #peachemoji

302 6

Esse era eu há uns 9 ou 10 anos atrás exercendo o ofício de professor em algum lançamento de aula de ginástica coletiva. Nesse tbt eu lembro que estava rodeado de outros professores que me ensinavam a sua maneira como ser melhor. Teve os carrascos, os pacientes, os rápidos, os espirituais, os amorosos, os que brigavam.. Mas todos eles ensianaram a ser o que sou hoje.... Antes dela também Houveram outros tantos. Só quem ensina, sabe do prazer e da loucura que é. Ensinar libera hormônios para quem ensina é pra quem aprende. Há uma intensa troca de sinapses e ocitocinas que estabelecem o laço entre professor e aluno. Aliás, ter um professor na sua vida afetam positivamente o seu aprendizado. Seja para qualquer tipo aprendizagem, as variáveis são sempre maiores quando você tem um acompanhamento do que quando você tenta aprender sozinho. Quem ensina aprende e quem aprende replica. Portanto galera, num estado deplorável que a educação está e o papel de trouxa que professor cada vez mais tem feito (sim, as pessoas preferem votar em militar do que em professor) deixo minha mais singela homenagem aos professores que dedicam seu tempo online ou presencial para ensinar por palavras, vozes, música ou através do corpo tudo aquilo que pode ser sentido e transformado. Um feliz dia dos professores!

1,197 9

Eu estava muito onde deveria e pouco onde queria. Que outros mundos e sonhos sejam mais visitados

184 2

O importante é brilhar.... "The flame that burns twice as bright burns half as long, and you, my friend, have burned the brightest".

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Aproveitando o dia das crianças, uma dúvida comum... Criança pode trienar? Claro. A pergunta é: como treinar? Obviamente na cabeça já surge a ideia da criança participando de escolinhas de esportes, dança, circo, lutas entre outras... e é fato que a criança deve viver e experienciar diferentes estímulos considerando suas particularidades físicas fisiológicas e porque não psicológicas também? . Devemos atentar que deveria ser normal o treino com pesos bem como a aula de futebol. Ambas tem suas particularidades e riscos, mas quando fala em dar peso para uma criança os pais já descem a lenha não é? . Bom, um bom programa de treino seja com bola ou seja com barra, vai respeitar os limites da criança e promover boas adaptações fisiológicas. Lembre se que a criança não possui hormônios suficientes para gerar hipertrofia, por exemplo. Muito pelo contrário, um treino com pesos pode ser lúdico e funcional, melhorando a postura, a coordenação e a sinergia muscular. E isso pode ser ótimo para o estirão de crescimento. . . Além disso, a criança, diferente do adulto, tem um alto potencial anaeróbio portanto tiros, corridas rápidas e explosivas são muito mais fáceis para criança já que elas tem uma recuperação intra e extra muscular muito mais rápida que um adulto. Agora não vai pedir pra ela correr uma maratona pois ela vai te xingar. . . Por fim, independente do nome da modalidade, é importante aos pais que conheçam o profissional e a técnica aplicada. Lembre se que nosso maior concorrente é o sofá. Nossas crianças estão mais obesas e fechadas atrás de telas e adoecendo por falta de movimento, então moderem nas expectiavas e exigências e busquem opções ludicas, de qualidade e que atendam o que a criança busca.

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Não de ao outro o poder de tirar sua paz Não de ao outro o poder de como você deve viver sua vida Não de ao outro o poder de você ser como quer ser O essencial é nu, o resto é drag.... Pega esse #TButtT em #Trancoso ! Pode dar Zoom mores, mas as vezes a melhores vistas são melhores apreciadas de longe! . . . . #tbt #bahia #bornnaked #feelingsexual

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O aquecimento global me obriga a ficar pelado.

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Já que é dia de #tbt e hoje tem performance online #ColourAndLightLIVE da @melaniecmusic para estreia do novo álbum (#MelanieC) que sai amanhã em todas as plataformas, nada como lembrar desse momento que fiquei tão pertinho dela, trocamos umas palavras e ela me chamou de handsome boy! Foi tipo que aqueles momentos da vida que a gente nunca acha que vai acontecer com você.... E acontece! Espero poder fazer isso ano que vem de novo. . . . . #sportyspice #melaniec #sportyboy #spicegirls #inandoutoflove #whoiam

260 11

Enquanto isso na primeira série, eu sonhava com minha Bic 4 cores.... Quem lembra?

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