Adrianyepezfitness's Instagram Audience Analytics and Demographics

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PROFILE OVERVIEW OF ADRIANYEPEZFITNESS

73.5% of adrianyepezfitness's followers are female and 26.5% are male. Average engagement rate on the posts is around 0.20%. The average number of likes per post is 182 and the average number of comments is 8.

Adrianyepezfitness loves posting about Fitness, Coaching, Gym.

Check adrianyepezfitness's audience demography. This analytics report shows adrianyepezfitness's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
94,572
Avg Likes
182
Avg Comments
8
Posts
1,889
Global Rank
711,002
Country Rank
-
Category Rank
-

GENDER OF ENGAGERS FOR ADRIANYEPEZFITNESS

Female
73.5 %
Male
26.5 %

AUDIENCE INTERESTS OF ADRIANYEPEZFITNESS

  • Movies and TV 68.20 %
  • Fitness & Yoga 51.25 %
  • Restaurants, Food & Grocery 43.60 %
  • Technology & Science 42.41 %
  • Books and Literature 40.18 %
  • Beauty & Fashion 39.23 %
  • Healthy Lifestyle 37.92 %
  • Business & Careers 36.97 %
  • Art & Design 33.35 %
  • Music 33.15 %
  • Sports 31.63 %
  • Travel & Tourism 31.44 %

RECENT POSTS

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Cena para derretir grasa de la barriga 💪 Hoy te queremos enseñar una cena repleta de Omega 3 que te va a ayudar a perder grasa abdominal 👍. En el Canal Principal hicimos hace unos días un video en donde explicamos la ciencia de porqué el Omega 3 te ayudaba a perder grasa abdominal, pero eso solo funciona si tomas del tipo de Omega 3 correcto y en la cantidad correcta. Cuando Erika estaba en su proceso de pérdida de peso, ella tenía ciertas dificultades para perder grasa abdominal. Perdía grasa en todos lados, menos en su abdomen y era algo que la frustraba mucho. Algo que tal vez no sepas es que las razones principales por las que las personas almacenan grasa en la barriga son: 👉 Insulina elevada. 👉 Cortisol elevado por el estrés. 👉 Desbalance de estrógeno. Al analizar el caso de Erika, le recomendé Yoga ya que su estrés era muy elevado y además le recomendé que consuma magnesio; sin embargo, aunque vio un pequeño avance, no fue al nivel esperado. Fue por eso que añadimos entrenamiento en ayunas estimulando la circulación de la sangre hacia el área abdominal y el consumo de Omega 3. Esto finalmente le ayudó mucho a obtener resultados. Ahora que conoces la importancia del Omega 3 para eliminar la grasa abdominal, te vamos a compartir una receta muy deliciosa y muy rica en Omega 3. También te enseñaremos cómo debes utilizar esta receta en tu plan nutricional para que puedas ver los resultados que tanto esperas 😋. 👉 Algo que te puedo adelantar es que el primer ingrediente de esta receta es el alimento con más Omega 3 en el mundo. Si deseas saber cuál es ese ingrediente, la preparación de esta increíble receta y más opciones de alimentos con Omega 3 ingresa ya a nuestro canal Adrian Yepez Recetas y mira ya nuestro NUEVO VIDEO (link en la biografía y stories) 👈. . . . Para reducir la grasa abdominal, disminuir la inflamación y recibir todos los beneficios del Omega 3 te recomendamos el suplemento Omega Booster. Adquiérelo en https://adrianyepez.com/omega3 #Omega3 #Nutricion #Fitness #Wellness #Nutrition #FanaticoDelFitness

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#ZonaVIPAdrian ¿La dieta que estoy siguiendo es correcta para mí? ¿Por qué no bajo de peso si yo como sano? ¿Por cuánto tiempo debo hacer esta dieta? Estas preguntas son solo algunas de las que recibimos a diario preguntando si la dieta que llevan está bien. Cada persona tiene una condición distinta a la del otro, por lo que no existe una dieta que funcione para todos, pero sí hay una que funcionará para ti y te ayudará conseguir las metas que siempre deseaste. Es por eso que este martes 20 de octubre tendremos un nuevo LIVE Exclusivo para los miembros de la Zona VIP donde estaré analizando en vivo la dieta que estás llevando. Todos los participantes podrán hacer sus preguntas y serán contestadas en vivo. Si quieres ser parte de este Live exclusivo solo debes a seguir los siguientes pasos:⠀⠀ ⠀⠀ 1) Inicia sesión con tu cuenta de Zona VIP ⭐.⠀⠀ 2) Busca la opción LIVE o ingresa directamente a https://adrianyepez.com/live-vip ▶️.⠀⠀ 3) Llena el formulario con todos tus datos 📝.⠀ Te llegará a tu correo electrónico un mensaje de confirmación de registro ; además de la fecha, hora y el link exclusivo para que puedas asistir a la transmisión 👍.⠀⠀ Para más información escribe o llama al +593988799448, +593989655831, +593988773870, o al Telegram +1 (833) 855-0968. #ZonaVIP #Nutricion #Fitness #Live #VIP #AdrianYepez #Nutricion #Fitness #Nutrition #FanaticoDelFitness #FitnessEcuador #FitnessUSA

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Dejemos de buscar la perfección, porque la perfección no existe☝🏼. Vivamos nuestro hoy y centrémonos en disfrutar nuestro día a día. La vida no espera. VIVE 🥰☀️ Por: Lic. Elena Vidal.⠀ Psicóloga en Adrian Yepez Nutrion & Fitness Inc.⠀ ⠀ #Bienestar #Motivacion #ActitudPositiva #AdrianYepez

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Necesitas esta grasa 👍. Los Omega 3 son importantes para nuestro cuerpo, pero puede ser difícil obtenerlos solo con la alimentación. Por eso te presentamos Omega Booster 💪. Un suplemento que aportará estos ácidos grasos esenciales a través del Aceite de Krill obteniendo una mayor concentración de Omega 3 y mejorando su absorción. Omega Booster te ayudará para: ✅ Mantener tus articulaciones saludables. ✅ Mejorar tu memoria. ✅ Proteger tus células de los radicales libres que causan el cáncer. ✅ Reducir la inflamación. ✅ Mejorar los niveles de colesterol. ✅ Reducir grasa abdominal. ➡️ Adquierelo ingresando a https://adrianyepez.com/omega3 ⬅️ Obtén tu Omega Booster junto a nuestros nuevos suplementos: 👉 D Booster: Suplemento de Vitamina D3. 👉 Fiber Booster: Polvo de Psilio para mejorar la flora intestinal. Puedes adquirirlos en combo a precio de lanzamiento con el 5% de descuento ingresando a https://adrianyepez.com/combo Para más información escribe o llama al +593988799448, +593989655831, +593988773870, o al Telegram +1 (833) 855-0968. #Omega3 #Nutricion #Fitness #Wellness #Nutrition #FanaticoDelFitness

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2 cápsulas al día para derretir la grasa de la barriga ✌️ 💪. Quiero contarte un par de historias. La primera se trata de Genoveva Guerrero a quien puedes ver en la primera foto. Ella es uno de nuestros casos de éxito más admirados ya que perdió 80 libras de grasa y ganó 6 libras de músculo 💪. Lo que tal vez no sabes es que al principio, a pesar de que estaba perdiendo peso, ella no estaba bajando grasa abdominal. Debido a eso reducimos su Protocolo de Ayuno Intermitente, modificamos su plan nutricional para sacarla del estancamiento e incorporamos una rutina de ejercicios acorde a ella, pero aún así no perdía grasa abdominal 😱. Más adelante hicimos un pequeño cambio adicional a su plan y luego de un mes y medio y finalmente empezó a perder grasa abdominal 🤩. La otra historia que te quiero compartir es la de Jorge Zambrano a quien verás en la segunda imagen. Él también es un caso de éxito, sin embargo su historia en comparación con la de Genoveva fue diferente ya que Jorge comenzó a perder grasa de la cintura desde el principio. Él llevaba un protocolo de Ayuno Intermitente más extenso e incorporamos más carbohidratos en su alimentación además de llevar una rutina de pesas que practicaba 3 veces por semana 👍. Los resultados que obtuvo Jorge desde el comienzo de su transformación se debe a que incorporó el consumo de un suplemento muy útil para la pérdida de grasa abdominal 👍💪. Si quieres realmente reducir el tamaño de tu barriga, este suplemento será una de tus principales herramientas; lo cual está respaldado por estudios que demuestran su efectividad 😃. 👉 En el video de hoy te enseñaremos cuál es ese suplemento del que te estamos hablando, cuál es el tipo de ese suplemento que debes consumir y las cantidades correctas del mismo para que puedas ver los resultados que tanto quieres 👈. Para conocer toda esta información de utilidad para ti ingresa a nuestro canal Adrian Yepez Fitness y mira ya nuestro NUEVO VIDEO (link en la biografía y stories). #PierdeGrasa #Fitness #Bienestar #Wellness #AdrianYepez #FanaticoDelFitness

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¡Coloca esto en tus recetas y no engordaras! 👍 El Psyllium es una semilla que proviene de la legendaria Plantago Ovata y su cáscara retiene las propiedades que funcionan como fibra dietética 💪. Fiber Booster es el suplemento que contiene lo mejor de las semillas de psilio 🤩. Está hecho a base de semillas seleccionadas a mano que le brindará a tu cuerpo los beneficios de la fibra. Es ideal para llevar una dieta saludable, sin exceso de carbohidratos y libre de gluten. Este super alimento será muy útil para repostería y batidos. ¡Así es! Podrás hacer pasteles 🍰, galletas 🍪, panes 🍞 y deliciosos batidos 🥤 sin temor a engordar. Fiber Booster también te dará beneficios cómo: ✅ Mantener saludable tu aparato digestivo. ✅ Cuidado del colon. ✅ Regulación del tránsito digestivo. Te ayudará a reducir tu abdomen. Fiber Booster tiene un solo gramo de carbohidrato neto por porción, pero aporta un gran volumen y textura a tu comida. Será tu mejor aliada para reducir el consumo de azúcar y carbohidratos. ➡️ Adquiérelo ingresando a https://adrianyepez.com/fibra/ ⬅️ Obtén tu Fiber Booster junto a nuestros nuevos suplementos: 👉 Omega Booster: Suplemento de Omega 3. 👉 D Booster: Suplemento de Vitamina D3. Puedes adquirirlos en combo a precio de lanzamiento ingresando a https://adrianyepez.com/combo 👉 Adquiérelos ingresando a https://adrianyepez.com/combo 👈 Para más información escribe o llama al Whatsapp +593988799448, +593989655831, +593988773870 o al Telegram +1 (833) 855-0968. #Fibra #FiberBooster #Nutricion #Fitness #Wellness #Nutrition #FanaticoDelFitness

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#ZonaVIPAdrian Este Pollo con Quinoa es perfecto para una cena nutritiva y deliciosa si estás empezando tu cambio de estilo de vida. Es una receta ideal si buscas una alternativa al arroz blanco. Lo mejor es que es muy fácil de hacer, por lo que puedes prepararla esta noche para la cena. Disfruta ya de esta receta exclusiva para la Zona VIP. . . .⠀⠀⠀ ¿No alcanzaste a ser parte de la Zona VIP? 🤔⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 👉Colócate ahora en nuestra Lista de Espera y te avisaremos cuándo se abran nuevamente las inscripciones ingresando a https://adrianyepez.com/vip/ 👈.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Si tienes algún tipo de duda o requieres soporte, no dudes en contactarnos en redes@adrianyepez.com, webmaster@adrianyepez.com, al Whatsapp +593 98 965 5831, +593 98 879 9448, +593 98 877 3870 o al Telegram +1 (833) 855-0968. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ZonaVIP #Nutricion #CuerpoSano #PierdePeso #Recetas #Salud #Bienestar #Fitness #Cursos #FanaticoDelFitness #AdrianYepez #FitnessEcuador #FitnessUSA #ZonaFitnessAdrian

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LA MEJOR CENA PARA ADELGAZAR RÁPIDO 💪. Hoy quiero que conozcas a alguien increíble. Se trata de Nancy Velasco @mexican_keto_queen 👸 Su historia es impresionante. Al igual que muchas personas, Nancy tenía sobrepeso y quería cambiar su estilo de vida por lo que empezó a hacer ejercicio y se enamoró del mundo fitness, incluso llegando a participar como físicoculturista 💪. Tras una lesión en la rodilla que le impedía entrenar, Nancy encontró una solución en la Dieta Keto, por lo que dedicó su canal en Youtube a realizar recetas deliciosas para llevar este estilo de vida 🤩. Nancy hoy nos compartirá una de sus mejores recetas. Se trata de Chilaquiles Keto 😋. Si quieres probar algo diferente y nutritivo, esta receta te encantará . 👉 Para conocer esta receta ingresa a nuestro canal Adrian Yepez Fitness y mira ya nuestro NUEVO VIDEO (link en la biografía y stories) 👈 . . . 👉 Uno de los ingredientes principales de esta deliciosa receta es el polvo de psilio. Nosotros recomendamos Fiber Booster un suplemento hecho a base de semillas de psilio seleccionadas a mano que le brindará a tu cuerpo los beneficios de la fibra. Adquiérelo en https://adrianyepez.com/fibra 💪 . . . Recuerda también que HOY entregaremos una copia de nuestros Libros Digitales Yo Fit y Keto Good Food totalmente GRATIS a las primeras 50 personas que nos dejen un comentario en nuestro video de hoy (no vale si lo hacen aquí) 🤩 📖. Obtener tu libro es muy fácil 👍. Sigue estos pasos: ✅ Ingresa a nuestro video de hoy (link en la biografía ). ✅ Deja un comentario indicando el libro digital que deseas obtener. ✅ Nosotros te daremos un link para que puedas descargarlo totalmente GRATIS. Si no alcanzaste ser una de las 50 primeras personas en obtener su libro gratis, no te desanimes 😊. Solo debes suscribirte a nuestro canal y activar notificaciones 🔔 De esta manera te llegará una notificación apenas subamos un nuevo video así tendrás una nueva oportunidad de participar en más promociones. #Keto #MexicanFood #RecetasKeto #KetoRecipe #DietaCetogenica #Cetonas #LowCarb #KetoRecipe #KetoLifestyle

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#ZonaVIPAdrian ¿El Ayuno Prolongado es peligroso? ¿Ayuda a bajar de peso? ¿Es saludable? Todas las dudas que tengas sobre este tema considerado “tabú” y que no podemos tratar en redes sociales las voy a responder esta tarde a las 2:00 PM (Hora de Ecuador) en el nuevo Live Exclusivo para miembros de la #ZonaVIPAdrian Aquí explicaré qué es exactamente el Ayuno Prolongado y si realmente es bueno o no. Todos los participantes podrán hacerme sus preguntas para ser contestadas en vivo. Si quieres ser parte de este Live exclusivo solo debes a seguir los siguientes pasos:⠀⠀ ⠀⠀ 1) Inicia sesión con tu cuenta de Zona VIP ⭐.⠀⠀ 2) Busca la opción LIVE o ingresa directamente a https://adrianyepez.com/live-vip ▶️.⠀⠀ 3) Llena el formulario con todos tus datos 📝.⠀ Te llegará a tu correo electrónico un mensaje de confirmación de registro ; además de la fecha, hora y el link exclusivo para que puedas asistir a la transmisión 👍.⠀⠀ Para más información escribe o llama al +593988799448, +593989655831, +593988773870, o al Telegram +1 (833) 855-0968. #ZonaVIP #Nutricion #Fitness #Live #VIP #AdrianYepez #Nutricion #Fitness #Nutrition #FanaticoDelFitness #FitnessEcuador #FitnessUSA

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