هل جربت منتج خل التفاح وزيت الزيتون المتبل بالخزامى من الغذاء الميزان؟

أكثر من تناول البروكلي لحماية نفسك و عائلتك من الزكام و الحساسية . إذ يتميز البروكلي باحتوائه على العناصر والفيتامينات بشكل يندر في أي خضروات أخرى.. فكل مائة غرام من البروكلي تحتوي على ما يعادل 150% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين ج , ولذلك كانت توصياتنا لمن يصاب بالزكام أو البرد أو ضعف في المناعة أو ضعف في الشعيرات الدموية أو هشاشية في العظام واللثة ننصحه دائما بأن يكثر من السلطات الغنية بالبروكلي بشكل يومي لدور فيتامين ج في منع كل هذه المشاكل . و ليس هذا فقط فالغذاء الميزان يقدم مجموعته المميزة من المستخلصات العشبية المحفوظة بخل التفاح الطبيعي الاخضر و بزيت الزيتون البكر الصافي التي اثبتت الدراسات انها تساعد و بشكل رائع في رفع المناعة ضد الفيروسات و الجراثيم اخوكم د جميل القدسي #الدكتور_جميل_القدسي dr jameel alqudsi

بفضل الله و بحمده تحسن من الدرقية (س.م) دكتور اود ان اشكرك وبفضل الله بعد إستعمالي لمنتجاتكم لعلاج الغده الدرقيه اليوم عند زيارتي للطبيب المختص قال لي ان عمل الغده ممتاز ولا حاجه لي لاستعمال الدواء الحمد لله رب العلمين شكرا جزيلا لك لا شفاء إلا من عند الله سبحانه وتعالى , فسبحانه الذي أنزل للناس شفاء من القرآن الكريم بالرقية وأسس علم التغذية القرآني " وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إَلاَّ خَسَارًا " ( 82) الإسراء .. أختي الفاضلة أسأل الله العلي القدير أن يتم شفاءه لكم شفاءا لايغادر سقما والحمد لله على على ما فضل وهدى وما نحن إلا أسباب والفضل كله لله تعالى وأنصحكم الأن بأخذ عشر الجرعة أو خمس الجرعة من الزيت أو الخل حتى نحافظ على ما حققناه , فإذا بنينا بناية جميلة , فهل نتركها أم نصونها ونحافظ عليها ونتفقدها باستمرار ؟, لا تنسونا من صالح دعائكم , تمنياتي لكم بالتوفيق والشفاء. أخوكم د جميل القدسي

اللهم اغفر لنا ولوالدينا وأهلنا ولكل من له حق وفضل علينا اللهم طهر قلوبنا من کل ضيق، ويسر أمورنا في کل طريق. أسعد الله صباحكم بكل خير أخوكم د. جميل القدسي

المساج بزيوت الأعشاب له مدارس كبيرة وهو علم كبير وسنبدأ بإذن الله في الموقع بعرض كثير من هذه المعلومات بإذن الله وتعليم الناس كيف يمكن بوسائل بسيطة أن يغيروا نمط حياتهم ويستفيدوا فوائد صحية كبيرة .. اود أن أبشرالرياضيين وأصحاب الصالات الرياضية بأن زيوتنا التي تحتوي على خلاصة عشبية موزونة من أعشاب غذائية آمنة يمكن أن تستخدم للمساج ، مساج الجلد ومساج العضلات ومساج حتى العظام ... والحقيقة أن المساج بزيوت الأعشاب له مدارس كبيرة وهو علم كبير وسنبدأ بإذن الله في الموقع بعرض كثير من هذه المعلومات بإذن الله وتعليم الناس كيف يمكن بوسائل بسيطة أن يغيروا نمط حياتهم ويستفيدوا فوائد صحية كبيرة ... فمثلا المدخنون لديهم مساج خاص للرئتين يساعدهم في إطراح البلغم والتخلص من هذه الفضلات والسموم التي تراكمت من سنين طويلة . ليس هذا فقط ، مرضى السكري لديهم مساج خاص عميق للبنكرياس الذي يساعد في تحسين أداء البنكرياس وإفراز البنكرياس وفعالية الأنسولين وتتحسن قراءات السكري عندهم بإذن الله . حتى لمرضى ضعف عضلة القلب وتصلب شرايين القلب هناك مساجات خاصة بإذن الله تساعد بشكل كبير في تحسين وظائف عضلة القلب بإذن الله تعالى . اخوكم د جميل القدسي

القاعدة التي تقول أن شكل الجوز مثل شكل الدماغ اذن هو يفيد وظائف الدماغ, فهل تعتبر صحيحة ؟ و ما هي هذه القدرات التي يكتسبها الانسان عند استهلاكه للجوز بشكل يومي؟ ندعوكم لقراءة هذه السطور لمعلومات أكثر عن الجوز دراسة علمية أشارت أن استهلاك الجوز يوميا أدى إلى زيادة القدرات الاستنتاجية الإحصائية عند مجموعة من الشباب مقارنة مع أولئك الذين لم يستهلكوا الجوز. حيث يتميز الجوز بغناه بمضادات الأكسدة و الميلاتونين و الأوميغا ٣ وحمض الفوليك وكلها مفيدة جدا لتحسين وظائف الدماغ. و يساعد الجوز في منع حدوث الأكسدة للدماغ ومن ثم منع حدوث الخرف وأمراض تخرب الخلايا العصبية الناجمة عن الأكسدة مثل الباركنسون والالزهايمر وغيرها. اخوكم د جميل القدسي

مشروب القرفة بالزنجبيل الساخن من المشروبات المحببة والمفضلة لدى الكثير من الناس لكن هل صحيح ما يقال ان خلط الزنجبيل والقرفة ينتج عنه مادة سامة تؤدي للوفاة ؟ تابعو معنا الجواب على هذا السؤال أقول لعلها من الشائعات المنتشرة على النت هذه المعلومة التي تذكر أن خلط القرفه والزنجبيل معا ينتج عنه ماده سامه تؤدي للوفاة فلم يثبت علميا في بحث علمي على الأقل في الأبحاث التي أطلع عليها يوميا مثل هذه المعلومة والدليل العملي أن كلا العشبتين يصنفان بأنهما GRAS )generally recognized As safe( وهذا يعني أنه لا يوجد لهما تداخل دوائي لا مع عشبة ولا مع دواء ولا مع غذاء ولا مع بعضهما وليس لهما تأثرات جانبية بالجرعة العادية كما أن أجدادنا كان مشروب القرفة بالزنجبيل يوميا عندهم في أيام الشتاء هو المشروب الشعبي الدائم يوميا ولو كان يفعل مثل هذه المصائب لكنا فقدنا كل آبائنا وأجدادنا بهذا الخليط , ولكنني أرى أن الخبر لا يعدو كونه إشاعة. اخوكم د جميل القدسي

#الابر_المنشطة_للاباضة وصلنا الاستفسار التالي من الأخت (أ.ع).. تابعوا معنا : دكتور جميل .. هل الابر التنشيطية اللتي تؤخذ في عمليات اطفال الانابيب تخل في هرمونات الجسم الطبيعية؟وخاصة fsh ، انتمنى الاحابة ليستفيد الجميع؟ الجواب: هي تحدث خللا كبيرا في النظام الهرموني في الجسم ولذلك نسبة نجاحها لا تتجازو ال 20 % في إحداث الحمل وهي تحمل كثيرا من التأثيرات الجانبية الفادحة على جسم المرأة وأسألو ا النساء اللاتي جربنها , نحن لا نحتاجها لأننا ببساطة نعالج سن اليأس المبكر وارتفاع هرمون FSH واضطرابات الدورة بوسائل طبيعية غذائية وبنتائج مذهلة نهائية بفضل الله تعالى. #الدكتور_جميل_القدسي أخوكم د. جميل القدسي dr jameel alqudsi

جمع اللحوم و الاسماك في وجبة واحدة هل لها مضار ؟ و هل يمكن تناولهما معا ؟ هذا السؤال وصلنا من أحد قراءنا الاعزاء لا باس في ذلك أبدا فحسب نظام الغذاء الميزان وجبة الظهر يمكن أن تجمع نوعا من اللحوم الحمراء مع لحم البحر أو نوعا من لحم الطير مع لحم البحر , ولم يثبت من ناحية علمية إلى الآن ولم تمر علي دراسة تحذر من ذلك أو تشير إلى وجود أي ضرر من ذلك على كل حال أنا أرى في هذا الجمع نوع من التكامل , فإضافة إلى الحصول على أنواع مختلفة من البروتينات والأحماض الأمينية الموجودة في كل نوع من اللحوم , تتميز الأسماك بأنه لها تأثيرا حاميا للقلب وذلك لأن كثير من الدراسات تفيد أنها غنية بالحمض الدهني الأساسي الأوميغا 3 وهو الذي يحمي القلب من تصلب الشرايين كما أن لها دورا هاما في منع اضطراب نظم القلب ومنع السكتة القلبية في حين أن اللحوم العادية تكون عادة مليئة بالدهون المشبعة وترفع الكوليسترول مما يؤي إلى ترسبها على جدار الشرايين وإحداث تصلب الشرايين عند أكسدتها , ولذلك كانت لحوم الاسماك واقية من هذا التأثير الناجم عن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء المشبعة بالدهون أخوكم د جميل القدسي

ما هو الطعام الموزون ؟ الطعام الموزون هو الطعام الذي يحتوي على أنواع العناصر التي تحتاجها خلايا الجسم للتبدل والتجدد والقيام بوظائفها على أرفع مستوى وبنفس المقدار الذي يريده الجسم من أجل بناء هذه العناصر ! وهذه العناصر يجب أن تدخل إلى الجسم بترتيب محدد وبكيفية محددة وتوقيت محدد يحقق التفاعلات الكيميائية الحيوية على أعلى مستوى ممكن. ونحن في الغذاء الميزان نعتمد على الطعام الموزون في علاجاتنا لا أكثر !. #الدكتور_جميل_القدسي dr jameel alqudsi

البرغل أم الأرز لحمية صحية ؟ أيُهما أغنى بالسُعرات الحراريّة البرغل أم الأرز ؟ وماهو الأفضل لتناوله ولماذا؟ كلاهما غني بالسعرات والكربوهيدرات غير أن البرغل أفضل لوجود القشور فيه مما يجعل امتصاص الكربوهيدرات أبطأ من الأرز الذي تقل الألياف فيه . خطوات بسيطة قد ترفع من جودة حياتنا. #الدكتور_جميل_القدسي dr jameel alqudsi

البرغل أم الأرز لحمية صحية ؟ أيُهما أغنى بالسُعرات الحراريّة البرغل أم الأرز ؟ وماهو الأفضل لتناوله ولماذا؟ كلاهما غني بالسعرات والكربوهيدرات غير أن البرغل أفضل لوجود القشور فيه مما يجعل امتصاص الكربوهيدرات أبطأ من الأرز الذي تقل الألياف فيه . خطوات بسيطة قد ترفع من جودة حياتنا. #الدكتور_جميل_القدسي dr jameel alqudsi