Lolaromanovich's Instagram Audience Analytics and Demographics

@lolaromanovich

Belarus

#z_lo #bamby_band Заместитель директора, персональный тренер и официальное лицо фитнес-центра "АрGYMент"💪 Прозаично о токсичном #пси_туации Поэтесса✒
red▓▓▓▓▓@tut.by
+37▓▓▓▓▓40
Belarus
25–34

Business Category

Creators & Celebrities

StarNgage Profile

Free Promotion Count

0

Paid Campaign Count

0

Get Our Influencer Rate Card Today!

A brand new way for you to compare the rates of influencers across the world.

Learn More

PROFILE OVERVIEW OF LOLAROMANOVICH

48.4% of lolaromanovich's followers are female and 51.6% are male. Average engagement rate on the posts is around 1.80%. The average number of likes per post is 349 and the average number of comments is 55.

Lolaromanovich loves posting about Music, Fitness, Gym, Coaching.

Check lolaromanovich's audience demography. This analytics report shows lolaromanovich's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
22,315
Avg Likes
349
Avg Comments
55
Posts
1,919
Global Rank
695,803
Country Rank
-
Category Rank
-

GENDER OF ENGAGERS FOR LOLAROMANOVICH

Female
48.4 %
Male
51.6 %

AUDIENCE INTERESTS OF LOLAROMANOVICH

  • Photography 50.76 %
  • Beauty & Fashion 48.89 %
  • Art & Design 40.69 %
  • How-to & Style 39.59 %
  • Children & Family 38.39 %
  • Clothes, Shoes, Handbags & Accessories 38.26 %
  • Music 38.26 %
  • Travel & Tourism 36.98 %
  • Entertainment 33.75 %
  • Business & Careers 33.75 %
  • Sports 33.75 %
  • Fitness & Yoga 33.75 %
  • Technology & Science 33.75 %
  • Books and Literature 31.46 %

RECENT POSTS

742 83

#тыбеспощадна ❤ #свадьба @_vaverochka_ и @alex_tolochko 💏

358 67

...Больше всего на свете я боюсь потерять свою Любовь❤ ✏ Многогранная, светлая, откровенная, смешная, тактильная, женская, дружеская, дочерняя - она переполняет меня ежедневно, периодически мешая мне мыслить рационально и внося в мои взрослые планы взбалмошную, поговаривают, путаницу. Нет, правда, иногда так хочется ее отругать, выключить на время, устроить ей карантин на денек. Но кем я буду эти часы, минуты, секунды без нее? Смогу ли я дышать, насколько чистым и вкусным будет этот новый воздух? 👫 Каждая встреча с близкими, каждый душевный разговор, каждый трепетный момент, каждая фотокарточка, будь то вчера или 10 лет назад - все глубоко в душу, уютно прячется, укладывается и бережно накрывается мягким одеялком, чтобы в тепле, добре, заботе ☺️ Порой мне кажется, что изнутри я вся устроена из таких вот архивных полочек с одеялками. Без одеялок никак нельзя: то, что любишь, мерзнуть не должно 💝 Иногда я все же достаю из воображаемого шкафа кусочки дорогих мне событий, бесед, откровений и показываю вам. Мне кажется, среди вас тоже есть эмпаты, способные тонко прочувствовать атмосферу, радость момента. Поглаживая каждую букву, каждый пиксель, ощущаю: этого у меня никогда и никак не отнять. Все мы - нечто большее, чем человек и его вещи, мысли, люди. Мы - Вселенная. И если нам "суждено летать" - мы определенно "полетим вместе"!© Больше всего на свете я боюсь потерять свою Любовь❤ Но делюсь, не жадничая🙏 #когдаzloдобро #любовь #друзья #семья

358 83

Хочу раскрыть вам страшную тайну🍕 Я не считаю #калории 🙈 ❌ Кухонные весы и Fatsecret пользовала года 4 назад в последний раз. И то скорее "прочекать" конкретный калораж 🏋️‍♂️ Без регулярных тренировок и привычной схемы питания вширь я расту легко и быстро. Папа все время говорит, мол, генетику не победишь. Но я как-то не настроена ей проигрывать. Видимо, из-за моей неприязни к утрированному бодипозитиву, который я категорически не приемлю💁‍♀️ 🍗 По большей части питаюсь интуитивно правильно, основываясь на знаниях о БЖУ и вкусовых предпочтениях. Сколько ккал в день - ума не приложу, но точно чувствую, когда и чего можно побольше, а когда нужно притормозить. Мучное и #сахар крайне редко, с молочкой #всесложно 😥 ☝️Правило "тормоза" принципиально не работает в пятницу и субботу вечером😋 В эти вечера я беспринципный #чревоугодник 🍟 🏋️‍♀️К понедельнику все возвращается на свои места: с большего #ПП без перееданий, большие паузы между приемами пищи, ежедневные #кардио и #силовыетренировки по 2- 3 часа. Суровая пятидневка💪 ...Которая, если разобраться, не такая уж и суровая. Потому что каждый день я ем #ВКУСНО, сбалансированно и разнообразно #ммсл ❤🍜, сладости же давно заменила на #протеиновоепеченье и соусы zero. Спасибо @makaroffsport: ассортимент просто 🔝 Еще бы картошечку фри "0 калорий"😋 Моя интуитивная схема 5/2, увы, отнюдь не универсальна и не подойдет всерьез худеющим. Им необходим #дефициткалорий 🍽 ❗Тем не менее, тотальное ПП, которое пропагандируют многие тренеры, рано или поздно приводит худеющих к срыву⚡Экстренные безуглеводные диеты того хуже. #Читмил очень важен, но далеко не все могут себе позволить даже раз в неделю. Ищите персональный #баланс, наблюдайте за реакцией организма, и, конечно, регулярно #тренируйтесь 🏋️‍♀️ 🏃‍♀️ Да, поддерживать форму, которой вы достигли, весьма нелегко. Но все же проще, чем возвращаться на исходную и начинать заново😉 🍰 Мне тут ночью на заправке недавно предложили пирожное. В ответ на мое удивленное "поздно же", я услышала... "С такой фигурой растолстеть вам точно не грозит"🤦‍♀️ Ну ну да🔫 🧀 А как поживает ваше #питание ? Считаете калории? #диета #похудение #z_lo #персональныйтренерминск

255 38

🌈 Отличный день, чтобы выложить "сильное" фото и поговорить о личных границах⚡ #пси_туации 🙅‍♀️К сожалению, нас далеко не всегда спрашивают. Можно ли подходить вплотную, брать за руку, набрасываться с обнимашками и, конечно же, в формальной обстановке переходить «на ты» там, где общение пока еще далеко от приятельского 👫 Понятно, что обниматься с друзьями/приятелями – нормально. Но как быть, если на вас в прямом смысле набрасывается малознакомый либо не очень приятный вам человек? Того хуже – который прежде постарался хорошенько вас «отнегативить», а теперь лицемерно делает вид, что вы друзья 💡Выбор есть всегда. В данном случае – либо стерпеть, либо обозначить свои границы 🆘️ На самом деле физические границы – это лишь верхушка айсберга. Куда больше смущает, когда люди считают приемлемым указывать другому, как им думать. Или когда склоняют, что мы должны (далее варианты различные: должны думать так-то, чувствовать за что-то навязанную нам вину, говорить о чем-то конкретном или молчать вовсе) Серьезно? Разве не мы сами (подразумеваю взрослых и воспитанных, разумеется) решаем, какую позицию занять в том или ином вопросе?🙌 ❌ Сказать «вообще-то, это не ваше дело» отчего-то считается некорректным. А вопрос в стиле «почему ты одинока?» или еще лучше – «тебе ж уже детей пора, почему не заводишь?» корректен? Раньше я думала, что такие вопросы задают люди глупые. Сегодня убеждена, что на 90% их задают люди токсичные. Ибо давненько не встречала настолько недалеких и не понимаюших, что вопросы личного характера малознакомым людям некорректны 🍝 Часто слышу «ой, не хотел обижать человека, он же не со зла, проще проигнорировать/дать ответ» 🚶‍♀️🏃‍♂️ Быть может, и не со зла. Тем не менее, я вряд ли могу понять, зачем обниматься с теми, кто неприятен, в ущерб себе. Или соглашаться с чьим-то ультимативным мнением, чтобы не показаться плохим ❗Мы всегда плохие для кого-то. Но как насчет того, чтобы не быть плохими в первую очередь для себя и отстаивать свои границы, периодически наступая на горло своей эмпатичности? 🙏 Самоуважение и умение слышать себя и свои эмоции – вот, что важно А вы часто обозначаете свои границы❓ #личныеграницы Комплект @luxfit_minsk

314 37

🤦‍♀️Иногда так и хочется его задушить ☝️Но бицуху на фото все равно увеличиваю #лофт #bamby_band #дружокпирожок #свадьбамоеголучшегодруга #велосипед #есличтоязавтратренюв3 #бодиполовин

285 128

🆘️ "Ты узнаешь его из тысячи"📩 Вычисляем психопата/манипулятора по переписке. Часть 1️⃣ ❌ Самоуничижается, одновременно возвышая вас. "Я, никчемный, осмелился Вам, расчудесной, написать...". Расчет на то, что вы почувствуете себя особенной и в вас непременно проснется "комплекс хорошей девочки": "Никакой вы не никчемный, перестаньте" ❌ Слезливые истории о бывших. Где они предали несчастного, разумеется. Красной линией - непризнанный гений, не понятый доселе никем. И лишь вы поймете и оцените, вы ж особенная. Пожалеете/обогреете, о, спасительница ❌ Чрезмерная высокопарность: "О, невероятная!", "Никогда не встречал таких, это судьба!" Come on, мы давно не в Золотом веке, где Лермонтов (про абьюзера Лермонтова, кстати, очень много и круто написано у моей любимой @tanja.tank) слагал слезоточивые оды жертве Сушковой (тогда это, кстати, смотрелось вполне гармонично). Человек просто старомодный? Ну ну да, ну ну да ❌ Километры текста. Если он не писатель и не журналист - это маркер. Здоровый психически мужчина (в большинстве) предпочитает все решать разговором при встрече и делом, а не наяривает вам буковками сутками. Да и времени на поэмы у него нет. Вместо сотни абзацев - "Заберу в 7", "Ок", "Занят, поговорим при встрече". Если, конечно, это не любовник, "перекусывающий" перепиской в ожидании долгожданной встречи ❌ Мой любимый пунктик. КАПСЛОКИ, многоточия... и восклицательные знаки! А еще обилие смайликов и большого количества скобочек))) #будьонинеладны 👹 Наличие всего этого в переписке - 100%-ая токсичность (если вам, конечно, пишет не семилетка). Капслок - нагнетание и усиление интонации, многоточия - загадочное "додумай сама", бомбардировка скобочками - "Ты все не так поняла, глупенькая!!!)))" - обычные "качели", направленные на расшатывание ваших эмоций и уверенности в происходящем. Поди додумай, случайно капслок нажал аль палец соскользнул ❓Пикапер-манипулятор или психопат? Бывает и так, и так. Тем не менее, методы пикапа основаны именно на манипуляциях психопатов, потому и не отличаются практически. Впрочем, станет ли адекватный мужчина изучать методы пикапа? Продолжаем тему? У меня еще много😉 #пси_туации #психопат #нарцисс 📸 @vikapetrinich

171 38

🍜 СНИМАЮ ЛАПШУ С УШЕЙ👂 #пси_туации 🍝 «Уважающая себя женщина на такое никогда не подпишется» 🍝 «Женщины иногда любят побыть в роли жертвы, чтобы их пожалели» 🍝 «Сама виновата, видно же сразу, что человек не очень» Серьезно? Вы себе как это представляете? 📢 «Привет, я Вася-психопат. Буду тебя абьюзить так и эдак. Ммм, у тебя столько комплексов и ты совсем себя не любишь, ты идеально мне подходишь!» А вот и нет, ведь это НЕВКУСНО❗ 🍰 Вкусно как раз там, где НОРМАЛЬНАЯ самооценка, эмоции и успех 🤦‍♀️ Порой люди утверждают, что плохих людей видно сразу и насквозь. Я отвечаю: здорово, что жизнь не сталкивала вас с искусными «хищниками». Действительно здорово, пусть и дальше не сталкивает. Однако не утверждайте то, в чем не разбираетесь: между историей про «плохих людей» и историей про социально-адаптированных психопатов – бездна, не иначе ❌ Лично я бы не стала спорить о том, в чем плаваю поверхностно, на уровне «интуиция меня не подводит». Сомневаться – это как раз нормально, а «я всегда прав и никогда не ошибаюсь» - сам по себе маркер тревожный 🍝 «Для кого ты пишешь эти посты? Жертвам с низкой самооценкой нравится страдать» ⚡Далеко не каждая жертва исходно имеет низкую самооценку и гору комплексов. Однако даже на уверенный в себе «трофей» обесценивание со стороны психопата впервые сваливается столь внезапно и больно, что психика элементарно не успевает переварить, что произошло и куда бежать. Затем обесценивание прессует с такой силой, что психика отказывается понимать, как 2+2=5 и начинает медленно, но верно сходить с ума🎢 🤦‍♀️ «Я не понимаю, почему это делаю. Ни за что на свете не поверила бы ранее, что стану делать такие вещи, это будто сон и совсем не про меня» ЗНАКОМО❓ ⚡Психику манипулятивно склоняют так, что жертва не успевает опомниться. Где-то пояснили, что «показалось». Где-то уже само верится в свою вину и неадекватность. Где-то скулит ожидание: когда же вернется тот душевный, ласковый человек, с которым изначально закрутилось словно в сказке? 🎭 ОН НЕ ВЕРНЕТСЯ - его и не было❗ А вот вернется жертва в себя или так и останется утопать и душить собственное «я», растворяясь в абьюзе, - это отличный вопрос ➡️ карусель

521 77

✏#сегодняилиникогда ❤ Быть ранимой, маленькой, слабой и беззащитной, уютной, искренней ❤ А иногда комнатной революционеркой, смелой, бесстрашной, справедливой, отважной, дерзкой нарушительницей ПДД со знаком "70" на заднем стекле (да-да, посмейся, хомячок такой грозный) ❤ Быть той женщиной, в подушку и запах которой хочется уткнуться ❤ Той женщиной, с которой хочется смеяться, творить беспредел-безрассудство, точить жареную картошку с сырным соусом в час ночи ❤ Той женщиной, что все время хочет обнимашки и "влезть в тебя". А еще слопать все содержимое холодильника, винишко и KFC. И шаурму на завтрак. А лучше твой томатный суп. И тыквенный. И все, что ты ежедневно готовишь - все эти рестораны глубоко в пролете ❤ Той женщиной, что с ускорением ест приготовленную тобой еду руками и пачкается с превеликим удовольствием, не стесняясь ❤ И от киношных хэппи-эндов плачет громче, чем от анхэппи, в пять ручьев (ладно, приуменьшила: в десять) ❤ Той женщиной, за которой хочется бегать по квартире, изображая нападение хищного монстра на беззащитного зайчика ❤ И той, которая кричит, убегает и искренне боится, что будет поймана. А она будет! ❤ Той женщиной, что спит до обеда, а ты, умиляясь, на цыпочках крадешься подвернуть одеялко под раскрытую ножку "чтобы лапка не мерзла" ❤ Той женщиной, что никогда не повзрослеет и между Prada и магазином с микки-маусами всегда выберет микки-маусов ❤ Той женщиной, что никогда не станет одной из этих серьезно-солидно-пафосных, а по факту скучных и пресных ❤ Той женщиной, которая и есть твоя настоящая Жизнь ❤ Без интриг, требований, долгоиграющих обид и выяснения отношений. Нет, ну она обижается, конечно, но обычно до первой обнимашки ❤ Той женщиной, которая будет вселять в тебя радость и веру в лучшее, что бы ни случилось ❤ Той, что будет держать тебя за лапку каждую ночь. А утром не хотеть выпускать ❤ Той, которая вроде как Zlo для окружающих, но вряд есть добрее и теплее для тебя ❤ Той, которая не выкладывает тебя в insta (успешно эксплуатируя лучшего друга Бэмби как зама по фоточасти), ибо ты только ее сокровище и нечего тут, на своих любуйтесь ❗Хочу быть для тебя ❗Именно ею ....А ты можешь и дальше "бу-бу-бу" и это все 😊 #ялюблютебя

504 61

⚡Хорошо смеется тот, кто смеется последним🎈 🥰 Ну а мы просто хорошо смеемся, потому что мы любим @_vaverochka_ и очень счастливы за нее😍 Спасибо тебе, моя хорошая, твоему любимому @alex_tolochko и твоим огненным подругам за такой чудесный повод улыбаться этим летом❤ Уже предвкушаю субботнее торжество🎉 ☝️И кстати, это лишь первая "фотокарусель" по мотивам девичника. Продолжение следует. За чудесный фоторепортаж благодарю крутейшую @vikapetrinich и... Вика, до встречи на Дашиной свадьбе, я уже купила максимально фотогеничный наряд для твоей камеры📸 #лето2020 #девичник #любовь #friends #девочкигуляют #праздниккнамприходит #когдаzloдобро #ноги #красотки #summer

587 25

📺 В поддержку честных телевизионщиков Беларуси 🙏 ✏ «Телеразвод» Мы в «браке» прожили три года И вот… Подали на развод. Причина: Не сошлись породой. Я жажду двигаться вперед. Где надо – Подписи и штампы, Я все оставила, как есть. При свете выключенной лампы Вранью Предпочитаю Честь. Струится скатертью дорога, Мечты Застираны до дыр. Но нет сомнений, Нет тревоги. Закатим же прощальный пир! Не мой эфир, немая Сцена. Ты отпускаешь – я лечу. Нет, не измена – ПЕ-РЕ-МЕ-НА! До одури дышать хочу. ...мы в браке прожили три года. И что скрывать, Нелегок ход. Лишилась Дамы пик колода - Ей надо Двигаться Вперед. © Лола Романович 2013 ⚡Посвящается телеканалу СТВ, с которого я ушла в 2013-ом году. Впрочем, до него была еще Белтелерадиокомпания, которой я так же отдала 3 года, так что мораль, скорее, накопительная✔ #стихи #беларусь #поэзия #белорусскоетелевидение #стихиолюбви #нетвойне #остановитенасилие #хватитврать #лето2020 #беларусь2020 #лолароманович #lolaspoems #выборы2020 #ялюблюбеларусь #поэтесса #стихиобеларуси #счастье #совесть #правда #мир #любовь #историябеларуси #новаяисториябеларуси #журфакбгу #тв #институтжурналистикибгу

PEOPLE ALSO VIEWED

Looking for the next influencer in Belarus to work with?
Have you considered to work with the following influencers?

17.8K
-
1.70 %
Belarus Photography, Travel
27.6K
173 / post
0.80 %
Belarus Fishing, Travel, Film, Music & Books, Celebrities, Humor
11.8K
-
3.70 %
Belarus Fashion, Gym, Modeling
3.7K
-
0.04 %
Belarus Beauty, Art, Fashion
11.6K
870 / post
1.10 %
Belarus Health & Fitness, Food & Drink
1.3K
80 / post
1.70 %
Belarus Celebrities
1.5K
-
5.00 %
Belarus Photography, Travel, Portraits
23K
-
0.20 %
Belarus
27.5K
-
2.00 %
Belarus
3.2K
128 / post
0.04 %
Belarus Photography
1.7K
122 / post
7.20 %
Belarus Art, Design, Architecture
1.8K
102 / post
0.06 %
Belarus Art, Design
3.6K
-
11.20 %
Belarus Plus Size, Modeling, Fashion
6.7K
-
2.30 %
Belarus Fashion, Modeling
2.8K
226 / post
0.08 %
Belarus Celebrities, Design