Grind all day, stay humble, keep your mind on the right place, be confident in what you want and success will come when you don‘t expect it. @grafgladiator #motivations #success #mindset #personalcoach #authenticathletics #grafgladiator #boxingfamily #boxingday #boxe #boxen #boxinglife #boxing #boxingtraining #boxinghype #boxingfanatik #boxinggloves #boxinglifestyle #boxingcoach #boxingclass #boxingnews #amateurboxing #heidelberg #mannheim #schwetzingen #karlsruhe #femaleboxing #girlboxer #padwork #pfitzenmeier #boxeo

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Vorbereitung braucht Zeit und ist kraftzehrend, physisch und mental. Besonders im Boxsport. Wer das durchhält, hat schon gewonnen. #motivations #sports #quotes #authenticathletics #boxingfamily #boxe #boxen #boxinglife #boxing #boxingfanatik #boxinghype #boxinggloves #boxinglifestyle #boxingcoach #boxingclass #grafgladiator #personalcoach #heidelberg #mannheim #schwetzingen #karlsruhe #femaleboxing #girlboxer #padwork #pfitzenmeier #boxeo

STAY FOCUSED. Es ist gerade eine aufregende und nervenaufreibende Zeit, in der ich zu selten zum Innehalten, zum Nachdenken und Reflektieren komme. Umso wichtiger ist es, sich trotzdem bewusst Momente zu schaffen, in denen man ganz bei sich selbst ist, bei seinen eigenen Stärken, Zielen und Wünschen. Nimm Dir einen Augenblick Zeit, konzentriere Dich auf Deine Stärken und formuliere Deine kleinen Ziele, auf die Du hinarbeiten und die Du mit Stolz erreichen kannst. Und blicke dann voller Vertrauen in Dich selbst und die Menschen um dich herum in Deine selbstbestimmte Zukunft. MINDSET IS THE KEY #selfconfidence #motivation #mindset #stayfocused #betrue #personalcoach #authenticathletics #boxing #boxingfamily #boxingday #boxe #boxen #boxinglife #boxingtraining #boxinghype #boxingfanatik #boxinghype #boxinggloves #boxinglifestyle #boxingcoach #boxingclass #grafgladiator #heidelberg #mannheim #schwetzingen #karlsruhe

Februar 2012: Mein 6. Kampf als Profi-Boxer. Oft denke ich zurück und kann kaum realisieren, wie schnell die Zeit vergeht. Ich bin unendlich dankbar für die Erfahrungen, für das überwältigende Gefühl, im Ring zu stehen, für die Menschen, die ich getroffen und die mich bereichert und inspiriert haben. Jetzt, mit all den guten Erinnerungen, stehe ich als Boxtrainer hinter meinen Sportlerinnen und Sportlern und möchte ihnen das gleiche Feeling ermöglichen, das ich erleben durfte. Nächste Woche gehts in die letzte Runde der Vorbereitung für das Qualifikationsturnier der U22 Europameisterschaft, ich kann’s kaum erwarten! 🥊 Wofür seid Ihr dankbar? Welche Erlebnisse haben eure Persönlichkeit geformt? #tb #thankful #memories #boxingfamily #boxingday #boxe #boxen #boxinglife #boxing #boxingtraining #boxingfanatik #boxinghype #boxinggloves #boxinglifestyle #boxingcoach #boxingclass #boxingnews #grafgladiator #authenticathletics #personalcoach #heidelberg #mannheim #schwetzingen #karlsruhe #femaleboxing #girlboxer #padwork #pfitzenmeier #motivations #boxeo

Beim Boxen geht es nicht nur um den Kampf - es vereint die Leidenschaft zum Sport mit Disziplin, mentaler Stärke, Standhaftigkeit, Toleranz und Respekt. Diese Werte im regelmäßigen Training, neben der praktischen Technik, anzuerkennen und zu vermitteln, macht mein Training besonders. Für mich, ebenso wie für Dich. Hast Du Lust auf mehr als Boxen? 👉🏼 Link in Bio. #authenticathletics #personaltrainer #personalcoach #personalcoaching #boxsport #boxing #boxen #boxingday #boxingfamily #boxinglife #boxingtraining #grafgladiator #padwork #olympiastützpunktheidelberg