Supertrener.cz's Instagram Audience Analytics and Demographics

@supertrener.cz

Czech Republic

CHCEŠ KONEČNĚ VÝSLEDKY? Napiš 📩💪 💥ONLINE COACHING 💥JÍDELNÍČKY NA MÍRU 💥 OSOBNÍ TRÉNINKY 💥 SUPLEMENTACE 💥 ANTI - AGING
sup▓▓▓▓▓@gmail.com
Ceske Budejovice|Jihoceský
Czech Republic

Business Category

-

StarNgage Profile

Free Promotion Count

0

Paid Campaign Count

0

Get Our Influencer Rate Card Today!

A brand new way for you to compare the rates of influencers across the world.

Learn More

PROFILE OVERVIEW OF SUPERTRENER.CZ

Average engagement rate on the posts is around 2.00%. The average number of likes per post is 121 and the average number of comments is 5.

48.25% of the followers that engaged with supertrener.cz regularly are from Czech Republic, followed by United States at 9.65% and Germany at 4.39%. In summary, the top 5 countries of supertrener.cz's posts engager are coming from Czech Republic, United States, Germany, United Kingdom, Italy.

Supertrener.cz loves posting about Health & Fitness, Food & Drink, Cooking, Education.

Check supertrener.cz's audience demography. This analytics report shows supertrener.cz's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
5,976
Avg Likes
121
Avg Comments
5
Posts
962
Global Rank
-
Country Rank
-
Category Rank
-

GENDER OF ENGAGERS FOR SUPERTRENER.CZ

Female
0 %
Male
0 %

AUDIENCE COUNTRIES OF SUPERTRENER.CZ

  • Czech Republic 48.25 %
  • United States 9.65 %
  • Germany 4.39 %
  • United Kingdom 4.39 %
  • Italy 3.51 %

RECENT POSTS

110 3

Chodí mi strašně dotazů, jak nabrat svaly nebo proč už svaly nerostou a stagnují. Shrnu to do pár stručných bodů, které hrají zásadní roli v tom, zda vám svaly porostou nebo ne. ----- ➡️ 1. Výživa ➡️ 2. Trénink ➡️ 3. Regenerace ➡️ 4. Spánek ➡️ 5. Stres ➡️ 6. Hormony ------ Některé body ovlivníte snadno a některé hůře. Každopádně všechny body spolu souvisí a navzájem se ovlivňují. Jako příklad uvedu výživu, která ovlivňuje nejen trénink, ale také hormony a regeneraci. Neberte body jako výmluvu, proč to nejde, ale spíše se snažte najít problém a pracovat na změně‼️💪 ------------------------------------- 👉 Online Spolupráce 👉 Jídelníčky 👉 Osobní tréninky 👉 Napiš 📩 nebo www.supertrener.cz ------------------------------------- #svaly #stagnace #strava #trenink #supertrenercz #supertrenerczteam #kulturistikacom #muscles #czech #fitness #bodybuilding #gym #bcrossgym #gymlife #jidlojezaklad #cvicenijenaszivot #ceskebudejovice

225 13

Je to paráda, když narazíš na někoho, kdo žere tvůj fitness svět stejně jako ty‼️ ----- - Společná jídla a vaření 🙏 - Pochopení tvé neustálé potřeby jíst 😊 - Krabičky jsou samozřejmostí 👍 - Cvičení na prvním místě není problém🤷 - Únava po tréninku není problém 🔥 - Sex po Leg day odpuštěn 😁 -------------------------------------- 👉 Online Spolupráce 👉 Jídelníčky 👉 Osobní tréninky 👉 Napiš 📩 nebo www.supertrener.cz -------------------------------------- #fitnesscouple #stejnycil #zivotnistyl #vsespolecne #supertrenercz #supertrenerczteam #kulturistikacom #muscles #czech #fitness #bodybuilding #gym #bcrossgym #gymlife #jidlojezaklad #cvicenijenaszivot #ceskebudejovice

58 5

Dnes máme čtvrtek, to znamená další díl odpovědí pro @kulturistikacom 😉 V novém dílu si povíme o nejčastějších mýtech ve světě fitness. Samozřejmě to zase trochu více rozeberu a zabrousím i jinam jak je u mne zvykem 😁 ------- Video najdete zde: ➡️ FB Supertrenéra ➡️ www.kulturistika.com --------------------------------------- 👉 Online Spolupráce 👉 Jídelníčky 👉 Osobní tréninky 👉 Napiš 📩 nebo www.supertrener.cz --------------------------------------- #otazky #odpovedi #myty #ctvrtek #pravidelnydil #supertrenercz #supertrenerczteam #kulturistikacom #muscles #czech #fitness #bodybuilding #gym #bcrossgym #gymlife #jidlojezaklad #cvicenijenaszivot #ceskebudejovice

70 3

V neděli na mém Instagramu můžete mrknout na live stream s hostem, kterým bude můj kamarád Lukáš. Ten jeho fuck off nepatří vám, ale všem špatným myšlenkám jak rezignovat nebo výmluvám jak to či ono nejde. ----- Luky i přes jeho handicap, kdy přišel o jednu dolní končetinu, stále na sobě maká, cvičí a připravuje se na závody v kulturistice. Bohužel kvůli karanténě přišel o kvalifikaci na mistrovství Evropy, která měla probíhat 4.dubna a kdy už ladil finální formu. ----- Sám to nechápu, kde se v něm bere tolik síly a optimismu. Pokaždé se v jeho přítomnosti strašně nasměju. Budu rád, když se na naše povídání podíváte a přidáte se do debaty. Můžete se ptát na cokoli. Takže v NEDĚLI, V 19 HODIN, ZDE NA INSTAGRAMU NA ZNAČKÁCH FITNESSÁCI‼️💪 -------------------------------------- 👉 Online Spolupráce 👉 Jídelníčky 👉 Osobní tréninky 👉 Napiš 📩 nebo www.supertrener.cz -------------------------------------- #motivace #livestream #handicap #zadnevymluvy #supertrenercz #supertrenerczteam #kulturistikacom #muscles #czech #fitness #bodybuilding #gym #bcrossgym #gymlife #jidlojezaklad #cvicenijenaszivot #ceskebudejovice

165 2

Dobrou chuť k snídani‼️ Dnes jsem si udělal svoji oblíbenou ovesnou kaši, která je zdravá a nabitá živinami 😍💪 ----- ➡️ 100g ovesné vločky ➡️ 150g vaječný bílek ➡️ 30g protein ➡️ Jahody (ovoce) ➡️ 70% čokoláda ----- Recept opravdu jednoduchý a rychlovka. Smíchám vločky s bílkem a přidám 130ml vody. Dám na 2 min do mikrovlnné trouby na 900w. Pořádně znovu promíchám a nechám chvilku vychladnout. Poté přidám čokoládu, která se krásně rozpustí, protein a vše zamíchám. Nakonec jahody nebo jiné ovoce 👌 ----- Množství musíte přizpůsobit vašemu jídelníčku, porce ideální pro mě 😊 Ženy každopádně opět polovinu porce 👍 -------------------------------------- 👉 Online Spolupráce 👉 Jídelníčky 👉 Osobní tréninky 👉 Napiš 📩 nebo www.supertrener.cz -------------------------------------- #oats #ovesnakase #breakfast #snidane #supertrenercz #supertrenerczteam #kulturistikacom #muscles #czech #fitness #bodybuilding #gym #bcrossgym #gymlife #jidlojezaklad #cvicenijenaszivot #ceskebudejovice

204 9

Dobrou chuť, pokud právě obědváte 😊 Měl jsem chuť na změnu, proto dnes žádné kuřecí ani hovězí maso, ale vepřová panenka. Vepřové vůbec nejím, moc mi nechutná, ale panenka to je jiná 😍💪 ----- ➡️ 250g vepřová panenka ➡️ 300g batáty ➡️ zelenina ----- Maso jsem namasíroval olivovým olejem, přidal sůl, pepř, tymián, nechal zatáhnout na pánvi z každé strany 3 minutky a poté dal dodělat do předehřáté trouby na 180 stupňů po dobu 8 minut. ----- Na batáty jsem použil úplně to samé koření a nechal v troubě na 200 stupňů po dobu 30 minut. ----- Nezapomeňte panenku pořádně očistit a nechat chvíli v pokojové teplotě před použitím. Určitě vyzkoušejte, je to lahůdka 🔥💯 -------------------------------------- 👉 Online Spolupráce 👉 Jídelníčky 👉 Osobní tréninky 👉 Napiš 📩 nebo www.supertrener.cz -------------------------------------- #lunch #obed #panenka #lahodapanejahoda #supertrenercz #supertrenerczteam #kulturistikacom #muscles #czech #fitness #bodybuilding #gym #bcrossgym #gymlife #jidlojezaklad #cvicenijenaszivot #ceskebudejovice

93 1

Dnes máme čtvrtek, to znamená další díl odpovědí pro @kulturistikacom 😉 V novém dílu si povíme jak na dokonalý six pack a zda se opravdu buduje pouze v kuchyni. Také jak přizpůsobit jídelníček v karanténě a na co si dát pozor. Opět hubu nezavřu, takže i mnohem víc 😁 ------- Video najdete zde: ➡️ FB Supertrenéra ➡️ www.kulturistika.com --------------------------------------- 👉 Online Spolupráce 👉 Jídelníčky 👉 Osobní tréninky 👉 Napiš 📩 nebo www.supertrener.cz --------------------------------------- #otazky #odpovedi #sixpack #ctvrtek #pravidelnydil #supertrenercz #supertrenerczteam #kulturistikacom #muscles #czech #fitness #bodybuilding #gym #bcrossgym #gymlife #jidlojezaklad #cvicenijenaszivot #ceskebudejovice

PEOPLE ALSO VIEWED

Looking for the next influencer in Czech Republic to work with?
Have you considered to work with the following influencers?

4.1K
190 / post
8.90 %
Czech Republic Photography, Nature & Outdoors, Architecture, Travel
54.7K
-
2.10 %
Czech Republic Fashion
1.7K
135 / post
0.08 %
Czech Republic Photography
3.2K
-
0.80 %
Czech Republic
1.8K
83 / post
0.05 %
Czech Republic
1.5K
121 / post
0.08 %
Czech Republic Celebrities
36.8K
-
8.60 %
Czech Republic Fitness, Fashion
14.6K
-
2.80 %
Czech Republic Fashion, Lifestyle
10K
-
11.00 %
Czech Republic
92.6K
3K / post
3.30 %
Czech Republic Travel
1.5K
122 / post
2.50 %
Czech Republic
21.5K
-
-
Czech Republic Soccer
3.1K
103 / post
2.20 %
Czech Republic
16.7K
-
-
Czech Republic Modeling
15.1K
234 / post
2.00 %
Czech Republic Celebrities