Sansabor's Instagram Audience Analytics and Demographics

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Chile

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Chile
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PROFILE OVERVIEW OF SANSABOR

63.4% of sansabor's followers are female and 36.6% are male. Average engagement rate on the posts is around 2.00%. The average number of likes per post is 542 and the average number of comments is 18.

Sansabor loves posting about Chef, Food.

Check sansabor's audience demography. This analytics report shows sansabor's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
29,136
Avg Likes
542
Avg Comments
18
Posts
1,001
Global Rank
855,803
Country Rank
5,850
Category Rank
113

GENDER OF ENGAGERS FOR SANSABOR

Female
63.4 %
Male
36.6 %

AUDIENCE INTERESTS OF SANSABOR

  • Art & Design 60.59 %
  • Beauty & Fashion 54.71 %
  • Restaurants, Food & Grocery 51.51 %
  • Books and Literature 41.87 %
  • Home & Garden 41.43 %
  • Fitness & Yoga 40.30 %
  • Travel & Tourism 39.41 %
  • Photography 37.53 %
  • Healthy Lifestyle 33.81 %
  • Clothes, Shoes, Handbags & Accessories 32.99 %

RECENT POSTS

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[CONCURSO/Cerrado: Felicidades @mrodriguezg 🎉] Una olla @sansabor_c para tu cuarentena. La cosa fue así: terminé esta olla hace unos días después de varias semanas de esperarla. Como había pensado en hacer este concurso, la pieza no podía tener ningún error, ningún saltado, nada. Quería que quedara perfecta. Pero hay veces que las cosas giran, se caen, rebotan y toman otra forma, literalmente. Como escribí en un post en @sansabor_c la semana pasada, la secuencia de hechos fue así: sacando la olla del horno luego de su última fase –el curado– me tambalearon las manos, en una mezcla de excitación y ausencia. La tapa voló en cámara lenta en tres escenas: cayó sobre una caja y rebotó, bien, se salvó; cayó sobre un felpudo y rebotó, ¡bien! se salvó; cayó sobre el suelo de cemento y, pu-ta-la-we-á, vi unos pedazos volar. Podría haber sido un drama, esta olla que tanto quise que fuera perfecta, finalmente quedó con una bocota para acoger a su mejor amigo: el cucharón de palo. Perfección al fin y al cabo. Quiero que esta olla, especial y acontecida, sea tuya. Para participar, solo tienes que comentar más abajo a quién le vas a cocinar en ella, seguirme en @sansabor_c y ya. Prometo enviártela a como dé lugar, aislada en papel burbuja, bañada en spray desinfectante y con mucho amor. El sorteo será el domingo a las 8pm. ¡Abrazos miles!

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Recuerda que en Sansabor siempre te estará esperando esta torta de zanahoria, lista para cuchararearte con todo el amor que te mereces. Guglea «Sansabor torta zanahoria» y pues ya.

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Para que el encierro no te aísle, abraza tu sobras Aquí unos restos olvidados de arroz salteados con el jugo de unas sobras de pollo, huevito al centro, salsa picante y perejil 💥

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Pasta fría a la huancaína pa las calores Con pepino, repollo morado cordado finito, zanahoria rallada, jugo de limón y harta salsa picante 🔥 Queda más hermosa con la huancaína de @perfectchoicecl El plato es @sansabor_c

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Ctm cremosa hermosa

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Ensalada japo Sashimi, lechuga, espinaca, repollo morado, palta, rabanitos, ciboulette y sésamo El aliño te lleva aceite de oliva, vinagre de arroz, salsesoya, limón, aceite de sésamo y salsa picante Venga ese sábado fresquito

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La omelé, algo destartalada, pero generosa De shiitake, espinacas y queso mantecoso

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Camote asado con salteado de quínoa y espinacas • • • Para 2 • 1 hora • ppp CLP $1.400 Prende el horno y déjalo calentar a temperatura media-alta. Pon un camote grande sobre la rejilla y déjalo asar por 45 minutos aprox, así no más, pilucho. Prepara 1/2 taza de quinoa (si tienes un caldo casero guardado reemplaza el agua, queda magnífica) Cuando esté lista traspásala a un sartén grande con un buen chorro de aceite de oliva. Echa sal y tus especies preferidas. También si tienes alguna verdura moribunda por ahí en el fondo del refri, dale un bonito destino. Agrega unos 2 a 3 puñados de hojas de espinaca y saltea por unos 5 minutos. Apaga el fuego, tapa el sartén y deja reposar hasta que el camote esté listo. Si lo pinchas con un cuchillo y entra fácil, estamos listos. Córtalo por la mitad, echa el salteado encima y reparte arriba unas cucharadas de yogur natural, unos pocos frutos secos picados, un poco de parmesano rallado y unos chorros de salsa picante. • • • Cocinar con productos locales o comprados a granel en los negocios de tu barrio, como verdulerías, almacenes y ferias libres, impacta positivamente en tu entorno. Y qué mejor si lo haces costumbre! ––––––––––––––– El costo referencial de este plato es el siguiente: 1 camote grande $400 | 1/2 taza quinoa $400 | 1 atado espinacas $500 | 4 cucharadas yogur natural (bolsa 1 Kg) $100 | Puñado de frutos secos aprox. $400 | 1/4 taza parmesano rallado (trozo 200 g) $900 | aliños y salsa aprox. $100 | Total: $2.800

894 40

Salteado del barrio🌿 Comer #comidadeverdad es sano y barato, y si la preparas con ingredientes del comercio local de tu barrio estás produciendo un impacto positivo en tu entorno »» #consumelocal 2 personas • 45 minutos • ppp CLP $1.200 500 g de habas  1 zanahoria ½ cebolla morada ½ limón 1 cucharadita de orégano ½ cucharadita de merquén 1 puñado de almendras ¼ taza de cous cous* 4 cucharadas de yogur natural (½ pote) 1 puñado de perejil Hierve agua en una olla mediana. Echa a cocer las habas y cuenta 7 minutos desde que el agua retome el hervor. Por mientras pica la cebolla y la zanahoria en cubitos finos. Ralla la piel del limón. Cuando se cumpla el tiempo de las habas, escúrrelas y remójalas en agua fría por un par de minutos. Luego dale al pelambre (de las habas) lo cual es bastante terapéutico. Puedes poner la serie, la radio o invitar al vecine para una mayor optimización del tiempo. Que la ansiedad no te perjudique la legumbre, pélalas con amor para que no se rompan. Prepara el cous cous, *si no tienes, puede ser mote, pasta granizo o unas sobras de arroz. Pica las almendras y el perejil. Calienta a fuego medio un wok o sartén grande. Echa un chorro de aceite de oliva y una vez caliente, agrega la cebolla, la zanahoria y las habas. Echa la ralladura de limón, unas buenas pizcas de sal, el orégano y merquén. Saltea por 7 a 10 minutos. Evita revolver con la cuchara de palo para no romper las habas. Mejor unos movimientos envolventes con una espátula de goma, o mejor aún, unos movimientos cortos pa-trás y pa-delante del wok, tipo tengo todo bajo control. Deja quieto el wok unos tiempos cortos para que así las verduras se vayan dorando bonito. Al final echa el cous cous listo y mezcla bien. Apaga el fuego y termina con el perejil, el yogur y las almendras. Sirve tibio con unos chorritos de limón. El costo referencial de este plato es el siguiente: ½ kilo de habas nuevas $1.000 | 1 zanahoria $200 | ½ cebolla morada $200 | ½ limón $100 | puñado de almendras (granel) $350 | ¼ taza cous cous $100 | 4 cucharadas de yogur natural (bolsa 1 kg) $100 | 2 cucharadas de aceite de oliva (botella 1L) $250 | Aliños y perejil $100 | Total $2.400

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Arroz con todo, y sol Tibiecito se sirve Le lleva: porotos blancos, zanahoria, cebolla morada, zanahoria, semillas (zapallo, maravilla, sésamo) y gremolata, que es una picadillo de perejil, ralladura de limón y ajo. ¿Quieres la receta? Al blog ya (link en el perfil)

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Pokeboooul Arroz pegote con zanahoria, pepino, palta, repollo morado, rabanitos y salmón ahumado

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Dip de zapallo asado y mascarpone Ponte a asar el zapallo, al horno o a la parrilla, y luego tritúralo con un tenedor mezclándolo con el queso, aceite de oliva, s&p y alguna hierbita regalona Deja enfriar y come con unas crackers @perfectchoicecl

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