Jajajajajaaaa ik mag binnenkort iets leuks aankondigen en ik doe er nu al vreugdedansjes om! 🌞 Keep looking for the good, people. There’s better times coming for sure. Veeeel liefs komt jullie richting uit...PS: ik hoú van de tussenseizoenen zoals de herfst. Jullie ook? 🍂🧡 #secretproject #vrijvrijvrij #blijebakkes #blijfdansen #blijflachen #heerlijkherfstig #love #otentikfotografie

Breathe 🌱 inhale•pause•exhale•pause•repeat Ademen is mijn nieuwe “koffie” geworden. Mijn manier om levensenergie te tanken. Want wauw, wat is dat nodig in deze gekke tijd-nog steeds... Ik kies dan maar voor “lucht aan het einde vd tunnel”, ipv licht ;) En hey, het handige is: je hebt het overal & altijd voorradig, gratis en voor niets. Ontdek wat er schuilt in een pauze, in een stilte. In een “verademing”. (Foto door @shairra ) #adem #vernieuwjezelf #dekrachtvaneenpauze #evenbijtanken #luchtjescheppen

Throwback naar één van de mooiste momenten deze zomer. Het uitzicht kan ik hier delen, het gevoel was onbeschrijfelijk. You should’ve been there 😌 Ibiza, you took my breath away! #dankbaar #zomereind #esvedra #tb Dankjewel aan m’n travel soulmate en fotograaf vd bovenste plank @mntains_ , jij maakte het allemaal nóg beter <3

Veel gekker moet het niet worden vandaag: koffietje, check. Comfy suit, check 😌 aaahhh... Wist je dat @anaturalconnection_playpauze 1m2 natuur schenkt bij elke aankoop? Lief voor je lijfje, lief voor de planeet. Win-win! 🌍 #weekendmode #comforting #comfyclothes #sustainable #playpauze/anaturalconnection Foto: @shairra

Voelen we ons niet allemaal wat meer kwetsbaar vandaag? Angstig, onzeker..? De kunst is van het toe te laten, het er te laten zijn. Hoe meer weerstand we er tegen bieden, hoe sterker het wordt. DUS: maskers af! (Letterlijk en figuurlijk vandaag) Let it all out & beVRIJd jezelf!(PS: meer hierover heel, heel binnenkort in mijn training van @soulcamp.nl , keep you posted 🤸🏻‍♂️) #vrijheid #dekrachtvankwetsbaarheid #toonjezelf #maskersaf

Het was spectaculair. Beloofd. #ibiza #opgeladen #veelliefde #ookvoorjou @mntains_ #gaanwesnelterug #nu? #okedeal

~I’ll back you up~ En dat deden we. Tijdens ons eerste yoga retreat samen. Vier dagen als een team ‘geven, dienen, bedienen,..ik had nooit gedacht dat ik zoveel impact kon maken op zo’n korte tijd enkel door te doen wat ik graag doe en waar ik goed in ben. What a “gift”... En zo werd mijn “premiere” als yoga teacher een feit. Zó dankbaar! 🙏🏻 @gowithgertrud Ik kan niet wachten tot volgende zomer. Same time, same place. Interesse? Stay tuned en boek tijdig je plekje! Happy weekend ☀️🌻🧡 #yogateachers #connect #yogaretreat #nourishyourself #backtoyourtruenature 📸 @shairra

Balans is alles. Cheers to that. ☀️#zomerproof #zondagvibe #ikmagook #rosewangen

Zondag is internationale yogadag & de langste dag van het jaar. Dé ideale gelegenheid voor een yoga-event, dachten @yoganblock en ik. Door “Miss Rona”, verplaatsen we het liefdevol naar onze online live page van @purayogafestifair en heten we jullie van harte welkom om te bewegen, connecten, en jezelf te verwennen met yoga en healthy food workshops. Nu zondag van 9-19u. See you then? 🤩 Happy weekend! PS: doe een vrije gift en steun @earthchildproject . Vind de website en alle andere info op de event-pagina! Thxxxx 🙏🏻 #yoginis #yogaforcharityevent #internationalyogaday2020 #unite #playpauze #anaturalconnection

“Stretchen”. Het werd een dagelijkse oefening voor me. Niet alleen lichamelijk in de vorm van yoga, maar ook mentaal. Elke dag ‘nieuw’ zijn. Sterker worden. Dichter bij de beste versie van mezelf. Vallen en uitkijken naar opstaan. Of andersom. Maar het uitzicht is het zó ontzettend waard. Yoga was mijn intrede op dit bewustwordingspad. Wandel met me mee binnenkort...stay tuned 😌💛🌱#zelfontwikkeling #bewustwording #yogi #creator #inspirator #nieuwprojectindemaak

~WIN WIN WIN~ Pssst...merk jij het ook? Mensen die vaker glimlachen, helpende handen, zuivere lucht, minder afval op straat, ... Wil jij, zoals ik, dit bewustzijn ook na de quarantaine niet verliezen? Geloof jij ook in de combinatie lokaal én groen en hoe het onze planeet gezond kan houden? 2x “ja”? Dan is deze give-away iets voor jou! 💥 •Mode en eten kopen we tegenwoordig massaal lokaal, maar heb je ook al eens gedacht aan lokale en groene energie? •Het Belgische energieplatform @boltenergie koppelt jou aan écht groene energie van een energieopwekker uit de buurt. Mijn energie komt bijvoorbeeld van een windmolen van Kevin & Fatih uit Gent. •En het leukste nieuws? Ik mag van @boltenergie 1 jaar lang energie weggeven via een lokale opwekker (voor een maximale waarde van €1.000). •Wil jij graag winnen? 1) Volg @boltenergie 2) Laat je e-mailadres achter via de swipe-up in mijn story, zo kan @boltenergie de winnaar gemakkelijk contacteren. De winnaar wordt 3 mei gecontacteerd. •Extra kans maken? @boltenergie staat voor positieve energie, altijd ook tijdens de quarantaine. Deel daarom via een story jouw lichtpuntje van vandaag met de hashtag #lichtpuntjes en tag @boltenergie Laten we zo een stroom van positieve energie ontketenen! 🌱 💚 #boltenergie #gavoorgroen #kooplokaal #bewustleven #positieveenergie #positiefdenken #tegendestroomin #lichtpuntjes

Lieve iedereen, ik heb ontzettend veel begrip voor al wie zich te pletter werkt of foetert en vloekt in deze tijden van crisis. Voor niemand gaat dit alles vanzelf. Maar weet dat ook dit niet permanent is. Probeer ondertussen te blijven glimlachen. Genieten. Van de kleine dingen, want die zijn er écht. Observeer maar eens. Kijk, voel. Keer naar binnen. Vind jezelf. Hervind jezelf. En hou vast. Want ook na de storm zal je nodig zijn. Om jezelf lief te hebben en om te delen wat je ooit was kwijtgeraakt. #ziehetgoede #samensterk #vindjezelfterug #letloverule #dankjewel