Karinagrau's Instagram Audience Analytics and Demographics

@karinagrau

Paraguay

IFBB PRO FIGURE 6x⭕️lympian🏆 Nutricionista 🍏@_teamkg_
inf▓▓▓▓▓@karinagrau.com
Asuncion
Paraguay
25–34

Business Category

-

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PROFILE OVERVIEW OF KARINAGRAU

54.0% of karinagrau's followers are female and 46.0% are male. Average engagement rate on the posts is around 1.20%. The average number of likes per post is 1055 and the average number of comments is 24.

25% of the followers that engaged with karinagrau regularly are from United States, followed by Paraguay at 18.75% and Brazil at 6.25%. In summary, the top 5 countries of karinagrau's posts engager are coming from United States, Paraguay, Brazil, Portugal, Canada.

Karinagrau loves posting about Fitness, Coaching, Gym, Health & Fitness, Cooking, Food & Drink, Education.

Check karinagrau's audience demography. This analytics report shows karinagrau's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
86,542
Avg Likes
1,055
Avg Comments
24
Posts
2,893
Global Rank
475,693
Country Rank
740
Category Rank
21

GENDER OF ENGAGERS FOR KARINAGRAU

Female
54.0 %
Male
46.0 %

AUDIENCE INTERESTS OF KARINAGRAU

  • Fitness & Yoga 91.97 %
  • Beauty & Fashion 80.58 %
  • Sports 66.64 %
  • Movies and TV 36.65 %
  • Books and Literature 35.12 %
  • Business & Careers 34.09 %
  • Music 32.50 %
  • Travel & Tourism 31.58 %
  • Restaurants, Food & Grocery 30.98 %
  • Entertainment 30.74 %
  • Art & Design 30.71 %
  • Luxury Goods 29.59 %

AUDIENCE COUNTRIES OF KARINAGRAU

  • United States 25 %
  • Paraguay 18.75 %
  • Brazil 6.25 %
  • Portugal 6.25 %
  • Canada 6.25 %

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La constancia en los hábitos con la suplementación es la clave para poder ver los verdaderos beneficios de la misma. Tomar tus suplementos un solo día no generan cambios significativos, pero tener la suplementación incorporada a la rutina es la que nos ayuda a tener un mejor entrenamiento y recuperación todos los días. Domingo pre entreno 👉🏽 Muscle pump + Bcaa revolution de @landerfitparaguay

1,318 25

Como me gusta empezar la tarde 👉🏽☕️ Con un buen café para levantar el día. Utilizo @hecodulcpy stevia para endulzar. No contiene sodio. A activarse que es sábado 💥

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Tu esfuerzo tiene que ser proporcional a lo que crees merecer 💥 Nunca vas a conocer tu verdadero potencial estando estático. Las conquistas son para los que se paran y toman acción ❤️ 👟 @orc_paraguay

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No es un antes y un después. Ambas son en pleno proceso. Si hay una palabra que siento que define mi camino es: proceso. Cuando aprendí que el proceso es la clave para alcanzar mis metas, comencé q disfrutar mi camino, a celebrar mis avances y a valorar mas mis conquistas. En cualquier parte de mi historia me encuentro en medio de un proceso. Proceso para mejorar como profesional, para mejorar mi condición como atleta, para mejorar como persona y hasta conmigo misma. La mayor diferencia entre ambas fotos, aparte de los 5 años, es que una fue un día después de una competencia (cuando en teoría estás en tu mejor condición) y la otra en pleno off season sin ninguna meta a corto plazo. Mi meta era tener un off season productivo este año. Sin ganar grasa, y mejorando mis puntos flojos. Pero como todo proceso, necesita un final a donde apuntar, mi final van a ir conociendo semana a semana donde voy a ir mostrando mis progresos. ✔️Celebren sus avances, ✔️Disfruten su proceso, ✔️Asesórense con un buen equipo profesional que les ayude a juntar todas las fichas y apuntar hacia la misma dirección. #transformationtuesday

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No estoy vestida para el consultorio, ni para entrenar y eso ameritaba una foto, en este 2020 donde todos los planes son sin planear. Que disfruten su noche de sábado ✨

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Culminando la semana en una visita para consultas en CDE después de meses de no salir de Asunción. Gracias @triunfofitclubgym por la cálida recepción y a todos los pacientes que confían en mi trabajo para hacer una mejor versión de ustedes. Ahora a quemar calorías después de estar horas sentada 🔥💪🏽 @modalanderfit @landerfitparaguay

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Con los cambios de planes que todos tuvimos que hacer en el 2020 aproveche este año no para parar, sino para usar el año sin competencias productivamente para mejorar muscularmente. Resulta muy difícil mejorar en un 100% para mi ya que en estos últimos 10 años estuve haciendo entre 3 a 5 competencias por año. Con las dietas ajustadas y entrenamientos de cardio y musculación intensos que son parte de una preparación. Pero a nivel profesional, parar NO es una opción. Por lo que en este 2020 estuve haciendo una dieta más variada, entrenamientos más pesados y mejor descanso. Este es el resultado de mi evolución, y sin conteo de semanas restantes, me siento satisfecha del trabajo que vengo haciendo y ansiosa por ver el final de este proceso. Extraño el escenario, y voy a volver más fuerte 🔥🇵🇾

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🌡🏜

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Luciendo el fruto del trabajo de las habilidosas manos de las artesanas paraguayas, tapabocas y neceser con apliques en ñanduti 🇵🇾 Kit anti Covid, parte del proyecto 𝐂𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐒𝐔𝐄Ñ𝐎𝐒 llevado a cabo por la Organización IILA y la Oficina de la Primera Dama @silvanaabdolopezm #cimentandosueños #AbracemosLoNuestro #OPD

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Actividad física al aire libre + vitamina D “𝘓𝘢 𝘭𝘶𝘻 𝘥𝘦𝘭 𝘴𝘰𝘭” Aprovechemos el fin de semana para hacer todo eso que tuvimos ganas en la semana mirando por la ventana. El día esta hermoso para dedicarle a nuestro cuerpo y despejar nuestra mente recargando energía ☀️✨

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𝙏𝙤𝙢𝙖𝙩𝙚 𝙪𝙣 𝙩𝙞𝙚𝙢𝙥𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙖𝙡𝙜𝙤 𝙙𝙪𝙡𝙘𝙚 •1 scoop de 𝘗𝘳𝘦𝘮𝘪𝘶𝘮 𝘸𝘩𝘦𝘺 @landerfitparaguay • 150 ml de agua • Edulcorante @hecodulcpy Mezclo mi proteína con cuchara y tomo más concentrado a esta hora, de esa forma siento que disfruto más del sabor. Cuestión de gustos ☝🏽

936 20

Bienvenida primavera! Que esta primavera te llene de vida y de la energía para realizar todos tus sueños y proyectos 🌸🌼🌺💫

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