Vorobey_pp's Instagram Audience Analytics and Demographics

@vorobey_pp

Russian Federation

Лера, которая похудела на 22 кг😱 ⠀ Научу готовить вкусно и быстро Похудеть на десертах - легко!🧁 ⠀ Автор книги «Лёгкие на подъём» ⠀ Мои проекты👇🏻
vor▓▓▓▓▓@gmail.com
Moscow|Moskva
Russian Federation
25–34

Business Category

Home Goods Stores

StarNgage Profile

Free Promotion Count

0

Paid Campaign Count

0

Get Our Influencer Rate Card Today!

A brand new way for you to compare the rates of influencers across the world.

Learn More

PROFILE OVERVIEW OF VOROBEY_PP

88.3% of vorobey_pp's followers are female and 11.7% are male. Average engagement rate on the posts is around 1.00%. The average number of likes per post is 4430 and the average number of comments is 36.

48.39% of the followers that engaged with vorobey_pp regularly are from Russian Federation, followed by Ukraine at 9.68% and Belarus at 9.68%. In summary, the top 5 countries of vorobey_pp's posts engager are coming from Russian Federation, Ukraine, Belarus, Thailand, Bangladesh.

Vorobey_pp loves posting about Cooking, Health & Fitness.

Check vorobey_pp's audience demography. This analytics report shows vorobey_pp's audience demographic percentage for key statistic like number of followers, average engagement rate, topic of interests, top-5 countries, core gender and so forth.

Followers
433,322
Avg Likes
4,430
Avg Comments
36
Posts
1,631
Global Rank
50,354
Country Rank
2,505
Category Rank
-

GENDER OF ENGAGERS FOR VOROBEY_PP

Female
88.3 %
Male
11.7 %

AUDIENCE INTERESTS OF VOROBEY_PP

  • Travel & Tourism 51.18 %
  • Photography 48.60 %
  • Beauty & Fashion 38.17 %
  • Children & Family 36.82 %
  • Fitness & Yoga 36.28 %
  • Restaurants, Food & Grocery 33.77 %
  • Business & Careers 33.31 %
  • Technology & Science 32.98 %
  • Entertainment 31.82 %
  • Art & Design 31.82 %
  • Healthy Lifestyle 31.28 %
  • Clothes, Shoes, Handbags & Accessories 30.04 %
  • Music 29.90 %

AUDIENCE COUNTRIES OF VOROBEY_PP

  • Russian Federation 48.39 %
  • Ukraine 9.68 %
  • Belarus 9.68 %
  • Thailand 9.68 %
  • Bangladesh 3.23 %

RECENT POSTS

1,560 15

Творожные сырки-эскимо😍 ⠀ Эффектный и очень вкусный десерт! Можно делать в любых силиконовых формах👌🏻 ⠀ Ингредиенты (на 6 шт.): •Творог ( в брикете)-250 г •Подсластитель - по вкусу •Сливочное масло - 25 г •Ягоды (у меня клубника) - 35 г Для глазури: •Шоколад горький ( у меня Callebaut )-70 г •Масло оливковое - 7 г ⠀ Готовим: Ягоды размораживаем, пробиваем блендером в пюре. Смешиваем пюре, масло комнатной температуры, подсластитель и творог. Пробиваем блендером. Перекладываем массу в силиконовые формочки и убираем в морозилку на 1-2 часа. ⠀ Для глазури растапливаем шоколад на водяной бане или импульсами в микроволновке (10 сек грееем-перемешиваем-греем-перемешиваем). Добавляем масло в растопленный шоколад и окунаем подмороженные сырки в глазурь. Выкладываем на пергамент. Если хотите задекорировать, то делайте это сразу же, шоколад быстро застывает.

3,800 24

Простой и вкусный рецепт на каждый день! ⠀ Творожный омлет🍳 Много белка и потрясающий вкус, обязательно попробуйте приготовить ⠀ Ингредиенты: •Яйца-2 шт •Творог( у меня 5%)-70 гр •Сыр ( у меня 35%)-15 гр •Перец-по вкусу ⠀ Готовим: Творог смешать с яйцамм, натертым сыром. Жарить на сухой антипригарной сковороде с 2-х сторон под крышкой. Готовый омлет посыпать чёрным перцем😊 Готово! ⠀ КБЖУ на всю порцию:311/29/20/2

4,020 44

Как сделать десерт безвредным для фигуры🍰 ⠀ 1 Заменяем обычную муку высшего сорта на цельзерновую Не всегда можно заменить 1 к 1, различные виды муки ведут себя по-особенному. Вам может потребоваться больше или меньше жидкости. Для десертов я люблю использовать рисовую и кукурузную муку. Так же можно делать смеси из различных видов муки ⠀ 2 Сахар Используем безопасные сахарозаменители , не стоит брать такие как аппаратам Я использую фитпарад и эритритол. Важно! В классических рецептурах сахар даёт не только сладость, но влагу. Обязательно учитываете это. ⠀ 3 Масло Часть масла в тесте можно заменить йогуртом, фруктовыми пюре. ⠀ Так же вы можете искать уже готовые рецепты пп десертов, у меня на страничке их очень много😉 А на курсах по пп тортам я рассказываю все нюансы! ⠀ Какой рецепт пп десерта вы бы хотели?

5,169 35

Любите сочиники? Песочное тесто и вкуснейшая творожная начинка😋 ⠀ КБЖУ на 100 гр: 222,38/11/3,93/36,04 ⠀ На 8 больших сочней Для теста: •130 гр цельнозерновой пшеничной муки (можно заменить на ваш выбор) •130 гр рисовой •1 яйцо •70 мл теплого молока •0,5 ч.л. соды, ванили на кончике ножа •1 ст.л растит. масла (можно без него) •подсластитель по вкусу и ванилин ⠀ Для начинки: •300 гр творога (у меня @moloko.torzhok ) •1 яйцо •подсластитель по вкусу •желток для смазывания ⠀ Приготовление: Из всех ингредиентов замесить тесто. Для начинки все смешиваем Раскатываем тесто (если возникнут трудности, присыпьте пшеничной мукой поверхность теста и скалку) Вырезаем круги (вырезаю кружкой) На половину круга выкладываем творожную начинку и накрываем второй половиной. Смазываем желтком Отправляем в духовку при 180 С на 25-30 минут Приятного аппетита !☀️

8,982 87

Творожный зефир🍥 ⠀ Простой десерт, который можно даже на ночь😱 Помните этот рецепт из сторис, многие просили продублировать его в посте😉 ⠀ Ставьте лайк и скорее готовить👇🏻 ⠀ •Творог - 200 г •Желатин - 10 г •Молоко- 100 мл •Ванильный экстракт- пару капель •Подсластитель- по вкусу Можно добавить кокосовую стружку, какао и прочее ⠀ Готовим: Желатин замачиваем в молоке. Время замачивания смотрите на упаковке. Нагреваем, не доводя до кипения. Смешиваем в чаше миксера творог, нагретые желатин, ванильный экстракт и подсластитель. Взбиваем 5-10 минут. Переливаем в силиконовую форму и убираем в холодильник минимум на 2 часа. Готово!

4,588 55

Панкейки с шоколадной начинкой😍 ⠀ Очень нежные и вкусные, а эта начинка🍫 Обязательно попробуйте приготовить! ⠀ Подробный видео рецепт в сторис😉 ⠀ Ингредиенты: •Яйцо - 1 шт •Ряженка/кефир - 40 г •Рисовая мука - 40 г •Подсластитель - по вкусу •Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Для начинки: •Молоко - 50 мл •Подсластитель- по вкусу •Кукурузный крахмал - 6 г •Какао -5 г Или •Шоколад горький - 25 г ⠀ Готовим: Для теста смешиваем все ингредиенты, тщательно перемешивая венчиком. ⠀ Для шоколадного крема в сотейнике смешиваем молоко, нагреваем его. В это время смешиваем все остальные ингредиенты. Вливаем в сухие ингредиенты нагретое молоко, быстро перемешиваем и перешиваем в сотейник. Варим пару минут и готово. ⠀ Жарим оладушки. На разогретую сковороду выкладываем столовую ложку теста, в середину чайную ложку крема или кусочек шоколада и сверху выливаем ещё столовую ложку теста. Жарим с 2-х сторон под крышкой. Готово!

4,565 12

Салат Цезарь🥬 ⠀ Один из самых популярных салатов. Его можно найти почти в каждом кафе и ресторане, и везде цезарь готовят по-разному. Предлагаю приготовить облегченный не классический вариант салата с куриной грудкой, перепелиными яйцами и лёгким соусом на основе греческого йогурта. ⠀ Рецепт из моей книги «Легкие на подъем»🐰 У кого она уже есть? Как вам? ⠀ Заказать можно на лабиринте, ссылка в шапке профиля😉 ⠀ Ингредиенты (на 2 порции): Куриная грудка — 180 г Помидоры черри — 8 шт Салат Романо — 100 г Перепелиные яйца — 6 шт Пармезан — 20 г Соус Греческий йогурт — 100 г Лимонный сок — 10 мл Пармезан — 30 гр Оливковое масло — 10 мл Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу ⠀ 1. Готовим соус. Натираем пармезан на мелкой терке. Смешиваем йогурт, лимонный сок, натертый пармезан, оливковое масло, соль, черный молотый перец. 2. Отвариваем перепелиные яйца вкрутую. Чтобы яйца легче отчищались, сразу после варки уберите их в холодную воду. Разрежьте яйца напополам. 3. Куриную грудку отбиваем, приправляем солью и перцем. Обжариваем на сковороде с двух сторон. При необходимости можно смазать сковороду тонким слоем масла. Даём мясу отдохнуть 5 минут. Нарезаем курицу на небольшие кусочки. 4. Салат романо нарываем руками, нарезаем помидоры черри на пополам. 5. В тарелку наливаем немного соуса, выкладываем листья салата, сверху кусочки курицы, яйца, помидоры. Сверху поливаем еще немного соусом и посыпаем натертым пармезаном. ⠀ КБЖУ на 100 гр.:102/6,6/7,5/2,2

3,331 19

Добрый вечер, мои дорогие❤️ ⠀ Бывало у вас такое, что пришли в кафе просто выпить кофе, но не удержались от вредного десерта и сорвались? Такое было почти у каждого🍫 ⠀ Но пп сладости, в этом случае очень хорошо спасают! Мой фаворит в пп батончиках — @CHIKALAB ⠀ 1 Шоколадная заливка 2 Протеиновая начинка 3 Молочная начинка ⠀ Настоящий трёхслойный парад вкуса у вас на языке! Рецептуру которого разработали итальянские шоколатье! Да ещё и абсолютно не содержит сахара! ⠀ Помимо батончиков, у них есть: печенье, смеси для приготовление блинчиков и орешки! И вся продукция просто вау😍 ⠀ Решила и с вами поделиться такой радостью, поэтому по промокоду: V15 Вы получите 15%🔥 скидку на их официальном сайте. ⠀ А те кто уже попробовал эту прелесть от @chikalab , поделитесь вашим мнением в комментариях 👇🏻

3,632 34

Маковый рулет😋 ⠀ Такой вкусный, а готовится на раз-два! Подробный видео рецепт уже в сторис😉 ⠀ КБЖУ на 100 гр.:156/11/7/10 ⠀ Ингредиенты: •Тонкий лаваш - 1 лист •Мак - 60 г •Вода - 50 г •Творог ( в брикете) - 200 г •Ряженка (или Натуральный йогурт) - 50 г •Яйцо - 2 шт •Подсластитель- по вкусу ⠀ Готовим: 1. Мак запариваем водой, накрываем крышкой и оставляем на 5-10 минут. 2. Смешиваем творог, ряженке, подсластитель мак, 1 целое Яйцо и 1 белок. Желток оставляем для смахивания. 3. На лаваш тонким слоем выкладываем начинку и сворачиваем рулет. 4. Сказываем верхушку желтком и выкаем при 180 градусов ~25 минут. 5. Готово!

3,410 26

Подробка простых вкусных #пп тортов🎂 ⠀ Добрый день, мои дорогие! Хочу поделиться моими любимыми, простыми тортами😋 ⠀ 1️⃣ Медовик 2️⃣ Морковный торт 3️⃣ Красный бархат ⠀ Какой выберите вы? ⠀ Если вы хотите научиться готовить более сложные торты, разбираться в техниках и особенностях приготовления пп десерты, то приглашаю вас на мои курсы по пп тортам! ⠀ Что вы получите на курсах? ✔️Подробные видео и текстовые рецепты с разбором всех нюансов и секретов приготовления ✔️Поддержка и ответы на все вопросы от меня ✔️Сертификат о прохождение курса ⠀ ❗В каждом курсе 5 разнообразных рецептов, например: медовик с чизкейком внутри, массовый торт с йогуртовой глазурью, тирамису, торт «лесные ягоды» с ягодным суфле и кули и многое-много другое🍓 ⠀ Всю подробную информацию можно найти на сайте (ссылка в шапке профиля) или написав мне в Директ ⠀ При покупке любого курса до 15 сентября в подарок вы получите дополнительный урок на ваш выбор😉

8,306 57

Шоколадное суфле🍫 ⠀ Такое нежное и вкусное! Приготовление занимает совсем немного времени, а результат точно порадует😋 ⠀ Подробный видео рецепт уже в сторис😉 ⠀ Ингредиенты: •Ряженка - 300 мл •Какао - 7 г •Желатин - 10 г •Вода - 30 мл •Подсластитель- по вкусу ⠀ Готовим: Желатин замачиваем в воде. Время для замачивания указано на упаковке. Нагреваем не доводя до кипения. ⠀ В чаше миксера смешиваем ряженку, какао, растопленный желатин и подсластитель. Взбиваем 5 минут. ⠀ Переливаем по формам и убираем в холодильник на 2 часа. Готово! ⠀ КБЖУ на 100 гр.:52/1/4

3,478 44

Как рассчитать КБЖУ готового блюда🤔 ⠀ Существует много способов, но сегодня я расскажу каким пользуюсь я. Для меня он наиболее быстрый и удобный👌🏻 ⠀ 1️⃣ Заходим на сайт http://www.calorizator.ru, выбираем раздел "Анализатор рецептов" 2️⃣ Вводим ингредиенты рецепта, нажимаем кнопку "Анализировать" 3️⃣ При термо обработки блюдо зачастую теряет воду и вес готового блюда отличается от исходного. Поэтому при необходимости меняем вес готового блюда и происходит перерасчёт КБЖУ Готово! ⠀ Листайте галерею, там пошаговый расчёт рецепта со скринами.

PEOPLE ALSO VIEWED

Looking for the next influencer in Russian Federation to work with?
Have you considered to work with the following influencers?

1.6K
-
4.60 %
Russian Federation Furniture, Guns
9.7K
522 / post
3.70 %
Russian Federation Photography, Film, Music & Books
7.6K
-
1.00 %
Russian Federation DJ, Ice Hockey, Producers
12.5K
-
0.02 %
Russian Federation
19.8K
480 / post
2.10 %
Russian Federation Humor, Celebrities, Technology
31.6K
-
6.70 %
Russian Federation
182.9K
-
0.30 %
Russian Federation
45.9K
-
0.30 %
Russian Federation Beauty, Nails
9.2K
-
0.30 %
Russian Federation
596.7K
-
3.10 %
Russian Federation Fashion, Gym, Modeling
3.4K
96 / post
0.20 %
Russian Federation
5.7K
-
5.00 %
Russian Federation Travel, Fashion, Lifestyle
24.5K
-
0.20 %
Russian Federation Photography, Landscaping, Travel
19.5K
-
-
Russian Federation
2.6K
101 / post
1.40 %
Russian Federation Humor, Film, Music & Books, Celebrities